西部地区体育传统项目学校体育师资培训班足球讲授教学内容.docx
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西部地区体育传统项目学校体育师资培训班足球讲授教学内容
西部地区体育传统项目学校体育师资培训班足球讲授教学内容
(参阅全国体育传统项目学校体育师资国家集中培训班足球教学大纲)
一、理论部分的讲授内容
(一)现代足球运动构成要素;
基础要素核心要素内在要素外在要素
(二)现代足球运动员技术的特征:
全面、精练、灵活、实用、快速、个性(特长)和准确。
(三)目前我国青少年足球运动员(后备人才)培养存在的主要原因和问题:
1.对青少年足球运动缺乏战略性认识。
大量高水平足球后备人才的不断涌现是足球整体水平进一步发展和提高的关键。
世界各足球强国对青少年足球运动发展予以了高度重视。
我国青少年足球虽取得了一些成绩,但并没有引起人们的足够重视。
目前我国青少年足球队主要包括两个系列,即竞技系列和普及系列。
竞技系列队伍包括15个中超俱乐部和13个甲级俱乐部以及部分省级足球协会、足球重点城市、行业体协的青少年后备梯队。
该系列共有129支运动队,运动员约3000人。
竞技系列年龄划分是依据世界青年足球锦标赛年龄标准设置,以每两岁为一个年龄梯次,一般分为U-19、U-17、U-15三个年龄组。
每个年龄组拥有运动队40余支,运动员约1000人。
普及系列队伍主要以足球学校和业余足球俱乐部青少年运动队为主,包括U-18、U-15、U-13、U-11和U-9五个年龄组,共有运动队约3670支,运动员约90000余人。
其中U-18岁年龄组约有运动队260支,运动员6500人;U-15岁年龄组约有运动队380支,运动员9500人;U-13岁年龄组约有运动队930支,运动员23250人;U-11岁年龄组约有运动队1000支,运动员25000人;U-9岁年龄组约有运动队1100支,运动员27500人见下表。
2.管理体制和运行机制尚未适应现代足球职业运动发展规律,培养途径不完善,代价昂贵。
尤其是形成市场调节机制后,足球变成了富人游戏。
很多有天赋的青少年由于承担不起巨额的学费而失去成为优秀运动员的机会,而很多进入梯队的运动员,又并非是同龄人中的佼佼者。
由于足球学校和业余足球俱乐部的急剧减少以及学员的成材率较低,足球人口逐步萎缩。
3.青少年训练指导思想不明确,忽视青少年人才成长培养规律、优秀运动员成材规律。
训练的科学化程度很低,突出表现在很多教练员相关的知识理论欠缺,训练理念落后,训练方法、手段滞后,忽视青少年的身心发展水平等。
在科学选材上还很薄弱,目前虽然很多青少年教练在长期的工作实践中积累了大量的选材经验,也运用这些经验选出过一些好苗子,但是这些经验有的未经科学验证,又无定量指标,单凭主观判断,造成淘汰率高,造成了人力、物力和财力的很大浪费。
4.竞赛体系不健全,注重比赛结果而不注重比赛过程。
竞赛、训练体系仍未摆脱注重比赛结果、注重比赛成绩的循环中,有些地方的队伍为了追求成绩甚至弄虚作假,虚报年龄。
严重的急功近利思想,导致青少年足球训练早期专业化、成人化,基础薄弱,技术落后。
5.人才培养目标不明确,九年义务制教育未能落实到实处。
运动员首先是一个社会的个体,因此必须进行思想道德教育。
要做一名优秀的运动员,首先要学会做人,否则将来很难成为我们所需要的足球人才。
其次,并不是每一个人最后都能成为职业运动员,要为今后的生活进行知识储备,因此,文化课的学习也显得非常重要。
而现实中这两个方面做的极为欠缺。
6.经费不足是困扰青少年足球发展的一个重要因素。
经费不足一直是制约我国青少年足球运动进一步发展的一个主要问题。
影响到训练、比赛,拓宽经费渠道是今后青少年足球发展的一个重要内容。
7.由于受当地经济发展水平的制约,我国青少年足球培养的地区差异性很大,不利于我们足球运动的发展。
