精彩最大化.docx
- 文档编号:7520715
- 上传时间:2023-01-24
- 格式:DOCX
- 页数:8
- 大小:27.94KB
精彩最大化.docx
《精彩最大化.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《精彩最大化.docx(8页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
精彩最大化
如何让大学生活精彩最大化
把自己锻造成时代需要的国际化人才
Thankyouallmydearfriends,thankyouverymuch,Thankyou.IhavetotellyouI'mbothchallengedandexcited.Myexcitementis:
after5yearsoftravellingIcomebackagaintotheuniversity,Igetachancetogivesomethingback.Mychallengeis:
Igottosharewithyousthvaluablewithin2hours.Usuallywhenwearereadingourhistorybook,wefind10yearseventscometoourhistorybookisjustonesentence,readingitonlytakesoneortwoseconds,buttodayIwillstaywithyourguysfor2hours,Iknowmywordstodaywillneverbewrittenourhistorybook,butitwillcertainlybewrittenintomyhistorybook,soIfeelverychallenged.
非常感谢,非常感谢大家,坦率地讲,今天来到这里,我感到既兴奋又充满挑战。
兴奋的是经过了5年的工作、学习、游历之后,我再次回到了大学的校园里,获得了一个向大家分享的机会;我的挑战是:
我需要在不到2个小时的时间里,把我9年里的心得体会和大家分享。
大家都知道,我们在读历史书的时候,10年发生的一切,在历史书里可能就是一句话,我们读过这十年只需要一两秒的时间,而今天我要在这里和大家共同度过两个小时,我知道我这9年的历史,所讲的话肯定不会写到历史书里,也不会写到我们学校的历史编年史上,但是我知道我今天讲的话肯定会写到我自己人生的历史中,所以为了在我的历史上留下精彩的一瞬间,我感到很有挑战,但我向大家保证,我会全力以赴。
我昨天还在想今天和大家分享点什么好呢,我把我这几年的心路历程回顾了一下,想我当年刚走进校园的时候和你们一样,豪情万丈,身上的每一个细胞都饱含着一股力量,等待着那一种一泄千里的迸发和释放。
准备要创造一个让自己终身自豪并精彩连连的大学生活。
但是刚刚入学,一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼,既好奇又茫然。
到底应该如何才能让大学生活精彩最大化呢?
首先从我的经历开始讲起。
回想大学四年,一路使我不断突破困难,超越自我走到今天的力量是我对以下七种力量的坚信和实践。
第一,相信语言的力量。
Believeinthepoweroflanguage
一直以来我坚信人类之所以优胜于其他动物的最直接的原因就是人类拥有语言和文字。
从远古的刀垦火种,结绳记事的象形文字到今天的计算机语言,是语言使我们告别愚昧,走向文明;是语言让我们摆脱贫穷落后,尽享今天的物质繁华;是语言让当今科技迅猛发展,日新月异;也是语言使世界越来越小,让人类的潜能得以释放,实现人生价值的最大化。
英语—磁性声音的力量。
一定要去朗诵。
林肯,演讲,播音。
我发现一些美好的诗词,如果我们经常去朗诵,用声音去感受,久而久之,就会改善气质,锻造出非凡的气象来。
我经常朗诵豪放派的诗词,我就发现他能够锻造大气象。
我经常读着读着就感到一种坚不可摧,豪放大气的力量油然而生。
好像自己一下子心胸变得宽阔了许多,越读越有力量,越读感觉自己的心情越好。
仿佛这个世界没有我就不完整。
仿佛顷刻间万物与我共生,天地与我为一。
那种意境我相信是无以伦比的。
你的身、心、灵全溶入了整个大宇宙中。
所以,我说:
朗读豪放诗词可以锻造大气象。
语言改变命运,我的故事,中瑞国家象棋比赛翻译,奥组委的经历,北京2008年志愿者英文培训师。
马云、冯军,奥组委部长学英文的故事。
第二,相信阅读的力量。
阅读精品,阅读经典,博览群书。
