职工趣味运动会的活动方案.docx
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职工趣味运动会的活动方案.docx
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职工趣味运动会的活动方案
职工趣味运动会的活动方案
职工趣味运动会的活动方案(通用7篇)
职工趣味运动会的活动方案1
为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:
一、主办:
湖xxxxx工会
二、竞赛时间:
20xx年12月下旬
三、竞赛地点:
xxxxx
四、运动员参赛规定:
本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目:
拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程:
(一)组织机构
趣味运动会组委会:
主任:
副主任:
委员:
总裁判长:
裁判:
(二)竞赛规则
项目一:
拔河
a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。
除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数:
每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。
项目二:
双龙戏珠接力赛
选手:
每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行规则:
1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三:
六人五足
6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。
在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。
整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。
参加人数:
每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。
项目四:
摸石过河
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求:
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法:
1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元):
第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。
总分取单项总和,总计奖励金额为:
3500元。
3、得分相同,看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
职工趣味运动会的活动方案2
一、活动目的:
本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。
本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间:
20xx年3月17日星期四,下午3:
00——5:
00
三、活动地点:
西区体育场
四、动负责人:
三班班委
五、活动内容:
1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
六、活动要求:
1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目
七、活动奖项:
参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
八、活动策划人:
三班文娱委员
职工趣味运动会的活动方案3
为丰富教职工文体生活,展示教职工风采,进一步弘扬“竞和”学校精神,经学校研究决定,举行首届教职工趣味运动会。
现将有关事项通知如下,希望老师们积极准备,争取优异成绩。
一、时间:
四月中下旬
二、地点:
学校操场
三、参加对象:
教工组队:
参赛队员分甲、乙两个组别
甲组:
六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组(校领导:
xx,办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心)共五个组。
注:
其他各处室的教职工归属自己的代课级部。
乙组:
一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
四、比赛项目:
1.个人项目
女子组:
托球跑跳绳踢毽子足式保龄球
男子:
定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖
2.集体项目
拔河比赛沙包投准4x50m接力抢收抢种
要求:
教师必须参加个人项目的比赛,个人项目每人限报2项。
五、报名:
1.各代表队可报领队一人,教练员一人。
2.个人项目每人限报两项,可兼报集体项目。
3.报名表于4月10日前报至政教(电子版放ftp中学政教,小学报z处)。
4.集体项目,每个项目每个代表队限报一组队员参加
六、录取名次与计分:
1.单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。
2.团体取前三名,以各队在各单项中得分之和计算团体总分,如遇两队或两队以上得分相等,则以获第一名多的队名次列前,余类推。
七、奖励办法
每个项目根据竞赛结果,评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励;凡参加人员每人一份纪念品。
八、参赛须知:
1.运动员必须服从大会组织安排,遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到,点名不到者,作弃权论处。
职工趣味运动会的活动方案4
一、活动目的
阳春三月,暖意融融,绿上枝头,生机勃发。
喧嚣的.元宵节刚刚结束,又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。
为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活,展现女教工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,经教委工会研究,特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动,希望各单位工会组织报名,务必使每一位女教职工都积极报名参与。
