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田径规则裁判法学习笔记.docx
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田径规则裁判法学习笔记
田径规则裁判法学习笔记
(一)
1.田径规则裁判法学习方法要点
一、首先要抓好规则的学习:
学习规则要系统、全面;要逐条逐款、逐字逐句去理解推敲,在理解的基础上加强记亿。
二、可将相关提纲内容所在规则里的页码编号标示在后,以便查找依据。
三、记好学习笔记,提出疑难问题供进一步探讨。
如规则无明确解答,可根据规则的原则和精神去理解。
四、掌握规则和裁判法的关系:
规则是裁判执法的准则,裁判法是为执行规则服务。
要熟悉各项比赛中裁判员必须做好那些工作,如何为运动员赛出水平服务。
五、强化记忆:
规则多数内容要求“死记硬背”灵活的题不会很多。
特别是场地器材的规格及相关数据。
六、理解精神,综合分析:
有的问题可以理解精神实质通过自己的实践经验和综合分析取得效果,如职责的阐述,工作方法的描述等。
七、善于总结归纳:
学习要善于总结归纳,分清主次。
先记共性,后记个性。
就容易找到记忆的规律。
八、数字和计算:
规则里相关场地器材的数据虽多,但及能找到一些记忆的捷径,有些数据相近或相同,有些数据相互关联。
2.田径裁判的原则
1.公正原则
公正是田径裁判员的生命,是田径裁判工作的核心,是贯彻各项裁判原则的先决条件。
公正是准确的基础,离不开对尺度掌握的一致性。
所以,为了做到真正公正的裁与判,就要有公心,要正确全面的获取裁判依据,掌握与遵循各项裁判原则。
2.准确原则
准确是田径裁判员的灵魂。
裁判的成功与否,取决于准确的程度。
准确与否首先取决于裁判是否真正以客观事实为依据,而是被假象所迷惑,或者只是主观臆断,都会造成裁决的不准确和失误,最后造成竞赛活动的混乱,裁判员也将失去信任。
3.全面性原则
全面性原则要求田径裁判员做到赛前对场地器材用具进行全面核查;赛前的规则学习和裁判实习;检录时和正式比赛前向运动员交代必要事宜(我们的同学对规则基本上不太了解);工作中裁判员之间、裁判组之间保持默契配合等(如:
检录与起点、检查与终点、计时与终点)。
4.一致性原则
一致性原则是裁判工作的职业态度,就是指在竞赛中对任何裁判目标,均应以规则为准绳,事实为依据,“尺度”一致,一视同仁。
5.时效性原则
时效性原则,就是指在一定时间内所能起到的作用。
(我门发现以往的校运动会个别老师不是迟到就是中途退场)它包含时间和效果两种因素。
6.独立性原则
田径裁判员在竞赛中应该在自巳的工作岗位上(检查裁判员在进行弯道跑、跨栏跑和接力跑时的作用最为重要,争议往往就出在这里),坚持独立观察,独立判断,以我为主做出裁决,不应受他作左右,不受客观环境所干扰。
另外,还要注意在执场过程中,要有为运动员服务的意识,态度要温和热情。
认真执行规则,只要稍微了解简单的规则和裁判法,注意力集中就能它事情做好。
田径规则裁判法学习笔记
(二)
一、名词术语理解
规则中有很多专用名词术语,它具有其特定的含义,作出合理的解释,才能对规则有准确的理解。
示例如下:
一、赛次:
因径赛参赛运动员过多而安排的淘汰赛。
二、预赛;指2—4个赛次中的首赛。
三、次赛:
指4个赛次中的第二个赛次。
四、复赛:
第3个赛次中的第二个赛次和4个赛次中的级赛次。
五、决赛:
最后一个赛次即决名次的比赛。
六、重赛:
受阻运动员参加下一组或下一赛次的比赛。
七、警告:
径赛运动员每组第一次起跑犯规者或田赛运动员裁判长出示黄牌者。
八、取消:
因犯规而被裁判剥夺比赛或录取资格。
九、犯规:
违反规则规定。
十、失败:
运动员犯规和高度运动员碰落横杆。
十一;轮次:
运动员依次试跳或试掷完一次为一轮次,动员第一高度为一轮次。
十二、顺序:
