幼儿血铅镉超标原因及治疗.docx
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幼儿血铅镉超标原因及治疗
铅超标
儿童铅中毒后,一般都会表现出多种多样的非特异性临床症状,如:
挑食、厌食、偏食、不明原因腹痛、免疫力低下、易感冒、发烧、多动、注意力不集中、容易生气、便秘、生长迟缓、咬头指头等。
孩子铅超标一定要排铅。
排铅有很多办法,对于儿童最安全的还是营养素干预。
最好是用国家卫生部批准的唯一“促进排铅+增强免疫”功能的排铅口服液。
益童成长排铅口服液就不错!
是促进排铅,增强免疫力的保健品。
无任何毒副作用。
唯有排铅、强体相结合才是标本兼治,所以服用排铅口服液真的很有用。
因为益童成长口服液在排铅的同时还可以补充锌等微量元素,长期服用对孩子的生长发育有很好的帮助。
专家建议:
血铅大于60ug/L就应该积极的排铅。
因为血铅升高将直接影响孩子的智力发育和生长发育,血铅值越小孩子越聪明。
所以,血铅应控制的越低越少。
食疗作为预防,它可以阻断一些外界铅的吸收,并能部分地把血液中的铅排出体外。
平时要注意饮食搭配,多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。
首先要让孩子远离铅和镉等重金属的环境。
要注意家庭环境是否含有铅镉等重金属,尤其是墙上的油漆是否为含铅油漆,附近是否有工厂等。
要注意孩子的玩具是否有带有油漆类的玩具,孩子是否经常放入口中等,注意孩子是否有吃一些异物的习惯。
是否吃老式爆米花,膨化小食品,受污染的水产品等。
重金属严重超标可使儿童发育迟缓,神经传导速度下降,进而影响铁、锌、钙代谢,出现缺锌、却钙,血红蛋白合成樟碍免疫力低下,学习困难,注意力不集中,智商水平下降或体格生长迟缓等症状。
重金属对儿童的影响远大于成人,一旦进入体内容易积累且很难排出。
如超标不严重,尽量远离毒源即可,不会对健康产生太大影响。
如严重要去正规医院儿科诊治。
牛奶,豆浆,新鲜水果,胡萝卜,西红柿,绿豆等有助于排出重金属以及减少在体内的存留,但效果很慢。
最好的办法就是在问题还不是很严重以前,远离重金属。
高血铅的孩子极易缺钙、缺铁、缺锌!
建议家长给孩子服用国家卫生部批准的唯一“促进排铅+增强免疫”功能的排铅口服液。
益童成长排铅口服液还是很不错的,是促进排铅,增强免疫力的保健品。
无任何毒副作用。
口碑很好,也是排铅产品中的精品。
家长可以关注一下。
我们经常听说微量元素这个词。
微量元素是指占人体体重万分之一以下的无机元素,以对人体的功能来说,可以分为必需、可能必需和非必需、可能必需和非必需3类。
钙、铁、锌等人体内的必需微量元素,是酶、激素、核酸等调整生命代谢过程所不可缺少的物质,缺乏或过剩均可导致细胞结构和生理功能的异常,这就是科学家们称谓的微量元素平衡理论。
钙、铁、锌在儿童身体发育中的作用已为许多家长所认识,它们的缺乏可导致儿童神经功能障碍等,影响儿童的生长发育。
但是许多家长为孩子用了多种钙、铁、锌的礼品,孩子缺钙、缺铁、缺锌的症状仍然没有消失,其实这也是血铅在作怪。
有人对铅中毒儿童与没有铅中毒儿童的微量元素状况进行过比较,发现铅中毒儿童的血液中钙、铁、锌浓度均低于没有铅中毒的儿童,并且随着血铅水平的逐渐增加,钙、铁、锌的浓度不断降低,尽管稳中有降自在程度上有所不同。
铅中毒儿童经过排铅治疗后,其血液中钙、铁、锌的浓度则随铅的浓度明显下降而有不同程度的上升,其中钙上升最为明显。
这说明,铅与钙、铁、锌的吸收相互之间存在正相关关系,膳食中钙、铁、锌不足可使铅的吸收增加,而铅的吸收增强反过来又会影响钙、铁、锌的吸收。
我们在初中化学课本里曾经学过,在金属活动顺序表里,钙、铁、锌、铅的排列从前向后金属活性越来越低,而其离子的氧化性却越来越强。
钙、铁、锌、铅在人体内都是以离子状态存在的,因此铅的活性远比钙、铁、锌的活动性要高,当它们进入人体后互相抗争,过理的铅便会竞争性性抑制钙、铁、锌的吸收,铅堵塞钙通道,占据锌的作用位点,把钙、铁、锌等离子置换出去,进而影响钙、铁、锌的分布,使人体表现出个子不长、出牙慢、体虚多病、多动症、偏食、厌食和贫血等一系列缺钙、缺铁、缺锌的临床症状。
钙、铁、锌缺乏是血铅浓度过高造成的结果,困此补钙、补铁、补锌时必须先进行驱铅、降低铅的浓度才会有效,血铅浓度降下来了,钙、铁、锌的浓度才会上升。
俗话说,“补铁不去铅,等于白花钱”,对于补钙、补锌也是一样的。
血铅超标怎么引起的?
