小学生心理健康与辅导心得体会.docx
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小学生心理健康与辅导心得体会.docx
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小学生心理健康与辅导心得体会
小学生心理健康与辅导心得体会
心理健康是指一种持续的心理状况,当事者在那种状况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种主动的丰富状况。
理健康是现代人的健康不行分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?
下面是我带来的有关小学生心理健康与辅导心得体会,盼望大家喜爱。
小学生心理健康与辅导心得体会1
心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。
如何开展心理健康教化,开展胜利与否,是学校教化的重要一环,下面就我在心理教化方面的几点心得:
一、抓相识提高,明确心理健康教化的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。
由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。
近年来,小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其缘由,我们不难发觉,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中遇到问题和困难时,缺乏解决冲突,应对挫折和处理危机的实力。
作为教化工作者我们对此不能束之高阁,不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培育的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:
要下足功夫,正视心理健康教化,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培育合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推动心理健康教化。
课堂是学校进行教化活动的主要场所,课堂教学不仅是科学学问传授的过程,也是学生心理发展的过程。
我们严格根据上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。
思品课,抓好心理疏导的教化;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增加学生学习信念,使之敢于表现自我,增加学生群体交往意识,发展实力和特性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教化。
在各学科教学过程中渗透有关的学问,可以使学生到处都感受到真、善、美的教化,提高自身的心理素养,且作为教化的主体,老师不仅在学问上影响着学生,而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教化的一个重要内容。
三、抓课题探讨,从细处着手抓好心理健康教化。
探究了一系列针对小学生的关爱教化的内容及途径,探究并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。
主要是在老师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教化。
通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化,我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。
在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结扶植蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,主动参加,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。
在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关切、爱惜、扶植他人,富有怜悯心。
多次主题队活动的开展,使学生受到教化的同时,自身的实力不断得到提高,心理素养明显加强。
四、抓家庭教化,引导学生家长关切子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教化干脆影响着学校教化的效果,也是学校教化所不能代替的一种力气。
父母在关切子女的生理健康的同时,还应关切他们的心理健康。
有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的相识。
事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。
然而,相识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至实行违反心理保健的教化方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教化的讲座,引导家长科学地教化孩子,从而培育孩子关切社会、关切他人,培育他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。
总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教化工作者必需驾驭好心理学问,遵循学生心理发展的规律,在实践中敏捷运专心理教化规律,探究学生的心理发展,心理教化的阅历,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
小学生心理健康与辅导心得体会2
心理健康教化作为素养教化的重要组成部分受到了广阔教化工作者的重视。
小学生处在长学问、长身体的阶段,他们的心理品质还不成熟,一些学生由于自身、家庭的种种改变,学习压力的加重等缘由,加上缺乏对自己的正确相识,导致他们产生不健康的心理。
面对全体学生,让学生健康地成长,培育其优良的心理素养,促进其特性的和谐发展,健全其人格,使他们能夯实心理基础迎接各种挑战,这是每个小学老师义不容辞的责任。
如何对小学生进行心理健康教化呢?
