一年级下册健康教育教案.docx
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一年级下册健康教育教案
11、少吃零食不偏食
教学目标:
让学生懂得少吃零食不偏食的好处,从小养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点:
让学生懂得少吃零食不偏食的好处。
教学难点:
培养学生良好的饮食卫生习惯。
教具:
挂图
教学内容及过程:
一、引入新课,激发学生的学习兴趣。
二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。
三、教师指出吃零食的害处。
四、教师指出偏食的害处。
五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。
六、课堂教学总结。
七、完成思考题。
为什么说吃零食会影响健康?
板书
11、少吃零食不偏食
少吃零食
不偏食
12、口渴了,喝什么
一、教学目标
1.让学生了解喝水要讲科学,通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。
2.教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。
二、教学准备
录相片断、图片
三、教学过程:
(一)教师谈话
1.小朋友,天热汗多口喝的时候,你希望能得到什么?
(生讨论)
(二)教授新课
1.播放录相片断。
问:
图中哪个小朋友做错了,为什么?
2.学生回答,选出不正确的,讨论为什么做错了。
借助课文来学习。
(1)一个小男孩子体育课下了,喝生水。
喝生水,很不好,里边病菌真不少,虽然眼睛看不到,喝了会把肚子闹。
(2)一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。
喝饮料,要适量,饮料里面多含糖,常喝饮料不健康,体重增加会肥胖。
(3)小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。
吃冷饮,别过量,多吃冷饮胃受伤,影响胃肠消化力,少吃冷饮保健康。
(4)两个小孩在喝白开水。
2.总结
口渴了,喝什么?
(1)要喝就喝白开水,开水无菌矿物多,常喝开水最健康。
(2)为什么口渴最好喝开水?
(3)多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害?
13、保持校园、教室清洁
教学目标:
让学生懂得教室卫生的重要性,自觉保持教室清洁,从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。
教学重点:
让学生懂得教室卫生的重要性。
教学难点:
培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。
教具:
幻灯图片1幅、录像、卡片纸
教学内容及过程:
一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室)
我们学校环境十分优美,大家要讲卫生,学会搞好学校环境卫生。
二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生)
(1)引导学生说出少先队员们在做什么?
(值日工作)
(2)问:
值日工作有哪些?
(分组讨论,然后提问,看哪个小组讲得最多)
老师把学生讲出的工作用卡片贴出黑板。
1、洒水、扫地2、擦桌椅3、倒垃圾4、擦黑板5、摆桌椅6、擦门窗7、打扫公区8、淋花9、关电灯10、关门窗
(3)哪些工作是每天一次?
(4)哪些工作是每周一次?
(5)讲故事(教育学生清洁时要分工和合作)
三、看录像(教室里几个同学乱掉纸屑,破坏公物现象)
让学生根据录像说哪些行为是不讲卫生,不维持教室清洁的现象。
用卡片贴在黑板上:
1、随地吐痰
2、乱扔废纸、笔屑
3、在黑板上、墙上乱写乱画
4、玩扫把
5、在桌椅上乱刻画等
四、朗读第六课课文,看图说说这些行为值得表扬
五、把“清洁教室”项目卡和“不讲卫生”项目卡摘下混起来,找两个同学把它们分开,举起卡
全班读:
要××××不要××××
六、总结。
老师:
从今天开始,每个小同学应当爱护教室,保持教室的清洁和干净,让我们能在一个干净整齐的环境中学习和生活。
板书
13、保持校园、教室清洁
从我做起
不随便吐痰
不随便丢垃圾
14、搞好家庭环境卫生
一、教学目标。
1、让学生搞好家庭环境卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好家庭环境卫生应该从那些地方做起。
3、认识搞好家庭环境卫生的重要性。
二、教学重点。
搞好家庭环境卫生的重要性。
三、教学课时;1课时
四、教学准备:
图片
五、教学过程:
1、点题引入;
(1)每天你都有搞卫生吗?
(2)搞好家庭环境卫生有什么好处?