8.教练员整体水平不高,教练员队伍建设滞后。
教练员的能力与水平是制约本项群水平提高的主要因素。
中国教练员绝大多数为运动员出身,共性突出:
学历层次低,从小进行专业训练与比赛,理论学习欠缺,文化素质低,缺乏科学管理能力与教育能力。
目前在我国高水平专业队中,90%以上的教练员是运动员退役后直接留队执教,这就自然地造成教练群体施教方法单一,思路相似,学习能力欠缺,训练中缺乏创意。
在青少年阶段,教练员是保证青少年球队竞技能力提高的首要因素,没有一流的教练员,就不可能将青少年培养成为优秀的球员。
国外足球发达国家非常重视青少年时期教练员的执教能力与资质。
在谈到中国足球问题时,国际足联高级讲师杰克·加拉汉认为制约中国足球水平提高的主要原因是,中国缺少一个有效地培养优秀足球教练员
的系统,中国教练员的能力和素质与国际水平差距太大。
青少年队与专业队相比,存在教练员水平倒置现象,即水平高的教练员几乎都集中在专业队,而基层教练员水平较低,不能有效组织与科学控制训练过程,训练过程与训练目标、足球规律相违背,难以做到训练的科学性、针对性、目的性与有效性。
训练的组织简单、枯燥,缺乏激情与创意,甚至以粗暴、野蛮方式训练,效果较差。
这种
现实直接导致我国足球运动的先天不足。
一方面应加强教练员在足球理念、训练理论、青少年运动员竞技发展规律等方面的学习,不断提高业务水平;另一方面在教练员队伍的管理上建立和健全教练员培养、评估与奖罚机制,使教练员培养和使用走向良性发展的轨道。
奖励、激励机制不健全基层与专业队教练反差大(在能力、待遇、积极性等方面)。
上世纪80年代以前的计划体制时代,真正是全国一盘棋,教练员在哪一层次都是为革命工作,待遇一样,因此基层有许多优秀教练员。
体制改革后,专业队是市场化,而基层队却没变,利益效应使得“人往高处走”,人们不再安心于基层训练,认为基层训练是最不能体现价值的,使得基层教练员的水平越来越低,从而出现了球员“一代不如一代”的恶性循环局面。
9.体制落后管理混乱。
中国足协在几十年来没有一个对教练员的训练起指导作用的科学、系统、详细、可行的青少年足球训练大纲和训练体制。
中国足球改革12年中,产生了两种不同性质与尚属计划经济的足协管理体制,两种不同体制交织碰撞产生了诸多的矛盾。
现有的模式下,青少年的训练体制为:
一般开展学校—传统布局学校—区少体校—市少体校—足球学校—青年队,职业队,为线形培养,纯计划选拔体制。
另外,我国足球青少年最高层次的训练中心没有一个统一培养年轻选手的体制,没有通过培训后的青少年选手和指导者向基层传播的“载体”,不能形成畅通的信息传递渠道,对更多的希望之星来说,不能提供更优良的训练环境。
10.业余俱乐部和足球学校的管理混乱无序。
随着“足球热”的不断升温,在全国各地兴办了一些足球俱乐部和足球学校,但其中还存在着很多隐患。
首先是早期专业化,过早地对小队员进行学习,食宿和训练“三集中”,由于训练缺乏针对性,忽视个性培养,训练周期长等,不利于青少年的身心健康。
其次是“贵族化”倾向。
存在费用超出普通家庭的经济承受能力的问题,这样就会把一大批有潜力年轻选手挡在了校门之外。
再次就是管理混乱,制度不健全,训练不科学,甚至有停办的情况发生。
统计资料显示,属于较低专业培养级别的业余体校和体育中学人才输送率为6.1%,明显高于省、市重点体校二线队1.96%的输送率。
2003年2月中国足协成立青少部,在此之前,中国足协多年来没有独立的青少年工作管理机构,青少年的工作一直挂靠在技术部来管理和具体负责。
技术部编制是四人,其中负责青少年工作的只有两人,在中国这样一个地域广大、人口众多的国家,足协实际上负责青少年工作的只有两人,可想而知效果如何。
我们的近邻韩国和日本在
