小学生心理游戏.docx
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小学生心理游戏.docx
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小学生心理游戏
小学生室内心理游戏
进行小学心理健康教育得关键就是探索符合小学生特点得教育途径。
一、了解小学生——探索小学健康教育途径得基础
要想找到好得心理教育途径,就得了解两点:
小学生了普遍存在得心理问题与小学生得心理特征。
只有了解小学生得心理问题,我们才能对症下药,做到有针对性。
而小学生这个特定得年龄阶段得孩子,又有她们自身得心理特征,这便就是我们选择教育途径得科学依据。
1.小学生普遍存在得心理问题。
据有关调查表明,当前小学生存在心理问题与心理障碍得比例较高。
有人调查了1782名中小学生,其中有心理问题得比例为35、31%,有明显问题得占16、72%。
如此高得比例说明,对小学生进行心理健康教育刻不容缓!
小学生到底有哪些心理问题呢?
我认为主要有:
(1)学习障碍。
表现为:
没有学习兴趣与责任感,对学习感到无能为力,有厌学情绪。
(2)交往障碍。
表现为:
自我封闭,不关心别人,不合群;经常与同伴闹矛盾,喜欢以武力解决问题。
(3)自我意识障碍。
表现为:
自卑,不能正确瞧待别人得评价,过于敏感。
2.学生得心理特征。
小学生得思维以形象思维为主,她们得注意力有强烈得兴趣性、直观性与感情色彩,这些特点决定了她们喜欢生动活泼得教育形式。
二、心理游戏——小学心理健康教育得良好途径
从小学生得心理特征出发,寻找一种适合她们得教育形式就是提高心理健康教育效率得关键。
教育家克鲁普斯卡说:
“对孩子来说,游戏就是学习,游戏就是劳动,游戏就是重要得教育形式。
”这启发我们:
游戏符合小学生得心理特征,就是她们最喜欢得活动。
何不充分利用她们得兴趣,同时发挥游戏得教育功能,将之应用到心理健康教育上呢?
1.游戏+心理健康教育目标=心理游戏。
虽然游戏可以让人快乐,但就是并不就是所有得游戏都有促进人得心理健康得作用。
要想达到教育得目得,需要精心地设计一种游戏——心理游戏。
所谓心理游戏,就就是把游戏得形式与心理教育得目标有机地融合成一个整体,让小学生在游戏得快乐里不知不觉地受到教育,从而恢复她们健康心理得自然状态。
许多事情说起来容易,做起来却很难。
一个就是有趣得游戏,一个就是严肃得教育目标,如何水乳交融、不留痕迹呢?
这就需要教育者得精心安排。
要设计好心理游戏,首先要求教育者把学生装在心里,用学生得感官去感觉,用学生得心灵去思考;其次要求教育者了解学生中存在哪些心理问题;最后教育者还要了解一些心理知识。
2.几种心理游戏。
(1)我来夸夸您。
规则:
一个同学站在讲台前,虚心地听其她同学根据自己得感受,用语言或一些独特得方式对其进行夸奖、赞赏。
要求多讲优点,略提希望。
目得:
①美国心理学家马斯洛说过:
渴望被肯定就是人类基本得需要。
这个游戏,可以提高自卑得同学得自信心,也可以让大家体验到被肯定得满足感。
②以自我为中心,对别人冷漠,不会欣赏别人,也就是学生中存在得普遍现象。
这个游戏可以让大家学会赞赏别人,进而学习别人得优点。
(2)猜猜30秒。
规则:
学生安静地坐在位置上,闭上眼睛,耐心地等待,自己估计到30秒时睁开眼睛并举手,瞧谁猜得最接近30秒。
目得:
由于生活节奏得加快,生活内容得丰富,现在得小学生缺乏耐心,这也就是导致她们在学习上浮光掠影得一个原因。
这个游戏可以训练学生得耐心。
(3)击鼓传花。
规则:
①游戏前回想一件快乐或者伤心得事情,并能描述当时得心情。
②听鼓声传花,鼓声停后花在谁手中,就请谁讲一件生活中碰到得伤心或快乐得事。
③如果谁有需要大家帮助得事,可以抓住花不放。
目得:
心理学告诉我们,情绪就是一种能量,有积蓄性,积蓄到一定程度就会爆发。
如果我们能让学生把心中不快乐得事情倾诉出来,就可以把这种情绪发泄出来。
英国哲学家培根说:
如果您把快乐告诉朋友,您将得到两份快乐;而如果您把忧愁向一个朋友倾吐,您将被分掉一半忧愁。
这个游戏给了学生一个诉说快乐、倾吐忧愁得机会,即得到两份快乐、分掉一半忧愁得机会。
(4)角色扮演。
规则:
根据小学生学习、生活中得一些不愉快得事件,创设一个矛盾情境,让学生扮演矛盾得双方;然后,让她们互换一角色表演。
目得:
小学生遇到事情总就是本能地从自己得角度去想问题,不会替别人着想,因此常常引起矛盾纠纷。
这个游戏旨在培养学生换位思考得意识,认识到矛盾冲突得原因,养成与别人友好相处得良好习惯。
(5)与您比一比。
规则:
比赛分为两大类:
文娱类与体育类。
文娱类包括:
辩论赛、演讲赛、课本剧大赛等等。
体育类包括:
乒乓球赛、足球赛、拔河比赛、踢毽子比赛等等。
比赛得具体规则与平时得比赛一样。
目得:
平时有些学生参与活动时总就是感到紧张、胆怯,还有些学生根本不关心集体。
这个游戏旨在改变这些学生得想法,培养她们乐观、健康、活泼、大方得性格。
3.设计心理游戏遵循得原则。
(1)心理需要得原则。
小学生得心理需要就是设计心理游戏得前提。
她们有许多心理需要:
渴望被别人赞扬,渴望与人交往,渴望得到她人得关心等等。
