大学生职业生涯规划书.docx

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大学生职业生涯规划书

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学校：

漯河医学高等专科学校

学院：

药学系

班级：

2010级药学一班

姓名：

学号：

2010年10月

引言·······························································2

一．自我分析······················································3

职业兴趣······················································3

职业能力······················································3

个人特质······················································3

职业价值观····················································3

二．职业分析······················································4

家庭环境分析··················································4

学校环境分析··················································4

社会环境分析·················································4

职业环境分析·················································5

三．职业定位·····················································7

SWOT分析···················································7结论·························································7

四．计划实施·····················································8

职业目标的分解与组合·········································8

五．评估调整·····················································10

评估内容·····················································10

评估时间·····················································10

规划调整的原则···············································10

结束语·····························································11

引言

什么叫职业生涯规划？

从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。

而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。

从狭义上来说,职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

我本人的逻辑思维能力和抽象思维能力比较强，信息分析能力也不差，记忆力也很好，喜欢对复杂的食物进行抽亚里士多德曾经说过：

“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。

”而这目标有大有小，有短期的也有用尽一生去完成的。

目标也有多方面的有涉及学业、家庭、工作等。

如今我们正处于20岁左右，无论根据萨帕的职业生涯发展五阶段理论，即成长期（1—14岁）、探索期（15—24岁）、确立期（25—44岁）、维持期（45—64岁）、衰退期（65岁以上），还是《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中对人体的的成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子二八后后天生命的开始，都说明现在是进行职业目标寻找即职业生涯规划的黄金时期。

第一章自我分析

1．职业兴趣

霍兰德职业倾向测试表，结果如下：

研究型

常规型

现实型

管理型

社会型

艺术型

9

9

7

6

6

4

可见我是属于常规型，研究型和现实型。

我的职业兴趣还是比较多样的。

结合自己的探索，我的职业兴趣大致为：

喜爱研究性和实用性的职业或情境，而避免企业性的和社会性的，对艺术类型的不敏感，对用具体能力解决实际问题的工作感兴趣，能够认真遵守规章制度或程序。

2．职业能力

我本人的逻辑思维能力和抽象思维能力比较强，信息分析能力也不差，记忆力也很好，喜欢对复杂的食物进行抽丝剥茧的思考，工作认真、负责。

3．个人特质

通过艾森克EPQ——人格测试量表，我的气质类型为粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。

自我观察认为是：

细心，敏感，观察力强，稳重，考虑问题全面。

我这个人对工作的自觉性比较高，能够吃苦耐劳。

我总是习惯于在做每一件事前制定好计划，按步骤有条不紊的进行。

我希望我未来的工作是能够造福社会的，这样让我觉得很自豪，觉得做这份工作很值得。

团体或是独立的工作我都能适应，但是团体性的工作更能让人在轻松的氛围中完成任务。

4．职业价值观

价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。

职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。

由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。

由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。

第二章职业分析

1．家庭环境分析

我的父母都是普通劳动者，他们有艰苦朴素的作风，踏踏实实的工作。

他们虽然没有太高的文化水平，但是却是我人生最好的老师，他们吃苦耐劳、踏实正直的品格给我树立了榜样，深深地影响着我。

尽管在物质生活上我可能不如我身边的有些同学那么富足，但我为有这样的父母和家庭环境而感到高兴、骄傲，他们给了我一生取之不尽、用之不竭的珍贵财富。

我永远铭记他们！

永远感激他们！

2．学校环境分析

漯河医学高等专科学校是经教育部批准设立的全日制公办普通高等专科院校，学校始建于1957年，是省级文明单位。

建有省财政支持的全省唯一的医药卫生类“豫健医药卫生高等职业教育集团”。

学校实施多渠道、多元化办学，建有“护理人员（河南）国际培训中心”、“卫生部职业技能鉴定指导中心”、“豫健医药卫生高等职业教育集团”，是“河南省出国护士培训基地”、“河南省乡村医生培训基地”、“河南省农村卫生人员培训中心教学基地”。

