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宣传材料版本1
颈椎病
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘组织退变、损伤,纤维环破裂,髓核组织向后从破裂的纤维环处突向椎管,压迫神经根造成的以腰腿痛为主要表现的疾病。
具体的临床表现如下:
1、腰痛并伴单腿放射性疼痛,症状时轻时重,咳嗽、喷嚏、排便、久立、久坐即可使疼痛加重,休息后稍可缓解。
2、间歇性跛行。
患者步行一定距离致腰腿痛发作或加重,被迫蹲下休息缓解后再走。
3、下肢发凉,或伴感觉障碍,足部的伸力、屈力减弱,小腿前外侧肌及腓肠肌萎缩。
严重者可见大小便失禁及不完全性的双下肢瘫痪。
腰椎间盘突出症如何自我保健和治疗?
1、注意腰腿部的保暖,卧硬板床休息的同时,在医师的指导下进行腰肌的锻炼。
2、针刺腰部华佗夹脊穴、太溪、昆仑、委中、阳陵泉等穴以补肾益气、强腰壮骨。
3、牵引:
采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。
4、督灸:
利用其温督通脉的作用,增加脊柱周围软组织的循环血量,改善脊柱周围肌肉或软组织的炎性状态,改变腰背部发凉、疼痛的症状。
5、针刀疗法:
在治疗部位将针刀刺入深部到腰椎横突、椎弓根、黄韧带等处进行轻松的切割、剥离等不同的刺激,以松解神经根的粘连,减轻椎间盘内压,减少神经根刺激,以达到止痛祛病的目的。
肩周炎
肩周炎,又称肩关节周围炎,俗称漏肩风或冻结肩。
该疾病以颈肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,并逐渐加重;肩关节活动功能受限,并伴肩周发凉,而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节慢性特异性炎症。
该病易反复发作,发病周期长,如不及时治疗或治疗方式不当,易导致失眠和肩部肌肉萎缩,加重高血压、冠心病的病情,严重影响工作和生活。
肩周炎如何自我保健和治疗?
1、封闭疗法:
利用皮质类激素和麻醉剂等肌肉注射于痛点,以减轻因肌肉粘连或痉挛所累的神经根周围炎症,起到止痛镇痛的作用。
2、温针灸:
将毫针刺入肩部腧穴,留针时在针柄上置以艾炷施灸,使热力随针身传入人体,以达到温经通络、散寒止痛的目的。
3、针刀疗法:
在肩关节局部将针刀刺入深部到骨面、肌肉附着点等处进行轻松的切割、剥离等不同的刺激,以松解肩部的肌肉、筋膜等软组织,减轻周围神经的刺激,以达到止痛祛病的作用。
4、理疗:
利用超短波、磁疗改善患部的血液循环,消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应。
5、自我治疗:
在医师的指导下,进行肩关节的主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动等功能练习。
膝关节炎
膝关节炎是膝关节的常见疾病,其主要特征包括有膝关节软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成,分为三种类型:
1、骨关节炎:
常在中老年发病,是以软骨的慢性磨损为特点的、常见的进行性退化性关节炎。
临床表现为关节的僵硬不适感,活动后好转,遇剧烈活动可出现关节疼痛及肿胀,休息及对症治疗后缓解。
2、创伤后关节炎:
创伤后如关节的骨折、韧带损伤或半月板损伤等逐渐出现的关节炎。
3、类风湿性关节炎:
由关节的无菌性炎症所导致。
早期以关节的滑膜炎症为主,继而侵蚀关节软骨,造成关节功能的严重丧失,甚至导致严重畸形。
膝关节炎如何进行防病
1、控制体重,减少关节间软组织的磨损,避免引发骨关节炎。
2、在医师的指导下,适当参加体育锻炼,形成良好的起坐姿势,以增加膝关节的稳定性。
3、针刺血海、太溪、阴陵泉、委中、阳陵泉等穴以补肾壮骨、强腰膝。
4、针刀疗法:
通过将小针刀刺入膝关节深部的病变处进行轻松的切割,剥离有害的组织,以延缓关节破坏和恢复关节活动度,并达到止痛祛病的目的。
5、中药熏蒸:
通过温热刺激,使膝关节局部血管扩张,改善局部组织营养,同时药物借助温热作用进入体内,直达病所,以发挥活血通络、壮骨疏筋的作用。
6、推拿:
通过推拿下肢部肌肉以缓解其痉挛状态,减少膝关节内压,缓解疼痛。
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