11小学心理健康教育第十一册教学设计.docx
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11小学心理健康教育第十一册教学设计
小学心理健康教育第十一册教学设计
第一单元认识自我
1、“我”的档案
[主题]:
认识自我,认识他人。
[心育目标]:
1、通过对自己的优缺点、性格、兴趣爱好、特长等内容的小结,使同伴对他有更多的认识与了解。
2、通过此项活动,也使学生能有一定的时间去思考,挖掘自己的特点,对自己有进一步的认识。
[教学过程]:
一、猜一猜
亲爱的同学,您是否问过自己这样的问题:
“我是谁?
”您是否想过别人这样的问题:
“他(她)是谁?
”也话,这对您并不难。
现在讲台上有几张卡片,这些卡片都是从我们同学的档案袋中抽取的一些。
老师请一位同学上台来抽一张读给大家听。
读完后请大家猜一猜,卡片所写的是哪位同学。
二、填一填
1、过了一段时间,我们再思考一下这些问题,把你真实的想法、要求进行整理分析,这是对自己的关心,也能显示你成长的足迹。
因为你在长大,会发现许多想法都与现在不同了。
2、全班学生各自记下有关资料。
三、议一议
你愿意的话,可以和你的好伙伴围坐在一起,让他们看看你的个人档案,问问他们的感想,看看他们了解你多少?
四、听一听
通过这次活动,我们又一次认识了自己,也更多地了解了同学,增进了同学之间的思想感情的交流。
为此,大家都感到很高兴。
2、“优点”轰炸
[主题]:
自信心训练
[心育目标]:
1、通过让学生发现和叙述自己的优点,提高个人的自尊和自信。
2、通过叙述别人的优点,欣赏同伴,以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
[教学过程]:
一、游戏导入
1、内容:
请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点,双排位置上的同学仔细听,帮着认真地数一数他讲了几条优点。
一分钟后,两人交换。
2、通过刚才的游戏,我们知道每个人的身上都有自己的优点,只是在较短的时间里要找出自己的优点是一件不容易的事,因为有不少优点你还没发现,比如在品德方面、学习方面、待人接物、劳动卫生方面等等。
现在就请你们的同伴来帮你们找一找,让我们来做个“优点”轰炸的游戏。
二、活动体验
1、介绍游戏规则:
⑴每组四人进行活动;⑵小组成员发言要有秩序,不发言的成员要认真听别人的发言;⑶在别人讲述你的优点时,只要听,不必表示感谢,也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为;⑷数一数同伴为你找到了几条优点。
2、学生分组活动。
3、实话实说。
你的同伴为你找到了几条优点?
接受别人的称赞时,有何感受?
对照自己与他人对自己肯定的异同,有何收获?
4、画一画
如果发现自己有不少优点,心里很高兴,就在课本上画张自己的笑脸吧。
如果你觉得一般,画张可爱的小脸。
三、总结谈话
每个人都有许多的优点,我们应该正确地了解自己的优点,积极地发掘它,增强信心。
今天回家后,你们可以把自己身上的优点告诉爸爸妈妈,让他们与你们一起分享这份快乐。
3、“缺点”轰炸
[主题]:
正视自己的缺点,克服自负心理。
[心育目标]:
1、通过学生叙述自己的缺点,认清自己有不少不足之处。
2、通过听同伴提出自己的不足之处,树立坦然接受他人批评和帮助的勇气,开阔自己的胸襟。
[教学过程]:
一、情境激趣
1、上课一开始,我们先仔细看一段录像。
内容简介:
小干部会议上,学生甲、乙给学生丙指出他在工作中的缺点错误。
顿时,学生丙的脸“多云转阴”,脾气也变得暴躁起来,结果与学生甲、乙发生了争执。
2、自由评议。
学生丙错在哪里?
3、揭题。
任何一个人都有好的一面和不足的一面。
如果一个人能正确地看待自己的不足,听取别人的批评指责,然后改正,这不就是一个优点吗?
