大学生室内活动策划.docx

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大学生室内活动策划

篇一：

《大学生班级人际关系团体计划书（室内）》

大学生班级人际关系团体计划书（室内）

团体名称增进班级友谊，和谐同学关系

团体目标增进成员友谊，拓宽人际交往

激发愉悦和积极的主观体验

寻找积极的班级人际关系，探索人际交往的方法

团体性质封闭式、发展性团体

团体对象与规模前期培训为各班级心理委员；后期扩展到各个班级中团体

领导者心理系大三学生

团体活动时间与次数待定；仅1次

团体活动地点操场

团体理论依据

积极心理学理论强调不仅要帮助处于某种"逆境"条件下的人们知道如何寻求生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立高质量的个人生活与社会生活，是通过激发个人自身所固有的或潜在的积极品质和积极力量来实现的，这些与大学生心理教育的目标恰恰吻合，大学生心理辅导的对象是那些需要心理调节与发展的大学生。

积极心理学中的三个相关主题积极的主观体验、积极的个人特质及积极的机构构成了美好生活的完整图式,而这三部分涉及了大学生生活的主要层面，也涉及了大学生在大学生活中经常会遇到的发展性问题，如自我、学习、情绪、恋爱、人际关系等等。

将积极心理学引入发展性团体心理辅导不仅能够帮助广大学生了解自己在心理发展过程中要注意的心理问题，而且还能鼓励、督促和帮助广大学生最大限度地发挥自己已有的现实能力和潜在能力，从而进一步提高适应环境的能力，更好地塑造个性、完善人格和发展自我。

活动一走过压力场（附如果大家都不认识，请先做绕圏自我介绍）目的增加成员自信心，锻炼每个人在成员面前的表现能力。

步骤

（1）所有成员围成一个大圏，一位同学可以在圈内自由行走换一个位置，重复5—6个人；

（2）一位同学可以从圏内穿行至任意位置，邀请一位同学一起回到原来的

位置上，被邀请同学可以选择拒绝，则需要重新邀请其他同学直到有人同意为止；

（3）可以2-3个同学随意组队，在圈内所有同学的注视下，绕圈走一圈。

活动二你喜欢我吗

目的寻找共同特征，打破之间的隔阂

步骤

（1）所有人围坐成一个圈。

选岀一个志愿者站在圈中，并拿掉一张凳子；

（2）由志愿者随意问一位同学"你喜欢我吗？

"该同学回答"喜欢啊！

"志愿者继续问"喜欢我什么？

"该同学要找出志愿者身上—特征，比如"我喜欢你的长头发。

"那么在场所有的长头发的同学就要换位置，同时志愿者要跟其他同学抢凳子，最后多出一个同学，由该同学志愿者；

（3）如果步骤

（2）里面的同学回答"不喜欢！

"那么志愿者问"那你喜欢什么？

"该同学要找岀志愿者身上没有的f特征，比如"我喜欢你戴眼镜。

”那么在场所有戴眼镜的同学就要换位置，同时志愿者要跟其他同学抢凳子，最后多出一个同学，由该同学志愿者。

活动三印象评价

目的通过别人的评价认识自己的优点，找到自信

步骤

（1）报数分组，由小组内每个成员先对对其中一位同学进行印象评价，要求评价的语言必须是正面、积极向上的,切忌故意调侃他人缺点和不足，最好不要重复，接受评价的成员必须看着评价人的眼睛，并且在每位成员对其评价结束后，真诚的说一声"谢谢"，再转向其他成员，继续接受评价；

（2）小组内的其他成员按照本规则，均要接受一^其他所有人的评价；

（3）蛆内所有同学都接受完评价后，轮流分享被别人评价时的感受,并讨论他人对自己的评价是否准确，思考是否有些优点是自己以前没有意识到的，通过这个活动是否加强了对自身优点、长处的认识。

此时,指导者可以在小组件进行指导，主动提问某一位同学。

活动四信任圈

目的增加成员之间的信任程度，消除隔阂。

步骤

（1）按照上一个活动，小组成员手拉手围成一个圈（圈要尽量小而紧密）,选择T報员站在圈的中间;

（2）站在中间的成员随意挑一个方向，然后问大家"准备好了吗？

“大

家要大声回答"准备好了！

”该成员"我来了。

"然后向一个方向倒下去，其他成员輙住这个成员；

（3）小组内成员每人尝试一次，并分享感受。

活动五心有千干结

目的弓I导成员正视交往中的问题，寻找合理的解决方式，相信所有的心结都可以解开。

步骤

（1）所有人手拉手围成一个圈,拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己旁边的人是谁；

（2）所有人交换位置，即大家松开手,在原先圈内的范围内随意走动，当主持人喊停时，大家原地不动；

（3）站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手干万不要拉错了，形成干干结；

（4）大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开,直到恢复到

刚开始的大圆为止;