有什么症状?
怎么治疗?
一.婴儿中毒常因舔食母亲面部含有铅质的粉类、吮吸涂拭于母亲乳头的含铅软膏,以及患铅中毒母亲的乳汁所致。
当小儿乳牙萌出时常喜啮物,可因啃食床架玩具等含铅的漆层而致中毒。
有异嗜癖的儿童可因吞食大量油漆地板或墙壁等的脱落物引起铅中毒。
食入含铅器皿(锡器劣质陶器的釉质或珐琅中均含铅质)内煮放的酸性食物或饮食被铅污染的水和食物等亦可发生铅中毒。
将剩余的罐头食物留在马口铁罐头中贮存于冰箱内也是引致铅中毒的一个原因。
误食过量含铅药物如:
羊痫风丸铅丹黑锡丹密陀僧等,可致急性中毒。
铅毒亦可由呼吸道吸收如含铅的爽身粉(可被婴儿吸入)燃烧电池筒等所产生的含有铅化物的烟尘,均可导致婴幼儿吸入中毒。
小儿生活在周围有铅尘的环境中可经常吸入一定量的铅质铅业工人的工作服长期带回家中污染尘埃,可使他们的孩子经常吸入含有铅毒的尘埃而发生有症状的铅中毒。
铅入人体后被吸收到血液循环中主要以二盐基磷酸铅的甘油磷酸盐蛋白复合物和铅离子等形态而循环。
最初分布于全身随后约有95%以三盐基磷酸铅的形式贮积在骨组织中,少量存留于肝肾脾肺心脑肌肉骨髓及血液血液中的铅约有95%左右,分布在红细胞内血液和软组织中的铅浓度过高时可产生毒性,作用铅储存于骨骼时不发生中毒症状,由于感染创伤劳累饮用含酒类的饮料或服酸性药物等而破坏体内酸碱平衡时骨内不溶解的三盐基磷酸铅转化为可溶的二盐基磷酸铅移至血液;由于血液中铅浓度大量增加可发生铅中毒症状。
二.1.腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色;2.头痛、头晕、失眠、甚至烦躁、昏迷;3.心悸、面色苍白、贫血;4.血管痉挛,肝肾损害;5.急性中毒病儿口内有金属味,流涎,恶心,呕吐,呕吐物常呈白色奶块状(铅在胃内生成白色氯化铅),腹痛,出汗,烦躁,拒食等;6.急性铅中毒性脑病时,会突然出现顽固性呕吐(可为喷射性),并伴有呼吸、脉搏增快,共济失调,斜视,惊厥,昏迷等,此时可有血压增高及视神经乳头水肿;7.重症铅中毒常有阵发性腹绞痛,并可发生肝大、黄疸、少尿或无尿、循环衰竭等,少数有消化道出血和麻痹性肠梗阻。
病期较长的患者并有贫血,面容呈灰色(铅容),伴心悸、气促、乏力等,牙齿与指甲因铅质沉着而染黑色,牙龈的黑色"铅线"很少见于幼儿。
有时可见肢体瘫痪,若发生肋间肌瘫痪,则可出现呼吸困难,甚至呼吸衰竭;8.严重的中枢神经系统病变如癫痫样发作、运动过度、攻击性行为、语言功能发育迟滞以至丧失等,但无急性颅内压增高的征象。
此类慢性脑病可以是急性脑病的后遗症或与经常摄入过量的铅有关。
铅中毒性脑病后遗症中的癫痫样发作和行为改变到青春期可以逐渐减轻,但智力缺陷仍然持续存在;重症病例可有失明和偏瘫。
近来有人发现视网膜点彩常出现在尿铅排泄异常之前,不仅为铅中毒早期体征,而且铅吸收患者的阳性率也很高,但亦有出现假阳性和假阴性的报道。
三.1、杜绝铅毒继续进入在轻症中毒病人断绝铅的来源已能遏止危重的症状对误服大量含铅药物而致中毒的病儿首先必须导吐(可用吐根糖浆)并用1%硫酸钠或硫酸镁洗胃继之向胃内注入硫酸钠或硫酸镁15~20g使形成不溶性硫化铅然后再次洗胃以清除沉淀出的硫化铅以后服用较大量牛乳或生蛋白可使剩存铅质成为不易溶解的盐类并可保护胃粘膜;再用盐类泻药1~2次以导泻。