心理学、国学、人物传记、神经语言、成功学,小说,诗歌,文学。
领袖人物都是阅读者,人类最享福的事情就是读书了,读书可以改变骨相,读书可以明理,指导实践,让我们活得更有力量。
阅读改变气质,阅读丰富思想,从宋太祖赵匡胤到康熙到毛主席,再到今天的商界领袖精英。
国学(两只黄鹂名翠柳,欲穷千里目,更上一层楼,翻译训练)
《水知道答案》《三国演义》《广告配音员的梦想》
心有多大,舞台就有多大。
――――广告配音
第三;相信勇气的力量。
(积极主动的心态,环境的主人俱乐部的诞生,父亲的故事,创建俱乐部,今天)我曾经读到过一句话,叫生命是不能害羞的,害羞成不了气候。
只有勇敢,才会有生命的精彩,如果你足够勇敢,整个世界都会为你让步。
Outstanding---standout
第四,相信付出的力量。
Youaremoreblessedtogivethantoreceive不求回报的付出,一切的好事都会来到你的身边,它会在你最不。
吃亏是福,付出不求回报。
我的学英语的故事,分享学英语心得的故事,北大免费教英语的故事。
李阳数十年如一日传播英语的故事。
俞敏洪四年提水的故事。
奥组委每天最早到达的故事。
第五,相信习惯的力量。
优秀不是一次行为,而是一种习惯。
肌肉行为习惯,语言习惯,情绪习惯,思维习惯。
1=21记日记。
第六,相信团队的力量。
Unitedwecandoeverything,dividedeverythingcandefeatus.
不要问你的学校能为你做些什么,而要问你能为学校做些什么。
我忘记了在哪本书上读到这样一句话:
在现代社会,一个人只有把自己融入到集体的大潮中,他的潜能和价值才会发挥到最大。
Onlywhenoneimmersehimselfintothelargegroup,canhispotentialbedevelopedintothefullest.我把它简化成了一个公式:
I+We=FullI也就是说单打独斗的年代已经过去,打群架的时代已经到来。
靠你一个人的力量,你永远也不会有更大的成就,因为个人的能量是有限的。
第七,相信坚持的力量。
别人不理解的时候坚持,别人打击的时候坚持,别人冷嘲热讽的时候坚持,知道量变引起质变,除非太阳不再升起,否则我必定要坚持到底,知道成功。
坚持到感召更多的人开始跟着你一起去完成更伟大的目标!
很多人都说大学生活是一个人的一生中最美好的时光,因为这一年龄正值我们青春朝气迸发,求知交友,探索未知,开启心智,为未来的幸福人生全面提高自身能力的黄金时期。
我们充满对未来的憧憬与希望,我们有着最健康的身体,最活跃的思维,最澎湃的激情,我们人生的壮丽篇章等着我们去大胆而精心的谱写。
所以很多刚入学的大学生朋友,豪情万丈,身上的每一个细胞都饱含着一股力量,等待着那一种一泄千里的迸发和释放。
准备要创造一个让自己终身自豪并精彩连连的大学生活。
但是刚刚入学,一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼,既好奇又茫然。
到底应该如何才能让大学生活精彩最大化呢?
回想大学四年,一路使我不断突破困难,超越自我走到今天的力量是我对以下七种力量的坚信和实践。
第一、相信语言的力量。
一直以来我坚信人类之所以优胜于其他动物的最直接的原因就是人类拥有语言和文字。
从远古的刀垦火种,结绳记事的象形文字到今天的计算机语言,是语言使我们告别愚昧,走向文明;是语言让我们摆脱贫穷落后,尽享今天的物质繁华;是语言让当今科技迅猛发展,日新月异;也是语言使世界越来越小,让人类的潜能得以释放,实现人生价值的最大化。
我很庆幸我当时选了我喜欢的专业---英语教育,我发现我更喜欢放松自然,悦耳动听的美式英语,我在练习英语的过程中,发现对英语的感觉和使用,使我变得越来越快乐,越来越开朗,越来越愿意去面对新的挑战,开拓崭新的未来。
可以说英语broadenedmyhorizon.开阔了我的视野,andtosomeextent,changedmypersonality.在某种程度上改变了我的性格。
因为我们在学一种语言的同时也在学习一种思维方式,别人是怎样来看这个世界的,我们的异国朋友是怎样来看待某些现象和事物的,我们得以了解他们的价值观,他们独特的文化和风土人情。
语言使我们多了一双看世界的眼睛,从此我们眼中的世界将别有一番风景,我们的生命得以精彩而高效。
语言的学习不仅可以让我们变得更聪明更快乐,而且语言还有神奇的力量。
一位科学家曾经作过这样一种实验:
有三杯水质一样的清水,一杯每天对他说:
啊,你好美丽,好伟大,真纯洁,真清澈!