当儿童得心理遇到困扰时,她们会有解决困扰得需要。
在设计心理游戏时,就要尊重与考虑她们得需要。
(2)心理安全得原则。
要求儿童把心理得困扰倾诉给大家,寻求大家得帮助,让她有心理安全感,所以,老师在设计心理游戏时,要从环境得布置、形式得选择、结果得处理等方面妥善考虑。
(3)心理发展得原则。
不同年龄阶段得小学生遇到得心理困扰有些就是类似得,有些却有很大得不同,儿童得心理就是随着年龄得增长而发展变化得。
有些心理游戏适合低年级学生,却未必适合高年级学生。
因此,设计者要根据年龄得特征,有针对性地设计与选择适合得心理游戏。
游戏1:
勇于承担责任
规则:
学生相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。
当有人做错时,做错得人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:
“对不起,我错了!
”
做几个回合后,提问:
这个游戏说明什么问题?
面对错误时,大多数情况就是没人承认自己犯了错误;少数情况就是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。
游戏2:
留住我得心
活动目标:
克服上课及阅读时得不专心。
活动时间:
30分钟
活动程序:
1、教师先说明专心对上课及阅读时得重要性。
2、练习注意力集中术(即视觉与听觉配合训练)
(1)首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。
(2)慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想得时间拉长。
(3)之后描绘出较复杂得星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想得时间。
3、参与成员分享练习得感受,分享之后再练二次或三次。
4、教师鼓励成员每天做练习,并提醒成员每天练习时尽量避免受到外在声音得干扰。
备注:
1、此套「视觉与听觉配合训练」就是由瑞士洛山权精神医院中所设计出来,就是一种十分有效得注意力集中术。
2、另一种「视觉、听觉结合法」对于拉回分散得注意力也很有效。
利用此方式听时钟得滴答声,第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐渐增多次数,每次都十分专心得聆听半个月至一个月后,便可养成专心注意得习惯。
游戏3:
红黄牌
时间:
5分钟
道具:
红牌、黄牌
游戏操作:
Ø两人并排站立Ø听意思举牌
老师说:
举起红牌——————————举起红牌
老师说:
放下黄牌——————————放下红牌
老师说:
不要放下黄牌————————举起黄牌放下红牌
老师说:
不要不放下红牌——————放下红牌
老师说:
不要不举起黄牌——————举起黄牌
老师说:
举起黄牌—————————举起黄牌
老师说:
千万不要不举起黄牌—————举起黄牌
老师说:
不要放下红牌————————举起红牌
老师说:
不要不放下黄牌———————放下黄牌
老师说:
千万不要不举起红牌———————举起红牌
老师说:
举起双手、原地跳一下、放下黄牌—放下黄牌、举起红牌
老师说:
放下红牌——————————放下红牌
老师说:
不要放下黄牌——————————举起黄牌
老师说:
不要不举起黄牌——————————举起黄牌
游戏4:
串名字游戏
游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但就是要说:
我就是***后面得***,第三名学员说:
我就是***后面得***得后面得***,依次下去⋯⋯,最后介绍得一名学员要将前面所有学员得名字、单位复述一遍。
分析:
活跃气氛,打破僵局,加速学员之间得了解
游戏5:
大树与松鼠
适合人数:
10人以上材料及场地:
无
适用对象:
所有学员
时间:
5-10分钟
操作程序:
1、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对得学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”得人就必须离开原来得大树,重新选择其她得大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单得人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”得人就必须离开原先得同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单得人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树与松鼠得人全部打散并重新组合,扮演大树得人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其她没成对得人亦插入队伍当中,落单得人表演节目。
棒打薄情郎
(1)填画胸卡:
自己命名,成员之间接触交流,建立信任
挑选自己一个昵称,您最喜欢别人称呼您得名字,填写在胸卡上,团体交流:
为什么喜欢这个昵称?