按规则规定的运动员参加练习和比赛的次序。
十三、错过:
因兼项或其他正当原因离场后返回的运动员错过本人原来的排序位置。
十四、机会:
图赛运动员第一次试跳(掷)为一次机会。
十五、免跳:
高度运动员因某种需要,指定某高度自己无需试跳的请求,或远度运动员放弃某次试跳或试掷。
十六、及格赛:
田赛项目因参赛人数过多而在正式比赛前举行的资格赛。
十七、附加赛:
决定径赛第一名成绩相等的重新比赛。
十八、创纪录:
正式比赛中创造的、被国际田联承认的某项最优异的运动成绩。
十九、决名次赛:
田赛第1名成绩相等时的新一轮比赛。
二十、取消资格:
报名时审查(对年龄、性别、健康等)不合格者。
二十一、取消比赛资格:
径赛运动员起跑犯规和田赛运动员被裁判长出示红牌。
二十二、取消录取资格:
内场径赛运动员比赛途中犯规。
二十三、失去比赛资格;高度项目运动员连续三次失败者。
二十四、不得参加比赛:
指号码布不符合规则要求。
二十五、不得继续参赛:
径赛运动员离开跑道或离开比赛路线。
二、田径竞赛规则数据汇总
(一)、角度方面数据
1.1/1000度——①跑道在跑进方向上向下倾斜角度不得超过;
②落地区在投掷方向上的向下的总倾斜度不得超过。
2.1/250度——跳高助跑道和起跳区朗向横杆中心地点的总的斜度不得超过。
3.1/100度——跑道枪落地区标志线内沿延长线的夹角。
4.30度——①撑竿跳高落地区从插斗方向向外倾斜的角度;
②跳远的沙台与水平面的角度。
5.34.92度——圆圈投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角。
6.40度——标枪枪尖的最大张角。
7.45度——远度跳跃项目橡皮泥显示板向助跑方向倾斜的角度。
8.53度——链球投掷最大危险扇形区的角度。
9.60度——无内突沿的田径场地或要临时移动内突沿的一部时,应用小旗来标志跑道内突沿,该旗向场内倾斜与地面形成的角度。
10.69度——铁饼投掷最大危险扇形区的角度。
11.105度——撑竿跳高插斗底板与前壁的夹角。
12.120度——撑竿跳高插斗左右两壁向外倾抖,在与前壁衔接处形成的角度。
(二)、重量方面的数据
1.50克——接力棒的最小重量。
2.600克——少年、青年、成年女子掷标枪允许比赛和承认纪录的最小重量。
3.700克——少年男子掷标枪允许比赛和承认纪录的最小重量。
4.800克——成年、青年男子掷标枪允许比赛和承认纪录的最小重量。
5.1千克——少年、青年、成年女子掷铁饼允许比赛和承认纪录的最小重量。
6.1.5千克——少年男子掷铁饼允许比赛和承认纪录的最小重量。
7.1.75千克——青年男子掷铁饼允许比赛和承认纪录的最小重量。
8.2千克----①跳高横杆的最大重量;
②成年男子掷铁饼允许比赛和承认纪录的最小重量。
9.2.25千克——撑竿跳高横杆的最大重量。
10.3千克——检查跳高、撑竿跳高横杠弹性时,横杠中央悬挂物的重量。
11.3.6千克——检查各种高度的栏架是否合格所用的最小重量(3.6---4.0千克)。
12.4千克——少年、青年、成年女子椎铅球、掷链球允许比赛和承认纪录的最小重量。
13.5千克——少年男子推铅球、掷链球允许比赛和承认纪录的最小重量。
14.6千克——青年男子推铅球、掷链球允许比赛和承认纪录的最小重量。
15.7.10千克——成年男子推铅球、掷链球允许比赛和承认纪录的最小重量。
16.10千克——跨栏栏架的最小总重量。
17.40千克——铁饼护笼绳索或钢丝的最小抗拉强度。
18.80千克——障碍赛跑栏架的总重量(80—100千克)。
19.300千克——链球护笼绳索或钢丝的最小抗拉强度。
田径竞赛规则数据汇总
(2)
(三)、长度方面的数据
1.3毫米——①链球链子钢丝的最小直径;
②跨栏架高度的允许误差。
2.4毫米——跑鞋鞋钉的最大直径。
3.6毫米——①室内比赛运动员鞋钉的最大长度;