另一杯每天对他说:
你好肮脏,你好浑浊,你好丑陋!
第三杯水自然放置,不施加影响。
就这样坚持了两个月后,再次化验检查,发现一个奇怪的现象:
那杯每天接受积极正面的语言的水的水质比自然放置的那杯要好很多,那杯每天接受负面消极的语言的水的水质比没有施加语言影响的那杯水的水质下降了许多。
这说明语言是有看不见的力量的。
像这种没有生命的事物都可以收到这么不可思议的影响,更何况我们情感丰富的人类。
所以这一点告诉我们要注意自己的言词,因为你说话的方式和内容以及正面言语和负面言语的多寡,都会在悄无声息中影响着你的生命质量,因为你所说出的话不仅是说给别人来听,更重要的是说给你自己的。
所以要谨慎言词,三思而后言,对自己说的话负责。
只有做到心口合一,你才是真实的生命,否则你最终是活在自我的不和谐当中,不会有真正的快乐。
所以总结一下就是:
你说话的用词、句式、语气、神态通过长时间的重复就会变成你的思维习惯,你的思维会直接左右你的行为,你的行为会改变你的命运。
简而言之:
语言形成思维,思维左右行为,行为改变命运!
所以语言是有力量的,要想成为你想成为的那个人,就研究那个伟大人的语言,然后练习使用他的遣词造句,说话的语气神态,长此以往,你就会获得那种思维,有了那种思维,你就可以成就自我,影响世界了!
上面的故事其实也告诉我们很多技巧:
经常向自己和你身边所遇到的人说积极正面的话,就可以让你的生活变得更精彩!
也许讲了这么多,很多同学还是不能够信服,那么接下来的环节我们就来全身心的来感受和验证一下。
闭上你的眼睛,closeyoureyes,andrelax,takeadeepbreathe,exhale,ha…想象你走在沙漠里,口干舌燥,你已经三天没有喝水了,干燥的沙土随风扬起,迎面而来,他们像饿虎扑食一般,要带走你身上的每一滴水分,每一丝潮气。
你干渴难忍,口里像吃了辣椒一般,躁热无比,你感到你的舌根在痛,发出有气无力的求救声,我要水!
…你拼命的找水,翻开你所有的行礼,所有的包裹,突然间,你眼睛一亮,你发现了两串救命的水果,一串葡萄,水灵灵的,
又有点青涩,透出酸酸的味道,一串山楂,红红的,透着诱人的酸。
你抓起一把葡萄,把他们揉进嘴里,你咬破了,刹那间,葡萄果汁潮水一般渗透到你口腔里的每一个角落,哇,好酸哪,你贪婪的咽了一口,哇,好酸啊,你的舌头开始酥软,你的口水从你的舌根迸涌而出,你又咽了一口,哎哟,真酸啊;这时你又拿起一串山楂,摘下一颗,放到嘴边,一咬,啊,山楂的酸味穿过你的舌头直达你的肺腑,那种山楂特有的酸味瞬间袭满的你的全身。
你用舌头舔舔刚刚咬过的山楂,你舔到了那些山楂核,那可是最酸得一部分,你再舔一下,你的口水流淌而出,你经不住又舔一口,啊,酸死我了,你又咬一口葡萄,哇,酸酸的葡萄,和倒牙酸的山楂搅和在一起,你用舌头品尝一下,哇,好酸啊,这是怎样一种酸啊,你再咽一口,哇,越咽越酸,越酸越咽,再咬一口山楂,咽一口口水,越咽越酸,越酸越咽,你的口腔再也控制不住,口里的酸水终于流出口外。
不要让他流出来,咽下去,因为多咽唾液还能健康长寿!
能防癌!
