课外体育课活动记录.docx
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课外体育课活动记录.docx
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课外体育课活动记录
课外体育课活动记录
(一)年级
(1)班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
接力跑
小木棒
活动目的
培养学生的协作意识,锻炼奔跑速度
活动过程
活动过程
一、组织准备
1、运动前操,活动关节,充分热身,预防运动伤害
2、队列练习。
走、立定交替进行;两圈
二、接力跑练习
1、教师讲解接力棒传递过程
2、学生示范
3、分组比赛
三、总结
活动效果
接力棒的传递过程动作需要再熟练
课外体育课活动记录
(一)年级
(1)班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
跳绳
教室门前
跳绳
活动目的
训练学生你给的手脚协调能力
活动过程
活动过程
一、组织准备
1、充分活动关节,预防运动伤害
2、听从指挥,遵守纪律
二、学生分组比赛
1、女生跳,男生数,老师倒计时
2、男生跳,女生数
三、教师讲解
使学生明白,注意手脚协调,绳没摇到,脚不要先起跳。
四、活动小结
活动效果
个别学生手脚协调能力需要加一步加强
课外体育课活动记录
(一)年级
(1)班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
队列练习
室外
活动目的
知道口令代表的含义,能正确根据口令去做
活动过程
活动过程
一、组织准备
1、做运动前操,充分活动关节,预防运动伤害
2、听从指挥,遵守纪律
二教师讲解师范
1、区分立定和立正的不同,能正确按口令做
2、练习齐步走,看齐
三、学生分组练习
四、活动小结
活动效果
大部分能按正确口令去做
课外体育课活动记录
(一)年级
(1)班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
拔河
室外
拔绳
活动目的
训练学生的手脚协调能力
活动过程
活动过程
一、组织准备
1、充分活动关节,预防运动伤害
2、听从指挥,遵守纪律
二、学生分组比赛
1、分男生、女生组
2、比赛三局两胜;交换场地比
三、教师讲评
注意动作协调,用力集中
四、活动小结
活动效果
要注意团结合作
课外体育课活动记录
(一)年级
(1)班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
课间操
教室门前
活动目的
训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力
活动过程
活动过程
一、组织准备
1、做好课前充分活动关节,预防运动伤害
2、听从指挥,遵守纪律,认真学习
二、学习“七彩阳光体操”
1、教师示范,学生学习
2、学生练习
三、教师讲评
要学生按照节奏做,不要做快了
四、活动小结
活动效果
个别学生韵律节奏感需要进一步加强
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