但是这需要勇气。
你们有没有这种勇气呢,今天我们开展“缺点”轰炸的活动,看看谁是敢于承认缺点的“小勇士”。
二、活动体验
1、介绍活动规则:
⑴每组四人进行活动;⑵先帐线人说说自己的缺点,再由小组成员相互指出缺点;⑶在活动中要做到尊重别人,实事求是,不嘲笑别人,不为自己争辩。
2、学生分组活动。
3、实话实说
请几位学生上台讲讲自己听了别人意见后的想法,对勇于承认自己缺点的人授于“小勇士”头衔,予以鼓励。
三、总结谈话
每个人都会有缺点,只有勇于承认自己的缺点,坦然接受别人的批评并努力改正缺点,才会使自己进步。
希望大家在平时的学习生活中人人都是勇敢面对自己缺点的“小勇士”。
四、做一做
双面镜
现在,我们一起来做面“双面镜”吧,一面照自己的长处,一面照自己的不足。
请把自己的长处写在镜子的正面,把自己的不足写在镜子的反面。
最后写句话鼓励一下自己吧/。
第二单元学会学习
4、我要学
[主题]:
学习策略指导,提高学习主动性。
[心育目标]:
1、了解学生的学习动机,帮助学生认识主动学习的重要性。
2、引导学生运用主动学习的策略来指导自己更自觉主动地学习。
[教学过程]:
一、创设情境
1、同学们,时间过得可真快,一转眼,我们已成为六年级的学生,在座的许多同学都取得了学习上的成功,老师也为你们感到高兴。
今天啊,我很想了解一下究竟是什么力量促使你们认真学习的?
2、学生拿出“学习动力测试纸”填起来。
(配上抒情的音乐,教师来回巡视,不时给予鼓励。
)
3、教师讲解:
我们班同学的学习动力还真多。
有些同学觉得学习很有趣,自己想学习,我们就把这种发自内心的动力叫内部动力;有些同学是为得到老师的表扬,让同学们喜欢自己,这种来自上部的动力,我们叫它外部动力。
4、请把内部动力描成红色,请把外部动力描成蓝争。
再看一看,你手中有几个红气球?
几个蓝气球?
5、过渡:
有的同学红气球多,有的同学蓝气球多,那么它们对我们的学习有什么不同影响呢?
二、辨析明理1、听故事:
内容简介:
今天,老师布置了一道思考题,可用多种解法。
小明想:
啥,又是一次智慧的大挑战,我一定能战胜难题,得出各种解法。
小强却想:
妈妈不是说过做出思考题给我买玩具的嘛!
这下又可以叫妈妈给我买玩具了!
小明兴致极高,一回到家,就迫不及待地钻研起思考题来,一会儿列算式,一会儿打草稿,越算越有意思。
看!
有了二种解法,还不满足,又埋头进行第三种解法呢!
小强一回到家,就向妈妈提出台做思考题换玩具的要求。
一心想着玩具的小强做思考题马马虎虎,做做玩玩,很长时间才有了一种解法,并急着拉妈妈去买玩具。
2、学生交流:
从这个故事中,小明和小强各有几种解法?
长期下去,小明和小强会有怎么样的结果?
3、教师讲述:
小明和小强之所以会有那么大的差别,是因为小明是为自己而学习,而小强是为别人学习。
看来,红气球表示出的内部动力对我们的学习发展更有帮助。
三、教你几招1、同学们,人的学习有两种动力,这是很正常的。
低年级中我们是以外部动力为主,常常是认为别人要我学。
到了高年级,我们更应该积极地努力发展自己的内部动力,要学得主动些,把“要我学”变成“我要学”,这样才能学得更有效。
2、让我们一起来学习几招让自己学得更主动的本领。
把学习看成是一件快乐的事合理安排自己的学习时间不感兴趣的课试着主动去学
教师不布置作业,也有自己的学习内容在学习中遇到困难,非弄个明白
四、心语畅诉现在,让我们重新审视一下自己,找找你平时学习生活中主动学和不主动学的地方,走下位子,向你的好朋友诉说一下,并告诉他今后要怎样做,找不出来的,可请你的朋友帮忙。
(音乐响起)
五、启思谈话华罗庚的故事
同学们,你们知道华罗庚是谁吗?