上世纪80年代初的足球水平与我国几乎不分上下,可近十几年足球人才层出不穷,在第十七届世界杯上韩国队打进四强,日本队进入十六强,这一事实充分说明他们的足协重视青少年培养并且管理到位。
俱乐部对后备队建设不够重视培养年轻球员是一个长期的过程,需要俱乐部长期大量投资,其效益具有明显的滞后性。
在如今中国足球职业化开展仅十年,俱乐部在自身的组织和管理人员素质建设方面都落后于市场的基本要求,尚未成为自我约束、自负盈亏的经济实体。
由于资金短缺,俱乐部更愿把有限的资金投入到一线队伍,以取得眼前的回报。
11.梯队建设不正规不合理。
一个优秀青少年足球运动员的成长平均年限需要10年的系统训练,最快也要5—8年时间,这个时间对于俱乐部来说显得太长,速度也太慢。
因此,有些俱乐部就会采取一些投机取巧的方法。
直至最近几年,在中国足协的大力监管和俱乐部自身的管理下,这些问题才有了很大的好转。
12.青少年后备人才素质低。
众所周知,现在困扰中国足球的一大难题就是球员的文化素质太低,其最直接的后果就是由于思维和领悟能力都不能适应高水平比赛和训练的要求,球员发展到一定阶段后就会停滞不前。
另外,过早地与家人分开,在心理上也会给青少年带来一些负面的影响。
而反观世界杯上打入前4名的韩国队,他们大多数球员都是来自大学生队(韩国大学生大都是各地方俱乐部的二线球队),从而真正把大学教育和高素质的足球训练结合到了一起,这也是他们取得成功的一个主要因素。
13.忽视青少年足球运动员综合能力的训练。
目前,青少年足球运动员的基本技术训练过程中,存在不重视基本技术的训练,对学生技术动作训练要求不够严格等问题,致使学生掌握基本技术不够全面、准确,动作不合理,一些技术“花”而不实,球感与控制球能力较差。
同时,技术练习的组织方法呆板、陈旧;练习手段单一,在攻守对抗中运用技术能力较差;特别值得注意的是教练员从思想上对防守技术没有引起足够的重视,其练习比例只占总练习量的10%,使学生防守能力较弱。
法国著名教练埃迪通过在中国球队执教、讲学和观察,发现中国8~9岁的儿童球员在足球的竞技能力方面与法国等欧洲同龄球员差别不大,而在10~16岁这一年龄段出现明显差距,具体表现在:
(1)技术方面,中国儿童技术掌握不精,完成动作时表现粗糙、拖泥带水;双脚能力没有平衡发展,习惯脚技术相对较好,非习惯脚技术较差;头球技术不好;各部位停球技术不准确,停下的球离身体重心太远;控制、运用地面球的意识、能力差;球感较差;习惯于静态的技术,运动、对抗中技术运用的能力差。
(2)战术方面,球员不知如何跑位,往往是盲目的、无目的的乱跑;球员对战术的基本原则了解少;球员很少主动帮助、接应持球队员;防守时的补位意识不强;没有攻防转换意识,丢球后跑动回位做得不够;球员只固定在既定的进攻或防守位置上。
(3)身体素质方面,在10~16岁期间,中、法球员的身体素质差别不大,但中国球员身体训练强度过大,对心肌弹性发展不利;力量训练的方式及针对性差,往往采用大负重下蹲方法,往往造成球员腰部脊柱损伤。
(4)心理方面,训练中注意力不集中;个人技战术能力缺少个性特点;训练及日常中自我意识过强;对失败的承受能力较差。
14.青少年运动员场上位置职责过早专门化。
在青少年训练中,某些教练员为了短期效应,只是根据运动员目前的身体及主观印象来分配位置,使青少年场上位置过早专门化,技术练习不具有全面性,致使他们在训练中只重视自己位置上的技战术要求,不注意其它技术的训练,一旦发现自己不适应该位置时,已无法改变其它位置,这样,就可能失去一个天才运动员。
15.未能处理好整体与个性化的关系。
足球运动是一项集体运动项目,一个球队能否取得胜利,除了技术因素外,关键要看,这个球队的整体意识,团队精神。
但是,在青少年训练中,有些教练单纯以培养集体主义精神为目的,不允许运动员具有自己的个性,把个性与集体主义精神对立起来,这是完全错误的。