2、学习课文。
(1)回答问题:
搞好家庭环境卫生与我们有什么关系?
(与人的生长、发育、健康都有密切的关系)
(2)搞好家庭环境卫生习惯应该从那些方面做起?
3、小结:
从小养成搞好家庭环境卫生的习惯。
4、自检;
(1)练习:
看看自己有没有搞好家庭环境卫生。
做到的画大红花。
做不到的画“哭脸”。
5、家庭练习:
搞好家庭环境卫生,应该从小做起。
15、正确的坐、站、行、卧姿势
教学目的:
使学生了解正确的姿势对身体健康的好处,从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。
教学重点:
掌握正确的坐、站、行姿势。
教学难点:
坚持正确的坐、站、行姿势,指导学生纠正不良姿势。
教具:
读写姿势挂图
教学过程:
一、板书课题:
正确的坐、行、立、卧和读写姿势。
提问:
怎样的姿势才是正确的呢?
姿势不正确有什么不好呢?
(姿势不正确会影响发育,影响视力,造成骨骼变形和过早地出现疲劳。
)
二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
1、站立要稳、要直,向棵挺拔的松树。
2、走路时头要正,两肩要平,挺起胸,两臂要自然前后摆动,脚的方向要正。
3、坐得要像个钟。
4、睡觉时侧身向右,腿稍弯。
5、教给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
教师准备几幅挂图:
坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。
结合挂图和做示范给学生讲解正确的坐姿、站姿、行走姿势。
1)正确的坐姿:
头抬平、肓放平,上身正直,臀部平稳地坐在凳子上,大腿平放,小腿垂直,两脚掌平放在地上。
坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿等均为不良姿势,长期坐姿汪良,会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。
2)正确的站姿:
身体正直,如松树一样挺拔。
抬头挺胸,双肩自然下垂,双脚立地平稳,双脚距离与肩同宽。
站时垂头塌胸、身体歪余等均为不良站姿,不但看起来不雅观不精神,还会影响骨骼、肌肉的生长发育,长大后影响体形的健美。
3)正确的行走姿势:
昂首挺胸,精神抖擞,保持躯干的正直和全身平衡,双肩自然摆动,双脚着地由脚跟过渡到尖,膝关节和脚尖应始终正对前进的方向,防止举足外撇。
走路还庆保持一定的速度,符合“行如风”的要求。
行走时耸肩驼背,左扭右歪、举点头外撇(八字脚)等均为不良形态;左扭右丕得会引起膝关节畸形和酸痛,举足外撇者会变成“八字脚”,有抽外表雅观。
4)少年时期,身体还在发育中,脊柱和四肢的骨骼具有较在的可塑性,不良的体态易使骨骼变形,到成年后骨骼变硬,不良的体态便很难矫正了,所以发现体态不良者要注意及时纠正。
三、教读课文。
请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。
1、教给学生正确的读写姿势。
2、教读课文,记熟“三个一”:
眼离书本一尺,
身离桌子一拳,
手离笔尖一寸。
四、反馈检测:
1、正确的读写姿势是怎样的?
2、课本17页“议议”,图中小朋友姿势正确吗?
不正确,会带来什么后果?
3、课本18页“想想”,平时正确吗?
不正确的地方,一定要改正。
16、正确的读写姿势
教学目标:
1.仔细观察插图,懂得正确的读写姿势才能保护视力。
2.通过观察和反复练习,掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片,训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点:
训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点:
掌握正确的握笔姿势。
课前准备:
教学挂图、学生自备各类学习用品。
教学内容及过程:
一、复习巩固读书姿势
1.谈话复习:
正确的读书姿势是,身体坐正,双臂平放桌上,胸离桌一拳,书本放在身体胸部的正前。
2.学生找样子做姿势,教师检查,纠正,
3.学生同桌互查,相互纠正
4.小结复习情况
二 指导观察,学习正确的写字姿势
5.指导观察2、3页的图:
看第三幅,谁在什么地方干什么?
第二幅谁在干什么?
