幸福与心理学 课后答案.docx

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幸福与心理学课后答案

幸福与心理学

（一）1

【单选题】“垮掉的一代”出现在（）之后。

窗体顶端

A、第一次世界大战以后

B、第二次世界大战以后

C、宗教改革

D、经济改革

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】丹尼尔·卡尼曼曾获得2002年诺贝尔（）。

窗体顶端

A、文学奖

B、和平奖

C、物理学奖

D、经济学奖

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】以下哪位被称为“积极心理学之父”？

（）

窗体顶端

A、弗洛伊德

B、塞利格曼

C、弗洛姆

D、本·沙哈尔

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】近年来，“幸福热”在国家层面和地方层面都有所体现。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福与心理学

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】《逃避自由》是（）的著作。

窗体顶端

A、弗洛伊德

B、塞利格曼

C、弗洛姆

D、本·沙哈尔

我的答案：

C得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，基本是相似的。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

3

【判断题】人们之所以渴望自由又逃避自由，是因为自由也意味着责任。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

幸福与心理学（三）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】《梦的解析》的作者是（）。

窗体顶端

A、塞利格曼

B、弗洛姆

C、弗洛伊德

D、马斯洛

我的答案：

C得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】重大的危险的决策，往往是一个人独断专行的结果。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

3

【判断题】聪明的人大多数身体比普通人要差。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

幸福与心理学（四）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】斯滕伯格提出爱的三要素不包括（）。

窗体顶端

A、激情

B、承诺

C、亲密

D、理性

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】每个人的自控力都会有着重使用的方面，而且这种力量是无限的。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

3

【判断题】学习心理学会给我们看问题带来新的角度。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

什么是幸福

（一）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】以下哪部是叔本华的著作？

（）

窗体顶端

A、《作为意志和表象的世界》

B、《超越唯乐原则》

C、《悲剧的诞生》

D、《理想国》

我的答案：

A得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】某些自我欺骗是使自己产生幸福感的一种方式。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】掌握知识一般分为预习、听讲、复习和做练习四步。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

什么是幸福

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】关于柏拉图，下列说法不正确的是（）。

窗体顶端

A、古希腊哲学家

B、著有《理想国》

C、认为幸福是善的生活加上理性

D、认为生活需要抑制个人的欲望

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】在佛家看来，人生的痛苦来源于“爱”和“痴”。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】荣格提出的关于幸福感的测量，包括强度，持续性，确定程度，远近程度等。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

什么是幸福（三）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】中国传统三大幸福观来自儒家、佛家和（）。

窗体顶端

A、法家

B、道家

C、墨家

D、名家

我的答案：

B得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】西方的哲学比较关注感官享受和理性。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】对幸福感的研究主要来自心理学领域，其他学科对此问题关注很少。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

幸福的体验与探讨已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】按照幸福心理学角度，人们在择业时应选择与（）一致的工作，比较容易获得幸福感。

窗体顶端

A、个人的专业

B、个人的性格特征

C、个人的能力

D、社会主流价值

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】常见的幸福感影响因素包括（）。

窗体顶端

A、人格特质

B、社会支持

C、人口因素

D、以上都是

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】在国外对幸福感的研究中，实证性研究阶段是（）。

窗体顶端

A、20世纪50年代以前

B、20世纪50-80年代

C、20世纪80-90年代

D、20世纪90年代至今

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】生活质量运动的兴起与战争有关。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福的途径

（一）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】当代的积极心理学对幸福的理解包括三要素，是（）。

窗体顶端

A、快乐、参与、意义感

B、快乐、认知、意义感

C、满足、参与、意义感

D、满足、参与、价值感

我的答案：

A得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】一个有自我感知能力的人，更容易体验到幸福感。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】幸福的产生主要在于需求是否被满足，与认知过程无关。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

幸福的途径

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【判断题】幸福是可以测量的，在做单题和多题的测量表时人们很难伪装自己。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

2

【判断题】对一件事的表述，往往很难影响人们对这件事的看法，因为人们更看重事实本身。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