②投掷圈铁圈边沿的最小厚度;
③铁饼金属边缘的半径;
④链球球体重心至中心的最大距离。
4.7毫米——跳跃远度项目起跳板前的橡皮泥显示板台)应高出起跳板的高度。
5.8毫米——标枪把手直径不超过枪身直径的距离。
6.9毫米——室外塑胶跑道比赛,鞋钉的最大长度。
7.10毫米——跳远、三级跳远、橡皮泥显示板上部最靠近助跑方向的前10毫米也要用橡皮泥覆盖。
8.12毫米——跳高与掷标枪鞋钉的最大长度。
9.13毫米——①跳高和跳远鞋掌的最大厚度;
②撑竿跳高横杆及横杆托的直径。
10.19毫米——跳高鞋跟的最大厚度
11.25毫米——非塑胶跑道的鞋钉最大长度。
12.30毫米——跳高、撑竿跳高横杆圆形部分的直径。
13.35毫米——撑竿跳高架横杆托伸出的支架应高于横杆托的6(3540毫米)。
14.55毫米——撑竿跳高架横杆托伸出的支架的长度。
15.95毫米——女子链球球体的最小直径。
16.1厘米——①田赛远度跳跃项目的最小丈量单位;
②跳高横杆两端与立柱之间的最小空隙;
③撑竿跳高两立柱间插斗前壁的标志线的宽度。
④跨栏栏架栏顶横木的最小厚度(1.0一2.5厘米)。
17.1.4厘米——投掷圈圈内地面应低于投掷圈上沿的最小高度(1.4--2.6厘米)。
18.2厘米——①跳高(只剩第一名除外)每轮提升的最小高度;
②跳高决策—名试跳横扦每次提升或降低的高度;
③障碍赛跑水池水面低于跑道平面的最大高度;
④跳高横杆向下弯斜的最大距离。
19.3厘米---①成年男子800克标枪最粗部位的宣径;
②全能跳高校杆每轮提升的高度;
③跳高横杆两端木托的最小宽度(3—3.5厘米);
④撑竿跳高横杆向下弯斜的最大距离
20.4厘米高架横杆托的宽度。
21.4.4厘米——铁饼、链球投掷护笼绳索挡网网眼的最大尺寸(4.4x4.4厘米)。
22.5厘米——①跑道分道线的宽度;
②助跑道标志线的宽度;
⑥田径场内外突沿的高度和宽度;
④撑竿跳高(只剩第一名除外)每轮提升的最小高度;
⑤撑竿跳高决第一名试跳横杆升高或降低的高度;
⑥投掷圈直径处长线和落地区分界延长线宽度;
⑦跳高两立柱间标志线的宽度;
⑧起跑线、起跑集合线和抡道线的宽度:
⑨抢道标志物的宽度(5x5x15厘米);
⑩接力比赛使用标志物的宽度。
23.6厘米——跳高架横杆托的长度。
24.7厘米——①跨栏架栏顶横木的宽度;
②跳高横杆弹性检查时,横杆中央悬挂3千克重物后下垂的最大距离。
25.10厘米——①跳跃远度项目起跳板的厚度;
②全能撑竿跳高每轮提升的高度;
②跳高架立柱与落地区最小空隙;
④跳高架高度应超过横杆实际提升高度的最小距离;
⑤跳跃远度项目橡皮泥显示板或沙台的宽度;
⑥铅球抵趾板应高出围内地面的距离;
⑦公路接力带宽。
26.11厘米——①撑竿跳高模杆弹性检查时,横杆中央悬挂3千克重物后下垂的最大距离;
②男子镀球球体的最小直径。
27.11厘米——链球把手抓握处内沿的长度。
28.11.2厘米——铅球抵趾板的最小宽度(11.2—30厘米)。
29.12厘米——接力棒周长的最小值(12一13厘米)。
30.12.7厘米——障碍赛跑栏架顶端横木的横截面宽度12.7×12.7厘米)。
31.13厘米——撑杆跳高横扦托的最大直径。
32.15厘米——①撑杆跳高落地区边沿与插斗的最小距离(10—15厘米);
②跳高横杆两端托木的最小长度(15—20厘米);
③撑杆跳高插斗底部前端的宽度。
33.20厘米①跑道测量线(除有突沿的第一道外)道线的距离;
②跳跃远度项目起跳板的宽度;
③撑杆跳高插斗底部的垂直深度;
④临时移动跑道突沿时,标志原突沿小旗的最小高度(20x25厘米)。
34.22.5厘米——跨栏、障碍赛跑栏架顶端横木两端浅色横纹的最小宽度。
35.28厘米——接力棒的长度。
36.30厘米——①障碍跑栏架顶端横木的一端应深入跑道内沿以内的距离;