我认为可以从以下几方面着手:
一、奇妙示意,树立自信
自信是一个人对自身实力的正确相识和充分估价,这是一种良好的心理品质。
自信的孩子热忱乐观,不怕挫折,能凭坚决的信念和坚韧的毅力去实现目标。
但目前小学生较为普遍地缺乏自信,存在自卑的消极心理。
先天生理上的缺陷,在班集体中的地位,学生之间冲突冲突都可能使人产生自卑。
这种消极心理的存在,使学生不能以正确的看法、平和的心态对待自己的不足。
这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师经常将其不足的地方和其他同学的优点相比较,而忽视了他们的特长。
时间一长,他们总觉得自己不如别人,尤其是学习成果不志向的学生,认为自己天生笨,努力也是徒劳,这种想法更要不得。
因此,老师首先应转换评价角度,睁大眼睛,刚好发觉学生的优点及闪光之处。
其次,老师应以各种方式,如一个真诚的微笑,一个关切的眼神,—句激励的话语,一句看似不经意的表扬等向学生奇妙示意,让他们了解自己的特长,看到自己的实力,以克服自卑树立自信。
再次,老师应指导学生正视自己,科学地一分为二地评价自己,让学生明白,别人有你艳羡的特长,你也有别人不及的优点。
老师指导学生纵向比较,让学生看到自己的进步与不足,懂得失败乃胜利之母的道理,学会正确面对失败。
老师可让学生讲出自己最犯难的事,扶植其找到解决的方法,使学生克服困难,体验胜利的喜悦,树立“我能行”的信念。
二、传授方法,促进交往
肖伯纳说过:
“倘如你有一个苹果,我也有—个苹果,而我们彼此交换这些苹果,那么你我仍旧各有一个苹果。
但是倘如你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此沟通这些思想,那么我们每个人将有两种思想。
”小学生的交往具有获得信息的功能,并且有利于学生的社会化。
通过交往,他们不仅对自己有一个客观的相识,而且对别人也有所了解,既不惟我独尊,知道山外有山,人外有人,又不自暴自弃,懂得相互学习,合作沟通。
有的小学生经常遭受交往失败,有时他们的言行并无恶意,但却不被他人理解和接受,而产生冲突和误会。
渐惭地,他们变得自卑、敏感、害怕。
因此,指导学生相识交往的意义,驾驭交往的方法,主动主动地交往,对其形成健康的心理是很重要的。
老师应告知学生,与他人交往,首先要做到对人有礼貌,其次看法要真诚谦逊,豁达大度,懂得克制忍让,并留意倾听他人的看法,不搞恶作剧,不挖苦取笑别人。
还有的小学生性格孤僻,抑郁内向,缄默寡言,不善交往,把自己圈在自我的小圈子里,或自命不凡,或自渐形秽,其实这样不利于他们的健康成长。
对于这样的学生,老师要擅长选择话题,多启发诱导,使他们放开心靡,情愿与人交谈。
同时,要创设团结友爱的班集体,用集体的爱感染他们,使他们体验到集体生活的欢乐,渐渐变得活泼开朗,并尽快融入到集体生活中去。
三、擅长疏导,培育情感
成长中的小学生随着学问积累的日益丰富,各种实力的不断提高,生理心理的急剧改变,情感体验渐渐丰富。
但他们处于半无趣半成熟时期,冲突交织,他们的心情情感还不平衡,不稳定,往往滋生不良的心情、情感。
老师首先应了解学生,敬重学生,常常和学生沟通,对学生的点滴进步予以关注。
其次,老师要让学生知道哪些心情、情感是好的,易被人接受,哪些心情、情感是不好的,要限制消退。
老师要指导学生正确相识心理现象,学习调整限制自己的情感,努力培育高尚的情感。
老师应耐性地扶植学生分清主动与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、骄傲与自傲等不同心理品质的界限,让他们通过合理释放,调整升华自己的情感,削减心理压力和惊慌感,引导学生学会多方面、多角度看问题,胸襟宽广,能容人能容事,情感丰富。
四、组织实践,熬炼意志
具有良好意志品质的人,表现为有坚决的信念,英勇乐观,自制力强,有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神。
如今的孩子大多家庭富有,生活安逸。
即使有的家庭经济并不富裕,但父母总觉得再苦也不能苦孩子,自己省吃俭用,对孩子的要求尽量满意。
由于缺少熬炼,许多孩子“四体不勤,五谷不分”,娇气十足,不仅动手实力、自理实力较差,还普遍存在依靠性强,自制实力差,意志薄弱,做事易半途而废,缺少恒心和毅力等问题。
学校可组织开展丰富多彩的实践活动,使学生在活动中经受磨练,通过主动克服活动中不断出现的困难,进行自我约束、自我调整、自我教化,熬炼意志,形成自强不息、坚忍不拔的心理品质。
公益劳动、军训夏令营活动、社会考察活动、春秋季运动会都是熬炼学生的好机会,学生在活动中成长,在活动中走向成熟
小学生心理健康与辅导心得体会3
这次参与了学校老师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。
很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎,开枪自杀;苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激烈,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有许多许多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。
老师也不例外。
尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会,对老师提出了更高的要求,给老师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。
因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。
一个尽职的老师是特别辛苦的,须要休息和放松。
充当”无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。