2、促进铅的排泄目前常用的祛铅疗法是将依地酸二钠钙Na2CaEDTA15~25mg/kg加于5%葡萄糖液内配为0.3%~0.5%溶液静脉滴注或缓慢静脉注射使成无毒的依地酸铅盐由尿排出。
其每日总量一般不超过50mg/kg在6~12小时内静脉滴注或分2次静脉缓注持续2~3天间歇5~10天为一疗程一般可连续应用3~5疗程以后根据病情间隔3~6个月再行驱铅治疗静脉用药可能引起肾脏损害故在治疗过程中须经常检查尿常规及肾功能如有肾功能异常或无尿应即停药小儿进行此项疗法最好先用小量即以0.2g溶于5%葡萄糖溶液200ml中在1小时以上的时间内徐缓地滴入静脉如4小时内无不良反应再用上述剂量注射慢性中毒可用肌注方法此药在胃肠道很少吸收且可和铅络合成依地酸二钠铅被吸收到体内增加铅的毒害故不宜口服国产解毒药二巯基丁二酸钠治疗铅中毒的效果不亚于依地酸盐用量及用法见锑中毒节重症病儿或当血铅值超过4.83μmol/L(100μg/dl)时可用联合疗法药物剂量和用法如下:
先用二巯基丙醇(BAL)每次4mg/kg每4小时1次肌注;同时或稍后用依地酸二钠钙每次12.5mg/kg(最大剂量每日75mg/kg)静脉或肌内注射(上述二药在不同部位肌注)能口服的病儿尽快口服青酶胺每日20~25mg/kg分4次口服最大日用量1g用药前应作青霉素过敏试验联合治疗3~5天血铅浓度降至正常停用2天后再用下一个疗程在重复疗程中每日用量应酌减少(依地酸二钠钙每日50mg/kg二巯基丙醇为每日15mg/kg)以上药物在应用过程中均须注意其副作用如病儿出现无尿立即停用依地酸二钠钙在用二巯基丙醇的过程中勿同时应用铁剂无尿4小时以上者应同时作血液透析病儿血铅值在3.84~4.83μmol/L(80~100μg/dl)时依地酸二钠钙和二巯基丙醇应用2天而后口服青酶胺5天若肠道中无铅可单用依地酸二钠钙5天或用二巯基丙醇加依地酸二钠钙3天血铅值在2.88~3.84μmol/L(60~80μg/dl)之间者可用短期依地酸二钠钙或较长期青酶胺治疗血铅值<2.88μmol/L(60μg/dl)的病儿除有其他铅中毒症状外一般不需作驱铅治疗此外二乙烯三胺五乙酸三钠钙(促排灵CaNa3DTPA)排铅效果亦好可酌情应用每次用量为15~30mg/kg溶于生理盐水中配成0.2%~0.5%溶液静脉滴注用3日停3日为一疗程在急性中毒时也可应用枸橼酸钠使与铅化合成构橼酸铅虽可溶于血内但因不易游离故无毒性作用能由尿排出而不致中毒每日剂量为3~8g(成人量)分数次口服必要时可用2.5%溶液作静脉注射3.治疗急性腹痛如腹痛剧烈可选用阿托品654-2维生素K等以解除肠道痉挛并可由静脉徐缓地注射10%葡萄糖酸钙10ml除减轻腹绞痛以外并促使铅在骨骼内沉着减低血铅浓度必要时服用复方樟脑酊较大儿童可皮下注射少量吗啡。
4、治疗急性脑症状一般选用安定副醛苯巴比妥钠等药物控制惊厥为了降低颅内压可由静脉输注50%葡萄糖或20%甘露醇等以减轻脑水肿液体摄入量以能供应其基础需要量为度一般每日需40~60ml/kg(相当于800~1200ml/m2)同时调整电解质的失衡如有呕吐惊厥发热等并需补充其最低的估计损失液量。
5、促进排铅的安全治疗通过华西医科大学、同济医科大学等国内多家大型、权威科研机构的评审,卫生部也已明确该产品具有“促进排铅,增强免疫力”的功效的“益童成长(力德希)排铅口服液”。
其在排铅的同时,会使机体恢复正常的生理生化机能、抗疲劳、免疫力等提高,自然原存的疾病会被消除,由于身体恢复健康,抗病力增强,还起到预防疾病的发生。