学校始终坚持正确的办学思想、明确的培养目标和准确的培养定位，注重学生全面素质提高和可持续发展能力。

建立了以学校党政主要领导为负责人的就业指导委员会，下设就业指导中心，着力拓宽学生就业渠道，毕业生就业范围广泛，遍布省内外各级医疗机构，深受社会欢迎，近三年平均就业率93.93%。

3．社会环境分析

当前，世界已经进入知识经济时代，以高科技信息为主导的新型产业的崛起，带来了经济领域的一场空前革命。

2010年，全国有630万大学毕业生，就业形势不容乐观。

目前，在供应发面，高校扩招十年，毕业人数不断增加，往届生、毕业生、中高层管理者和下岗职工群都在激烈的竞争着。

在需求方面，就业岗位在总量上原本就不足，在经历过金融危机后更是严重流失。

在毕业生方面，又存在着就业观念陈旧，专业技能欠缺，社会实践不足，岗位选择单一等问题。

在学校方面，专业设置不符合市场需求，盲目设置紧缺热门专业，还忽视对大学生非知识技能的培养。

最后，在中间环节方面，存在效率低下，知识供需链条断裂等问题。

对此，我们的毕业生要转变就业观念，提高个人能力；用人单位要增加就业岗位，避免学历歧视；高等院校要强化实践技能，突出专业特色；中间环节要搭建纵横平台，构建高效媒介；相关部门要调整制度措施，营造就业环境。

在毕业生增多和就业岗位减少的双重压力下，毕业生在面对众多的竞争者时，要努力使自己更加突出，将自己的优势展现出来。

4．职业环境分析

（1）行业分析

在发达国家，医药工业已成为蓬勃发展的庞大产业，而随着生物技术的迅猛发展，生物技术愈来愈成为医药产业中的焦点。

2000年全球医药产业共3000~3250亿美元，其中生物制药市场240~260亿美元。

2007年全球生物医药市场增速高达12.5%，几乎是同期全球市场增速的两倍。

推动生物医药市场快速发展的原因主要有：

许多制药企业热衷于进行生物技术药物研发；已上市的生物技术药物获得广大适应症批准；美国以外地区越来越多地使用生物技术药物。

在我国，1986年的“863”计划中生物技术被列为7个高技术领域之首。

目前，我国生物技术产业总体水平在国际上处于中等片偏上水平。

由于生物医药具有高技术、高投入、长周期、高风险的特点，我国生物医药产业虽然发展较快，却存在着严重的问题，突出表现在研制开发力量薄弱，技术水平落后，项目重复建设现象严重，企业规模小，身设备落后等方面。

在人才方面，要注意培养新药开发人员的科研水平，也要提高新药开发的决策水平，管理水平。

（2）职业分析

生物制药企业的研发部门作为本公司实验室与外界联系的桥梁，他的部门人员必须获得本行业其他公司的发展趋势和研究动向，同时还要了解项目管理的知识，要从全程掌握一个项目的研发过程，要密切关注国际上的最新研发成果，把握好于其他研究所的合作关系。

作为研发人员，必须有严谨的科学态度和细心，耐心的性格。

如果能够研发出新药，那么这一这职业的前途将是不可估量的。

（3）政策分析

2009年3月17日«中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见»提出，要坚持中西药并重的方针，充分发挥中医药作用。