因此,老师可以试着在假期给自己充电,例如:
学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。
新的工作体验不仅能使老师得到放松,而且可以开阔老师的视野,增加老师的学问面。
老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来,更好的促进教化工作。
老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。
一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。
优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。
身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。
老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义
小学生心理健康与辅导心得体会4
11月24日,我有幸参与了方法老师主讲的望江县小学班主任心理健康教化培训班。
通过这次班主任心理健康教化培训的学习,我受益匪浅。
因为我不仅接触了新奇的教化方式,也更能使我了解了心理健康的多方面内容,给我带来了良好的教学引导。
让我了解到了小学生心理健康发展的概况以及心理健康教化的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。
在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
一、老师本身要保持良好的心态。
其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。
老师作为学问的传播者和创建者,学习的促进者、教学的设计者,首先要调整好自己的心态,才能更好的教书育人。
方法老师告知我们要时常保持空杯心态,放松自己。
所谓的空杯心态是一种挑战自我的永不满意;是对自我的不断扬弃和否定;是忘却过去,特殊是忘却胜利;是不断清洗自己的大脑和心灵;是不断学习,与时俱进。
信任越努力,越幸运;越感恩,越华蜜;时常保持:
信念、乐观、盼望、韧性的看法,才能进一步感化学生,顺当开展工作。
二、要保持良好的师生关系。
老师是学生成长的辅导者、倾听者、共享者。
古人有曰:
方寸之心,如海之纳百川也,言其包含广也。
作为一名老师,我们要和学生之间保持良好的沟通,建设性沟通是师生共成长的桥梁。
语言是扇放开的窗,也可能是堵厚厚的墙。
作为老师,我们要以温柔的目光、主动的`话语、真诚的微笑去善待学生,让学生感受到暖和和力气。
对待学生要常怀包涵之心。
所谓天生我材必有用,我们每位学生都有自己的特点,我们要包涵不足,发觉亮点。
三、学会与学生同感共情。
穿上病人的鞋子,来感受与视察病人的体验是阿德勒临床医学上的相识。
所谓己所不欲勿施于人。
作为一名老师,我们要学会站在学生的角度看问题,体会学生的体会,感受学生的感受。
拥有良好的心理看法,才能更好的学习、工作和生活。
作为老师,我们要遵循学生的心理规律,总结阅历教训,不断学习,不断提高自己。
愿学生、老师都能欢乐的生活、欢乐学习、欢乐工作、欢乐成长。
小学生心理健康与辅导心得体会5
闻名教化家苏霍姆林斯基提出,务必让孩子知道生活里有一个“困难”字眼,这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。
这样,他们长大后就会大大缩短社会适应期,提高挫折耐力。
为此,日本东京一家小学为三年级小学生设置了一种新课,要他们用洗衣板洗衣服,用扁担挑水或抬水,用煤炉生火,用石磨磨大豆,并告知他们几十年前绝大多数日本人就是这样生活的,很多家长也被告知,要培育孩子的竞争潜质,首先要克服孩子“输不起”的心理障碍,能谦让,能合作,能吃亏,然后才能竞争。
美国汽车大王福特尽管身为亿万富翁,但却要求子女自己去擦皮鞋,打工挣钱;印度也规定了小孩的“饥饿日”以饿其体肤,苦其心志等等。
这些国家的做法,无疑拓宽了我们的视野,给我们以深刻的启迪。
为此,我们能够在“吃苦活动”中自讨苦吃。
以提高我们的生存潜质、自理潜质,作好迎接逆境,向挫折挑战的预备。
随着社会的发展,竞争将会更加激烈,对人的心理素养,包括对挫折的承受潜质的要求,将会越来越高。
应对二十一世纪,我们的教化中缺少“挫折教化”是不行的。
因此我们就应重视对小学生的挫折教化。
此刻我们能够向自己提几个要求:
1、不对自己过分苛求。
为了避开挫折感,应当把目标定在自己潜质的所及之内。
2、不对别人期望过高。
每个人都有自己的优点和短处,不能强
3、疏导自己的生气心情。
发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄愤。
4、能伸能屈。
当大前提不受影响的状况下,无需过分计较小处,以削减自己的苦恼。
5、向别人倾诉苦恼。
把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。
假如把内心的苦恼告知知己好友,心情会顿感开心
6、助人为乐。
帮忙别人能够使自己忘却苦恼,更能够获得珍重的友情。
7、集中精力处理近事。
这样能够减轻精神负担,以免弄得心力俱废。
8、不好到处与人竞争。
以和为贵,不四面树敌,以免常常处于惊慌状态
9、熟识到挫折具有双重性,挫折会给人以打击,带来损失和苦痛,但也能使人奋起、成熟,从中得到熬炼。
幼年周恩来假如不是目睹了残酷的社会现实,经验了苦难的洗礼,也不会立下“为中华之崛起而读书”的宏大理想。
由此可见,孟子的“天将降大任于斯人也,必将劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”也是不无道理的,挫折教化是可取的。
耐挫力是心理品质的重要组成部分,一个人耐挫力的凹凸不是恒定不变的。
“人生能有几回搏!
