小学低年级体育课有效教学初探.docx

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小学低年级体育课有效教学初探

小学低年级体育课有效教学初探

体育课大多是在室外实行教学，因为低年级的学生注意力难以长时间地集中，所以上课时易受到外界因素干扰，并吸引其注意力，同时他们的自控水平水平还处于一种较低的状态，不可能在40分钟内自始至终集中精力上课。

所以如何集中学生注意力，激发学生积极参与的兴趣，是提升低年级体育课教育质量的关键。

通过以下“六化”教育，提升课堂教学效果。

一、常规教学“互动化”

一年级新生的注意力极易分散，开学初又容易兴奋，对枯燥的体育课常规教学、教学内容没有兴趣，这时通过师生语言互动是集中学生的注意力最佳方式。

通常采用教师问学生答，或老师说上半句学生说下半句。

这是一种互动的练习，学生只有集中注意力，才能保证回答准确。

比如说开学的前几天，要让学生记住自己体育课站位，有一定的难度，很多小朋友站队时到处乱跑，找不到自己的站位，老师经常面临每次上课都要重新整队困境。

这时我就给每个队以学生喜欢的动物命名，如：

小兔队、小虎队、小龙队等，命名后，师问：

小虎队在哪里？

小虎队的学生将右手挥起响亮地答：

小虎队在这里！

这样学生就能很快找到自己所站的虎队，为了使学生更明确自己所站的位置，师问小虎队的几号在哪里？

生答：

小虎队的几号在这里。

通过强化练习，学生就能迅速找到自己的位置。

又如在练习立正动作时，师说：

脚跟并排，生答：

脚尖分，师说：

收腹立腰，生答：

肩后张，师：

五指并拢生：

贴裤缝，师：

收腹挺胸，生：

向前看。

在队列练习中，老师一句果断的提示能对学生起到很好的效果。

在四路纵队向右看齐时，学生经常前后左右不能对齐，这时师问：

谁的眼睛向右边？

生答：

我的眼睛看右边。

师：

谁四四对齐？

生：

我四四对齐，师：

谁的手臂伸得平？

生：

我的手臂伸得平！

师：

谁的手心相对？

生：

我的手心相对！

在整队过程中，为了做到快静齐，采用这样的师生对话，师：

快快快，谁最快？

生：

快快快，我最快！

师：

哪队站得齐？

生：

我队站得齐等。

在练习踏步走时，师：

大腿抬高，生：

121，手臂摆平：

121，或师：

谁的手臂摆得平，生：

我的手臂摆得平等。

转法练习：

分左右：

你的右手在哪里？

我的右手在这里！

你的左脚在哪里？

我的左脚在这里！

向左（右）转，左（右）脚脚跟右（左）脚脚尖向左（右）转。

教师洪亮、清晰、干脆、简练、明了的语言对学生完成动作的质量及精神状态有很大的影响。

通过师生间的互答式提问，既集中了学生的注意力，并起到了规范学生动作的作用。

二、技术教学“口诀化”

体育课中强调精讲多练，口诀具有语言简练顺口，重点突出，形象生动，学生一听就懂，一背即会，容易记忆的好处，有助于学生理解、体会和掌握动作，提升教学效果。

踏步走：

抬起你的头，挺起你的胸，摆平你的手臂，提升你的大腿一二一。

前滚翻：

两脚一同蹬，低头紧团身。

两手快抱腿，前翻成蹲撑。

加速跑：

上体正直稍前倾，两臂弯曲前后摆，脚掌着地跑得直，对准前方快速跑。

为了使口诀更直白，更有利于低年级小朋友理解掌握动作，我经常将教参上的口诀实行再改编，体现口诀的儿童化特点。

如：

持轻物掷远：

前后开立臂引伸，后腿用力蹬转体。

背后过肩肘向前，自然挥臂快速掷。

（教参）

左脚前右脚后，转体挥臂向前掷。

（改编）

立定跳远：

两臂用力向前摆，两腿同时用力蹬，身体向前要挺胸，收腹屈膝落地轻。

（教参）

青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧

听信号起跑：

前脚对着起跑线，身体前倾后脚踮，两臂前后准备好，听到信号迅速跑（教参）

左脚右手在前面，左脚踩在起点后，左腿弯曲右脚踮，听到信号快快跑。

（改编）

三、教学方法“多样化”

