如何做高三家长.docx
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如何做高三家长.docx
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如何做高三家长
新高三学生家长应该怎么做
当孩子升入高三后,许多家长都变得紧张起来,全家进入一级战备状态,孩子变成了一级保护动物。
但是,过分的重视和紧张对孩子来说是完全无益的,只能适得其反。
高三家长应该怎么做?
做什么?
我有一些建议,仅供各位家长参考。
一、调整好自己的心态,要平视自己的孩子,不可仰视,更不可俯视。
有些家长对孩子持仰视态度:
过于娇惯孩子。
家里所有的人都不能看电视,不能有一点声响;孩子不能干一点家务……如此溺爱只会增大孩子的压力。
而有些家长对孩子持俯视态度:
看不到孩子的优点,只盯着分数和名次。
“我看你考重点是投希望了”、“就你这样,考个二本就不错了”……在这样的打击和挖苦下,孩子心如死灰,怎么会有自信?
曾有家庭教育专家说,你想毁掉孩子很容易,只需要每天对他说你很笨就可以了。
教育孩子有报多种方法,而且因人而异,唠叨只能增加孩子的厌烦心理,盲目比较只能摧毁学生的自信心。
家长应该跟孩子一起制定学习目标,跟孩子一起确定学习的方向。
这要比无谓的唠叨和盲目的比较好得多。
二、营造和谐家庭氛围,塑造孩子健康的心态。
在高三的这个非常时期,给孩子一个平静正常的学习环境,家长尽量让自己的作息时间正常,减少应酬,减少外出的次数和时问,尽量杜绝在家里召集亲戚朋友打牌、摆宴席,给孩子一个良好的学习环境。
家长要维护家庭的和睦幸福,给孩子一个心绪宁静和轻松的环境。
夫妻少争吵,婆媳少生气,有分歧时最好避开孩子。
三、和孩子多沟通、多交流,给予他们理解和宽容。
有关调查结果显示:
高三家长最关心孩子的考试成绩和名次;其次是孩子的钱够不够用;第三是孩子的身体是否吃得消。
其实,家长的关心应该更全面一些。
我们建议,家长首先应该关心孩子心理、情绪的起伏变化。
高三了,孩子面临着身体成熟的苦恼,心理定型的波动,还有学业上的烦恼,这些必然会引起他们内心的焦虑,烦恼。
所以,他们有时会无端发脾气、不说话。
这时候切忌打骂、切忌急躁,也切忌冷遇,同孩子怄气。
家长应该平等地同孩子交流,帮助孩子找出原因,给予鼓励、支持。
四、多和老师联系,不要只等家长会才和老师见面。
孩子上高三后情绪容易多变,成绩也多变。
充分了解孩子的状况,才能对症下药。
这就需要家长与学校、分校、班主任多交流,了解分校的学期安排。
另外,家长不要只和班主任联系,尤其要和孩子学得不是很好的学科的老师勤联系。
有些后进生的家长会不好意思见老师,其实完全没有必要,因为孩子的成长需要家长和老师密切配合。
如果家长想让你的孩子朝着目标前行,请你们去做一名台格的家长,因为只有在你们科学的教导下,您的孩子才会成功的。
备战高考高三家长该怎样当
2013-12-17 来源:
洛阳晚报 查看评论 有2人参与
12月14日上午,《洛阳晚报・教育周刊》“教育大讲堂之第六十二讲”在涧西区招商银行洛阳分行会议厅开讲。
本期教育大讲堂由洛阳日报报业集团和招商银行洛阳分行共同举办,金辰教育协办,特邀北京大学附属中学高级教师陈振群女士,以“如何做好高三家长”为题,剖析了在高考复习阶段,家长如何帮助孩子更好地提高学习效率;家长怎样做才能让孩子复习更高效,高考更有信心。
主讲人档案
陈振群:
北大附中语文教研组组长,高级教师,曾任高考与教学研究专家组成员、北京市教育考试院高中会考试题评价研究课题组成员,曾获“北京市先进教育工作者”荣誉称号,多次被评为海淀区先进教师。
1鼓励孩子向霍华德・卡特学习
开讲前,陈老师先给家长讲了一个故事:
埃及闻名世界的帝王之谷,曾是考古学家的乐园。
从19世纪末到20世纪初,帝王之谷先后涌进了大量不速之客,很多陵墓被野蛮挖开,大量珍宝不翼而飞。
英国考古学家霍华德・卡特是一名熟读古埃及历史的学者,他将被挖掘的王陵主人的名字同埃及古文献进行对照研究后,断定还有一名早逝的法老――图坦卡蒙的陵墓埋藏在谷里的某个角落不为人知。
找到图坦卡蒙陵墓是卡特毕生的梦想。
然而,浩繁的挖掘工程、巨额的挖掘费用,几乎让卡特丧失了信心。
1922年冬天,他在自传里写道:
“这将是我们待在山谷中的最后一季,我们已经挖掘了整整6季,春去秋来毫无所获。
我们一鼓作气工作了好几个月却没有发现什么,只有挖掘者才能体会到这种彻底的绝望。
我们几乎已经认定自己被打败了,准备离开山谷到别的地方去碰碰运气。
然而,要不是我们最后垂死的一锤努力,我们永远也不会发现这超出我们想象的宝藏。
”
面对绝望,卡特决定再挖一天。
就在这事关成败的关键时刻,在他们的脚下,卡特发现了一条通向崖壁深处的石阶梯。
卡特和同事沿着幽谷,披荆斩棘,小心地向前探察。
终于,他们发现了图坦卡蒙法老的印章,并最终找到了图坦卡蒙陵墓的入口。
霍华德・卡特为什么能发现埃及考古史上乃至世界考古史上最伟大、最豪华、最完整的陵墓?