辩证唯物主义认为,共性和个性是对立统一的关系,它们相互联系,不可分割的,足球运动也不例外,凡是著名的运动员,他们都蕴藏着自己独特的个性,没有独立个性的人,就不可能成为一名优秀的运动员。
从教学比赛中可以看出,比赛场面沉闷、呆扳,不具有创造性。
16.足球意识的培养严重缺乏。
在青少年训练中,缺乏对培养足球意识重要性的认识,对足球意识的概念模糊,对如何培养也无从下手,致使现阶段不论青少年还是成年队员,都或多或少地缺乏足球意识,导致足球整体水平进步缓慢。
前国家队主教练徐根宝对人才培养体系上的连续性颇有感受,他认为中国球员的身体、速度和力量在亚洲都属上乘,但技术意识却差距明显,这正是各地区都没真正从人才培养方面下手的后果。
技术意识如果不是从小抓起,后来补课是来不及的。
17.青少年足球训练理念的落后。
所谓青少年足球训练理念,是指广大足球工作者在理性思考和亲身体验基础上形成的对青少年足球运动的规律及目标实施途径的根本看法与判断[1]。
青少年足球训练理念是对青少年足球训练实践坚定不移的判断和看法,其中不仅蕴含着足球人士的理性智慧,还凝聚着人们对竞技足球的价值期望、情感、热情与激情。
足球训练理念是足球工作者训练行为的指南,它约束着人们规避与训练理念相悖的行为,指导人们进行与训练理念相符的训练实践,它能将人的智慧与行为集中于训练理念所指引的方向。
没有正确的训练理念,便没有符合规律的训练实践,便不会达到理想的训练目标。
足球训练理念在某种意义上也是一种创新或新的观点,不论是寻求训练理念的过程,还是训练理念确立后的行动都能引导足球人士破旧立新,追求更高价值和更科学更有效的训练方法与手段。
我国青少年训练理念经总结主要是:
1)组队以球员体能为主(选材理念)。
科学选材是提高足球竞技训练成材率的基础,也是发现和挖掘青少年足球人才竞技能力和潜力的保障。
竞技足球在客观上存在着对从事这一项目的运动员的特殊要求,根据这些特殊要求将那些具有良好的先天禀赋和潜质的苗子选出来进行科学训练,将会收到事半功倍的效果。
而选材理念的先进性决定了选材的科学性及准确性,直接影响着足球后备人才竞技能力和潜力的挖掘与培养。
2005年3月4日至3月18日中国足协青少部在广东清远训练基地举办了为期半个月的足球训练营,目的是在120名1990年出生的各俱乐部球员中挑选并组成中国少年队准备当年的国际比赛。
足协青少部请了德国足球专家克里特先生前去选拔和训练,经过两天的比赛观察,教练组选出了60人的大名单。
在选材标准上,克里特先生和国内的教练存在明显差别,克里特是以球员是否具有足球意识、场上观察能力、协调性及发展潜力为目标,而我国的教练则主要以球员的身材高大与否、对抗能力、奔跑能力等对比赛起主要作用的体能因素为目标。
据对参加A级教练员培训的青少年球员教练员的调查显示,100%的被调查者认为由于上级领导对比赛成绩的要求而面临巨大压力——成绩不好就会被炒鱿鱼,因此,在他们平时训练中非常重视对青少年球员比赛能力起重要作用的体能训练,他们认为这是提高青少年球员比赛能力的最快途径。
2)战略布局以大赛为主,而轻视青少年足球后备人才的培养。
在一般培养战略上,中国足协规定青少年每两岁设一个年龄段,如U-13、U-15、U-17、U-19、U-21。
调查发现,在我国各梯队中,每个年龄段中小一年的球员极少,选拔的时候往往选大一岁的球员,因为一年的差距对青少年来说身体能力会有很大差异。
为了准备比赛,双数年份出生的孩子被选上的几率很小,这无形中就减少了一半的应选球员,如2005年U-15国少选拔(要求是1990年出生),全国各俱乐部总共只有120余人。
从近几年国少队选拔的球员数量可以看出我们的青少年球员培养具有明显的短期行为。
中国足协每4年搞一次重大的国少选拔和集训,目的是为参加数年后的重要国际比赛,其他较小3个年龄段球员人数极少,几乎被自然淘汰;对应年份的国际比赛越重要,球员布局越少,可选的球员越少。