1、游戏法：

小学生都具有活泼、好动、好胜和积极上进的心理特征。

如果体育教师在教学中，根据教材，适当贯穿游戏来配合教学，就能够集中学生注意力，活跃课堂气氛，提升学生练习动作的兴趣，使小学生在游戏中巩固技术动作，从而达到增强体质的目的。

如在课的开始部分可实行多种集中注意力的小游戏：

报数游戏、击掌游戏、看看谁是木头人，老狼老狼几点钟，猜拳游戏、抓手指等等，课伊始，学生的注意力就能迅速集中起来。

教师还应利用游戏来结合主教材实行教学。

如：

在立定跳远的教学中，过去就是利用沙坑，学生排队练习，练习密度和练习强度都很低。

因为贯穿了“猜拳游戏”教学，使学生的练习密度都有较大的提升。

如让学生模仿小兔的形态和动作实行练习，在练习中带一些鼓励性的语言，让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵，然后双脚向前跳，跳之前问学生：

“小兔子的耳朵是怎样动的呢？

”然后先让学生模仿小兔子的耳朵动一会儿，接着教师又说：

“看谁跳的动作最好、距离最远，谁最象小兔子。

”最后通过游戏“谁是跳远冠军”这样，先提升学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后再实行练习，使学生能主动实行练习，不觉得累和烦。

所以，在体育课中能有效地贯穿游戏教学，既能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性，更是提升教学质量的方法。

2、趣味法

兴趣是最好的老师；学生对所学的内容和技术动作有兴趣就会精神饱满，心情愉快的去学习和锻炼，学生注意力就能集中。

例如：

在练习双脚并脚跳短绳的教学过程中，为了让学生体会“用前脚掌跳”这个动作，教师用粉笔在地面上画上半个小脚丫，并用生动的语言告诉学生“这就是你的前脚掌，跳动时，只有这个部位碰到地面”。

这样，学生都会跃跃欲试，产生浓厚兴趣，注意力集中。

同时对跳短绳动作要领牢记不忘。

又如在耐久跑教材，就能够使用“追打球”、“螺旋形跑”、“S形跑”、“喊数抱团”等游戏实行耐久跑的练习。

既激发学生能积极实行锻炼，又能达到耐久跑的要求，使学生不觉得累和讨厌。

3、创新法

在体育教学中应充分尊重学生的主体地位，把开发每一个学生的创造力作为主要教育目的之一。

在课中要鼓励学生多思善问，能“玩”、会“玩”，并能创造性地“玩”，不拘一格，与众不同，标新立异。

如在课中让学生自编操，创编有新意的游戏等。

针对低年级学生爱听故事爱做游戏的特点，教学时让学生根据故事实行联想，创编游戏。

学生根据“小红帽”、“龟兔赛跑”、“白雪公主”、“小猴子下山”等故事自编了游戏。

学生对“狐假虎威”、“拔苗助长”、“守株待兔”、“坐井观天”等寓言故事非常熟悉，让他们实行联想，创编出了极具童趣的情境游戏，他们练习时身临其境，活灵活现，既培养了学生的想像力，也极大地提升了练习兴趣。

在《纸趣》这节课中，学生利用报纸创编出了多种游戏：

如做成纸炮实行甩炮练习；折成纸飞机实行掷飞机比远；把报纸卷成筒状做摸尾巴游戏；报纸放在地上做抢座位的游戏；将报纸做成剑两人对练击剑；将报纸做成魔棒，成为《哈利·波特》中的魔天扫帚；将报纸揉成纸团：

