心理自评量表成人.docx
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心理自评量表成人.docx
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心理自评量表成人
心理自评量表(成人)
本评定量表共有90个项目,请仔细阅读每一条题目,然后根据最近一星期以内你的实际感受,选择一个与你的情况最相符合的答案。
请你不要有所顾忌,应该根据自己的真实体验和实际情况来回答,不要花费太多的时间去思考,应凭借自己的第一感觉作出判断。
注意:
测验中的每一个问题都要回答,不要遗漏,以避免影响测验结果的准确性。
1头痛[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
2.神经过敏,心中不踏实[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
4.头昏或昏倒[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
5.对异性的兴趣减退[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
6.对旁人责备求全[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
7.感到别人能控制你的思想[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
8.责怪别人制造麻烦[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
9.忘性大[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
11.容易烦恼和激动[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
12.胸痛[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
13.害怕空旷的场所或街道[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
14.感到自己的精力下降,活动减慢[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
15.想结束自己的生命[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
16.听到旁人听不到的声音[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
17.发抖[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
18.感到大多数人都不可信任[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
19.胃口不好[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
20.容易哭泣[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
21.同异性相处时感到害羞不自在[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
22.感到受骗,中了圈套或者有人想抓您[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
23.无缘无故地突然感到害怕[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
24.自己不能控制地大发脾气[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
25.怕单独出门[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
26.经常责怪自己[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
27.腰痛[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
28.感到难以完成任务[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
29.感到孤独[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
30.感到苦闷[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
31.过分担忧[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
32.对事物不敢兴趣[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
33.感到害怕[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
34.我的感情容易受到伤害[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
35.旁人能知道您的私下想法[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
36.感到别人不理解您不同情您[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
37.感到人们对你不友好,不喜欢您[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
38.做事必须做得很慢以保证做得正确[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
39.心跳得很厉害[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
40.恶心或胃部不舒服[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
41.感到比不上他人[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
42.肌肉酸痛[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
43.感到有人在监视您谈论您[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
44.难以入睡[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
45.做事必须反复检查[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
46.难以作出决定[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
48.呼吸有困难[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
49.一阵阵发冷或发热[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
50.因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
51.脑子变空了[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
52.身体发麻或刺痛[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
53.喉咙有梗塞感[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
54.感到对前途没有希望[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
55.不能集中注意力[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
56.感到身体的某一部分较弱无力[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
57.感到紧张或容易紧张[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
58.感到手或脚发沉[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
59.想到有关死亡的事[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
60.吃得太多[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
61.当别人看着您或谈论您时感到不自在[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
62.有一些不属于您自己的想法[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
63.有想打人或伤害他人的冲动[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
64.醒得太早[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
66.睡得不稳不深[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
67.有想摔坏或破坏东西的冲动[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
68.有一些别人没有的想法或念头[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
69.感到对别人神经过敏[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
71.感到任何事情都很难做[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
72.一阵阵恐惧或惊恐[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
73.感到在公共场合吃东西很不舒服[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
74.经常与人争论[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
75.单独一人时神经很紧张[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
77.即使和别人在一起也感到孤单[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
78.感到坐立不安心神不宁[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
79.感到自己没有什么价值[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
81.大叫或摔东西[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
82.害怕会诊公共场合昏倒[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
83.感到别人想占您的便宜[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
84.为一些有关“性”的想法而很苦恼[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
86.感到要赶快把事情做完[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
87.感到自己的身体有严重问题[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
88.从未感到和其他人亲近[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
89.感到自己有罪[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
90.感到自己的脑子有毛病[单选题]*
○A没有
○B很轻
○C中等
○D偏重
○E严重
您的姓名:
[填空题]*
_________________________________
您的性别:
[单选题]*
○男
○女
请输入您的手机号码:
[填空题]
_________________________________
你的年龄[单选题]*
○A<20岁
○B20-25岁
○C26-30岁
○D31-35岁
○E36-40岁
○F>40岁
你有几个孩子[单选题]*
○A1个
○B2个
○C3个及以上
你孩子的年龄(如果有两个孩子以上,填最小孩子的年龄)是[单选题]*
○A<1岁
○B1-3岁
○C4-7岁
○D8岁以上
您目前从事的职业:
[单选题]*
○全日制学生
○生产人员
○销售人员
○市场/公关人员
○客服人员
○行政/后勤人员
○人力资源
○财务/审计人员
○文职/办事人员
○技术/研发人员
○管理人员
○教师
○顾问/咨询
○专业人士(如会计师、律师、建筑师、医护人员、记者等)
○其他
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- 心理 评量 成人