适宜于血铅含量超标者、接触铅污染环境者、免疫力低下者,尤其是儿童及婴幼儿。
口服,0~3岁者,2次/天,每次5ml(半支);3~12岁者,2次/天,每次10ml(1支);12岁以上或血铅含量在200μg/L以上者,3次/天,每次10ml(1支)。
饭前半小时服用为佳。
根据华西医科大学实验表明:
“连续服用本品每四周,平均血铅含量降低40~60μg/L左右。
为国内目前排铅效果最好的口服产品。
”故排铅儿童可以此均值估算服用时间长短。
益童成长(力德希)采用“排、阻、补”三位一体的科学排铅方案,有效降低儿童体内血铅含量指标,及时消除儿童铅中毒症状,同时充分补充儿童生长发育所必需的多种微量元素。
在儿童血铅检测筛查中发现大量的血铅含量超标的儿童,并不是单一的血铅超标,同时还存在“钙、铁、锌”等微量元素缺乏,表现出“集体的微量元素失调”。
大多数家长在为孩子补充钙、铁、锌等微量元素时不注重排铅,从而影响了钙、铁、锌等微量元素的吸收,仍表现出缺钙、铁、锌的症状;而少数为孩子排铅的家长又忽略了为孩子补充微量元素。
针对这种情况,益童成长(力德希)推出了“排、阻、补”三位一体的驱铅方案。
临床验证表明,“排、阻、补”三位一体的防铅方案能够有效地降低儿童的血铅含量指标,消除铅中毒症状,有效保护大脑,同时又能及时补充孩子生长发育所必需的多种微量元素、增强机体免疫力,是目前市场上最佳的铅中毒解决方案。
我女儿九个月时验的头发,结果铅超标
宝宝体内铅越少越好,多了会智力低下,多动
很多人都认为我宝宝比一般的要好动,开始不知道是什么原因,拿了检验结果才知道,怎么办啊?
真急人,这个铅要如何才能少呢?
最佳答案
众所周知,铅是用途广泛的有毒金属,多用于冶金,蓄电池,印刷,陶瓷,油漆制药等行业.主要以蒸汽,尘粉和烟雾等形式通过呼吸道消化道进入人体的.人体如铅含量过多,不仅会导致记忆力下降,思惟和判断力迟钝,贫血,消化功能紊乱,精神麻痹,还可绣发癌症等.那麽,怎么样才能降低体内铅的含量呢?
这就是我要说的,也就是多吃排铅食物是有效办法之一.1:
富含蛋白质物的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻,蛋白质摄入量的不足,可使组织中铅蓄积明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效的阻抑和减轻铅中毒的症状.富含蛋白质的食物有:
牛奶,鸡蛋,鹌鹑蛋,牛肉,豆制品等等.2:
含高钙的食物有:
虾皮,奶类,豆类及其制品.蟹,芝麻,荠菜,芹菜叶,萝卜叶,莴苣叶,杏仁,瓜子,核桃仁,柑橘,马铃薯,骨头汤.3:
含铁丰富的食物<可减少钙在人体内的蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血>有:
猪血,猪肝,猪腰,黑木耳,红枣,蛋,紫萝卜,芹菜,胡萝卜,西红柿,山楂,桃子,草莓,桂圆等维生素c也能促进铁的吸收.此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质随尿液排出体外.大蒜也有解毒的作用.如果体内含铅量很高,已到中毒的程度,那就不是靠食物排铅所能解决的了,一定要在医生的指导下服用排铅药物.如:
二硫丙醇,千果花,千聪等.