第一,他坚守自己的信念,把找到图坦卡蒙陵墓当作自己毕生的梦想。
第二,他业务熟练,有扎实、丰富的历史知识和考古知识。
第三,他制订的考古策略、方案正确。
因为从1903年起,他就带领助手在帝王之谷的每一寸土地上仔细搜索,直到1922年11月,经过整整19年的不懈努力,他终于找到了图坦卡蒙陵墓的入口――它竟然隐藏于另一个著名的法老――拉美西斯六世的陵墓下面的岩石里。
作为高三学生家长,要向孩子讲述卡特的故事,并让孩子明白:
成功者与失败者的区别,往往不在于是否拥有机遇或者更聪明的大脑,而是成功者多坚持了一刻――有时是一年,有时是一天,有时仅仅是一瞬间。
2高考是对多种知识和能力的考核
陈老师说,她曾经组织过数百名学生和家长开过一次“家长扩大会”,要求他们回答这样一个问题:
谁知道高考语文、数学、英语等科目,会考什么类型的题目?
“现场能回答出正确答案者寥寥无几。
”陈老师说,如果连高考的考试内容都说不清楚,又如何能做到心中有数、查漏补缺呢?
她提醒在坐的高三家长,不妨回家问问孩子,看孩子知不知道高考各科都会考些什么内容。
高考的性质是国家级的大众化考试,是成人的考核,是责任的表现。
家长要明白,参加高考的孩子已不再是小孩子了,他们已经成人,而成人就意味着要承担责任,应对自己、家庭、国家负责。
高考的目的是考察学生的统筹部署能力,让学生能够运用成人思维运筹帷幄,紧跟老师,合理安排,遇事不惊,胸有成竹。
高考是心理的考核,让学生能够用一颗平常心去复习考试,胜不骄,败不馁,随时查找学习上的漏洞,不以一次成绩论英雄。
高考是身体的考核,保证自己一年不生病,精神饱满,头脑清醒,才能更有效地去战斗。
高考是对多种知识和能力的考核,通过复习,梳理、巩固、运用知识,进而掌握各种规律,融会贯通,举一反三,增强逻辑思维能力,为步入社会做好准备。
3为考生做好后勤保障工作
陈老师说,要做好高三家长,关键是要做一个明白的家长,紧密配合学校,相信学校,听从学校安排。
家长一定要相信,不想提高升学率的老师,不是好老师,所有的老师都会把自己的学生当作自己的孩子看待,每一个老师都希望自己的学生成绩优异。
家长的任务就是为考生做好后勤保障工作,保证学生身体、精神健康,一年不生病;当然更要相信孩子,体谅孩子,多表扬,多看进步,多和老师沟通,进行科学指引。
家长要自己稳住阵脚,才能稳住孩子的心态,也不要认为只要自己的孩子聪明,就一定能成龙、成凤,只有意志坚强、能吃苦、会学习的学生才能成龙、成凤。
家长要做孩子的精神支柱,帮助孩子寻找不足,指引孩子填补漏洞。
家长还可以自己绘制孩子的成绩曲线图,对孩子学习上的疏漏之处进行记录,随时提醒、检查、督促。
家长要指导有方,不说则已,一说就能说到点子上;平时要多鼓励孩子,让孩子随时都能感觉到来自家庭的温暖。
家长要多做帮手,而不是领导者,帮助孩子收集资料、建错题本,对每科的卷子要进行分类,做到条理清晰,多而不乱。
4高考前最后两周合理安排
高考前最后两周的合理安排,对考生是否能考出理想的成绩至关重要,作为家长,要随时提醒孩子抓紧时间查漏补缺。
在策略上,要提醒孩子合理安排时间,全面复习;要保证孩子每天做1个小时的体育运动,但不要做剧烈运动,以防身体受伤影响高考;要提醒孩子坚持做题,保证考试时手不生,同时讲究效率和准确性,不会就问,不死想,不存疑;要提醒孩子把基础知识和基本概念记准记牢。
在思想上和心理上,则要鼓励孩子坚定必胜信念。
陈老师特别提醒,高考后是“多事之秋”,不管孩子考得如何,家长都要提醒孩子放松心情,保证身心健康,安心等待成绩的到来。
以上内容来自:
洛阳晚报
最成功的教育就是对孩子们实施鼓励教育,让他们永远有勇气说:
“我能行!
