三年级体育教案 打猎doc.docx

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三年级体育教案打猎doc

三年级体育教案打猎

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小结，表扬，回收器械，下课。

八、效果估计：

1、最高心率：

约140次/分2、平均心率：

0—130次/分。

《体育与保健》教案：

打猎岱山高亭小学毛忠仕教学内容：

1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：

1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。

2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。

75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。

3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。

重难点：

肩上屈肘，肘关节向前。

教学方法：

自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：

（略）器材：

每人一根短绳（意图：

一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。

“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：

一、出发（2分钟）：

（设计意图：

情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。

（设计意图：

打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。

二、与毒蛇作战（4分钟）：

（设计意图：

活动四肢，活跃气氛）1`、教师讲解方法：

两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。

2、两人一组，自由练习。

要求：

全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：

1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习。

2、两人一组打野猪练习。

3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。

（设计意图：

自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。

看谁打到的野猪多。

奖以小苹果。

（设计意图：

实物奖励，激发兴趣）要求：

肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：

（设计意图：

培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。

（提示：

可用手上工具绳）自由练习。

（设计意图：

启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。

（设计意图：

通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。

4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。

（设计意图：

培养竞争意识，集体主义精神）要求：

两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：

1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。

（设计意图：

运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。

4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。

胜组加颗星。

要求：

重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：

舞蹈：

歌声与微笑（设计意图：

调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。

七、小