小学体育教案.docx
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小学体育教案.docx
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小学体育教案
时间
第一周
课时
一课时
教材
1.⑴普通走⑵特殊形式走;2.队列练习
目的
1、通过各种走的练习,理解走的作用和健身价值;
2、学会并形成正确姿势的走;
3、培养正确的身体姿势,发展准确、协调一致的集体动作能力;
4、培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观;
1、5、各种走的练习:
3—4次;队列练习:
2—3次。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、常规
二、准备活动
组织:
队行:
二列横队。
×××××
×××××
★◎
一、师生问好,宣布本课内容,教学目标及要求,安排见习生
二、1、自由选择练习内容:
①教师提示自选内容;②教师指导参与学生活动。
专门性准备活动:
①原地摆臂练习;②膝关节运动;
③踝关节运动。
教师领操位置好,动作正确,姿势优美。
一、体育委员整队,检查汇报人数,师生问好。
二、1、由体育小组长带队选择活动内容(慢跑、跳绳、游戏等)。
学生活动积极,气氛活跃。
2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做,动作协调一致,有节奏。
2
5
小
基
本
部
分
一、普通走(齐步走、正步走)
二、特殊形式走
三、基本队列
练习队行如下:
A组××××
B组××××
C组××××
D组××××
◎
5、学生四列横队按教师口令进行,队行如下:
×××××∣–––→
×××××∣–––→
◎
三、1、学生四列横队按教师口令练习,注意力集中,动作正确。
练习队行如下:
××××
××××
××××
××××
◎
一、1、教师讲解齐步走的动作要领:
左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正直,微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然摆动,向前摆时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约25厘米。
2、教师讲解正步走的动作要领:
左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,落地时全脚掌着地并适当用力;身体重心前移,上体正直,稍向前倾;手指半握(拇指贴于食指第二节);向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略平,手心向内稍向下,手腕摆到第三、四衣扣之间,离身体约10厘米;向后摆臂时,摆到不能自然摆动为止。
右脚动作同左脚。
二、教师讲解并示范脚尖走、高抬大腿走、半蹲走、背向走。
三、队列:
1、原地队列动作-立正、稍息、看齐、报数、踏步、集合。
2、原地转法-正方向(向左、向右、向后)转,斜方向转法(半面向左、向右转)。
3、教师口令统一指挥。
一、学生按教师要求认真模仿练习:
1、沿直线走、弧形走、几何图形走,自由结合小组,自觉练习。
2、学生练习正步走,练习队行同上。
二、1、脚尖走:
用脚趾和前脚掌着地,着地点在一条直线上。
2、高抬大腿走:
向前迈步的大腿先高抬至水平位再迈步,用前脚掌着地着地点在一条直线上。
3、半蹲走:
预备姿势两腿呈半蹲状,半蹲向前迈步,脚尖要向前方。
4、背向走:
向后迈步,用前脚掌着地。
3
6
7
7
中
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
课题
1、解放军(队列队形练习)
2、游戏:
看谁反应快
课型
综合课
教学目标
1、练习基本的列队方法
2、培养正确的行为方式
3、增强合作交流意识
教学
重点难点
重点;挺胸抬头。
动作统一。
难点:
腿要伸直,体要正,动作要迅速。
场地
器材
操场一个,篮球两只。
教
学
过
程
教法
学法
设计意图
数量
时间
强度
活动一:
1课堂常规
2导情:
我们要做一名优秀的解放军
组织:
四列横对
1集队快、静、齐
2认真听讲
提高注意力
1
3
小
教
学
过
程
活动二
1准备活动
2游戏激趣:
看谁反应快
(1)讲解游戏的方法及要求(做的动作要与口令相反)
(2)师生一同游戏
1听老师讲解要求
2进行游戏
5
7
小
教
学
过
程
活动三
解放军学习本领,练习队形队列
1、学生跟着老师一起喊口令:
立正,稍息、向左(右)看齐、向左(右)转、报数、踏步。
立定、以××同学为准向中看齐,
2、老师观察,针对动作进行纠正,点评。
3、组织学习,引导发现,解决问题。
组织:
如图
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
1认真看教师口令。
2按老师要求进行练习。
学会喊口令
15
一般
教
学
过
程
活动四
分组进行队列队形练习
1活动要求
(1)在小组内进行队列队形练习
(2)引导学生互相纠正
(3)鼓励学生争做指挥员,组织小组练习
2教师参与学生小组练习,对动作不规范的学生进行指挥。
发现问题,解决问题
1合作学习
2相互纠正动作
3每位学生轮流做指挥员组织小组练习
4评比本组优秀指挥员
设定比赛目标,增强自主学习的愿望,
互帮互学
体验合作
8
一般
教
学
过
程
活动五
队列队形大比武
比武要求
1每组进行一次队列对形展示
2每组选出指挥员
3老师做评委
组织:
+++++
◎
++++++
1讨论。
选出指挥员
2进行比赛
3进行自评,互评
展示自我
提高学习的兴趣
8
一般
小
结
活动六
结束部分
1放松活动:
感受大自然呼吸放松法
(1)讲解、示范
(2)带领学生一起做
1听教师讲解,看教师示范
2跟教师一同练习
3交流学习体会
学会评价自我,
学会评价他人
2
小
结
束
部
分
一、游戏
二、小结
三、解散
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
一、1、教师讲解游戏的内容和规则;
2、指导和参与学生活动。
二、总结本课学习情况
三、师生再见,宣布解散。
一、1、认真听教师讲解,
按要求开展游戏。
2、气氛活跃,充分放松。
二、分小组总结,汇报。
三、师生再见。
3
5
小
场
地
设
计
篮球场2面、田径场2跑道
教
学
回
顾
课题
1、基本体操:
广播操(1—3)节;2、队列:
排纵队,横队;
教学重难点
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(1—3)节:
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
一、队列;
排纵队,横队
要求:
排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习,教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
内容
1、基本体操:
广播操(4-6)节;2、游戏:
障碍赛跑;
教学重难点
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(4-6)节;
第运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、
由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
4、
组织:
++++
□□□□
○○○○
××××
××××
××××
××××
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏做法和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
内容
1、基本体操:
广播操(7-8)节;2、游戏:
迎面接力;
教学重难点
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
目的
4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(4-6)节;
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
1、发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
内容
1、基本体操:
广播操(1-8)节;2、游戏:
跳垫子游戏;
教学重难点
重点:
各节的动作要领及要求
目的
7、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
9、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操(1-8)节;
重点:
各节的动作要领及要求。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
(跳垫子游戏;)
规则:
1、必须击掌或发出后能起跳。
1、垫子倒后要扶起后能起跳
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教学内容
1韵律:
健身操3-3
2跑:
30米障碍接力跑5-3
教学目标
1培养学生的集体主义精神,发展学生的集体主义荣誉感。
2发展学生的全身协调能力,培养学生对体育活动的兴趣。
3学会韵律操基本动作,培养学生坚持不懈的品质。
4学会障碍跑,发展学生的奔跑能力。
教学重点难点
难点:
韵律操对学生身体的协调能力
重点:
培养学生对体育活动的兴趣
特别提醒
越过障碍时注意安全
课的内容
教师活动
学生活动
要求
练习次数
练习时间
场地、队形
师生问好1`
整队、问好
宣布上课内容
向老师问好
认真
听讲
韵律5`
1你说我做
2照镜子
简述方法和内容引导练习
与老师共同
练习
愉快
投入
2~3
3~4`
散点
韵律:
自编体操
15`
谁能和我一样?
观察讨论前后动作区别
跟老师做观察并说出区别
根据老师引导练习
动作准确仔细观察积极思考
7~11
13`~14`
跑:
30米障碍接力跑10`
原地示范越障碍练习
提示小组练习
小组比赛
根据示范练习
小组练习
比一比
赛一赛
认真
仔细
观察
积极
思考
5~6
9`左右
分组
放松3`
教师提示放松练习要求
根据教师
示范练习
合作
练习
1~2
2`左右
散点
你说我说1`
师生共同小结
学生回顾
上课内容
说出合作者给你帮助
散点
内容
1、技巧:
立卧撑;2、游戏:
换物接力;
教学重难点
重点:
用力收复;
难点:
身体成一线;
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会立卧撑的动作,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
2、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(立卧撑)
重点:
用力收复;
难点:
身体成一线;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(换物接力)
规则:
1、交换物品必须放好才能起跑。
2、听到发领后或击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课题
1障碍跑
2.游戏:
投球过网
课型
新授课
教学目标
1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。
。
教学
重点难点
重点;跳过障物
难点:
跳过障物
场地
器材
操场一个,排球或篮球2个。
各种标志物
教
学
过
程
内容
教法
学法
数量
时间
强度
一、准备部分,
1·开课式。
2·队列练习:
向左(右)转弯走。
3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节
1集队快、静、齐
2认真听讲
3提高注意力
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
队列四列横队。
1
4
小
教
学
过
程
二、基本部分,1·障碍跑
动作,在跑动中,学会运用正确的方法,灵活协调地越过不同类型的障碍。
在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条"横沟",钻过栏架和跳过一定高度的横杆。
遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。
1教师讲解示范。
2练习方法:
根据场地情况,进行分组练习。
3学会怎么样克服困难
组织:
++++
++++
++++
++++
︳︳︳︳
VVVV
××××
○○○○
××××
□□□□
◎
注意事项:
1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。
再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。
2.练习1一2次后,可进行教学比赛。
3.严格遵守规则和纪律,注意安全。
、
5
13
小
教
学
过
程
2·游戏:
投球过网
方
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