另外,注意家中环境,给孩子买的玩具要安全(如刷漆的玩具不要买);如果孩子经常吃一些含铅量高的食物如富含色素的食物、爆米花等,也会导致铅含量偏高,甚至引起铅中毒;孩子户外活动不要靠近公路有汽车尾气等高铅环境;纠正孩子吃手、咬东西等不良行为;多吃蔬菜、水果及海带、紫菜、海虾、海鱼等海产品,这些食物有利于排铅,不吃或少吃膨化食品等含防腐剂的超市食品;预防其他微量元素的缺乏,人体吸收铁、锌、钙等微量元素的同时,可减少对铅的吸收
人体中的铅主要来自食物、空气和水。
成人胃肠道对铅的吸收率约为5%—10%,婴幼儿和儿童的胃肠道吸收率可达42%—50%。
大气中的铅经呼吸道吸入肺内,再经过肺泡、毛细血管进入血液。
铅还可以通过被大气污染的土壤和食物,进入人体,影响血铅水平。
人体内的铅主要经尿和胃肠道排出体外。
76%经尿液排出,16%经胃肠道排出。
脑是铅的重要靶器官之一,海马回的铅浓度最高,而海马回是控制学习和记忆的重要中枢部位,因此铅在脑组织的分布特征可以部分解释铅对儿童智能和行为的影响。
由于儿童的防御系统发育不完善,血脑屏障发育不全,所以年龄越小铅吸收越多,而且对铅的敏感性越大。
对处于旺盛成长期儿童来说,生长发育、智力、行为的影响最为重要。
由于儿童对铅有特殊易感性,即使微量的铅进入体内,也可引起神经损伤。
经常接触铅的儿童,发生智力低下的危险性比正常儿童大27倍。
儿童血铅水平的正常值在1~100ug/L,还好宝宝是正常值内,不会影响健康的,只要平时少接触含铅的玩具,保持宝宝的清洁就可以了!
我儿子刚查完,也是铅超标。
以下是我查到的信息,你可以参考一下。
儿童铅中毒就是儿童血液中含有的铅超过了国际权威机构规定的量,超过越多,铅中毒程度越重。
含铅油漆为目前儿童体内含铅最主要的原因,居住于铅污染住房内的儿童,其血铅水平明显高于居住于无铅污染住房内的儿童,儿童玩具和学习用品的含铅量也普遍较高。
由于药物驱铅有一定的负作用,所以,对于轻度铅中毒以下的儿童,主要培养他们良好的生活习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不含咬彩色玩具、铅笔,少接触油漆制品等,同时多食牛奶、芝麻等富含钙、锌的食品以及坚果类食物;对于中度铅中毒的儿童尽可能采用非药物治疗,如食物疗法等,并加以适当的饮食调理,对于重度以上的铅中毒患儿则必须在医生指导和监督下进行治疗。
您的孩子需不需要接受驱铅,要根据铅中毒的轻重程度,也就是以血铅水平为主要依据,由医生来做出决定。
下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅。
牛奶:
它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
建议您每天喝上1~2杯牛奶。
虾皮:
每100克虾皮中含钙量高达2克。
最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。
对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
海带:
海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
大蒜:
大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用。
蔬菜:
油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外。
一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高。
水果:
猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。
酸奶:
可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄。
因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测。
食疗排铅
胡萝卜牛奶胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食。
金菇虾皮饺金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗),瘦猪肉200克。
将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子(或馄饨)煮食,可分数次食用。
蒜泥海带粥大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂。
大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用。
金梅饮金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤去渣,约300毫升分3次饮服。
甘草绿豆汤甘草10克,绿豆50克,煮汤,使绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆。
上述食谱可交替服食,需持续较长时间才有效,通常是1-2个月或更长,有铅中毒症状的人不妨一试
引起成人体内铅含量超标的因素非常多,包括饮食习惯、所用的餐具、化妆品、家具等都有可能使人体内积蓄超量的铅。
铅中毒初期可能没有什么症状,但会对消化系统、神经系统、血液系统、泌尿系统等产生影响,严重者还会有生命危险。
刘四仁说,如果发现自己体内有多余的铅,最好及时到医院就诊,并且根据医生指导,在生活中多多注意,体内多余的铅是可以排出体外的。
■铅中毒原因非常多刘四仁医生说,铅中毒的原因非常多,食用含铅食品,如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等;经常接触彩印的食品包装、油漆类物品、含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物、汽车尾气、含铅药物;点含铅的蜡烛,特别是点有香味的和慢燃的蜡烛等。