3

【判断题】相对于正面信息，人们更容易关注负面信息。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

幸福的途径（三）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

窗体顶端

A、某些电影由于满足了人们的希望感而受到欢迎

B、人们开心的时候，生理也会有变化

C、行为取样来测量一个人是否幸福，只需要一个取样即可

D、在幸福的指标中，中国人比较看重外界评价

我的答案：

C得分：

 33.3分

窗体底端

2

【单选题】在积极情绪中，以下属于与未来有关的是（）。

窗体顶端

A、乐观

B、信仰

C、希望

D、以上都是

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

3

【判断题】幸福的核心指标包括外界评价、内在体验和主观幸福感。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

幸福的途径（四）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列说法不正确的是（）。

窗体顶端

A、由于传统文化的影响，中国人待人待物往往缺乏赞扬

B、一个人积极情感体验多，那么他的幸福感一定也高

C、中国的80、90后青年对物质幸福的体验更少，因为物质要求太容易满足

D、在保罗·萨缪尔森看来，幸福就是效用与欲望的比值

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】下列不属于主观幸福感基本特点的是（）。

窗体顶端

A、主观性

B、整体性

C、稳定性

D、相对性

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】塞利格曼幸福公式的要素包括先天外表、所继承的财富与个人能主动控制的心理力量。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】法国数学家傅里叶曾做过关于幸福的研究。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福的途径（五）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

窗体顶端

A、积极愉快的情绪有助于提高记忆力

B、计划内生育的孩子和计划外生育的孩子，成长的差异可能很大计划外生育的孩子，身心发育会有显著差别

C、积极情绪能让一个人思维扩展，行动更积极

D、悲观的人一般比乐观的人长寿

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】研究结果发现，幸福的人比那些不幸福的人取得（）。

窗体顶端

A、更好的评价但是更低的报酬

B、更低的评价和更低的报酬

C、更好的评价和更高的报酬

D、更低的评价和更高的报酬

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】与中国人相比，美国人对自己能力的评估更为准确。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】相比消极情绪，积极情绪让人更能专注于决策和思考。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

幸福的途径（六）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

窗体顶端

A、同一个问题，调查方式不同，得出的结论也可能不同。

B、研究者自身的情况会影响研究的方式与结论

C、大众幸福的可能性存在一定程度的轻信

D、积极情绪和消极情绪很难相互转化

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

2

【单选题】积极情绪与（）有关。

窗体顶端

A、过去

B、现在

C、将来

D、以上都是

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

3

【判断题】在20世纪90年进行的“你有多幸福”的调查中，同为欧洲国家，保加利亚、罗马尼亚比瑞士、瑞典的幸福感指数低很多，这与前苏联、东欧解体有关。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

幸福的途径（七）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】社会关系与幸福感的关系模型有（）。

窗体顶端

A、客观回应模型和缓冲器模型

B、主效应模型和适应期模型

C、主效应模型和缓冲器模型

D、对比模型和缓冲器模型

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】社会文化对民众的幸福感影响很小。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

3

【判断题】西方文化往往把幸福看成个体的体验，而东方文化更看重外在标准。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

4

【判断题】研究表明，在大灾难之后可能出现的自杀浪潮，与人们失去亲人、失去社会支持有关。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

社会文化与幸福感

（一）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】在塞利格曼的研究中，最幸福的10%的大学生最与众不同之处就在于他们（）。

窗体顶端

A、学习成绩很高

B、有长远的人生规划

C、有丰富充实的社会生活

D、有鲜明独立的个性

我的答案：

C得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】不确定性与风险，是影响幸福感的一个重要因素。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】集体主义文化背景下未婚同居的幸福指数，往往高于个人主义背景下未婚同居的幸福指数。

（）

我的答案：

×得分：

 33.3分

社会文化与幸福感

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

窗体顶端

A、好的天气会带来积极的情绪

B、工作满意度与幸福有中等程度的相关

C、对监狱里的服刑人员来说，学习一项技能是非常重要的

D、学历越高，对就业的帮助越大

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】在友谊开始的阶段，“匹配”很重要。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

3

【判断题】因为两个相似的人之间的友谊，比不相似的两个人之间的友谊要深厚得多，这也同样适用于婚姻。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】在游戏中获得的成就感，与解决现实问题带来的成就感，差不多是一样的。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

社会文化与幸福感（三）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】工作满意度与幸福呈（）的相关。

窗体顶端

A、非常小程度

B、中等程度

C、极大程度

D、几乎为零

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】受教育水平跟人们的幸福感关系不大，特别是在发展中国家。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

