人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点(2022年春最新版).docx
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人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点(2022年春最新版)
中小学生阅读2022-02-0907:
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●阅读应当成为吸引学生爱好的最重要的发源地。
我的教育信念的真理之一,便是无比相信书的教育力量。
——苏霍姆林斯基
带★为相对重要的知识点
由于地区差异,没有绝对的重点,仅供参考
1.1.1悄悄变化的我
1、什么是青春期?
有何重要性?
(P3相关链接)
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
2、★青春期的身体(生理)变化表现在哪些方面?
(P3)
①身体外形的变化。
② 内部器官的完善。
③ 性机能的成熟。
3、★青春期的生理变化带给我们什么影响?
(P3-P4)
(1)积极影响:
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现?
(P5)
(1)原因:
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
(2)表现:
有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
5、★怎样正确对待青春期的生理变化?
(P5)
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
(青春的我们应该怎样追求美?
)
6、★青春期的心理变化表现在哪些方面?
(P5)
①认知能力得到发展。
②自我意识不断增强。
③情感世界愈加丰富。
7、青春期矛盾心理的主要表现?
(P6相关链接)
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?
(P6)
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
9、★如何正确处理青春期的矛盾心理?
(P6)
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
10、对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?
(P7方法与技能)
①把自己的想法写下来。
②参加体育活动。
③学习自我暗示。
④试试自我解嘲。
1.1.2成长的不仅仅是身体
1、为什么要学会独立思考?
(P9)
①步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。
②随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。
2、★独立思考的要求?
(P9)
独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
3、★批判性思维的表现?
(P10)
批判性思维,表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
4、★批判性思维的作用?
(P11)
①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
5、★批判性思维的要求有哪些?
(P11正文+方法与技能)
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
(3)要掌握批判的技巧。
(书本无原话)(批判的技巧:
①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击。
②批判要具有一定的建设性。
)
6、为什么青少年要开发创造潜力?
(P12)
①青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
③青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
7、★如何开发创造潜力?
(P12-P13)
①在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
②关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
③用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
8、创造与实践的关系?
(P13)
①创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
②社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。
9、面对青春期思想和精神方面的变化,我们应该怎么做?
(P9-P12标题)
①学会独立思考。
②培养批判精神。
③开发创造潜力。
1.2.1男生女生
1、男生与女生的差异表现在哪些方面?
(P14)
生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式
2、什么是性别刻板印象?
(P15相关链接)
性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。
3、★性别刻板印象的影响?
(P16)
①对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。
(积极影响)
②性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
(消极影响)
4、如何正确看待男生女生的性别差异(生理性别特征)?
(P15-P16)
①男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。
②我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
5、正确认识男生女生性别优势的原因及做法?
(P17)
(1)原因:
男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。
(2)做法:
①不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。
②不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
③男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
(男生女生应如何实现优势互补?
)
1.2.2青春萌动
1、青春期心理萌动的表现?
(P18)
在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。
2、★与异性交往的意义?
(P19)
①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②我们能从对方身上看到某些优秀品质。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
这份友谊会成为我们青春美好的见证。
3、★与异性交往的原则?
(P19)
内心坦荡、言谈得当、举止得体
4、★如何正确认识和对待异性情感?
(P20-P21)
(1)认识:
① 萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。
②在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。
其实,这并不是真正的爱情。
(2)做法:
面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。
5、什么是真正的爱情?
(P21)
爱情是一种高尚的情感。
爱情意味着欣赏和尊重,更需要责任和能力。
1.3.1青春飞扬
1、青春期的我们有哪些成长的渴望?
(P24)
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
2、青春的遐想有什么重要意义?
(为什么青春的探索不会停止?
)(P24)
①青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。
②面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止。
3、★为什么要自信?
(自信的作用)(P25)
①自信让我们充满激情。
有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
4、如何做到自信?
(P26)
①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
5、★为什么要自强?
(自强的作用)(P26)
①自强可以让我们更自信。
②自强,让青春奋进的步伐永不停息。
6、★如何做到自强?
(P26)
①不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。
②自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
1.3.2青春有格
1、什么是“行己有耻”?
(P28)
一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
2、★如何做到“行己有耻”?
(P28-P29)
①我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。
②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。
③能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇。
④树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
⑤磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
3、羞耻心(知耻之心、羞恶之心)有什么作用?
(P28)
①“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。
②在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响。
4、如何增强自控力?
(P29方法与技能)
①增强“我不要”的力量。
尝试不做某些事情,纠正自己的行为。
②增强“我想要”的力量。
每天坚持做一些自己未能做到的事。
③加强自我监控。
认真记录一些自己平时不关注的事。
5、为什么要“止于至善”?
(P29)
人无德不立。
一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行,在于关爱他人,在于明大德、守公德、严私德,在于不断追求更高的道德境界。
6、什么是“止于至善”?
(P29)
“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
7、★如何做到“止于至善”?
(P29-P32)
①从点滴小事做起。
积少成多,积善成德。
②在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。
③养成自我省察的习惯。
检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。
④以修身为本,行走在“止于至善”的路上 ,在学习中成长,在成长中收获。
8、★为什么要向榜样学习?
(榜样的作用)(P30-P31)
①榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。
②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
③善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
2.4.1青春的情绪
1、情绪的类型有哪些?
(P35)
(1)基本情绪:
喜、怒、哀、惧
(2)复杂情绪:
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2、情绪的成分有哪些?
(P35相关链接)
内在体验、外显表情、生理激活
3、★影响情绪的因素有哪些?
(P35)
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
4、★情绪的作用?
(P35)
①影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
5、青春期的情绪特点有哪些?
产生的原因是什么?
(P36正文+相关链接)
(1)特点:
①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
(2)产生原因:
身体发育加快、生活经验不断丰富。
6、如何正确对待青春期的情绪?
(P37-P38)
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
2.4.2情绪的管理
1、为什么要学会正确表达情绪?
(P39)
①人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、
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