”
△要创新,但不唯创新。
创新是发展的前提,求实是创新的前提。
所以,有时候,求实比求新更重要。
因为,没有求实,就无所谓求新。
△从学生的眼里关注生活,所以有时无须论是非。
但能教会学生观察生活,思考生活,评价生活,使文章不显得空泛,乃是写作教学的第一要义。
△“教育不只是职业,也是崇高的呼唤,是为它热爱的孩子们和民族的服务形式。
”
这句话不单是美国的真理,也是中国的真理,是世界的真理。
一方面,我们应该珍惜和热爱我们目前所从事的职业,另一方面,我们在通过服务学生来服务社会和时代的同时,也要呼吁社会对教育的关注和支持。
唯其如此,教育才有兴盛繁荣的可能性。
△教师就应该这样,随时以学生为镜子来反思自己,发现自己的长处,找出自己的不足。
唯其如此,才能被学生敬仰和接受!
△不要用任何高雅的东西来比喻人。
其实最恰当的比喻是把人比做皮球,因为他随时都需要打气。
——但必须记住:
不能打得过饱!
△如果你的眼睛里揉不得沙子,那么请到风尘中去适应适应吧。
因为在人的一生中,沙子吹到眼睛里是常有的事。
△人生是走路,不是赛跑,因此,你无须太在意步子的大小,速度的快慢,要紧的,是走得稳健、从容。
△快乐是个怪东西,给别人的越多,自己也越多。
从不给别人快乐的人,绝不是因为他的富有,而是因为他一无所有。
△不要总在意别人怎样看自己,须知自己的眼睛也在看别人。
△迎战高考,只是当前教育形势下学校生存发展的一种必需,对教育本身来说,让所有学生都学起来,让所有学生的潜力都挖掘出来,让所有学生的个性都展示出来,让所有学生的特长都发挥出来,让所有学生最终都成长为社会生活的强者,让所有学生在社会生活的方方面面都有机会体验成功,而不是单靠投机取巧似的答题技能训练去成就少部分“天才”,才是教育行业和教育者需要终身努力的方向
高三家长课堂
(一)——高三家长该如何做?
作者:
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1963更新时间:
2010-12-1120:
43:
26
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家长在孩子高考整个过程中扮演的角色,可谓“形形色色”,其对子女的态度,用“鞠躬尽瘁”或“春蚕到死丝方尽”形容一点也不过分。
但具体如何发挥作用?
发挥何种作用?
则各家有各家的招数。
为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围,特对每位家长提出以下几点建议。
一、家长要努力做到
1、努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考:
无需备战气氛很浓;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。
2、期望值宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。
3、家长要调整好自己的心态:
平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;要三个“尊重”——尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略。
4、家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:
(1)记忆力下降;
(2)水平不升反降;(3)考场紧张;(4)压力和焦虑等。
相信只要做就有可能,用微笑传递你的信任、激励和关爱。
二、家长怎样帮助学生解压
考试来临,学生面对压力,家长生活得也不轻松,但家长要控制好自己的情绪,同时要给学生减压。
这里给家长介绍几种减压法,不妨一试。
第1招:
为学生打气。
不要让学生单独面对压力,让他知道全家人都和他在一起,为他打气,以乐观的态度面对问题。
鼓励学生和同学一起温习功课,相互讨论、切磋,这样可以事半功倍。
当学生情绪有变化的时候,要帮助学生树立信心,战胜暂时的困难,最后赢得比较满意的考试结果。
第2招:
给予赞美和肯定。
家长平时要多发掘学生的优点,给予他们赞美和肯定,这能增强学生的自信心。
这段时间,学生可能会有一些焦虑情绪,家长这时不要明显地流露出过分的关注和担忧,这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。
第3招:
要有放松心情的时间。
家长的情绪会影响学生,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪学生到户外走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,甚至看看电视,让脑筋稍微休息休息,这对应付考试都有帮助。
三、家长如何给学生帮忙
建议1:
把学习权交给学生。
高考复习,是一种自主性极强的活动。
有经验的教师,往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求,给他们以一定的自主学习时间。
学校尚且如此,家庭更需提倡。
建议2:
后勤服务要讲适度。
学生迎接考试,家长做好后勤保证,这是每位家长都必须具有的服务意识。
从学生的心理感受方面看,家长的关心未必都起到了积极的作用:
学生正在那冥思苦想,爸爸走来好心相问:
“复习得怎样了?