②撑扦下端可缠保护性胶布的最大长度;
③有内突沿跑道第一道测量线与内突沿外沿的距离;
④障碍赛跑水池水平池底的长度;
⑤在抡道线两端的跑道外侧厘米各插一面抢道标志旗。
37.40厘米——接力比赛使用标志物的长度。
38.45厘米——元突沿跑道或临时移动跑走的小旗旗杆的高度。
39.60厘米——撑竿跳高插斗后端的宽度。
40.70厘米——①障碍赛跑水池靠近栏架一侧池底的深度;
②跳高落地区的厚度;
田径规则裁判法学习笔记(四)
41.75厘米——①铅球、铁饼、链球投掷围直径圈外延长线的长度;
②标枪投掷弧延长线的长度。
42.76.2厘米——①女子枷米栏栏架的高度;
②女子障碍赛跑栏架的高度。
43.80厘米——①撑竿跳高落地区的厚度;
②撑竿跳高架立柱向落地区方向移动最大距离。
44.84厘米——女子100米栏栏架的高度。
45.90厘米——室内跑道弯道分道的最小宽度。
46.91.4厘米——①男子400米栏栏架的高度;
②男子障碍赛跑栏架的高度。
47.92厘米——女子标枪重心至枪尖的最大距离。
48.100米——①撑竿跳高插斗底部斜面的长度;
②跳远起跳线至落地区近端的最小距离1--3米)。
49.1.06米——男子标枪重心至枪尖的最大距离。
50.1.067米——男子110米栏栏架的高度。
51.1.10米——室内跑道弯道分道的最大宽度。
52.1.15米——铅球抵趾板的长度。
53.1.18米——跨栏栏架的最小宽度(1.18—1.20米)。
54.1.20米——障碍赛跑栏架底座支架的最小长度(1.20--1.40米)。
55.1.21米——跳跃远度项目起跳板、橡皮泥显示板的最小长度(1.21—1.22米)。
56.1.22米——风速仪的高度;
57.1.22±01米——①跑道的宽度
②助跑道的宽度;
③三级跳远起跳板至落地区之间坚实、匀质地面的宽度。
58.1.30米——撑竿跳高插斗两边保护垫的长度。
59.1.50米——抡道标志旗的高度。
60.1.80米~2.00米——公路接力带长。
61.2.00米——①风速仪距内侧跑道、助跑道边沿的最大距离;
②径赛单项申报世界纪录时最大的顺风风速(不超过每秒2米);
③链球活动档网的宽度。
62.2.135米——铅球、链球投掷圈的直径。
63.2.50米——铁饼投掷围的直径。
64.2.75米——跳跃远度项目落地区的最小宽度
65.3.00米——①长距离跑起跑集合线至起跑线
②跳跃远度项目落地区的最大宽度;
③铁饼挂网至投掷围圆心的最小距离;
④跳高落地区的最小宽度(5x3米);
⑤跳高两立柱间标志线延伸至柱外的长度;
⑥室内比赛在起跑线后至少3米以内不得有任何障碍物。
66.3.50米——链球挂网至投掷团圆心的最小距离。
67.3.66米——障碍赛跑水池边栏架、水池的宽度及水池的长度。
68.3.94米——障碍赛跑栏架的最小宽度。
69.4.00米——①全能径赛、田赛项目申报纪录的最大风速;
②跳高横杆的长度;
③跳高架两立柱之间的最小距离(4.00—4.04米);
④铁饼护笼的高度;
⑤标枪助跑道的宽度;
⑥临时移动跑道突沿时最大间隔。
70.4.20米——链球投掷团圆心至护笼开口距离。
71.4.30米——撑竿跳高横杆托之间的最小距离(4.30—4.37米);
72.4.50米——撑竿跳高横杆的长度。
73.5.00米——①终点裁判台、计时台离跑道内外突沿的距离;
②障碍赛跑第—个栏架的最小宽度;
③铁饼投掷围圆心至护笼开口处的距离;
④无内突沿跑道内沿标志旗的最大间隔。
74.6.00米——铁饼、链球护笼开口处的宽度。
75.7.00米——链球档网高度。
76.8.00米——标枪投掷弧的半径。
77.8.50米———100米栏的栏间距离o
78.9.14米——110米栏的栏间距离。
79.10米——①跳远起跳线至落地区远端的距离;
②接力区预路线至接力区后沿的距离;
③链球活动档网的高度;
