三四年级上册体育教案.docx
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三四年级上册体育教案
三四年级体育教案目录
序号
内容
页码
1
目录
1-2
2
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友
3-4
3
队列队形
5-6
4
广播体操(1-4)节
7-8
5
广播体操(5-8)节
9-10
6
套广播体操(1-8)节
11-12
7
游戏课;1、穿称门;2、加球接力;
13-14
8
1、技巧:
前滚翻起立,接球;2、游戏:
障碍赛跑;
15-16
9
1、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;2、复习:
前滚翻起立,接球
17-18
10
1、徒手操;2、游戏:
改换目标
19-20
11
1、徒手操;2、游戏:
绕木棒运动
21-22
12
1、广播操(1-8)节;2、游戏:
挑战应战;
23-24
13
1、韵律活动;2、走:
改变速度的走;
25-26
14
1、走:
改变速度的走;;2、游戏:
单脚跳接力;
27-28
15
1、走:
用各种正确姿势的走;2、游戏:
绑腿接力;
29-30
16
1、藤圈韵律操(1—3)节;2、游戏:
挑战应战;
31-32
17
1、藤圈韵律操(4—6)节:
2、游戏:
单双脚跳圈:
33-34
18
1、技巧:
仰卧起坐;2、游戏:
快跳快跳;
35-36
19
1、韵律操ABC3节;2、游戏:
抢种抢收;
37-38
1、队列:
错肩和交叉行进间走;2、复习:
韵律操:
39-40
1、韵律操;2、游戏:
单脚跳接力;
41-42
1、游戏课:
踏石过河、攻关:
43-44
1、跳山羊:
2、游戏:
攻关;
45-46
1、跳大绳;2、游戏:
障碍物赛跑;
47-48
1、跳大绳;2、跳小绳:
49-50
藤圈跳单双脚跳
51-52
1、游戏课:
踏石过河、攻关:
53-54
1跳山羊:
2、游戏:
攻关;
55-56
1、韵律活动;2、复习:
跳山羊
57-58
1、技巧:
立卧撑;2、游戏:
绑腿赛跑;
59-60
1、跳小绳2、游戏:
叫号赛跑
61
1、跳双绳;2、游戏:
迎面接力;
62-63
1、跑:
走跑交替;2、游戏:
跳进去拍人;
64-65
1、跳大绳;2、游戏:
障碍物赛跑;
66-67
1、跳大绳;2、跳小绳:
68-69
奔跑跳跃游戏:
1、单脚跳接力;2、迎面接力;
70-71
1、走跑交替;2、跳小绳
72-73
1、1分钟跳小绳;2、游戏:
穿过小树林;
74-75
1、技巧:
前滚翻起立,接球;2、游戏:
障碍赛跑;
76-77
1、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;2、复习:
前滚翻起立,接球
78-79
1、徒手操;2、游戏:
改换目标
80-81
1、徒手操;2、游戏:
绕木棒运动
82-83
1、基本体操:
第八套广播操(1-8)节;2、游戏:
挑战应战;
84-85
1、韵律活动;2、走:
改变速度的走;
86-87
1、走:
改变速度的走;;2、游戏:
单脚跳接力;
88-89
1、走:
用各种正确姿势的走;2、游戏:
绑腿接力;
90-91
1、藤圈韵律操(1—3)节;2、游戏:
挑战应战;
92-93
1、藤圈韵律操(4—6)节:
2、游戏:
单双脚跳圈:
94-95
1、技巧:
仰卧起坐;2、游戏:
快跳快跳;
96-97
时间
第一周
第一节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
(室内课)1:
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
唱歌:
师生问好:
宣布本次课的内容和任务:
点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
做游戏可以全面锻炼身体。
做游戏可以使大脑灵活。
做游戏可以培养优良品德。
做游戏可以使心情愉快。
教室
教室讲解语言要清晰。
要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
基
本
部
分
做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
游戏:
(抓手指)
规则:
手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
听到教师口令后才能抓手指。
教室
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做示范。
学生练习和游戏。
学生认真听讲游戏方法和规则。
学生练习。
学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
总结本次课的情况。
下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
学生兴趣高,都能够跟着老师一起来完成,可能在组织教学上还要多花点时间。
时间
第一周
第二节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林;
目的
通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
小游戏;
“抓人”
小型徒手操。
专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师带领学生一起做游戏。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生和教师一同做游戏。
学生认真听讲看示范。
学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
教师讲动作方法和要领。
教师做正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作方法和要领。
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
不得碰到标志物,如碰到扶起后才能其跑。
教师讲解游戏方法和规则。
教师做正确示范。
教师做正确评定胜负。
学生认真听游戏方法和规则。
学生练习和比赛。
分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
教师总结本次课的情况。
下课。
认真听讲情绪饱满。
下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
回
顾
在任务下达到完成的过程中,老师在讲解上还需要花点心思,那会更好些。
时间
第一周
第三节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、广播体操(1-4)节;2、游戏:
守卫红旗;
目的
通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
第四节,体侧运动;
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
游戏;
守卫红旗
规则:
没有被教导的人不得随意进入圈内。
叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一个假期过后,学生大部分都对不记得广播操的做法了,还需要多花几节课时间来纠正姿势。
时间
第二周
第一节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、广播体操(5-8)节;2、游戏:
报数比赛
目的
通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
游戏:
报数比赛
规则:
必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
学生动作还不能够达到我所需要的水平,还有待加强。
时间
第二周
第二节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、套广播体操(1-8)节;2、游戏:
春种秋收
目的
通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、广播体操(1-8)节:
(全套练习)
重点:
各节的动作要领及要求。
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
通过二节课的练习,有了一些进步。
时间
第二周
第三节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
游戏课;1、穿称门;2、加球接力;
目的
发展学生速度素质,提高快速反映能力。
培养学生齐心协力的集体主义精神。
发展速度,提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、游戏
(穿称门):
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个小皮球
四个标志物
教
学
回
顾
游戏教学,学生非常感兴趣,只是要注意要点,动作的掌握。
时间
第三周
第一节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、技巧:
前滚翻起立,接球;2、游戏:
障碍赛跑;
目的
通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神,
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
前滚翻起立,接球
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
通过比赛的形式来完成今天的任务,达到了应有的效果。
时间
第三周
第二节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;2、复习:
前滚翻起立,接球
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列:
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、复习:
前滚翻起立,接球
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调。
4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第三周
第三节
课型
一课时
设计人
周月月
内容
1、徒手操;2、游戏:
改换目标
目的
通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教
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- 三四 年级 上册 体育 教案