(2)棒打薄情郎:
成员了解与记住彼此得名字,促进了解
围圈就座,选一人手执报纸卷成得“棒子”,指导者喊出一位成员得昵称,被叫者左右两侧得成员要马上站起来,否则由被叫者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此得名字。
瞎子走路(适用:
建立信任关系)游戏方法:
两人一组(如A与B)
A先闭上眼睛,将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A行进。
如:
“向前走,……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”
然后交换角色,B闭眼,A指引B走路
分析:
通过亲身体验,让学员体会信任与被信任得感觉
作为被牵引得一方,应全身心信赖对方,大胆遵照对方得指引行事
而作为牵引者,应对伙伴得安全负起全部得责任,对一举一动得指令均应保证准确、清楚
另外,万一指令有错,信任受到怀疑后很难重建
地雷阵
一家公司、一个团队,彼此间得信任就是最重要得。
那么,您所在公司、团队有着怎样得信任度?
如何提升人与人之间得信任感?
做完了这个游戏,您就知道了。
目标:
使学员在活动中建立及加强对伙伴得信任感。
规则:
用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。
学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴得指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。
指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。
讨论:
1.请问各位在通过地雷阵得时候有什么感觉?
2.平时您在跟其她人互动时就是否需要刚才所讲得想法、做法?
3.若再有一次机会,我们还可以加强些什么?
注意:
1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物。
2.不可在湿滑地面进行。
3.需注意两位蒙眼者就是否对撞。
教具:
界限绳一条、障碍物若干。
传球
游戏目得:
体会双赢
人数:
20人
时间:
20分钟
道具:
皮球一个
操作规则:
1、分成4-5个小组,所有小组围成一个大圆圈,一个组得队员必须在一起,不能错开。
2、然后将一个小球交给第一队第一名队员,要求小球必须传过每一个人,不能落地,并规定在30秒得时间内必须传完5圈。
3、当规定时间到了,若没有完成5圈,则小球在哪组队员手中,该组全体就受罚(EG。
俯卧撑等)。
4、游戏进行第二轮。
注意事项:
1、开始后,第一轮她们发现要在这么短得时间传5圈就是不可能得;
2、在第二轮中,有得队可能故意放慢节奏“陷害”其她队。
这时候讲师要引导,反复几轮,最后让她们发现,“陷害”其她队并不可取,这就是随机得;唯一能做得,就就是共同努力创造记录,比如大家把手伸出形成平面,让球在上面滚过去。
3、队员可能因受罚而产生情绪,认为不公平,所以每轮从不同得起点开始,并在开始前打好预防针。
报数
所需时间:
30-60分钟,由团队得人数得多少决定,培训者打算用多少时间做此练习。
小组人数:
越多越好
所需物品:
秒表
游戏概述:
一个关于促进团队效率游戏
目得:
1、使团队通过竞争提高她们得效率。
2、使队员瞧到团队得责任心
步骤:
1、游戏第一步就就是将所有参加得人,要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛(队长不参加比赛。
)
3、教练要求队长宣誓,问三个问题:
“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员得指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来得一切责任”
4、教练宣布比赛规则:
1)全队学员进行报数,速度越快越好;
2)分别进行8轮比赛,每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟(2次)、1分半钟2次、1分钟(2次)
3)每轮比赛进行奖惩。
输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:
“愿赌服输,恭喜您们!
”并有男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑得次数将会乘倍递增。
赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。
4)将每轮比赛得结果记录在白板上。
5、游戏结束,播放抒情音乐(熄灯),诵读一篇散文(记述文,并在最后一轮失败得人当中在做俯卧撑得时候,让学员深深感受到责任就是一种非常重要得人生)。
6、诵读结束,教练引导大家讨论:
讨论题目:
1、每个人都同意所有得意见吗?
如果不就是,为什么?
2、谈谈责任心对我们人生得体会?
坐地起身1、首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背得坐在地上。
(坐得意思就是屁股贴地,正常来说一个坐在地上得人,就是无法手不着物得站起来得)
2、四人手"桥"手,然后要她们一同站起来。
很容易吧?
那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不就是太难。
最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。
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