学习能力多维测评系统及评分标准.docx
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学习能力多维测评系统及评分标准
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学习能力多维测评系统
测试时间:
学生姓名:
现在年级:
为了作出科学的评价和向你提供最佳学习解决方案,请你在选择答题时,尽可能做到真实、精确、客观,这一点十分重要。
请不要为你的表现担心,这不是考试,无所谓对与错。
我们只是要求问题的
答案能够反映你的真实现状,以利于我们向你提供最佳方案。
可以说,检测结果越真实,你得到的学习解决方案越科学,越有利于你学习成绩的提高。
学习能力研究室
第一部分:
学习方法测试
一、本测试共14题,每题都有三个备选答案:
A、是;B、有时如此(或不一定);C、否
请认真阅读每一道问题并如实回答。
1.你是否拥有一份切实可行的学习计划?
2.你是否能完成当天的学习任务和作业?
3.你是否每个星期都安排有趣的休息活动?
4.你是否有一个明确具体的学习目标?
5.你是否能够按自己的学习计划安排自己的学习?
6.在假期是否编制特殊的功课表?
7.你是否作完功课才离开书桌?
8.在学习时,你是否不去看电视,接电话?
9.是否能恰当分配各门功课的学习时间?
10.考试时能否合理分配答题时间?
11.你是否保持充足的睡眠?
12.欣赏音乐时,你是否索性就不念书,尽情地欣赏?
13.你是否经常运动,以保持身体健康?
14.你是否努力排除一切足以影响读书的干扰?
15.你是否经常检查自己的学习计划并进行适当的调整?
16.你对自己的学习是否有一定的奖惩措施?
二、本测试共20题,每题都有3个备选答案:
A、很符合自己的情况B、有点符合自己的情况C、很不符合自己的情况
请认真阅读每一道问题并如实回答。
1.重视预习特别是自己薄弱学科的预习。
2.认为自己的预习效果不错。
3.预习中认为重要的或需要记住的地方,就划上线或做上记号。
4.上课时能积极回答老师的问题。
5.重视老师在课堂上的板书。
6.认为重要的内容,就格外注意听讲和理解。
7.听课时遇到不明白的地方先跳过去,以便能跟上老师的讲课思路。
8.做笔记时,能用自己的话进行归纳总结。
9.对课堂上所学的知识,尽可能当堂掌握。
10.每天晚上都把当天所学的知识再看一遍。
11.对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。
12.注意利用参考书和习题集。
13.每隔一定的时间整理一下笔记。
14.复习时若有不懂的地方,非弄懂不可。
15.注意归纳并写出学习中的要点。
16.能及时自觉的独立完成作业。
17.在做作业前一般先复习所学的内容。
18.动笔解题前,先有个设想,然后抓住要点解题。
19.如果实在不能独立解出习题,就看答案或向别人请教后再做。
20.对做错的题目能认真思考出错的原因。
第二部分:
学习习惯测试
1、你想知道自己的学习过程中,有哪些优点和缺点吗?
尝试坦白回答下列问题,可助你明白自己的学习习惯。
请根据自己的情况在后面写“√”或“×”阅读方面1、阅读时,你会先确定阅读的目标,认清自己要从中学什么。
2、在详细阅读课文之前,你会先将该文粗略地看一遍。
3、你会用不同的阅读方法及速度来配合不同的读物与阅读目的。
4、你会留意课文里的标题、分题与课文前后的问题。
5、你会留意课文中的图表、地图和相片等。
6、阅读时,你能分辨出哪些内容重要,哪些不重要。
7、对所阅读的读物,你会努力尝试对它发生兴趣。
记忆方面8、对于必须记牢的内容,你会尝试先行了解、明白。
9、你会将需要学习的东西组织起来,如写下大纲、分成类别等。
10、对于刚学到的东西,你尽快复习。
11、你会将复习时间分成若干段落,并适当安排休息。
12、学习时,你能分辨哪些资料重要哪些不重要,并使注意力集中在重要资料13、你会尽量将重要的东西牢牢地记住。
14、你会将学过的知识融会贯通。
15、你会将学过的内容经常复习。
16、你会将学到的东西或知识加以应用。
笔记方面17、你会应用简写的方式如符号、图表等,使笔记看来更精简易明。
18、你的笔记有很大的灵活性,以便随时加插、修改或重新编排次序。
19、你的笔记选用不同的组织方法如列序式、大网式、分类等,以配合不同形式
的内容。
20、你的笔记内容是经过自己的思考、过滤及重组后,用自己的语言写出来的21、上课时,你能同时听老师讲课及用笔记摘录内容。
22、你会拣出内容的精华而避免原文照抄,也避免将老师所讲的一字不漏地写下
二、本测试共16道题目,每题都有三个备选答案:
A、是B、有时如此(或不一定)C、否1.在固定的时间进行学习吗?
2.学习时周围必须很安静吗?
3.是否经常查用辞典、字典等工具书?
4.学习时有下意识与学习无关的动作吗?