④室内比赛在终点线前至少10米以内任何障碍。
80.10.5米——100米栏最后一栏至终点线的距离;
81.11米——①女子三级跳远起跳线至落地区近端的最小距离;
②室内200米田径场内突沿的最小半径。
82.13米——①男子三级跳远起跳线至落地区近端的最小距离;
②100栏起跑线至第一栏的距离;
③室内标准跑道弯道半径不少于13米。
83.13.72米一110米栏起跑线至第一栏的距离。
84.14.02米--110米栏最后一栏至终点线的距离。
85.15米——跳高助跑道的最小长度(条件许可时为20米或25米)。
86.20米——跳远和三级跳远风速仪距离起跳板的距离;各接力区的长度。
87.21米——①三级跳远起跳线至落地区远端的最小距离;
②室内200米田径场内突沿的最大半径。
88.30米——掷标枪助跑道的最小长度(条件许可时不小于33.5米)。
89.35米——①400米栏的栏间距离;
②三级跳远风速测量标志放置在距离起跳板的距离。
90.36米--36米为半径的400米田径场。
91.36.50米——①标枪助跑道的最大长度;
②36.50米为半径的400米田径场。
92.37.898米一37.898米为半径的400米田径场。
93.40米——①跳远、三级跳远、撑竿跳高助跑道的最小长度;
②400米栏最后一栏至终点线的距离;
94.42米——马拉松比赛路线长度的测量误差不得超过全程距离的0.1%,即42米。
95.45米—①400米栏起跑线至第一栏的距离;
②跳远、三级跳远、撑竿跳高助跑道的最大长度。
96.50米——①径赛项目测量风速时,风速仪离终点线的距离;
②公路接力赛跑准备接力区长度为50米;
③室内比赛男、女50米跨栏跑项目。
97.60米——室内比赛60米和60米栏项目。
98.100米——竞走比赛,当比赛终点设在体育场内时,或者全程均为场地竞走的最后100米,或全程均为公路竞走的最后100米中,当运动员的进行方式明显违反竞走定义时,竞走主裁判均有权取消该运动员的比赛资格。
99.200米—①400米接力的第三、四棒的运动员排列各自的接棒位置时,同队传棒运动员应跑完的距离;
②室内标难跑道的周长。
100.400米——①800米及800米以上项目比赛时记取分段成绩的距离;
②室外标准跑道周长。
101.1000米——①3000米及3000米以上项目比赛时记取分段成绩的距离;
②在场内1000米以上项目的比赛中,如运动员超过12人时,可将运动员分成两组同时起跑。
102.2公里——竞走公路比赛路线,竞走环形路线的长度最短为2公里。
103.2.5公里——竞走公路比赛路线,竞走环形路线的长度最长为2.5公里。
104.2—3公里——10公里及10公里以下各项目,应根据天气情况,以2—3公里的间隔距离设置饮水/用水站。
105.4公里——国际田联世界越野赛跑锦标赛的距离男子、女子短距离。
106.5公里——10公里以上所有项目,应从起点开始以大约5公里的间隔距离设置饮料站。
107.6公里——国际田联世界越野赛跑锦标赛的青年女子距离。
108.8公里——国际田联世界越野赛跑锦标赛的青年男子距离。
109.10公里——公路赛跑男女标准比赛距离之—。
110.12公里——国际田联世界越野赛跑锦标赛的成年男子长
111.15公里——公路赛跑男女标准比赛距离之—。
112.20公里——公路赛跑男女标准比赛距离之一。
113.25公里——公路赛跑男女标准比赛距离之一。
114.30公里——公路赛跑男女标准比赛距离之—。
115.42.195公里(马拉松)——公路赛跑男女标准比赛距离
116.100公里——公路赛跑男女标准比赛距离之一。
田径规则裁判法学习笔记(五)
(四)、时间方面的数据
1.1/1000秒——①全自动终点摄影计时装置从鸣枪到此计时系统启动之间的总延误时间的最大值;
②径赛的任一赛次中,如退运动员成绩相等,则终点摄影主裁判应考虑有关运动员的实际时间单位。
