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重安全
防溺水
溺水时如何处理?
意外落水或游泳时发生意外,很多人的第一反应就是拼命挣扎。
然而,这样不仅会迅速消耗体力,导致肌肉痉挛,四肢也容易被水草缠绕,更加难以脱险。
那么,意外落水该如何自救呢首先,应立即
屏住呼吸,放松肢体,尽可能使头部后仰,这样,人体既不会失去平衡,口鼻也会最先浮出水面。
在保持平衡后,采用嘴吸气、鼻呼气的呼吸方式,用四肢轻轻划水即可漂浮于水面之上,在呼救后,耐心等待救援。
溺水者被抬上岸后,如已处于昏
迷状态,应让他保持侧卧姿态,并用手压住溺水者前额,用另一只手的中指和食指用力抬起溺水
者的下巴,充分暴露口腔和呼吸道。
如溺水者呼吸、心跳已经停止,则应排除溺水者口腔内的异物,立即采取心肺复苏进行救治,也就是常说的人工呼吸。
并及时拨打“120”急救电话,及时就医。
游泳小常识
1.必须在家长(监护人)的带领下去游泳。
2.身体患病者不要去游泳。
3.参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳
4.恶劣天气如雷雨、刮风、天
气突变等情况下,也不宜游泳。
防溺水六不准
不准私自下水游泳
不准擅自与他人结伴游泳
不准在无家长或老师带队的情况下游泳
不准到不熟悉的水域游泳
不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳
不准不会水性的学生擅自下水
洪水来时如何避免溺水
1、发洪水时应注意往高处逃;
2、尽力躲避大浪;
3、尽量抓住浮托物;
4、挥动鲜艳衣物呼救;
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