华罗庚爷爷发明的“华氏定理”久负盛名,可是,你们知道吗?
他之所以能有这么大的成就,正是因为从小发愤读书,主动学习的结果。
华罗庚爷爷小时候家境贫寒,被迫退学,可他并没放弃数学。
在父亲的柜台上,一边放着帐册,一边却放着借来的数学书。
华罗庚向这些不会说话的老师请教,一有空就算啊算,每天差不多花10个小时钻研数学。
有时他睡到半夜。
忽然想到解难题的方法,就会一骨碌从床上爬起来,点起煤油灯把它记下来。
今天,老师也从全班同学的目光中看到了“我要学”的热望。
相信在未来的日子里,我们大家一定会充分发挥内部动力,像华罗庚爷爷那样主动学习,在知识的天空中遨翔!
让我们自信地说一声:
我要学!
5、科学复习有奇效
[主题]:
培养科学的复习方法
[心育目标]:
1、让学生懂得养成良好的复习习惯及运用科学复习方法进行复习对学习的重要性。
2、帮助学生学习、掌握,并运用一些常用的科学复习方法进行复习,养成良好的复习习惯,探索新的复习方法。
[教学过程]:
一、情景引入
设置两组难度相当的记忆内容(如一组词语,一组数字,一组图片),一组引导学生分组记忆,另一组让学生按顺序记忆。
然后随机抽查两组同学记忆的成绩并进行比较,目的让学生体会和明白运用不同记忆方法进行学习,记忆效果是不一样的。
二、辨析明理
1、教师讲述科学家对复习所作的研究及结果。
科学家曾作过复习的研究,让两组学生学习一段文章,甲组进行一次及时复习,乙组不给予复习。
然后分别在一天、一周之后测验,结果甲组分别得到98分、83分;乙组分别得到56分、33分。
(满分为100分)
2、组织小组讨论:
为什么两组一周后的测验成绩都比一天后测得的成绩差?
为什么甲组的两次测验分数都比乙组的分数高?
3、教师讲述:
先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线
德国心理学家艾宾浩斯经过反复实验,发现遗忘是有规律的,即先快后慢,一般所学知识在1小时后遗忘55.8%,1天后遗忘66.3%,1周后遗忘74.6%,1个月后遗忘78.9%,根据这条规律,我们当天所学的功课要及时复习,学好一个单元后进行复习,考试前再复习,这样就容易记住所学的知识。
三、心理测试:
1、让学生完成教材中的“测一测”,根据评价标准让学生了解自己的复习习惯是否良好,复习方法是否科学。
2、反馈评价。
12分以上的同学请站起来。
让我们把掌声送给他们。
祝贺你们,具有良好的复习习惯和科学的复习方法。
坐着的同学也不要气馁,相信只要你们掌握了今天所学的诀窍,那一定也能做到和他们一样,甚至比他们还要出色。
四、送你几招:
方法一:
及时尝试回记法。
方法二:
分散循环复习法。
方法三:
归类复习法。
可采用观身说法,让学生对自己擅长的一个复习方法谈谈感想,着重谈谈是如何运用的,运用后有什么效果,也可列举部分学习材料,让学生现场示范,运用一般方法和科学复习方法进行记忆,懂得如何运用。
五、课外实践
请对一门具体的学科选择运用所学策略,制定一个科学的复习计划。
6、敢于坚持己见
[主题]:
培养学生思维的独立性,克服自卑心理,在他人面前大胆提出自己的设想和意见。
[心育目标]:
1、让学生认识思维独立性与个体创造活动的关系。
2、帮助学生克服自卑心理,促进学生思维独立性的发展,创造人格特征的形成。
[教学过程]:
一、故事导入
以名人故事作为引入,讲完后,组织学生讨论主人公创造活动成功的原因。
通过教师点拨,提出一个结论:
故事中主人公的创造活动成功的原因之一就在于善于独立思考,有着良好的思维独立性品质。
故事简介:
我国生物学家童第周是一个善于独立思考的人。
他经过慎重思考,大胆地提出生物之所以遗传,除了细胞核起决定作用外,细胞质也起重要作用的结论。
并为此作了一系列实验。
他从鲤鱼卵巢成熟卵细胞质中提取一种“核糖核酸”,将其注入到金鱼的受精卵中,结果,居然孵化出一种既像金鱼又像鲤鱼的“怪鱼”。
被誉为“童鱼”。
“童鱼”的发现,为生物学的发展,为人类改造生物,开辟了新的途径。
二、心理测试
组织学生完成教材中的“测一测”,根据评价标准,让学生分析自己的思维独立性情况,认识到自己的不足和差距。
过渡:
怎样才能培养和提高我们思维独立性品质?