2.1/100秒——①全自动终点摄影计时系统应从终点图像上的判读时间;
②10000米及10000米以下各项目径赛成绩的记录(进位)时间单位;
③非终点摄影的全自动计时系统与计时器同步时且能均匀产生的累进时标;
④当使用手计时出现成绩相等时,应判读的时间单位。
3.1/50秒——终点摄影计时系统应与计时器同步并能产生的时标。
4.1/10(100/1000)秒——①在跑道上举行的径赛项目,手计时成绩应判读到的较差时间单位;
②全自动终点摄影计时系统在跑道上举行10000米以上各项径赛记录(进位)时间单位。
5.0.16秒——400米以上的项目手计时换算成全自动计时成绩应增加的时间单位。
6.0.24秒--400米及400以下的项目手计时换算成全自动计时成绩应增加的时间单位。
7.整秒——①部分或全部在场外举行的径赛项目,手计时成绩应判读到的较差时间单位;
②使用全自动终点摄影计时系统时的记录(进位)时间单位;
8.5秒——跳远、三级跳远测量风速的规定时间。
9.7秒—60米、跳远测量风速的规定时间。
10.10秒——100米、80米栏测、200米跑测量风速的规定时间。
11.13秒——110米栏测量风速的规定时问。
12.15秒——田赛项目规定时限将到时,应持续举起黄旗的时间。
13.1分钟——①所有田赛项目每次试跳(掷)的规定时限;
②定时计程跑结束前发令员的鸣枪时间。
14.1.5分钟——在跳高比赛的某一轮中只剩下两名或三名运动员时,每次试跳的规定时限。
15.2分钟——①在撑竿跳高(不包括全能项目)比赛的最后阶段,在比赛的某一轮中只剩下两名或三名运动员时的规定时限;
②在跳高比赛中还剩一名以上的运动员时,在全能和其他田赛项目中不论所剩运动员人数多少,同一运动员连续进行两次试跳(掷)的规定时限。
16.3分钟—①在跳高(不包括全能项目)比赛最后阶段,只剩一名运动员时规定时限;’
②在撑竿跳高比赛中还剩一名以上运动员时,同一运动员连续进行两次试跳(掷)规定时限。
17.3分钟——编排时跳远、三级跳远、铅球比赛每人每次的估计时问。
18.4分钟——①编排时铁饼比赛每人每次的估计时间。
②编排时100米—400米每组比赛估计时间的最小值(4—5分钟)。
19.5分钟——①编排时标枪比赛每人每次的估计时问。
②在撑竿跳高(不包括全能项目)比赛的最后阶段,只剩一名运动员的规定时限。
③编排时跨栏每组比赛的估计时间;800米每组比赛估计时间的最小值(5—7分钟)。
20.8分钟——①编排时接力项目、1500米每组比赛估计时间的最小值(8--10分钟);
②跳高比赛每人次估计时间的最小值(8—10分钟)。
21.13分钟——编排时撑竿跳高比赛每人次估计时间的最小值(13—15分钟)。
22.14分钟——编排时3000米每组比赛估计时问的最小值(14—16分钟)。
23.15分钟——编排时3000米障碍跑每组比赛估计时间的最小值(15—20分钟)。
24.16分钟——编排时5000米每组比赛估计时间的最小值(16—20分钟)。
25.20分钟——编排时3000米竞走每组比赛估计时间的最小值(20一30分钟)。
26.30分钟——①编排时5000米竞走每组比赛估计时间的最小值(30--40分钟)。
②编排时全能项目与项目之间休息的最短时间。
③涉及某项目比赛的成绩或进程的抗议,应在正式宣告该项目成绩后提出的最大时限。
上交仲裁的申诉均应在正式宣告有关裁判长的裁决之后提出的最大时限。
27.45分钟——编排时200米及200米以下项目,项目与项目问休息的最短时间。
28.60分钟——编排时10000米竞走每组比赛估计时问的最小值(60一70分钟)。
29.90分钟——编排时200米以上至1000米,项目与项目间
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