小学体育水平三篮球单元教案.docx

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小学体育水平三篮球单元教案

小学体育水平三篮球单元教案

  张文锦

教学内容：

篮球运球技术；

篮球投篮技术；

篮球传接球技术；

篮球技战术；

体育游戏。

教学目标：

运动参与：

自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作；

运动技能：

知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能；

身体健康：

能从事各种迎面接力跑的练习；

心理健康：

了解体育活动对产生良好情绪的影响；

社会适应：

在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

本单元共十课时。

第一课时：

教学内容：

1、  徒手体操

2、  篮球双手胸前投篮；

3、  游戏：

三人抱腰下蹲跳。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

6

一、慢跑

二、定位徒手体操（复习）

1、上肢运动（8*4）

2、扩胸运动（8*4）

3、体侧运动（8*4）

4、俯背运动（8*4）

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。

二、

组织

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

中

基本

部分

28

一、双手胸前投篮

动作方法：

投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。

投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

动作要点：

两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。

二、游戏《三人抱腰下蹲跳》

准备工作：

在场地上画四条半圆形预备线，线前1.5米处划一条长一米的起跳线，起跳线前一米处划一条平等于起跳线的直线。

游戏方法：

将游戏者分成人数相等的四队，各队站成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。

听到信号后，立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进行第二组的比赛。

做完一轮后，累计总分，得分多的队为胜。

一、

组织：

男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。

教法：

1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点；

2、教师示范动作；

3、教师讲解练习方法，学生练习。

4、在每人练习一遍后进行竞赛，看哪一组累计进球数多。

要求：

按教师讲解示范的方法进行。

二、

组织

男女各分两组进行练习。

教法：

1、  教师讲解游戏方法及规则；

2、先两人一组进行练习然后过渡到三人一组练习。

3、学生练习。

游戏规则：

1、每次比赛，必须听到信号后才能起跳；

2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。

中

大    

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

场地器材：

篮球场一块，篮球四

课后小结：

第二课时：

教学内容：

1、  徒手体操；

2、  篮球运球技术（高运球）；

3、  游戏：

三人抱腰下蹲跳。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

准备

部分

6

一、慢跑；

二、定位徒手体操（复习）

1、上肢运动；（8*4）

2、体转运动；（8*4）

3、俯背运动；（8*4）

4、跳跃运动；（8*4）

一、绕篮球场跑走交替进行四圈。

二、

组织

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

教法及要求同前

基本

部分

28

一、篮球运球

动作方法：

抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。

动作要点：

手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

二、三人抱腰下蹲跳

游戏方法同前

一、组织

××××××

××××××

××××××

××××××

教法：

教师示范讲解动作要领，学生以接力赛的形式进行练习。

要求：

力求动作规范，求质量不求速度。

二、组织、教法及要求同前

中

大

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

场地器材：

篮球场一块，篮球四只

课后小结：

第三课时：

教学内容：

1、  双手胸前传接球；

2、  双手胸前投篮；

3、  篮球运球接力赛。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

准备

部分

6

一、慢跑

二、定位徒手体操四节

1、上肢运动；（8*4）

2、体转运动；（8*4）

3、俯背运动；（8*4）

4、跳跃运动；（8*4）

一、绕篮球场跑走交替进行四圈。

二、

组织

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

教法及要求同前

基本

部分

28

一、篮球双手胸前传接球

动作方法：

双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。

这种传球速度快。

持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。

肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。

传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。

出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

动作要点：

蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。

二、双手胸前投篮

动作内容同第一课时

三、篮球运球接力赛

一、

组织：

△△△△            △△△△

△△△△            △△△△

△△△△            △△△△

△△△△            △△△△

教法：

1、  教师示范讲解动作要领；

2、  教师示范传接球的手型；

3、  学生练习；

二、组织、教法及要求同第一课时，只是增加竞赛内容，看哪组投的多。

三、组织

△△△△                ∏

△△△△                ∏

△△△△                ∏

△△△△                ∏

教法

1、  教师示范讲解游戏方法

2、  竞赛主要看那组同学运的好。

要求：

运球时要将头抬起。

观察前面的运球路线，尽量将球控制在规定的区域内。

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

场地器材：

篮球场一块，篮球四只。

课后小结：

第四课时：

教学内容：

1、  游戏：

听号赛跑；

2、  双手胸前传接球练习；

3、  篮球运球接力赛。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

6

一、慢跑

二、游戏：

听号赛跑

游戏方法：

学生成四列纵队散开，报数，每个同学记住自己所报的数，听到教师喊出的数后，叫到的四个同学马上起动，绕本队的队形跑一圈后，停在自己原来站的位置，看那个同学最先跑到。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行