现将具体事宜通知如下:
二、活动时间、人员、地点及项目
活动时间:
20xx年3月日午点到点
活动人员:
西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师
活动地点:
小学田径场
活动项目:
比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。
要求每位教职工限报一项。
三、活动规则
1、单人一分钟跳绳比赛
活动规则:
每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟,跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。
活动道具:
短绳(自备)、秒表。
比赛裁判:
6人(待定)
2、单人一分钟踢毽子比赛
活动规则:
每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟,踢毽子过程中可以停顿,允许在设定范围内移动,以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩,按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。
活动道具:
毽子(自备)、秒表。
比赛裁判:
6人(待定)
3、3000米健步走
活动规则:
每位参赛女教师必须是走完3000米,否则将被视为犯规,取消参赛资格。
参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。
活动道具:
秒表。
比赛裁判:
6人(待定)
四、活动安排:
三个项目同时进行。
(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。
未尽事宜另行通知。
职工趣味运动会的活动方案5
一、活动目的
为了全面实施教师健康工程,进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神,丰富广大教职工业余生活,提高老师的参加体育锻炼的意识,增强全体老师的自身体质。
经研究,决定于20xx年11月25日下午在xxxx操场举行xxxx首届教职工趣味运动会。
二、活动时间
20xx年11月25日下午(学生趣味运动会结束后开始)
三、活动地点
xxxx学校操场
四、活动对象
集体项目:
语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
个人项目:
由老师自愿报名参加。
五、竞赛项目
(一)集体项目
1、同奔未来
2、跳长绳
(二)个人项目
1、定点投篮
2、投飞镖
六、竞赛办法
1.同奔未来
①各小组选派4名队员参赛,每队至少有2名女性运动员参加。
②比赛距离为50米,四人并排站在起跑线后,四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动,发令后四人五足前进,以四人五足超过终点线结束。
如果中途散落,应就地绑好再前进,否则以犯规论处,不计成绩。
用时少者,名次列前。
③比赛器材由大会提供。
2.跳长绳
①各小组可选派6名队员参赛,每队至少有3名女性运动员参加。
②比赛时间为90秒,2名运动员摇绳,另外4名队员一起跳,完整1次计1次。
在规定的时间内完成次数多少决定名次,多者名次列前;若次数相等,又涉及到录取名次时,则要进行加赛,加赛时间为30秒。
③绳子长约为8-10米左右,塑料绳。
④比赛器材由大会提供。
3、定点投篮
(1)男子:
站在罚球线上投10次,投中次数越多名次越高。
(2)女子:
站在罚球线前面的弧线上投10次,投中次数越多名次越高。
4、投飞镖
(1)男子:
比赛距离为3米,每人投10次,累计环数越多名次越排前。
(2)女子:
比赛距离为2.5米,每人投10次,累计环数越多名次越排前。
七、录取名次及奖励办法
集体项目取前三名,个人项目设一、二、三等奖若干名,奖品由校长室和工会协商决定。
八、报名时间
集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处,个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
职工趣味运动会的活动方案6
1、金箸夹球
选手:
以个人为单位
器械:
两个盆,乒乓球若干个
场地:
篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。
规则:
(1)两个盆相距一米,参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中,夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中,否则判为该球失败,不计入总数。
(2)夹球过程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,该球可以视为放弃,可以重新从盆里夹另外的球,并加以计数。
计时与名次:
时间1分钟,以夹球个数多者胜出。
若个数相同,则名次并列。
2、气球连击
选手:
以个人为单位
器械:
三个气球
场地:
4m乘4m正方形场地
规则:
所有队员分为若干组,每人三个气球,听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时,选手可以用身体的任何部位拍击气球,使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。
有任何一个气球触及地面停止计时,比赛结束。
比赛过程中,身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面(线为比赛场地),否则判比赛结束停止计时。
计时与名次:
比赛取前八名,时间多者列前。
3、接力跑
选手:
以教研组为参赛单位,小的教研组合并参赛,其中合并的教研组有:
生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。
器械:
接力棒
场地:
在田径场上划两条起跑线,距离20米。
比赛方法:
每队由八名选手参加比赛(其中必须有二名女教师),每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。
以此类推,直到最后一名队员跑回起点计时,用时少者名次列前。
规则:
(1)采用站立式起跑,当裁判员发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。
(2)比赛中必须绕过障碍物后才能返回,如违反规定,则取消该队成绩。
(3)接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。