第二,相信声音的力量。
一直以来,我们非常看重视觉上的渲染力和对视觉的感受,其实声音更人性化,更能唤起人们无限的想象力,激发出情感的力量,同时开发右脑。
所以你会发现那些催眠师,都要配以恰当的音乐,在随之以低沉柔和的声音,这样把人带入另一个wonderfulworld.从而达到一种他预期的目的。
有人说音乐是上帝的声音,一点都不假。
韩国总统卢武玄曾经说:
21世纪的文盲之一是不懂得欣赏音乐的人。
我给他改动了一下:
叫21世纪的聪明人是懂得欣赏声音并运用声音的力量的人。
我举个例子,我们的生活中冲饬着大量的广告,一则好的广告词价值连城,那种梦幻的声音和背景音乐,顷刻间营造出一个美的无限世界,在带给你美的享受,高雅的生活品味的同时,也激发了你的强烈的购买欲望。
比如下面让大家欣赏一则广告:
跨越百年时空,酝酿世纪感动,张裕解百纳干红葡萄酒,品酒需要的是独特的目光,更多的是生活品味。
怎么样,是不是很美?
所以我说,美是一种品味,声音是一种力量。
另外声音还可以增进感情,拉近距离。
通常情况下,我想念某个人的时候,我会打电话过去,因为一打电话,听到那个人的声音,就仿佛她就在你的眼前,可以看到它的音容笑貌,远在天涯,却近在身边,有没有这种感觉?
而且你感觉到你们在交换着情感,有一种说不出来的亲切感。
而不只是短信的单调的文字。
而且对方是否真心实意,声音一听就能听个差不多。
而不像文字容易欺骗人。
当然我也知道用手机发短信更便宜,但人活着不能因为多花几个钱就放弃那些值得珍藏的美好东西吧。
更何况,赚钱的目的就是为了那些更美好的东西。
很多东西钱是买不到的。
比如在那大学时期的那种美好,一旦失去,你将来会后悔的。
你会说,咳,我要是那时候不发短信而打电话给她,说不定就能挽回那一段美好的感情啊!
所以,亲爱的,我的男同胞们,快快用声音来打动你心仪的女孩吧,在写情书的时候别忘了用你的情感武器,你的真诚的声音!
我记得有一次一个朋友过生日,我自己录了一盘磁带送给她,这叫卓尔不群,别出心裁。
我那里有英语的,由诗词朗诵还有搞笑的。
我要让我的声音伴随她入睡,让我的声音accompanyhereverywhere.陪伴她每一分每一秒。
让她睁眼就听到你的声音,闭眼也听到你的声音。
这样很快你就会发现奇迹再次发生。
但有一个条件,你的声音要好听,不然她不知哪一天会冲你大喊一声:
烦死我了,不要再让我听到你的声音!
哥们儿,到这时候,我告诉你,你死定了!
很显然要想有好的结果,你的声音就要好听。
接下来我们就来感受一下成就魅力声音的秘诀:
模仿你喜欢的声音。
广告词的模仿会让你的声音更富磁性,充满吸引力。
用腹部的力量,练习五腔并用。
美语的学习就具备这一功能。
所以说一口漂亮的美语,就可以增添你的魅力,一举多得。
我发现很多毛人,奇丑无比来到中国,就凭一口美语,骗走了咱们那么多的清纯美女。
咱们一定要争口气,把美语学好,把咱们的美人拯救回来,没准咱也娶个毛人,换换口味。
当然女士也一样。
接下来我就模仿一段英文广告给大家欣赏。
OlympicGames
Youaremyadversary,butyouarenotmyenemy.Foryourresistancegivesmestrength,yourwillgivesmecourage,yourspiritennoblesme.AndthoughIaimtodefeatyou,shouldIsucceedIwillnothumiliateyou,instead,Iwillhonoryou.Forwithoutyou,Iamalesserman.