而地方协会也是如此按全
运会体制选拔,造成足球后备人才的巨大浪费。
3)重局部,轻普及,比赛体系不健全。
当前中国足协的工作重点集中在从几个主要城市和省份中发展有天赋的球员,没有充分利用青少年足球的广泛群众基础。
青少部忙于国家青年足球队事务,在青少年足球发展计划实施上的时间非常有限。
业余俱乐部没有相应规章制度,没有基础设备,而且最多有一支球队(成人或青年球队),俱乐部教练就其数量及能力只能满足现有俱乐部水平的需要。
学校足球中,许多体育教师不具备教授足球的资格,新实施的亚洲足球展望计划(AVANDO)在高校范围内选择了一批学校,但目前只有一些城市的学生受益。
竞赛水平较低(城市)的青年比赛大多是作为短暂的汇演形式来组织比赛。
学校比赛周期短,只有综合实力强的学校才有机会参与更多的比赛。
同时,青少年球队比赛体系不健全,青少年球员比赛过少,除了场次不多的联赛,主要是每年冬训举办的赛会制比赛。
4)球员训练以成人模式为主。
各梯队教练为了取得好的比赛成绩,不按照青少年训练和足球发展规律进行训练,而是什么能最快提高比赛能力就练什么。
体能是青少年球员最容易提高的,也是在比赛中最能显示效果的,在2005年10月20日全运会女子足
球半决赛北京对上海的比赛结束后,体育记者现场采访了我国的一名女足元老级教练(目前也是中国足协教练委员会成员),记者问及中国女子足球目前的最大问题是什么时,这位教练说:
“体能差是我国青少年女子足球的一大问题,体能差就没有对抗能力,
在比赛中就没有优势。
”体能训练成了中国青少年足球训练的代名词,这也是中国众多教练员的一种训练理念。
由于青少年足球训练只顾眼前利益,按照比赛模式训练,忽
视系统训练,训练内容不全面,导致青少年球员基本的足球技战术能力缺失。
如在青少年比赛中守门员发球总是大脚将球发到前场,而不是从后场层层推进,忽略了青少年球员对足球比赛基本进攻形式和原则的理解、学习、掌握和提高。
球员大多选择边路进攻方式,而教练员也常常在场边提醒球员利用边路空当进攻,抑制了青少年球员中路个人突破、短传配合渗透、密集防守能力的发展和提高。
5)球员比赛假龄严重,抑制了青少年足球运动员的发展。
在我国少年足球后备人才培养过程中,以不真实年龄参加训练和比赛的现象极为普遍,成为制约中国足球人才成长、中国足球长期稳定健康发展的一大弊端。
由于各种原因,一些青少年球员通过更改出生证明、更改户口等手段参加低年龄组别的比赛。
中国足协于2001年12月30日在京公布了对在当年广东清远U-17冬季训练营种骨龄检测超标球员的处罚通报,在参加检测的881人中,有125人骨龄超标,占检测总数的14.20%。
超标球员最多的浙江绿城俱乐部共有11名球员超标,占该队冬训总人数的45%;四川全兴7人超标,占30%以上。
从中国足协开始的追求青少年比赛成绩的训练理念是造成中国足球后备人才培养拔苗助长、比赛中虚报年龄、以大打小等现象的根源。
由于追求比赛成绩,导致青少年比赛许多参赛队竞相不择手段地弄虚作假、虚报年龄、以大打小,违背了运动员应有平等机会寻求发展的公平性原则、公平竞赛原则,使得许多真实年龄符合比赛要求的球员不能参加相应的比赛和训练,失去了发展的机会,而许多大龄球员过早地进行成人化、体能化训练,基本技术、战术意识、心理素质的培养被忽视,独立个性和应变能力几乎湮灭无踪,没有进一步发展的空间,到了成年就成了无技术特点、无个性、无灵气的球员。
6)对现代足球本质的认识肤浅落后。
对北京体育大学足球专业1981—2003届硕士论文研究统计显示,在总共60篇毕业论文中,研究赛制与职业化的有6篇,发展与对策研究的有14篇,从生理学角度研究的有12篇,研究心理学的有4篇,选材2篇,技术分析与技术教学的13篇,而针对竞赛特点与规律研究的仅有9篇。