三、指导策略
1、故事讲述。
大学生与幼儿园的娃娃谁聪明?
内容简介:
有一次,一位女教师画了一个圆圈儿问大学生:
“这是什么?
”大学生思考良久,才底气未足地说了一句:
“可能是零”。
又一天,女教师画了个同样的圆圈儿问幼儿园的孩子:
“这是什么?
”孩子们立刻七嘴八舌地回答:
“是太阳!
”“是烧饼!
”“是铁环!
”“是足球!
”“是鸡蛋!
”“是布娃娃脸上的小酒窝儿!
”“是西瓜!
”“是老师的大眼睛!
”……女教师听了,不由得感慨万千。
2、组织讨论。
这个故事对我们有什么启发,女教师为什么会感慨万千?
真正聪明失是什么样的人?
3、教师点拨。
真正聪明的人是那种大胆提出自己的想法的人,这也是思维具有独立性的体现。
这样的人才具有较强的创造力,才符合当前时代的需要。
4、出示齐读“相信自己也能想出好主意,也能探索出真理。
不要总认为别人的瓜儿比自己的甜!
”然后组织学生观身说法,谈谈自己平时是如何克服自卑心理的,大胆提出自己的设想的。
四、心灵细语
1、教师把“告诉你”的内容制成名言条送给学生。
2、自己对自己说一句最重要的话,提醒自己不要自卑,要勤于思考,汇于“心灵细语”中。
7、学习之后要多想
[主题]:
养成学习之后进行反思的习惯。
[心育目标]:
1、让学生明白学习后必须进行反思的道理。
2、帮助学生掌握学习后进行反思的技巧,养成学习后进行反思的习惯。
[教学过程]:
一、激趣导入
1、请你做一个简单的题目:
⑴有一个人用20美元买了一匹马,又以30美元卖出去;又用40美元买回来,又以50美元卖出去,请问,他赚了多少钱?
⑵与同学对答案,是不是相同?
⑶自己先想一想:
“刚才我是怎样想的?
先怎样想?
后来怎样想……”再把自己的思路向同学介绍一下。
2、心算下面的题目:
“8时40分和3时20分,钟表上长针与短针的夹角,哪一个大?