6.指导仔细观察第二幅图:
她写字时怎么坐的?
手臂是怎么放的?
胸离桌的距离怎么样?
眼睛与练习本的距离是怎么样的?
仔细看小图,她怎样握笔?
食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁,身正背直脚放稳。
7.小结顺口溜。
身正肩平足稳,一尺一寸一拳。
食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁,
8.学生逐个模仿,教师检查,纠正,同桌互查
三、总结谈话。
板书
挂图
第三课时
教学目标:
1.仔细观察插图,懂得正确的读写姿势才能保护视力。
2.通过观察和反复练习,掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片,训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点:
训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点:
掌握正确的握笔姿势。
课前准备:
教学挂图、学生自备各类学习用品
教学内容及过程:
一、谈话激趣复习导入
a)指名分别说说正确的读写姿势应该是怎样的。
b)点名上台示范,其他同学评价。
c)学生齐声背《读书姿势歌》和《写字姿势歌》。
d)过渡:
我们今天继续学习新的学习习惯。
一、看图说话(第4页)
1、按从上到下的顺序,说说图上的小朋友在做什么,是怎样做的。
2、明确爱惜学习用品的要求:
(1)课本、练习本和文具盒分类放好。
(2)写字前要检查小手是否干净,如果脏了要擦洗干净,以免弄脏本子。
(3)书本、练习本角卷了要轻轻地抚平。
二、说说他们为什么这样做
1.教师讲解。
2.请小朋友看看自己的书包是单层的还是双层的。
3.讲解、示范。
4.小组互帮互学,整理自己的书包。
说说写字时小手脏了怎么办,书角、练习本角卷了怎么办?
三、巩固练习
将本节课学习的爱惜学习用品的习惯先按顺序说一遍,再做一遍。
教师将课前准备的小星星奖给说得正确、做得好的同学。
四、课后练习
提醒学生把这节课上学习的内容、要求告诉给家长听,并做给家长看;没有包书的要尽快把书包包起来,明天检查评比,看谁的书包得最好。
板书
挂图
17、按身高选择课桌椅。
教学目标:
1、按身高选择课桌椅。
2.对学校的课桌椅和其他物品要爱护,不损坏。
教学重点:
使学生知道坐课桌椅的读写字的好处,知道自己坐课桌椅的型号。
教学难点:
按课桌椅的型号或高度的要求选择或调整自己的课桌椅。
教学过程:
一、谜语导入
1.师:
老师给你们猜个谜语,好吗?
老师说谜语:
木面铁腿铁身体,规规矩矩站整齐,教室就是它的家,天天陪小朋友来学习。
2.同学猜。
(课桌椅)
出示课桌椅卡片,贴在黑板上。
3.小结:
这些课桌椅可不是我们家里的桌子和椅子,而是学校专门定做的,是为同学们上课学习用的,所以叫课桌椅。
过渡语:
课桌椅是为大家上课学习用的,那如果我们在学习时,不用课桌椅行吗?
咱们来试试。
二、试一试
每人发一张纸。
1.请同学起立,站着随便写几个字。
同学站着写字。
2.请同学利用课桌椅再把这几个字写一遍。
同学坐着写字。
3.同桌互相说说:
看一看、比一比,自己哪次写得好?
你想对大家说什么?
4.全班交流
5.小结:
利用课桌椅字写得好,因为课桌椅为我们提供了方便。
没有课桌椅只能用手托着写,或用腿垫着写,纸都被铅笔扎破了,字也写得歪歪扭扭、不整洁,没有课桌椅学习、写字真不方便呀!
师:
我们学习、写字时离不开课桌椅,它天天陪我们学习,为我们学习提供方便,真是我们的好朋友。
那我们应该怎样对待这位好朋友呢?
板书:
爱护
三、坐合适课桌椅的好处。
四、对课桌椅的卫生要求。
师:
去年,比你们高一年级的大哥哥、大姐姐,用这些课桌椅上课、学习;今天,咱们班的同学又在它的的帮助下学习;明年,新一年级的
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