”学生刚进入连续思考状态,妈妈端来一杯热汤:
“先喝了再复习”,此时,学生不得不切断思路。
学生坐在书桌旁专心学习,家长把牛奶悄悄送上就行。
另有一些家长,临到考试时就怕学生吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。
结果大鱼大肉,使学生生理失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。
更有一些家长,从广告上东查西找,给学生买营养品、补脑液一类,希望创造以吃促学的奇迹。
从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看,往往是白花钱,不顶事。
因此,家长的心理关心要细致,物质关心要科学。
平时住校的学生,考试期间仍应住校。
家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。
建议3:
提倡接受现实心理。
学生参加高考,家长对此人生大考的看重是可以理解的。
但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。
过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。
家长此时的怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;家长此时的责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;家长此时的高分要求,可能会使学生望而生畏;家长此时的学习施压,可能会使学生无所适从。
积考前复习、考后调整的经验教训,特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受学生现实表现和现有能力,合理施教:
变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。
学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。
而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。
家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色,但是如果指导失误,也可能起到相反的作用。
四、高考关键时刻要注意生活细节
1、时间安排:
考试当天要在开考前45分钟吃完早饭。
因为吃完早餐的半小时内血液主要集中在消化系统内流动,大脑供血减少,影响注意力集中。
早餐不要吃不易消化的食物,如糯米、粽子、油条,而应该选择吃粥类和鸡蛋等。
中午保证有15—30分钟的静休时间。
没有睡午觉习惯的学生可以闭目养神,建议学生不要临时抱佛脚。
中午集中精神复习很可能在下午应试时出现疲劳状态。
如学生有睡午觉的习惯,则一定要在开考前45分钟起床。
2、饮食安排:
高考前学生饮食安排要做到三个原则:
均衡、适宜和卫生。
在三个原则基础上,做到以下八个注意:
注意合理的食物搭配和均衡饮食;讲究食物多样性,不偏食,不挑食;按时按量有规律进食;早餐吃好,午餐吃饱,晚餐清淡,忌过分油腻食物;注意饮食卫生,不到无证的街边小贩那里购买食品;不暴饮暴食和盲目节食;避免油炸和可能过敏食品,慎喝饮料;适当低强度运动以促进食欲和增加血液循环。
高三老师总结出一条迎考饮食规则:
“凉茶慎饮,汤水温凉,西瓜少吃,荔枝不沾,样样适量,搭配多样。
”学生长时间高强度学习,免疫力会有所下降,为避免夏季常见的发烧感冒,学生可通过服用维生素C片剂或复合维生素补充剂,加大维生素摄入量增强抵抗力。
推荐一款靓汤:
红萝卜+玉米+猪骨。
3、生活细节:
A、应考衣着舒适为先。
学生可以选择认为是自己幸运色的衣服,但任何衣服的选择都要以舒适度为原则。
B、平时在家或在校食宿的,仍尽量像往常一样在家或在校食宿。
需要在外食宿的,地点要选好。
建议食宿不要安排在人声嘈杂的酒楼或大排档。
嘈杂环境容易让学生心情浮躁,无法休息。
C、睡觉时空调温度要适中。
温度太低,着凉感冒会影响考试。
D、休息保持规律。
按自己的作息规律进行休息,不要进行额外的运动或活动,如打篮球比赛、逛街等,这些平时不用的放松方式,现在也不要用。
如果平时习惯于通过散步、听音乐来舒缓情绪,就仍然用这样的方式调整。
4、特殊情况应变支招:
A、感冒发烧。
如果学生在考试当天感冒发烧,但病情不是很严重,服用常规的退烧药和感冒药控制病情即可,或遵医嘱,尽量在安静环境下治疗。
B、考生失眠。
学生考试紧张、焦虑、轻度失眠是正常现象,家长可以通过安慰或谈其它无关闲话的方式分散注意力,冲淡学生的焦虑感,宁可晚睡一会儿,尽量不要吃安眠药。
五、高考临近,学生家长八大忌语
忌语一:
你一定要考上某某大学!
忌语二:
你一定要在班里考到第几名!
忌语三:
12年学习,关键就在这次考试,你一定要好好把握!
忌语四:
这次考不好不要紧,明年可以复读。
忌语五:
什么事情都不要你做,你只要好好复习就行了!
忌语六:
好好复习,高考时来个超常发挥!
忌语七:
去年谁家某某考上了某某大学,你像他一样就好了!
忌语八:
你这一场考得怎么样?
学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。
而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。
家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色,但是如果指导失误,也可能起到相反的作用。
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- 如何 做高三 家长
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