5.是否在按自己制订的计划学习?
6.在学习中有经常沉迷于空想的时候吗?
7.学习结束后,收拾书桌吗?
8.有一边听广播或看电视一边学习的时候吗?
9.发回的试卷,自己能认真总结、分析缺陷吗?
10.是否平时不烧香,考前抱佛脚?
11.你认为自己的预习效果不错吗?
12.不感兴趣的课程就不愿下大力气去学吗?
13.对所学的知识能够立即复习吗?
14.即使有不明白的问题,也不愿去办公室向老师请教吗?
15.即使有你喜爱的电视节目,是否也要坚持完成当天的学习任务再去看?
16.是否经常有对书本毫无兴趣而浪费时间的现象?
第三部分:
记忆方法测试
如果你想了解自己的记忆力以及运用记忆力是否得法,请回答下面的问题。
请请根据自己的情况在后面写“√”或“×”。
1.选择一个合乎你的答案。
①不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑里重现。
②不经暗示就想不起来,但能从许多东西中辨别出曾识记过的东西。
③脑子里即使有某一信息的痕迹,也忘得一干二净。
④提起曾经记忆过的事情时,很容易与其它记忆相混同,出现错记。
2.你喜欢用哪种方法记忆?
①把要记的对象归纳起来记忆的“整体记忆法”。
②把记忆对象分成几个部分去记的“部分记忆法”。
3.你是否常常怀着一种好奇心,或非常感兴趣地去记所要记的东西?
4.对某些东西,你是否理解了才去记?
5.你是否常常将几件相关联的事情联系起来,或者用联想的方法去记忆?
6.你是否常常将一些相似的东西放在一起去记忆?
7.当你学习感到疲劳时,你是否改变学习的内容?
8.你是否能从众多的信息中,把真正对自己有用的东西尽快速准确地挑选出来?
9.你对记住的东西,是否尽早地使它在大脑中有重视的机会(比如学习之后尽
早复习)?
10.你对所要记的东西,是否加以整理,制成图表或写成简短的文字来加强记忆?
11.平时你是否过细地观察记忆对象,或认真考查与记忆对象有关的事情?
12.你是否能从很多的记忆对象中找出它们的规律性、共同性、特殊性?
13.你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激,以加深记
忆印象?
14.你是否常常看报刊,或者精读一本书,或者用其它方法将许多有用的信息储
进大脑里去?
15.你是否有写日记、感想,记笔记、备忘录的习惯?
16.对一些无意义的东西,比如英文字母、阿拉伯数字等,你是否专心地念诵、
书写,或把它变换成有意义和意义好理解的东西去加以领会记忆?
17.需要记的东西很多,这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记?
18.对一些疑难问题,你是否力求自己找出问题的答案?
19.你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间里就忘掉?
20.当你要记住某件事情时,你是否抱着一定记住它的愿望,集中精力,或告诫
自己说还差得很远,自己的理解可能还很不充分?
第四部分:
学习进取心测试
本测验共28道题,每题有三个备选答案:
A、很符合自己的情况B有点符合C、完全不符合自己的情况。
请仔细阅读每一道问题并如实回答:
1.碰到阻力或困难时,不改变既定的主意。
2.凡事求平和,不出乱子,过得去。
3.在正当的生活竞争中,总想争个高低,比比强弱。
4.处事待人不大触及是非,甚至躲避是非。
5.相信事在人为,人定胜天,不愿任其自然。
6.有矛盾时往往采取让一让的态度。
7.别人能办到的事,坚信自己也能办到。
8.在两难问题面前,往往是取功效小但难度也小的方案。
9.礼要守,但事也要办,礼服于事。
10.讲礼貌和周到,宁愿把事情办得慢一些。
11.对班级内能办而不能办的事敢于挑刺。
12.讲恭敬和温和,把批评降低到最低程度。
13.为实现某个理想目标,不怕吃苦,以苦为乐。
14.只讲待人以诚,连必要的防卫也忽视了。
15.不怕打击,敢于孤立。
16.凡事只求规范,不办出格的事。
17.在困难面前有忍耐和承受的意志力。
18.事不关己,高高挂起。
19.有独到的见解,没有成见,在有些人眼里是个骄傲的人。
20.怒而不争,总是以和为贵。
21.不安于现状,总想改变点什么,在有的老师看来是不大安分的人。
22.只管三尺门里,不管三尺门外。
23.对力量有一种崇敬的感情。
24.不求有功,但求无过。
25.对强者有一种敬意。
26.学习上爱和差生相比。
27.有点倔强、坚持和抗争的脾气。
28.认为当将军和元帅是和自己不沾边的事。
学生姓名:
年级:
年龄:
多维学习测评评分标准:
1、学习方法:
一、(学习安排)评分方法:
每题选A记2分,B记1分,C记0分。
将各题分数相加,得出总分。
总分在27分以上,表明你的学习安排得非常好;22—26分,安排较好;16—21分,安排一般;15分以下,你的学习安排得很差,需要改正。
二、(学习环节)评分方法:
每题选A记为2分,B记为1分,C记为0分。
把各题分数相加,算出总分。
总分在34分以上,说明你在学习的各个环节上都做得非常优秀;28—33分,良好;20—27分,一般;20分以下,表明你在学习的各个环节上很差,需要改正。
2、学习习惯
一、评分方法:
以1、0计分,“√”计1分,“×”计0分。
17分以上,则表示你有较佳的学习习惯;17分~10分,学习习惯一般;9分以下,你可能需尽快改善学习的习惯了。
2、评分方法:
奇数题选A记2分,B记1分,C记0分;偶数题选择A记0分,B记1分,C记2分。
将各题分数相加,得出总分。
总分27分以上,表明学习习惯非常好;22—26分,学习习惯较好;16—21分,学习习惯一般;15分以下,你的学习习惯很差,需要改正.