”注意你是怎样想的。
3、教师讲述:
“学源于思。
”即学问是从思考中得来的,有所思,才有所得。
养成独立思考的习惯是提高学习能力的关键。
一个人获取知识,遇到问题都需独立思考。
这样经过头脑的思考,才能把未知同已知、旧知同新知连成一体,才能富有成果。
古今中外,一切对人类发展做过重大贡献的名人学者,都和他们勤于独立思考,善于独立思考,发挥创新精神分不开的。
马克思如果不进行独立思考,是不可能创立唯物史观和剩余价值学说的。
居里夫人如果不进行独立思考,发现不了镭身线;陈景润如果不进行独立思考,就解决不了“歌德巴赫猜想”这一课题。
二、心理测试:
组织学生填写调查表,引导学生自我分析学习后进行反思的习惯形成情况,教师对班级整体情况进行评价。
三、指导策略:
1、小组讨论“如何才能养成学习后进行反思的良好习惯。
”
2、方法一:
学习状况自我检查
邀请部分任课教师参加,组织学生根据本学科的实际情况讨论××学科目标检测自我提问单,组内学生近阶段的学习情况逐一回答,任课教师对每个同学的目标检查情况进行点评。
3、方法二:
学习方法自我总结
采用现身说法的形式,让部分学生谈谈自己在学习后如何总结经验,吸取教训,如何虚心向他人请教,如何在书籍上学习好的方法等实例例子,然后结合自身实际情况,反思最近学习上成功与失败的原因,不动笔,只用脑,想5分钟。
四、送你一句名言:
可把告诉你的内容制成名言条送给学生。
五、课外实践
运用自己设计的自我提问单,考查自己某一堂课上知识点的掌握情况,并写出书面报告。
8、迎考紧张心平静
[主题]:
降低考试焦虑。
[心育目标]:
1、正确认识由考试所引发的紧张和焦虑。
2、学会根据实际需要调节自己的紧张和焦虑水平,掌握必要的应试方法。
[教学过程]:
一、情境导入
1、教师念给学生听有关考试的求助信件。
“老师,再过两个星期就要期终考试了。
这几天,我像在担心什么,坐立不安,头胀得厉害却又睡不着,饭也不想吃,我实在没办法使自己平静下来……”是什么原因会造成这样紧张?
2、讲述:
考试是教育教学的一个重要环节,是每个学生校园生活中必不可少的一部分。
考试既是一种检验又是一种竞争。
它为大多数学生带来无形的精神压力,使他们产生心理紧张和焦虑。
学生参加考试感到情绪激动,感到一定的紧张与焦虑,应该说是一种正常的心理现象。
但是这种情况如果超过一定的限度,对于那些平进能解答的考题,也会因心理状态的改变而感到束手无策,以致影响考试的结果和成绩,这种现象就叫怯场,又称考试焦虑。
二、心理测试:
组织学生做教材中的“测一测”,让学生了解自身在考试时的紧张及焦虑水平。
三、活动体验:
1、角色扮演:
将全班同学分组,选出考试焦虑者,以言语、表情和行为表露出严重的考前焦虑,如紧张不安、自卑、过分看重考试及分数、健忘分心等等,其他同学对他进行思想开导。
2、送良方:
⑴抛开各种杂念干扰,减少不必要的精神负担。
⑵提高对考试的适应性。
⑶注意劳逸结合,合理安排复习。
⑷营造一个舒适的复习氛围。
⑸保持乐观而自信的心境。
3、自信训练:
先要求学生写出自己对待考试的消极意识,展开自我质辩。
并要求学生在以后的一段时间内,经常做自信训练。
例:
消极意识:
“离考试时间越近,我越担心自己的能力能否胜任。
”
自我质辩:
“这种担心有必要吗?
我认为毫无必要。
平时自己一向按照老师的要求认真学习,以往的考试成绩也证明,自己虽无很高的天赋,但起码也是正常的。
因此,只要认真做好考前的准备工作,就完全有可能考好,自己丝毫不该为这种无端的忧虑而苦恼。
此种担忧有危害吗?
当然有,这种担忧对自己当前的复习有百害而无一利。
它松懈自己的斗志,转移自己的注意目标,扰乱自己的精神状态。
若不及时排除,到考试时将悔之晚矣!
个人应取怎样的态度?
要牢记:
当前最要紧的是有条不紊地搞好复习。
既要对考试充满自信,又要扎扎实实地做好各项准备工作,这就是自己应取的态度。
四、总结谈话:
对自己说:
我能行!