另外,我发现一些美好的诗词,如果我们经常去朗诵,用声音去感受,久而久之,就会改善气质,锻造出非凡的气象来。
我经常朗诵豪放派的诗词,我就发现他能够锻造大气象。
我经常读着读着就感到一种坚不可摧,豪放大气的力量油然而生。
好像自己一下子心胸变得宽阔了许多,越读越有力量,越读感觉自己的心情越好。
仿佛这个世界没有我就不完整。
仿佛顷刻间万物与我共生,天地与我为一。
那种意境我相信是无以伦比的。
你的身、心、灵全溶入了整个大宇宙中。
所以,我说:
朗读豪放诗词可以锻造大气象。
接下来,是毛泽东的十六字令,看看毛泽东是如何在48个字里营造大气象的,这首令独步千古的,恢宏万千。
我们共同欣赏。
山,刺破青天锷未残,天欲坠,赖以拄其间。
山,倒海翻江卷巨澜,奔腾急,万马战尤酣。
山,快马加鞭未下鞍,惊回首,离天三尺三。
第三,相信勇气的力量。
我曾经读到过一句话,叫生命是不能害羞的,害羞成不了气候。
只有勇敢,才会有生命的精彩,如果你足够勇敢,整个世界都会为你让步。
我对勇气的了解源于我爸爸的一个故事,我爸爸年轻的时候在生产队里,那时候吃大锅饭,记工分。
一次生产队里买来了一辆拖拉机,是由一位外地的师傅开回来的,来帮助农耕秋收。
结果那位师傅突然得病回老家住院了,然后大队的支书说,谁会开拖拉机?
明天开始就成为我们大队的司机,我给他从此记一等功分,很多人一看这庞然大物,我的妈,这是人开的玩意吗,到底开起来是我骑他,还是他骑我,结果望而却步,都不敢去开。
这时我爸爸站出来,说我会开。
村里人都不相信,我爷爷也傻了,在心里捏一把汗,而且回家把我爸爸给打了一顿,他根本不相信我爸会开拖拉机,村里人也等着明天看笑话呢。
其实我爸爸根本不会开,但他勇敢地站出来,已经没有退路,这天晚上他一夜没睡,把拖来机的使用说明书看了又看,想了又想,把每一个开关按钮的功能都搞了个一清二楚。
而且不断地去想象开上后的那种感觉,应该先怎样后怎样。
第二天,全家人都为爸爸捏一把汗,全村人都准备看大笑话呢,一副幸灾乐祸的姿态。
结果我爸爸真的开上就走了,开到人群少的地方,转了一圈,终于把各种操作都操练了几遍,非常自信的开了回来。
全村人都看傻了,从此,我爸爸就成了大队的司机,全家的生活,从此上了一个小台阶。
我爸爸当时想起来也比较害怕,因为当时如果丢了人,连媳妇都讨不到,但又一想,反正已经这样了,大不了出家当和尚,所以把死想清楚,就能活得明白。
当时如果不是他勇敢的站出来,可能别的小伙子就会站出来。
机会就不再有了。
所以我爸爸告诉我,当在机会来临的时候,要勇敢地抓住,抓住了,他就是你的,如果你再调动你所有的智慧的积累做到了,你就成了。
在说一遍:
抓住了,就是你的,做到了,你就成了。
所以勇敢成就精彩人生!
有的同学问我,我感觉你真的很勇敢,这是不是有遗传的关系,我说,别急,这是我下一个演讲的题目:
相信遗传的力量。
(哈哈)开玩笑啊!
有时候,机会面前容不得你细细的思考,就像赶班车,只有那一辆会到达你要去的地方,而天色已晚,如果天黑之前你赶不到目的地,你就只能露宿荒郊野外,危险重重,此时你身无分文,这时停下一辆车,只停一分钟,怎么办?
不要犹豫,先上车,后买票。
错过了谁知道下一趟在何年何月?
所以,勇敢一点,Yourlifewillneverbethesame!
你的生命将从此与众不同!
勇敢的走出第一步,随后的路都不再艰难。
我记得曾经在读着上读到这样一则很有趣的话,一个男生在追一位已有男友的女生时说:
你是名花有主了,可我给花松松土总还可以吧!
第四、相信姿态的力量。
现代社会,人们的生活压力比较大,很多人常常感觉心情不好,精神状态不佳。
其实,良好的精神状态来源于正确的姿态。
Emotionscomesfrommotion.下面与大家分享一个时刻保持巅峰状态的秘诀:
standupstraight,stomachin,chestout,shouldersback,lookup,smile,moveyourbody,imagineyouarestandingonthetopofthemountain,tryit,standuptall,breathedeeply,now,inthisstate,canyoufeeldepressedornot,yesorno?