（5）讨论请游戏成员谈谈游戏感想或收获。

个人和集体有什么关系？

从过

程中看到了什么？

活动六聞分享

（1）让同学们围成一圈；提出哪个活动对你印象深刻，你从活动中体验到

了什么等等问题，同学们自由发言；

（2）一句话谢介本次活动感受；

（3）拥抱分别。

篇二：

《女生节室内小活动策划书》

女生节室内小活动策划书

一、活动背景

新时代女大学生是校园一道靓丽的风景线，她们青春、活泼、美丽。

女生更

是我们院当之无愧的"半边天"，她们为我们的校园増添了绚丽的色彩，活跃了校园气氛。

丽人节，是一个关爱女生、展现女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。

为了全面活跃学子的校园文化生活，展示当代大学生朝气蓬勃，智能和青春的风采,让所有人都能快乐共享这属于我们的节日一丽人节，体验一份难得的感动，同时推动学院精神文明建设向更高层次发展，特此举办此活动。

二、活动目的

为了更好的活跃校园文化气氛,想通过此活动让我院女生在繁忙的学业中，达到自我身体、心里的放松。

引导我校女生更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，综合素质的提高，促进同学之间的友谊，丰富校园文化生活，构建和谐活力校园，让大学生洋溢青春,展现活力,增添更多的生活乐趣，让我院女生的魅力在三月的春风里随梦想一®放飞。

三、活动对象

经济学院所有同学

四、活动时间及地点

各班自习室本周日下午3点开始计划用时2个小时

五、活动前准备

物品准备

1、准备一些小礼物和小奖品

2、适当买一些零食，汽水。

（不要过多）

布置场地

1、在活动前由男生负责，用一些气球，彩带布置一下教室。

3、把零食饮料放在桌子上。

六、活动流程

对号入座

每位进场的女同学I各会拿到一张带有号码的纸片，活动即将结束时，用来抽取今天的幸运女生，可以获得一^精美礼品。

2、瞎子背痛子

当场选6名同学，3男3女，男生背女生。

男生当"瞎子”,用纱巾蒙住眼

睛，女生扮"痛子"，为瞎子指引路。

绕过路障，达到终点。

最早到达终点为赢。

胜利者可以获得一饱品。

其中路障设置可摆放椅子，需绕行，气球需踩破，鲜花需拾起，递给女生。

｛大学生室内活动策划｝.

3、合力吹气球

借着分工合作来完成任务，每组限六人，主持人准备每组各六张签，上写嘴巴、手（二张\屁股、脚（二张'汽球（每组一个I分组，不限几组，但每组必须要有六人。

主持人请每组每人抽签。

首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

最先完成的小组可以得到小礼物一份。

4、收藏心愿

全体女生写下自己的心语心愿，张贴在心愿墙上，并制成电子版，存档保留，留做美好的回忆。

5、蒙娜丽莎的微笑

全班女生将在相机前留下她们最美的微笑！

照片将放在本班新创建的博客上！

6、由主持人抽取幸运女神,颁发神秘礼品。

七、活动工作安排

由班委组织及购买活动所需物品八、预期效果

让女生们在丽人节里面学习到有益的东西，提升素质,同时也给予她们表现自我的机会，让女生们的满足感提升，让大家们更加关爱女同学。

同时推动学院精神文明建设向更高层次发展。

经济学院女生部

篇三：

《大学生寝室文化节策划书》

一、活动背景2

二、活动的宗旨和意义2

三、活动开展3

工作人员安排3

参赛节目要求4

3、我的地盘我帷4

四、活动前的准备5

五、后期工作5

六、经费统计5

七、活动负责人及主要参与者6

八、应急及后期6

附A7

附表二8

附表三10

西安建大华清学院环境工程系“寝室文化节“活动

活动主题MyRoom,MyLife

一、活动背景

又是一年花开花落,9月份的时候，我们学校又迎来了新一批的学子,这些刚刚从成天埋头苦读于沉闷教室的高中生活总解放出来的大一新生对大学生活会有很多的不解，其中就包括寝室生活。

升入大学后，寝室成为我彳门的最基本的蛆成单位，所以丰富我们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、学习氛围浓重的宿舍氛围是十分有必要的！