只要你能很快地调整自己,就能迅速地缓解甚至消除这种焦虑的情绪,从而跳出焦虑圈,拥有乐观自信的情绪。
第三单元学会做人
9、多变的情绪
[主题]:
情绪的了解和识别。
[心育目标]:
1、让学生了解情绪的各种表现及对人身心健康的影响。
2、让学生了解情绪产生的原因及自己的情绪特点。
[教学过程]:
一、情绪万花筒:
1、请同学们看黑板上的脸谱,说说是哪四种情绪?
2、除了基本的四种情绪,大家想一想还有哪些情绪,请填写在情绪轮上。
3、四人为一组,在小组中每人表演一下自己喜欢的情绪。
注意,不能使用语言来表达。
其他同学猜一猜他们所表演的是何种情绪。
4、教师小结:
情绪是我们生理上或精神上受到外来刺激时引起的种种心理反映,在日常生活中常表现观高兴、生气、兴奋、悲伤等等感情上的变化。
丰富多彩的情绪来源于丰富多彩的生活。
在人际交往中,情绪起着信号作用,人们通过不同的情绪来表达自己的态度、需要等。
二、情绪真面目:
1、每组选代表当众表演情绪,内容制作在卡片上,由表演者抽签决定。
再请学生说出他们产生何种情绪及产生该情绪的原因。
例:
㈠有人弄坏了你的文具。
㈡得到自己喜欢的礼物。
㈢听到别人说自己的怪话。
㈣听说老师周末要带大家去郊游。
㈤爸爸把自己正看得着迷的电视节目关了。
㈥考试得了100分。
㈦因为上课不专心,被老师批评了。
㈧上体育课时,被同学绊了一下,摔倒了。
㈨被父母错怪了。
2、情绪分类:
讨论你认为和人相处时哪些是积极的,哪些情绪是不积极的。
3、听故事:
结合故事说明:
愤怒、悲伤、痛苦等不良的情绪对人的身心发展是不利的,而愉快、欢乐、满意、平静等良好的情绪是有利于人的健康的。
例1:
[诸葛亮气死周瑜的故事]
三国时间,吴国的青年军事家周瑜具有大将之才,年仅24岁就率军破曹,取得赤壁之战的辉煌胜利。
然而,他的气量相当狭窄,总想高人一等,对才能胜过自己的诸葛亮始终耿耿于怀,屡次设计暗害,但偏偏事与愿违,害人不成反害己,赔了夫人又折兵。
在诸葛亮的三气之下,终于含恨而死。
例2:
[古代医学家张子和用“笑”治病的故事]
有一个官司吏的妻子,患了一种“怒病”,她每天不吃不跑,只是呼叫怒骂,而且愤怒得想要杀人。
许多医生都治不好她的病。
后来请张子和诊治。
他仔细检查后,便决定用“笑”来治疗。
于是,他叫来两位老妇人,在病人面前涂脂抹粉,故意做出演戏的样子,这个病人看了大笑起来。
第二天,又让两个老妇人化着妆摔跤表演,病人看了又大笑起来。
几天之后,病人的怒气平息了,病完全好了。
三、快乐游戏:
我们这常课认识了情绪,表演了情绪,识别了情绪。
情绪就像一个万花筒,体现着我们丰富的内心世界。
让我们的生活充满欢乐,笑口常开。
学生围成一圈,做“击鼓传花——笑一笑”游戏。
鼓停花落到谁人处,则请他出来站在中央,讲一件最近遇到不愉快的事。
然后,同学们尽量逗他乐起来。
依次进行。
10、最近比较烦
[主题]:
正确对待和处理烦恼。
[心育目标]:
1、让学生明了自己的烦恼所在。
2、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼。
[教学过程]:
一、我的烦恼
1、每个人都有自己的烦恼,如在学习上、生活上和交友上,都有许多不尽如人意的地方。
如果我们每个人都把自己的烦恼放在心里,不让别人知道,我们的烦恼就永远解决不了。
希望大家打开心扉,把烦恼坦诚地写出来,让老师和同学们一起来想些解决的办法。
2、发给学生每人一张纸,要求同学按顺序写出自己最烦恼的3件事,可以不署名,写好后交给老师。
3、统计出“我们班的烦恼”:
由教师主持,请同学在黑板上统计,最烦恼的事得3分,次烦恼的事得2分,再次的得1分。
二、心灵倾诉
1、全班同学轮流上台抽签,念出纸上的内容(若抽到自己的则可以换一张),并说出:
⑴对于这些烦恼,我怎么看?