对北京体育大学足球专业1997—2001届4位博士毕业论文调查统计显示,其研究方向为战术意识研究的有1篇,赛制研究1篇,发展战略研究2篇。
由于我国足球专项训练理论研究的落后及其他原因,使得具有较高研究能力的硕、博士不敢涉猎足球训练理论研究领域,其结果一是造成资源浪费,二是不利于理论发展,导致今天的足球理论研究相对落后,不能为训练
实践提供及时有效的帮助,这是造成我国足球训练理念落后、竞技水平难以提高的一个重要原因。
由于对足球运动所蕴含的各种因素及其复杂关系始终没有理清,在理念上没有清楚、准确的认识与判断,一个时期认为技术是足球运动的第一要素,就在训练中狠抓技术;一个时期又认为体能重要,就在训练中狠抓体能训练,体能不过关就不能参加
全国联赛;一个时期认为作风不过硬,就拼命强调“三从一大”;在战术上,今天学匈牙利,明天学前苏联,后天学巴西,再后来学德国、意大利、荷兰、阿根廷,中国差不多把世界上足球先进国家都学遍了,却没形成自己的东西。
7)对训练内容的片面认识和理解。
现代足球理念认为,足球竞技能力中的技术是足球比赛的一种工具和完成动作的手段,身体是足球意识的一种遵从。
技术和体能要靠肌肉运动,肌肉不会思考,要靠大脑来支配,技术的掌握和运用以及身体的支配要靠大脑来指挥,要靠足球意识来调动。
因此,足球意识就是足球竞技要素中最重要的因素,是隐蔽的、基础的因素,是起决定作用的因素。
基于这种认识,形成了这样一种理念:
足球最重要的因素是在训练中应以培养球员的足球意识为主,而足球意识只有在比赛的环境中才能真正得到提高和发展。
因此,就必须运用近似比赛的攻守对抗的训练方式,以培养球员足球意识为前提,技术和体能协调发展,才能提高球员综合的、全面的竞技能力。
在中国的足球训练场上,大量的分解、分项训练形式却是青少年训练的主体。
据统计,中国的青少年足球分解、分项训练占80%,综合对抗形式的训练只占20%(且不论对抗形式是否接近比赛要求),而国际足球先进国家接近比赛形式的对抗训练占80%,其余占20%。
中国足球历来重视青少年基本功训练,认为技术是第一位的,“狠抓基本功”,“勤学苦练基本功”是多年来青少年训练的指导思想。
但足球的基本功是什么,应该怎样进行针对性的训练,中国足球理论并没有给出明确、清楚的阐述,只是在教科书中将足球技术中的运、传、接、射、头球、抢截等作为基本功,于是在实践中便把各种单个技术挑出来进行长年累月的训练,很多小球员的基本技术练得如同杂技般熟练,但在比
赛中却显得“技不如人”,“不会比赛”。
中国足球单调的、枯燥的、脱离比赛实际的分解训练方式伴随着中国青少年球员的成长,结果花费了大量的时间和精力,却得不到好的训练效果,长期艰苦的训练成为一种无效的劳动。
8)缺乏吸收先进足球训练理念的知识土壤。
改革开放以来,中国足球采取“走出去,请进来”的方式使中国足球界的专业人士学习国际先进足球训练理念的机会和活动日益增多,今天,洋师、洋教已遍及整个中国足球界。
中国足协每年请国际足联讲师来中国举办好几期高级教练员培训班,学习国际先进足球训练理念已是可以随时进行的事情,可效果并不理想。
主要原因是我们的教练员知识积累不够,对理论知识理解能力差,消化
吸收不良。
中国足球的决策者们更是抗拒现代国际足球先进训练理念的“先驱”。
世界足球先进国家训练课的特点是时间短、效率高、先驱”。
世界足球先进国家训练课的特点是时间短、效率高、密度大、实战性强,我们的决策者们在借鉴这种经验时认为不符
合中国国情,中国足球应学习女排精神,坚持“三从一大原则”,于是在我们的足球训练中随处可见经过一天8个小时的3次训练后青少年那疲惫、厌倦的神情,为了达到体能测试的要求而不懈地在田径场进行12min跑的热闹场面。
面对世界先进的足球训练理念冷静思考我们多年来的训练
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