3

【判断题】财富只会增加而不会减少人们的幸福感。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】参加休闲和运动组织活动可以带来更高的幸福感。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福感的探讨

（一）已完成成绩：

 75.0分

1

【单选题】在大脑中，放大恐惧性情绪主要是（）工作的结果。

窗体顶端

A、下丘脑

B、海马体

C、杏仁核

D、视丘

我的答案：

A得分：

 0.0分

窗体底端

2

【单选题】所谓“裂脑人”，是指（）出现了问题。

窗体顶端

A、大脑皮质

B、视丘

C、胼胝体

D、海马体

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】在不开心的时候，即使持续的微笑也无济于事，因为大脑无法被欺骗。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】幸运和噩运都对幸福感有影响，所以影响幸福感水平的是心理加工机制，而不是环境本身。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福感的探讨

（二）已完成成绩：

 75.0分

1

【单选题】在研究神经递质对积极情感影响中，发现（）是积极情感的传递素，但产生过多会使人躁狂。

窗体顶端

A、复合胺

B、内啡肽

C、多巴胺

D、甲状腺素

我的答案：

B得分：

 0.0分

窗体底端

2

【判断题】相比对事物的认知，情绪受外部直接的刺激的影响更大。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

3

【判断题】人类所有的情绪都可以处于大脑皮层的控制之下。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】相比男性，女性对情绪的感受性更强。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

幸福感的探讨（三）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】正性错觉不包括（）。

窗体顶端

A、不真实的正性自我觉知

B、对未来过分乐观

C、高估对未来的控制力

D、猜测与质疑

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】观察者对他人行为易做（）。

窗体顶端

A、内归因

B、外归因

C、自我贬损

D、防御归因

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】如果把自己的行为倾向做外归因，属于自我防御的归因。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

4

【判断题】自我贬损其实是一种过度防御。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

个人改变的意义已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】无论改变的愿望有多大，一切都应从（）开始。

窗体顶端

A、周围环境

B、他人

C、自我

D、求助

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】个人改变的意义主要集中于目标的达成，而不是体现在实现目标的过程当中。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

3

【判断题】自我实现的预言，其本质是一种信心。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

4

【判断题】在改变自己的过程中，小小的起步是一切的开始。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

如何提升幸福感

（一）已完成成绩：

 75.0分

1

【单选题】

在当下中国，每个人在不同的人生阶段，患心理疾病的发生率约为（）。

窗体顶端

A、

10%

B、

20%

C、

30%

D、

40%

我的答案：

B得分：

 0.0分

窗体底端

2

【判断题】消极想法和消极情绪必然跟人类共存。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

3

【判断题】恐惧是可以消除的。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】在中国，成年人普遍很善于处理愤怒和悲伤。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

如何提升幸福感

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】人面对问题的策略包括控制策略和（）。

窗体顶端

A、战斗策略

B、逃避策略

C、麻痹策略

D、转移策略

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】PTSD是指（）。

窗体顶端

A、认知障碍

B、学习障碍

C、创伤后应激障碍

D、创伤前应激障碍

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】当更有价值的事情受到妨碍时，应放弃使用控制策略。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

4

【判断题】在亲密关系中，从来不争吵发脾气的人，可能积累了更多负面情绪。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

认知的形成

（一）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】在中国四大民间爱情传说中，被称为“中国的《罗密欧与朱丽叶》”的是（）。

窗体顶端

A、《牛郎织女》

B、《孟姜女》

C、《白蛇传》

D、《梁山伯与祝英台》

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】弗洛伊德认为，人有重复历史错误的冲动，总是陷入某种循环。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

3

【判断题】为了美好生活，必须摆脱消极情绪。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】人类会经常以制造问题的方式来解决问题。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

认知的形成

（二）已完成成绩：

 66.6分

1

【单选题】消除消极故事的方式是（）。

窗体顶端

A、倾诉

B、置之不理

C、积极幻想

D、争论真假

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

2

【单选题】下列说法中错误的是（）。

窗体顶端

A、对自己的信念一定要非常执着

B、好的想法要用，但它仍然是个故事

C、对幸福的迷思源于文化的偏见和性别的差异

D、关注确实在发生的事情

我的答案：

B得分：

 0.0分A吧

窗体底端

3

【判断题】在一个人如果具有延迟满足能力，会更容易成功和幸福。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