4、进取心
评分方法:
奇数题选择A记2分,选择B记1分,选择C记0分;偶数题选择A记0分,选择B记1分,选择C记2分。
将各 题分数相加,算出总分。
总分在50分以上,你的进取心非常强;40—50分,进取心较强;28—40分,进取心一般; 27分以下,你的进取心较差。
3、记忆分析:
以1、0计分,“√”计1分,“×”计0分。
16分以上,则表示你有较佳的记忆方法;16分~10分,记忆方法一般;10分以下,你可能需尽快改善记忆的方法了。
第1题选①计1分,选②③④计0分;第2题选①计1分,选②计0分;第6题在计分时进行相反换算。
1.四种不同的记忆状况:
①是记忆对象在大脑中的重现,说明你的记忆力很好。
②是记忆对象的再认,说明你的记忆力一般。
③是记忆对象的遗忘,说明你的记忆力不好。
④错记。
说明你的记忆力一般,记忆对象在大脑里只留下一个模糊的印象,不清晰。
2.对很多人进行实验,结果表明,前一种方法较后一种方法更佳。
3.有这样一句话:
只有爱好它,才能精通它。
不论是谁,对自己感兴趣的事情,都能显出优异的记忆力。
4.理解了的东西会在大脑里形成一种潜意识,有助于记忆。
5.这是用一个思维唤起另一个思维的方法,如果把这个方法加以系统化,能够使记忆力增进10倍。
6.一次记住很多相似的东西对记忆是不利的,这样会相似的东西混淆而出现错记的现象。
所以背字典并非学英语 的好方法。
7.长时间学习或记忆同一种东西,大脑会产生疲劳。
而改变一下内容,大脑就会轻松一些,也是一种变相的休息。
8.这是对大脑相当不意义的训练。
记忆的事情过多,要把它印在脑子里就要花结费非常多的时间和精力,而人的时间和精力都是有限的。
9.这是对记忆的巩固。
记忆在最初遗忘得很快,而往后遗忘的速度却很慢。
它告诉我们,遗忘是在记忆后急速进行的,要防止遗忘,必须尽早地加以复习。
10.我们都有这样的体会,看上去很复杂的东西,如果有图表或简单的提纲挈领的介绍,便会变得简单明了,容易记在脑子里。
11.考查与你记忆对象有关的事项,可以系统地了解记忆对象。
而过细地观察和接触实物引起的这种现实感,能加强理解和记忆。
12.发现这些并不容易,然而一旦弄明白了,就能较快地记住所要记住的对象。
13.同时开动人体几种器官,能使大脑紧张起来,使别的事情不能挤进头脑来,减少外界刺激,记忆效果就好。
14.将得到的多种信息清楚地理解和记住,对思想和认识大有用处,因为时间一长就会有一个成熟的观念进入你大脑的潜意识层。
15.记日记、笔记、写感想、备忘录是对学习和生活的回忆,也可以说是再现。
所以有助于巩固记忆,还因为它都需要用手写,所以还能通过肌体感觉去帮助记忆。
而备忘录又可减少需要记忆的事项,避免浪费时间去记不必留在脑里的信息。
16.记无意义的东西很费劲,而且记不牢,一旦记忆又失去了回忆的线索,很人回忆起来,所以用有意义的词语进行联想和专心致志的牢记很重要。
17.在学习或记忆的开头和末尾,人的大脑处于相对松驰状态,记起来就轻松容易。
18.不费劲就解开的问题,在大脑里的印象就不会深,所以很快就会忘掉;而自己付出巨大代价的东西,则会长时间留在大脑里,产生很深的印象。
19.人的大脑好比一个楼阁,无用的东西装得越多,有用的东西被挤出去的就越多,会遗忘才会记忆——它可以使你的大脑保持清醒的状态,有利于对有用事物的记忆。
20.这样做会提醒自己的注意力,使你积极地去记忆,而不是消极被动地去硬背。
另外,迷迷糊糊或被其它事情 分散了注意力,其结果只能在大脑里留下模糊不清的痕迹,甚至会出现错记的现象!
仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。
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