”这话当然深刻,但“人生总有几回挫!
”或许更有普遍好处。
小学生在学习、生活当中,遇到挫折是常常的,不行避开的,小学生就应正确对待所遇到的困难和挫折,熟识到困难和挫折是我们生活中的一部分,学会如何应付所遇到的挫折,提高挫折耐受力。
从这个好处上说,挫折对我们来说是一种成熟和胜利的“催化剂”,只要能从容地应对它,自信地战胜它,胜利就离我们很近了。
三、人际关联方面:
给老师留下的第一印象不好;没有知心挚友,常常遭人争论,被人特别是被同性戏弄、讪笑等等。
四、爱好方面:
班主任不答应自己参与社团活动;自己的爱好得不到家长、老师的支持,甚至受到限制和责怪。
五、自尊心方面:
被老师体罚或变相体罚,遭到点名指责,常常忍受委屈;老师、同学不信任、不明白自己,班干部被撤职;没取得应有的竞赛名次。
六、自信念方面:
自己付出巨大发奋,没有到达预期目标,细心制订的学习安排常常不能落实;自己苦思冥想的工作准备,被同学轻易否定;因某门功课没学好而被视为“不行造就”。
当人处在挫折情境中的时候,总要伴随着必需的心理反应,引发出一系列干脆或间接的挫折行为,并最终影响到人们特性心理的构成和发展。
学校中的上述挫折情境会给学生带来哪些反应呢?
(1)心情方面:
挫折常常使学生产生一种压抑感、惧怕感以及焦虑担心、垂头丧气、敏感多疑等不开心的心情反应。
(2)理智方面:
接二连三的挫折情境抑制了学生的心智活动,常常使一些学生在分析、判定、解决问题时滞缓、刻板,缺少敏捷性、独创性。
这些学生往往把失败归咎于他人,并为自己找一些合理的借口,以减轻心理压力。
如:
踢输了球,便埋怨场地不标准;胆怯与人交往,就说别人对自己不热忱。
(3)自信方面:
由于学习上的频繁挫折,加剧了学生对学习的担忧,从而怀疑自己的潜质,丢失了学习的信念,放下了追求的目标,进而产生躲避学习的心理倾向。
(4)性格方面:
挫折情境常会使一些学生变得悲观悲观、缄默孤独、抑郁寡欢、不愿交往、不好竞争,或表现出急躁、易怒,宠爱挑衅等等。
(5)生理方面:
挫折情境所带来的惊慌心情,常常导致生理上的一系列反应,如呼吸急促、出汗、脸红、神情恍惚、食欲减退、失眠、健忘,以及轻度的身体疾病等等。
(6)行为方面:
挫折情境常常使学生表现出干脆或转向的攻击性行为。
学习上的挫折常常导致学生破坏纪律、扰乱秩序、厌学、逃学、考试作弊等。
自尊与人际关联方面的挫折常常使学生作出破坏对方财物、偷窃、讽刺讥讽别人、打人、骂人等行为。
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