二、组织：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

教法：

教师讲解示范游戏方法及规则，学生练习。

要求：

必须从原地开始，绕过本列纵队的前后，回到自己原来的位置。

中

基本

部分

28

一、双手胸前传接球

动作方法同前

二、篮球运球接力赛

方法同前。

一、 

组织：

分四组成下列队形练习。

教法：

教师示范讲解，学生练习；

要求：

手腕、手指拨球和上、下肢用力协调。

二、组织、教法及要求同前。

中

大

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

场地器材：

篮球场一块，篮球四只

课后小结：

第五课时：

教学内容：

1、  游戏：

叫号赛跑

2、  双手胸前前传接球的游戏；

3、  双手胸前投篮。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

6

一、慢跑

二、游戏：

叫号赛跑

游戏方法同前

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。

二、组织、教法及要求同前。

基本

部分

28

一、双手胸前传接球游戏

游戏方法：

把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域（如半场）。

游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。

要求运球方不得运球、带球走、使球出界和被对方触摸到球，否则攻守交换。

以一方一次进攻是累计传球次数多者为胜。

二、双手胸前投篮：

游戏方法：

男女生各分两组，站在指定的地方，每组从排头开始，运用双手胸前投篮的方法进行投篮，投进后继续进行，至到没有投进为止，第一人投完后交给第二人进行，依次进行，在规定的时间内投进球多的队为胜。

一、

组织：

男女生各分四组，各用半场，两组先进行游戏，另两组在场下练习传接球。

教法：

教师示范讲解游戏方法，学生进行练习。

规则：

攻方不得运球、带球走、使球出界和被对方触摸到球

二、

组织：

每组队员依次站在三秒限制线上，投完的同学跟到排尾。

教法：

教师示范讲解游戏的方法及规则，学生进行练习。

要求：

站在规定的地点，运用双手胸前投篮的方法进行。

大

中

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

场地器材：

篮球场一块，篮球四只

课后小结：

第六课时：

1、  游戏：

喊数报团；

2、  运球接力赛；

3、  “30”分投篮。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

10

一、慢跑。

二、游戏：

喊数报团

游戏方法：

教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：

“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。

一、成四列纵队绕篮球场进行。

二、组织：

全班同学一齐练习，绕篮球场慢跑进行；

教法：

教师示范讲解游戏方法及规则，学生进行练习。

规则：

1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

3、抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

中

基本

部分

24

一、运球接力赛

内容略

二、“30”分投篮

游戏方法：

男女生各分两组，每组用一篮球架，比赛进行时，每人由远至近用双手胸前投篮的动作连投三次篮，第一次投中记5分，第二次投中记3分，第三次投中记2分，若三次全部投中，再连投三次。

谁先投完30分为胜。

一、

组织：

△△△△               ∏

△△△△               ∏

△△△△               ∏

△△△△               ∏

教法：

教师示范讲解游戏方法及规则，学生练习。

规则：

运球时，若球丢失，必须重新拾起，再在原地运球前进。

他人不得协助。

二、

组织：

男女各一组，站在三分区周围进行。

教法：

教师示范讲解游戏方法及规则，学生进行竞赛。

规则：

    必须站在指定好的三个点上进行投篮。

大

中

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习 下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

场地器材：

篮球场一块，篮球四只；

课后小结：

第七课时：

1、  游戏：

喊数报团；

2、  游戏：

“30”分投篮；

3、  游戏：

传球比快。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

10

一、慢跑

二、游戏：

喊数报团。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。

二、游戏组织、教法及要求同前。

中

基本

部分

24

一、“30分”投篮

游戏方法同前。

二、游戏：

传球比快。

游戏方法：

教师可将学生分成人数相等且成偶数的若干组（每组以10人一组为宜），每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。