有的做打雪仗的游戏、有的用它当足球实行踢足球练习、有的实行掷远比赛、有的用它实行抛接练习；有的同学两人一组把报纸放在胸前实行奔跑，比那个的报纸不落地；还有的同学用报纸做踏石过河的游戏等等，充分调动了学生练习的积极性。

4、激励法

我针对小学低年级学生具有强烈的表现欲、爱表扬的心理特点，又从班主任在班级日常管理中采用的“比一比看谁红花多”的激励形式中受到启发，采用成功激趣法，在体育课中尝试设立了“体育之星”，激发学生的学习兴趣，老师针对学生的实际情况制定与其水平相符的目标，分设了“进步星”、“创新星”、“健身星”、“安全星”等，学生通过努力能够达到，即“跳一跳，摘到桃”。

学生就会享受到由自己努力而得到成功的喜悦，这种内心成功喜悦的体验积累就会逐渐动力定型为体育兴趣“体育之星”的实施给学生营造了学习竞争的氛围，满足了他们体验成功的需要，激发了学习兴趣，极大地调动了学生体育学习的积极性、主动性、创造性，提升了教学效益。

学生为了获得星，期待着上体育课，对体育课投入了极大的热情。

学生整队时站得又快又齐，练习时积极主动，跃跃欲试，摩拳擦掌，动作敏捷，课堂面貌焕然一新。

当有个别学生课堂注意力不够集中时，教师的一个手势、姿态、眼神就能暗示他立刻集中注意力、纠正错误，“体育之星”极大地提升了课堂教学效益。

四、教材选择“精选化”

新颖、实用、有挑战性、趣味性、拓展类的教材选用和搭配也是对我们每位体育教师的挑战。

教材的呆板、枯燥是影响学生学习兴趣和动机的主因。

每节课千篇一律的教学模式，学生会对体育课产生厌倦，他们需要新颖、实用、有挑战性、趣味性、拓展类的教材。

例如在学习模仿各种动物走的教材时，我先出示青蛙跳动的画面：

学生首先联想到了青蛙捉害虫，进而想到了猫捉老鼠、螳螂捕蝉、啄木鸟吃害虫、蜻蜓吃蚊子等等；从青蛙“呱呱”的叫声想到了虎啸、狼嚎、鸟叫、鸡鸣、狗吠等；从青蛙的跳动想到了多种动物的行走：

袋鼠跳、象行，熊走、蟹行、鸭子走等。

最后在学生喜欢的《动物说话》音乐声中结束本课。

在《圈圈乐》这节课中，以学生为主体，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。

根据小学生喜欢动画片，对动画片中的人物和歌曲都熟悉的特点，在学生进入场地时播放«猴哥»歌曲，学生跟唱，集中学生注意力，激发学生好奇心，调动了学生的热情，接着通过语言引导进入情境，开火车去花果山,为后面内容的学习作好铺垫。

本节课的学练的主要目标是培养学生的合作意识和探究水平，所以我在整个课的过程中，并没有特别的去强调学生学会具体的什么动作，而是通过多种手段、形式（教小猴学玩圈、小猴子套圈、拼图等游戏）去启发引导学生主动参与、积极思考，勇于探究、大胆实践，给学生自我表现的机会，让学生尝试成功的喜悦，在不知不觉中完成学习任务。

生活化教材引入课堂。

生活即教育。

在体育课中设置一个大家熟悉的过新年的情景，课的开始情景导入，同学们在老师的引导下，找朋友，互相拜年，一起放鞭炮，迎接新年的到来。

达到热身的目的。

接着老师提出问题：

还有哪些传统的方式欢度春节？

提示新年快乐景象，（挂彩灯、抬花轿、走高翘、敲锣打鼓、舞龙、舞狮、扭秧歌）。

让大家通过想象生活、尝试、体验、想象、模仿、表现、创新、思考、合作、探究、展示等学练方式，引导学生在生活中提炼技能。

接着在<传递新年祝福>的游戏中实行身体锻炼。

最后在新年好的音乐声中结束本课。

开发与利用体育器材。

例：

随着人们生活的需要，塑料袋给人们提供了很多方便，但同时也给人类带来了环境污染，如何废物利用，是我们每一个公民都应该思考的问题。

所以，本课选择废弃的塑料米袋作器材来上课，让学生自创自编，学生用米袋做出了斗牛、跨栏、高尔夫球杆、标枪、击剑、舞狮等多种活动，最有意思的是有的女生把米袋做成了时装秀。