为了营造良好的寝室文化氛围，増强寝室凝聚力，发挥各寝室的特长，给我院同学一个展现自己的机会，我院系决定举办"寝室文化节”活动。

希望新生在寝室长的带领下，用睿智的头脑，灵巧的双手，点缀生活空间，全是伽门理想的生活和飞扬的梦想。

二、活动的宗旨和意义

土匕

示曰

希望通过本次活动的开展，同学们在参赛过程中増进彼此的了解、深化友谊，领悟寝室这个第二个家的魅力及重要性，进一步融洽我系的氛围，增强凝聚力。

同时，也为广大学生提供f展示自我、展现情谊的舞台！

意义

立足寝室文化，挖掘其内涵，倡导寝室健康生活。

通过活动丰富住宿学生的课余文化生活，深化寝室文化生活内涵，营造富有特色的寝室文化氛围。

促进各寝室成员的团结与互助，提高广大同学的团队精神，让大学生活始终充满阳光和乐趣。

此夕卜,活动还可以发掘岀潜藏在我们身边的精英和有特殊才能的人，给他们一个充分认识自己、发挥自己、表现自己、塑造自己的良机。

同时通过开展寝室文化节活动，坚定学生以寝为家的信念，激发大家对生活的热爱、对校园的热爱，形成良好的生活和学习环境，推动良好校风的建设，营造和谐的校园氛围。

三、活动开展

活动对象

活动主要面对2011届新生，高年级学生也可参与

活动时间

2011年10月——2011年11月

活动地点

分2个地点进行学生寝室

教室（具体教室视具体情况安排）

报名方式

可在相关学生会成员处报名

可在11月19、20日两天在食堂门口宣传处报名

注21日中午钱相关人员将参赛者名单上交

活动构成：

一、我寝我秀一寝室表演大比拼

二、我的地盘我做主——寝室主题装扮评比

三、我是清洁工一一寝室卫生评比

活动寐

我寝我秀

工作人员安排

主席团监督整个乎舌动的进程

学科部负责签到、统计分数，并算出最终结果进行排名。

体育部学科部布置场地，维护赛区和候赛区的秩序。

文艺部岀若干主持人。

外联部负责借相机、电脑等比赛相关设备，并保证活动资金充足。

生活部部员负责赛区拍照、留影，负责占场地，视具体人员、时间分岀赛区

和侯赛区。

参赛节目要求

⑴表演内容体现丰富多彩的大学生寝室文化生活，反映寝室成员之间团结

互助的亲情、友情，记述身边的乐事、趣事等，展现

我系学生积极向上的精神面貌。

⑵表演形式可以为相声、小品、短剧、歌曲（自己改编的歌曲或原创歌曲，

须向评审团提交歌词1

评审团环境工程系相关人员

评分细则（见附表一）

3、我的地盘我做主

评比要求

⑴本次装扮评比分为两组进行评比男生组、女生组。

⑵寝室围绕某个主题逬行装扮，在不对寝室进行破坏性改变的前提下使寝室

更美观。

要求主题健康、鲜明突出。

⑶寝室主题渤包括寝室名称、寝室装扮。

评审队伍

主题装扮评审组每部出一名部员，以及相关人员

评审流程

⑴两个主题部评审组，分别对男生参赛寝室、女生参赛寝室的主

题装扮进行打分。

生活部两名部员跟随评审组到各参赛寝室拍照，留作后期宣传（图片展）的资料。

⑵舍徽评审组于2010年10月29日晚到电子系学生会办公室对舍徽进苛平分。

⑶生活部工作人员统计各寝室最终得分，并进行排名。

寝室主题装扮评分标准（见附表二）

三、我是清洁工

1、评比时间参照具体活动时间

2、评比范围各级学生寝室

3、评审人员华清学院环境工程系学生会生活部工作人员

4、评审方式在进行寝室主题项目的同时例行卫生检查

5、评分标准见附表（三）

活动结束后通过各方面的统计排出前三名，并给予奖品

一等奖（1名）石英表

二等奖（2名）一组杯子

三等奖（3名）空气清新剂

优秀奖（2名）洗衣粉

四、活动前的准备

1、宣传宣传部负责制作活动展板，并于23日左右进行宣传。

2、物品准备若干、纸张若干、奖品、请柬,照相机等。

5、内部准备由生活部主办安排人员，其他部门协助。

五、后期工作

宣传部制作展板展示此次活动的风采

网信部制作影集、照片集、PPT展示活动成果

生活部写活动总结报告总结此次活动，上交上级备案。

六、经费统计

策划报名表通知打印费若干张

10元

马克笔

10只

15元

请柬

30元

奖品

石英表

40元

杯子

35元

空气清新剂15元

篇四：

《大学社团内部联谊活动策划书》

大学社团内部（室内）联谊活动策划书

一、活动目的

丰富业余生活，培养爱好，结交朋友，减少学习压力

增强会员对协会的了解，营造良好的协会团体气氛

提高会员的团队凝聚力，为以后的活动奠定更好的基础

二、活动时间待定

三、活动地点待定

四、活动形式趣味游戏为主，可分多个小组轮流比试

五、活动对象创协干部以及创协全体会员（如有可能，可邀请社团指

导老师为现场嘉宾）