游戏开始，教师发令后，排头按规定的传球方法顺序传球，最后以球回到排头手中为止，以先完成的队为胜。

一、

组织、教法及要求同前。

二、

组织：

×××        ×××   

×××        ×××    

教法：

教师示范讲解，学生练习。

规则：

1、必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。

2、传球失误时，必须将球拾起并跑回失误的地点方能继续传球。

3、传球时，脚不得踩线和越线。

中

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

场地器材：

篮球场一块，篮球四只。

课后小结：

第八课时：

1、  游戏——贴膏药；

2、  游戏——传球比快；

3、  原地单手投篮：

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

10

一、慢跑

二、游戏：

贴膏药

游戏方法：

学生两人一组，围站成一个圆圈，间隔一臂左右的距离面向圆圈站立，每组先一人为追者，另一人为逃者。

游戏开始，追者立刻去追拍逃者。

拍者时，逃者变为追者，追者变为逃者，游戏继续进行。

追拍时，逃者可以跑到任何一组同学的前面站立，后面的同学则变为逃者。

游戏继续进行。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。

二、

组织：

男女生各为一组

教法：

教师示范讲解游戏方法，学生进行练习。

规则：

1、  追者只能拍人，不许推人、拉人；

2、  逃者站位时只能站在该组前面，站在后面和侧面无效。

中

基本

部分

24

一、传球比快

游戏方法：

教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组（10人一组为宜）。

每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。

教师发令后，排头按规定的方法顺序传球。

最后以球到排头手中为止，以先完成的队为胜。

二、原地单手投篮：

动作：

动作方法：

右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。

投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。

球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

动作要点：

翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

一、组织：

教法：

教师示范讲解游戏方法及规则，学生练习。

规则：

1.必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。

2.传球失误时，必须把球拾起来回到失误地方继续进行。

3.传球时，脚不得踩线和越线。

二

组织：

男女各分两组站在三秒线上

教法：

教师示范讲解动作要领，学生进行练习；

要求：

练习时要注意动作要点。

中

小

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

场地器材：

篮球场一块，篮球四只。

课后小结：

第九课时：

教学内容：

1、  游戏——贴膏药；

2、  游戏——投30分；

3、  教学比赛。

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

10

一、慢跑。

二、游戏：

贴膏药。

教学内容同前

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行；

二、组织、教法及要求同前。

中

基本

部分

24

一、投30分

游戏方法同前，只是本节课进行此游戏时要求学生运用单手投篮的动作进行。

二、教学比赛

进行简化规则的半场比赛。

一、 

组织：

同上节课。

教法：

教师讲解示范游戏方法，学生练习。

要求：

运用单手投篮的方法进行，否则投篮无效。

二、

组织：

男女各分四组进行，两组在场上进行比赛，另外的同学在场下或观察比赛，或进行传接球练习。

教法：

教师讲解竞赛的规则及要求，学生进行练习。

规则；

持球者准许跑两步拍球1次（或拍球几次），再跑两步。

否则犯规，给对方计1分。

传球失误给对方加1分，防守抢断到球得1分，拉人罚1分，投进球按篮球计分方法计分。

中

大

结束

部分

4

整理放松：

小结本课  

回收体育器械

宣布课后练习 下课

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

场地器材：

篮球场一块，篮球四只。

课后小结：

第十课时：

教学内容：

1、  游戏：

喊数报团；

2、  测验篮球基本技术（传接球、运球及投篮）

课的部分

时间

教学内容

组织教法

练习量

开始

部分

2

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

成队形

×××××××

×××××××

Δ

小

准备

部分

6

一、慢跑

二、喊数报团

游戏方法：

教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：

“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。

一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行。

二、

组织：

成一列纵队绕篮球场在慢跑中进行。

教法：

教师简单讲解，学生练习。

规则：

1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

3、抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

中

基本

部分

28

一、运球接力赛

方法同前面有关内容。

二、传接球比赛

三、投篮

每人投篮五次，投球方法不限。

男生：

2及格、3优良、4优秀

女生：

1及格、2优良、3优秀

一、组织：

△△△△               ∏

△△△△               ∏

△△△△               ∏

△△△△