Yellitout!
Yesorno?
You’llfindthatit’simpossibletoletyoufeeldepressedinthisstate,youfeelfantastic!
Youfeelpowerful!
Youfeelyouareonthetopoftheworld!
这种正确姿态的练习,要求我们经常去做,直到它成为你的自动自发的本能。
我们的姿态就是我们的形体语言,你是否自信,你是否优秀,你是否很有智慧,都可以从你的姿态中看出来。
找出一个你最希望成为的那个人,或你最欣赏的那个人的姿态,或他的微笑,她走路的姿式,他讲话的手势。
模仿、练习、创新。
坚持练习,一旦你拥有这种姿态,你就拥有了那种力量。
至少你的自我感觉更棒了。
所以总结来讲就是:
找到榜样,接近他,学习他,超越他。
你一定会成为那个理想中的你!
第五、相信习惯的力量。
这是最重要的一个力量,也是我最想与大家一块探讨的一个话题。
亚里斯多德曾经说过:
优秀是一种习惯。
一个人比你优秀是因为他的习惯比你好。
她比你优秀并不在于它比你聪明多少,而在于他每天比你多做多少。
优秀就是好的东西每天比别人多做一点点。
只要你每天早晨起床后喝一杯水,你就比不喝水的人健康一些;只要你听演讲的时候姿态端正,你就比心不再焉得人注意力集中一些;只要你听了这场演讲觉得好,并且把你的同学邀请过来,他就会感谢你,你的朋友就会越来越多。
长此以往,你就会优胜出很多,当有一天你远远地把其他人甩到后面,他们只能望其项背的时候,他们就会感叹地说,那个人有天赋,是个天才。
关于好的习惯能使你变得优秀我就不再多讲,接下来我来与大家分享我的一个有趣的发现。
科学研究表明,任何一个新的习惯的养成需要21天,如果你从今天开始,早晨按时跑步,坚持21天,中间不能间断,当过了21天之后,你会发现你早晨到了那个时间你就会自然醒来,就想去跑步,不然不舒服。
当然21天是个分水岭,刚开始一般都没问题,难就难在这中间的部分,因为在中间的时间里,我们可以找出很多理由不坚持,我们的意志力在接受着严峻的考验。
我在大二的一个暑假,决定要坚持写日记,madeadecision.然后开始了这一段自我的心灵之旅。
那里记录了我的成长,我的所见所闻,我读的书我的感想,我对未来的打算,以及我的鲜为人知的情感世界。
那里有长论,也有短篇;有图画也有诗歌。
总之,我认为只要每天值得生活就值得记录。
我那时候一直在思考自己到底能不能坚持一个月的日记,我是这样思考的:
因为别人能做到,别人是人,我也是人,所以人能做的事我都应该能做,否则我就不是人,所以我一定能做到。
这样一番推理,我有了信心,于是就开始了。
我第一天在日记的右上角画了个1,第二天画个2,就这样一直到的第20天,那几天我每天十几节课,回到住的地方,我不能见到床,因为一粘就着,是睡着,根本不存在失眠的问题。
那一天晚上我实在太累,到宿舍就倒在床上了,但我感觉还有件事没完成,我说算了,明天再写吧,不就一篇日记,明天补过来,正打算去睡,突然一想,我如果今晚不写就不是人了,我还想不想当人了?
我问自己。
这时心灵深处一个声音在大喊:
想,想,我要做人!
我必须做人!
于是我爬起来,拿出笔在日记本上写下了这样一句话,今天我实在太累,就到这里吧,今晚可以以人的身份好好睡一觉了。
结果那一觉一下子睡过了头,但我很快乐,因为我战胜了自己我是人。
当第21天过后,我仿佛小鸡从鸡蛋中破壳而出,看到了一个崭新的世界,我终于感觉到什么叫自动中的自由。
那种感觉只有你尝试过你才会有。
没想到那个暑假的日记我一下子记了两个月。
从此,写日记变成了我的一种享受。
而且我美其名曰:
自我精神的壮游。
到现在我每次回到家,翻开那时的日记,感觉到往事如昨,精彩重现
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 精彩 最大化