认知改变与幸福感

（一）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】下列属于观察自我的（）。

窗体顶端

A、我很难过

B、我很伤心

C、我很失败

D、我知道我很失败

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】内在自我的两个部分是（）。

窗体顶端

A、接纳自我和拒绝自我

B、思考自我和接纳自我

C、思考自我和观察自我

D、拒绝自我和观察自我

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】认知、改变的开始是（）。

窗体顶端

A、想象

B、接受

C、思考

D、批评

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】胸式呼吸可以让人开始改变、接受、准备出发。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

认知改变与幸福感

（二）已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】按照本·沙哈尔提出的幸福模型，（）的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益。

窗体顶端

A、幸福型

B、虚无主义型

C、享乐主义型

D、忙碌奔波型

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】在艾里斯的ABCD理论中，B是指（）。

窗体顶端

A、诱发事件

B、消极结果

C、自我信念

D、观念调整

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】按照本·沙哈尔提出的幸福模型，中国人大致属于（）。

窗体顶端

A、虚无主义型

B、忙碌奔波型

C、幸福型

D、享乐主义型

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】当你有不真实的正性自我控制时，往往导向不太好的结果。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

认知缓解已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】缓解不快画面的方法不包括（）。

窗体顶端

A、电视屏幕

B、字幕和旁白

C、把这一切当作一个游戏

D、尽力删除相关回忆

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【判断题】认知的改变有个基本的常识，即在你控制范围内的事情，不用担心；不在你控制范围内的事情，也不用担心。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

3

【判断题】那些背叛过我们的人，是永无可能再成为我们的朋友的。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】在找工作时，求职者在心理上处于绝对弱势的状态是很正常的。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

情绪与幸福已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】在马斯洛的需要层次理论中，最低层次的需求是（）。

窗体顶端

A、安全需求

B、生理需求

C、尊重需要

D、爱和归属需要

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】以下不属于产生情绪所需要经历的阶段是（）。

窗体顶端

A、行为表现

B、重要事件

C、准备行动

D、大脑卷入

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】情绪知觉包括图案、故事和（）。

窗体顶端

A、庆幸

B、孤独

C、音乐

D、羞愧

我的答案：

C得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】不同对象对同一句话的理解是不同的。

（）

我的答案：

√得分：

 25.0分

怎样创造有价值、有意义的生活已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】口头上的承诺会（）。

窗体顶端

A、增加逃避的几率

B、减小实现目标的几率

C、保证目标的实现

D、加强成功的几率

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】一般而言，有目标的人与没目标的人相比，成功率（）。

窗体顶端

A、无法确定

B、一样

C、更低

D、更高

我的答案：

D得分：

 25.0分

窗体底端

3

【单选题】当一个人以（）和自主追求的方式来追求目标的时候，主观幸福感才会增加。

窗体顶端

A、内在价值

B、外在价值

C、社会价值

D、他人价值

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

4

【判断题】价值观的形成属于社会的责任。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

目标与幸福已完成成绩：

 100.0分

1

【单选题】TalBen-Shahar的幸福模型中不包括以下哪一项（）。

窗体顶端

A、快乐型

B、忙碌奔波型

C、享乐主义型

D、幸福型

我的答案：

A得分：

 25.0分

窗体底端

2

【单选题】丹尼尔·吉尔伯特研究发现，人类对未来情绪的预知能力（）。

窗体顶端

A、非常强大

B、非常有限

C、不存在

D、比较强大

我的答案：

B得分：

 25.0分

窗体底端

3

【判断题】好车、新房子、升职加薪等可以在较长一段时间内影响人们的整体幸福感。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

4

【判断题】一旦目标达成后，获得的轻松感就是幸福。

（）

我的答案：

×得分：

 25.0分

怎样才能快乐已完成成绩：

 66.6分

1

【单选题】为了提升幸福，我们不应该（）。

窗体顶端

A、表达感恩之情

B、想象未来最好的自己

C、享受生活之美

D、攀比、多虑

我的答案：

D得分：

 33.3分

窗体底端

2

【判断题】学会原谅、多行善事能很好地提升一个人的幸福感。

（）

我的答案：

√得分：

 33.3分

3

【判断题】有意义的事情必定快乐，快乐的事情必定有意义。

（）

我的答案：

√得分：

 0.0分