⑵我为这些事情烦恼吗?
为什么?
⑶假如我有这种烦恼,我会怎么办?
然后,由其他同学补充说明还有什么别的处理方式。
[例]:
当好朋友和你为了一点小事闹矛盾,你感到很烦恼。
这时,你可能会这样:
①好朋友之间就是应该坦诚和礼让,如果有矛盾,我应该主动向好朋友表示友好和解。
②如果不好当面和好朋友说,我可以写信,或者托其他朋友转达。
③如果因为这点小事就影响了和好朋友的关系,是十分不合算的事,所以要尽快和好朋友和好。
④有什么事都可以和老师解释清楚,老师会听我们的意见,并且帮助我们的。
⑤如果有什么烦恼,可以对爸爸妈妈说。
⑥我不感到烦恼,因为我们是好朋友。
三、歌曲欣赏
烦恼是一种消极的情绪体验,对我们的学习和生活有着不良的影响。
我们要学会及时排除烦恼,使自己有一个良好的心情。
(欣赏歌曲《好心情》)
11、欢乐冲击波
[主题]:
学会自我调节情绪,保持良好心境。
[心育目标]:
1、认识快乐对生活、学习的重要性。
2、学会在生活、学习中寻找快乐,在不快乐的时候,生产快乐。
[教学过程]:
一、音乐放送
先播放快乐歌曲,然后教师讲述:
是啊,同学们,快乐就在你我身边。
今天,就让我们一起来寻找快乐,说一声——“快乐,你好!
”
二、请你参与
同学们,想知道你快乐吗?
好,让我们来测一测。
(学生填写调查表,根据评价标准计算总分。
)
三、心理快餐
怎样能够寻找快乐,感受快乐呢?
1、出示事例:
“小军生日那天,爷爷送给他一件运动衣,而堂哥生日时,爷爷送给他的是一辆自行车。
”
□小军这样想:
。
他觉得很难过。
□小军这样想:
。
他觉得还可以。
□小军这样想:
。
他觉得很快乐。
同桌讨论交流后得出,多想想自己拥有的,不要去想自己所没有的,你就能找到快乐。
2、出示事例:
“华华理了个头,自己很满意,可邻居童童却说很难看。
”
□华华这样想:
。
他觉得很难过。
□华华这样想:
。
他觉得还可以。
□华华这样想:
。
他觉得很快乐。
讨论后得出:
不要太在意别人对自己外貌的评价,认为对的就去做,你也能得到快乐。
3、出示:
“想想你的得意事,不要理睬你的烦恼。
”这是得到快乐的一条重要原则。
学生可走下座位,找好朋友说说你的得意事,听听他们的得意事。
四、课堂传真
1、同学们,以后的生活学习中,你遇到了这样的一些事会怎么做呢?
小组讨论后交流。
[例]:
一、这次考试考得实在不好。
二、我和我的好朋友闹别扭了。
三、我要买辆赛车,妈妈坚决不同意。
2、那你们最近有没有遇到不快乐的事?
你又打算怎么做呢?
学生交流。
五、快乐之歌
快乐是一种美好的情绪体验,让我们在《歌声与微笑》声中,手拉手心连心,做个快乐的人。
12、欢迎给我提意见
[主题]:
培养虚心接受别人意见的品质。
[心育目标]:
1、使学生能
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- 11 小学 心理健康 教育 第十 一册 教学 设计