其中对于平时与铅很少接触的成年人来说,使用不合格的彩釉餐具可能是导致体内铅含量超标的一个重要原因。
据介绍,不合格瓷器的铅、镉等重金属极易从外表美丽的釉面中溶出,给人体健康造成慢性危害。
陶瓷饮食器具一般通过上釉装饰其表层,其中存在铅、镉等重金属,当遇酸性食物时,质量差的产品就会有过量的铅、镉溶出到食物中。
人如果长期食用铅、镉含量过高的产品盛装的食物,就会造成铅在血液中沉积,导致大脑中枢神经以及肾脏等器官的损伤。
表面平滑如玻璃的釉中、釉下彩陶瓷的铅、镉溶出量极少或几乎没有,可放心选购;而表面有凹凸感的釉上彩产品则应尽量选用表面装饰图案较少的产品,对不放心的产品,可用食醋浸泡几小时,若发现颜色有明显变化应弃之不用。
■铅中毒可出现生命危险刘四仁医生介绍说,铅及其化合物都具有一定的毒性,进入机体后对神经、造血、消化、肾脏、心血管和内分泌等多个系统产生危害。
目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒,主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响,引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。
铅中毒会对人体很多脏器产生影响,其表现包括恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、便秘、便血、腹绞痛、眩晕、烦躁不安、失眠、嗜睡、易激动、面色苍白、心悸、气短、腰痛、水肿、蛋白尿、血尿、管型尿,严重者还可出现肾衰竭。
若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒,还会造成流产、死胎或畸形儿的后果。
■多方面预防铅中毒防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。
首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装,用食品袋盛装食物时,应避免袋上的字画、商标直接与食物接触,特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅成分。
在居住方面,尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等,否则,一旦漆屑剥落,油漆中的铅极易造成居室铅污染。
尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
此外,不要在汽车往来多的道路附近散步,因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
膳食中应包含足够量的优质蛋白质,如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
在膳食调配时应选择富含维生素的食物,尤其是维生素c较为重要。
适量补充维生素c,不仅可补足铅造成的维生素c耗损,减缓铅中毒症状,维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,降低铅的吸收,同时维生素c还直接或间接参与解毒过程,促进铅的排出。
适量补充维生素e可以抵抗铅引起的过氧化作用,补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。
补充维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等,对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。
■适当吃些驱铅食物很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。
牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。
海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。
大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。
沙棘和猕猴桃中富含维生素c,可阻止铅吸收、降低铅毒性。
食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合,促使其从大便中排出。
这些营养素富含在水果和蔬菜中,因此,铅接触人群应多食用水果蔬菜。
参考资料:
吃富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。
比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。
传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。
膳食中应包含足够量的优质蛋白质,特别是含硫氨基酸(如半胱氨酸)丰富的蛋白质,对降低体内的铅浓度有利,也可减轻中毒症状。
蛋白质不足可降低机体的排铅能力,增加铅在体内的贮留和机体对铅中毒的敏感性。
一般每日摄入蛋白质应为1.5g/公斤体重,其中动物蛋白及豆类蛋白,如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
果胶、海藻酸和膳食纤维等多糖类大分子物质,其糖链上丰富的游离—OH和—COOH基团可与铅络合,形成难以吸收的凝胶,有效地阻止铅在胃肠道的吸收,起到促进排铅的作用。
铅超标最好的去疾病防治中心进行血铅的检测,因为他们是专门的检测这方面的机构,比较正规。
小孩体内铅超高,首先要知道体内铅的来源,养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少
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