为进一步扶持和促进中医药事业发展，落实医药卫生体制改革任务。

（4）单位分析

例举中国的哈药集团医药有限公司和德国的拜耳集团

哈药集团医药有限公司经过几年来的发展壮大，哈药集团医药有限公司构建起了以药品经营为支柱，以与人们日常生活密切相关的第三产业为辅助和补充的发展框架。

目前拥有一个全国大型药品零售连锁企业——哈药集团人民同泰医药连锁店、四个大型药品批发企业、一个制药厂和七个三产经营企业。

其中，人民同泰医药连锁店目前在哈尔滨市区内下设300家直营门店，在黑龙江省内具有人民同泰连锁药店1000家。

2008年据省医药协会统计，人民同泰连锁店营业额占哈市药品零售总额的76.2%,占黑龙江省药品零售总额的66.1%。

4家药品大型批发企业分别为新药特药分公司，药品分公司，康德药品分公司和保康药品分公司，形成了以经营进口药品、新特药；招标品种、针剂小品种；农村地区用药和合资企业生产的调拔大品种为主导商品的经营体系，销售网络覆盖哈尔滨，辐射黑龙江省，销售网点1000多家，2008年占省内各大医院药品供应量的80%左右。

同时，公司坚持专业化经营的方针，拥有新药营销中心、儿童药品分公司、中西药品分公司、松花江药品分公司、现代保健品分公司、道外药品分公司、参茸分公司、医疗器械分公司、曙光药品分公司和人民同泰参茸贵细药材专卖店等十一家专营公司和一家以营销老年保健品为主导的金晚霞分公司，主要经营非处药、处方药、儿童药、糖尿病药品、参茸贵细药、老年保健品及医疗器械、计划生育用品等专业化系列产品。

自2004年以来，公司又利用品牌资源和网络资源，低成本开办了哈药数码影像连锁公司，哈药干洗连锁公司，哈药航空服务有限公司，哈药摄影器材城、哈药国际摄影展馆、哈药美丽新娘婚纱摄影和哈药古玩城等。

这些三产企业高标准起步，高起点运作，在较短的时间内实现了企业的跨越式发展，已经成为各自行业和经营领域中的佼佼者，得到了广大群众和社会各界的关注于好评。

创建于1863年的拜耳公司是化工及医药保健领域中首屈一指的多元化国际性企业之一，目前主要经营材料科技、医药保健、作物科学这三个板块。

拜耳公司在中国拥有23个企业。

在全球行业兼并加剧的前提下，对于中国医药保健板块业务，拜耳集团将积极调整策略，以扩大商业机会，，除了技术引进、投资，还将利用中国的内部市场资源进行兼并。

2007年拜耳集团净销售额达到85.36亿欧元，同比增长12%。

其中拜耳医药大中国区实现销售额18亿欧元，同比增长30%，是拜耳全球增长最快的地区。

第三章职业定位

1．职业目标的确定

综合第一章（自我分析）及第二章（职业分析）得出本人职业定位的SWOT分析：

内

部

环

境

因

素

优势因素（S）

弱势因素（W）

职业兴趣多样，喜爱研究性和实用性的职业工作态度认真，细致，责任心强；做事有很强的原则性，学习和生活井井有条；待人友好，喜欢团体活动

性格中常规型也占一部分，稍显保守；过于钻牛角尖，信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事情会感到紧张和压力

外

部

环

境

因

素

机会因素（O）

威胁因素（T）

社会认可度高；药学专业人员为社会紧缺人才，岗位数量多，需求量大，就业前景广阔

高等教育大众化，毕业人数剧增；我国的生物制药产业在国际上属于中等偏下水平；相对专业要求更高学历，专科毕业后工作相对难找；需要培养扎实的钻研探索精神，并注重锻炼动手能力；专业课设置不成熟，各学校参差不齐

结论：

职业目标

准备将来从事生物制药行业的实验室的研究工作

职业发展策略

在中国医药城的企业中选择合适工作

具体路径

初级药士→药师→执业药师

第四章计划实施

大学期间具体计划

大学一年级（2010年9月——2011年7月）

能力目标：

适应大学的新生活，巩固知识金字塔的基础，展现自我魅力。

实施计划：

1、平时认真学习，学好医学基础课程；

2、积极参加大学社团、学生会等组织；

3、积极参加各色活动；

大学二年级（2011年9月——2012年7月）

能力目标：

考过英语四级，争取能参加英语口语考试；考过计算机二级。

实施计划：

1、认真学习英语，每天背诵英语四级词汇，每周看两至三篇英语文章；

2、不放松对大学其它课程的重视与学习；

3、学习计算机的基础知识，理论与实际操作两手都要抓两手都要硬；

4、扩大自己的生活圈子，结交更多更好的朋友

5、认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质

大学三年级（2012年9月——2013年7月）

能力目标：

在实习中获取尽经验；

实施计划：

1、积极主动的去干活，把自己所学的知识在实践中应用；

2、尽量抽出时间去学习

本学期一周时间安排表

周日

周一

周二

周三

周四

周五

周六

无

按课程表

按课程表

按课程表

按课程表

按课程表

上午:

在图书馆看看课外书籍,开阔一下眼界;下午:

午睡,做习题

自习室

自习室

自习室

无

自习室

自习室

无

注:

具体安排根据学习的进度以及其他原因再进行调整!

毕业后的计划

职业生涯规划早期规划

时间:

工作以后的一年内

职位:

药士

能力:

与上级沟通无障碍。

职业生涯规划中期规划

时间:

开始工作三年之内

职位:

药师

能力:

能够独当一面，处理大小事务。

职业生涯规划晚期规划

时间:

开始工作十年之内

职位:

执业医师

能力:

在一个领域里有所作为，成为这一领域的好手。

第五章评估调整

1．评估内容

①职业目标评估：

假如我的能力真的不行，没有能够被最理想的职位录用，那么我可能会重新选择职业，但很大程度上不会偏离目标的主方向。

时代总在发展，也许我现在的目标在未来我毕业后因不能适应发展而被淘汰，那么就要继续进修充电，并且转换环境寻求其他发展机会

②职业路径评估：

条条大路通罗马，并不是只有一条路径能够让我实现目标。

一条不通，我可以选择另一条，职业规划师用来帮我指明方向，并不是用来限制我的前进。

③实施策略评估：

按照目前规划的策略如果不能达到理想目标，静下心来仔细思考是否是策略有问题，及时做出相应的调整

④其他因素评估：

家庭、教育与职业发展的冲突。

解决这个问题要遵循的原则是：

寻求能和谐发展的结合点，掌握分寸，拿捏得当，懂得取舍。

2．评估时间

每三个月对自己所学所做进行小结，在年末时再根据小结进行全年总结性评估。

格局评估状况适时调整计划和状态。

3．规划调整的原则

针对性原则——一个人的就业总是与周围的很多事物有着么密切的联系，那么规划的调整就要针对自身学习情况、家庭情况，政策变化情况，所选职业发展情况及工作地发展情况适时调整。

实事求是原则——实事求是是做人的基本准则。

如果一份规划脱离了实际，那他就失去了作用，成为一纸空谈。

所以要如实评价各方面状况，既不过分夸大，也不贬低自己。

特殊性原则——特殊情况要特殊对待，这是马克思较教会我们的。

我们写规划不是列出各种条条框框来限制自己，面对特殊情况要随机应变。

阶段性原则——人生每个阶段都不同，要根据自身状况对每个阶段做及时调整。

完整性原则——人生是由几个阶段构成的一个整体，部分会影响整体，整体的调整也会给部分造成变化。

无论调整规划的哪一部分都要照顾整个规划的完整性。

结束语

每个人都有不一样的梦想，也不是每个人都能实现自己的梦想。

有目标，有计划的一点点一步步实施着，才能逐步靠近自己的梦想。

一个人，若要获得事业成功、人生完美，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

其实，

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是，

无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。

成功，不相信眼泪；

成功，不相信颓废；

成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来，掌握在自己手中。

未来，只能掌握在自己手中。

人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，

三分天注定，七分靠打拼！

爱拼才会赢！

这份规划书寄予了我对自己前途的希冀与向往，无论它是否拥有完美的语言，都将是我对于自己未来的美好的计划，并且它终将载负着我的理想到达一个更高的境界！

每一个成功者都有一个开始。

勇于开始，才能找到成功的路。

那让我们从做好自己的职业生涯规划书开始。