还有的同学做出了踏石过河，跳绳、同舟共济等集体游戏，有的小组还将它设计成舞龙表演。

既能够变废为宝，又符合新课程标准的打破教材禁区，开发课程资源精神，还培养学生的创新意识，真可谓是一举多得呀。

五、氛围营造“情境化”

我们在体育课堂中创设与学生们平时一些生活相关的情景，就会使你的课新鲜有趣，孩子们的情趣一下子就会被激发，学习兴趣就会被激发，对体育课的向往不言而语。

我们都知道，情景来自生活但不同于生活，所以在体育课堂设计情景时，一定要与学生生活相关，结合教师本身的教学目标，这样能够激活学生的活动激情，与孩子的情感心灵产生心理上的共鸣，并促使学生在现实环境与活动的相互作用的和谐统一中获得全面发展。

小学生爱看童话、看听故事，针对学生的这些特点，采用情境化启导学习法。

教学过程的第一步是利用多媒体投影播放《小蝌蚪找妈妈》童话片来导入新课，然后让学生分小组按自己喜好选择自己扮演的角色，既培养了学生的语言表达水平也发展了学生的想象力和模仿水平。

学生用手中的短绳作为小蝌蚪的小尾巴，特别逗人；学生模仿的乌龟、鸭妈妈、鲤鱼等形象逼真。

从小蝌蚪变成小青蛙进入本课的教学，引出“小青蛙学本领”这个主题；第二步播放小青蛙跳荷叶的画面，让学生实行模仿练习；第三步是小青蛙练本领，学生分组自练，充分发挥了他们的动手动脑水平，在他们自己用短绳创设的荷叶上实行练习，兴趣高涨，乐此不疲。

同学之间实行互评和自评，交流看法，教师巡回指导；第四步是小青蛙比本领，让学生观看了小青蛙捉害虫的情节，提示学生思考怎么样才能抓到害虫，并通过观看课件知道游戏的方法，实行游戏和比赛，同学们每跳过一定的远度就能得到相对应的害虫图案，学生练习时别提有多认真了，他们为捉到每一条害虫而兴奋而欢呼，达到了本课的高潮；第五步使学生看着优美的画面听着轻柔的音乐达到放松的目的。

通过情境教学，发挥他们的主体作用，进一步提升学生的参与。

六、动作示范“榜样化”

体育教师的动作是种特殊的语言，也是最具说服力的肢体语言。

通过肢体语言渗透力和美的观点，这也是每个体育老师探索和追求的目标。

要让体育运动体现出力的表现，美的展示，那教师的师范就要充分体现这些因素。

平时就要养成动作严谨、到位的习惯，站、行、坐都要规范，尤其学生想知道这个动作是怎样完成的时候，那样的期待，会让你感到任务的神圣。

那时你的动作代表的是规范标准的象征，代表准确的答案。

当你完成了一个漂亮的示范后，学生会用敬仰的目光看着你，给你掌声。

所以体育教师平时的动作不能很随意。

只有以身作则，做好典范，才能潜移默化的培养起学生良好的生活习惯。

教师用准确优美的示范动作来吸引学生，集中学生注意力。

（我最喜欢周老师了，她健康有活力，简直是个全能运动员，能潇洒地完成我们学过的所有动作，一看到她，我就有当运动员的梦想，因为她是我最棒的体育老师！

）榜样的力量是无穷的。

总来说之，小学低年级学生只有在课堂上充分调动他们的积极性，把他们的注意力转移到课的活动中，让他们对所学的内容产生兴趣，才能主动而愉快地学习，课堂的气氛就大大改观，才能达到良好的教学效果。