如违反规定,则取消该队成绩。
计时与名次:
最后一名队员身体各部位均过终点停表计时,用时少者胜出。
4、五人持球跑
选手:
以教研组为参赛单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:
生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。
五人任意组合,男女不限
场地:
田径场跑道
比赛方法:
划两条相距30米的平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。
5名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球,掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。
五人共持四只排球。
听到出发信号后,集体向终点线跑进。
比赛规则:
(1)站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。
当裁判发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。
(2)比赛中如中途掉球,所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点,在裁判员指挥下重新开始起跑。
其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。
落地点由裁判员确定。
(3)全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
(4)听到出发信号后开始计时,最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。
(5)比赛中途不得换人。
比赛场地及器材
比赛在田径场中间进行,使用标准排球。
计时与名次:
比赛取前八名,用时少者列前。
5、集体跳长绳:
选手:
以教研组为单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:
生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组,每队8人,性别不限,比赛时,从8人中任选2人摇绳。
(一)比赛方法:
两人摇绳,6名队员成一路纵队站立在规定区域内(长5米、宽1米),听到开始信号(哨声)后,两人摇绳,使绳向一个方向从6位队员的一侧,经头顶到另一侧,绳子绕过360度回到起始位置继续,中间6位队员原地跳,以6人都跳过绳子计算为一个。
(二)比赛规则:
1、比赛时间为2分钟,在规定时间内跳的个数多少排定名次,次数多者名次列前,如相等则失败次数少者名次列前,如再相等,则并列。
2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳,不得出区域或踩线,如有发生,则判犯规,每犯规一次算一次失败,并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。
3、以绳子绕过一圈(360度),且6位队员同时跳过,方能计算个数。
如有队员未跳过不计个数,可继续开始。
一队比赛时,由3人计数。
4、比赛时上场8人,性别不限。
5、比赛开始后不得换人,中途也不得缺人,不足8人时比赛则中止,不计成绩。
(三)比赛场地及器材:
比赛在田径场,比赛时用麻绳,直径约为1CM,长度为7米。
职工趣味运动会的活动方案7
为了提高教职工身体素质,活跃教职工业余化生活,促进“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入人心,认真贯彻落实《全民健身计划纲要》,根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求,市教育局、市教育工会决定,举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。
现将有关事项安排如下:
一、组织单位:
主办:
市教育局、市教育工会
承办:
xx市第二十四中学
二、比赛时间:
20xx年4月2日(星期六)上午8:
0
三、比赛地点:
xx市第二十四中学
四、参赛单位:
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小,市教育局机关干部代表队。
五、比赛项目及规则
第一项:
60迎面接力赛
1、参赛人数:
每所学校28人,其中女教师14人,男教师14人。
2、比赛地点:
xx市第二十四中学运动场
3、规则要求:
各参赛学校分两路纵队,由裁判员先清点人数(每边14人),女运动员在前,男运动员在后。
人数确定后,裁判长发令,排头队员(××学校女1号)手持接力棒,向前跑60将接力棒交给下一名队员(××学校女2号),完成一次接力,依次进行,以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
第二项:
男女混合跳长绳比赛
1、参赛人数:
每所学校20人,其中女教师10人,男教师10人。
2、比赛地点:
xx市第二十四中学运动场
3、规则要求:
每人每轮跳一次,各参赛队运动员依次进行,女运动员在前,男运动员在后。
连续轮回,记时4分钟,按完成个数多少决胜名次,空绳和跳失误时不计个数。
按学校顺序号,每所学校为一组,依次进行比赛。
4、绳长:
每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男教师(或女教师)摇绳。
六、奖励办法:
每组分别取前8名,另设体育道德风尚奖。
七、竞赛要求:
1、各参赛学校报裁判员1人(自带秒表、口哨)。
2、报名时间:
市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表(女运动员在前)交市教育工会。
3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。
4、比赛用绳,各参赛学校自带(也可用xx市二十四中比赛用绳)。
5、各学校领队由主要负责人担任。
6、各学校派拉拉队不超过10人。
7、各学校不得弃权,并将参赛情况作为工会评先,年度工作目标考核的重要依据。
八、注意安全
请市直各学校注意安全,在组织教师训练和比赛中先做好准备活动,防止教师意外损伤。
九、领导颁奖:
市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
十、媒体支持
xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx教育网等。
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