专注力训练大全.docx
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专注力训练大全.docx
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专注力训练大全
秘密基地
方法:
请你把三角形用红色笔描出来。
玩转字母方格
方法:
根据每个拼音字母对应的数字,将下面的音节转化为数字写出来。
mǐ()
tóu()
kǒng()
dà()
g5
j14
à3
Í19
t8
d9
h1
k2
Ǒ6
i17
a15
n6
Ǐ13
u11
ě12
e16
t10
Ó18
m4
f7
míng()
jiě()
空间定位训练
方法:
按要求在方格中找出指定符号的坐标并写出来。
b
m
d
p
q
t
f
1
θ
2
◢
3
▽
4
★
△
◣
5
‰
6
#
7
◤
▼
β
▼:
7p◣:
◤:
△:
‰:
★:
:
▽:
θ:
β:
◢:
#:
抄写符号
方法:
把上面表格里的符号抄到下面表格中对应的位置。
1
≦
≧
≤
¼
¾
2
≒
≧
≤
∶
≒
3
≌
≡
㎜
㎝
≡
4
≤
∶
㎝
¾
≤
5
㎜
≌
¼
≤
∶
1
2
3
4
5
视觉训练
训练内容:
数字划消、字母划消
训练目标:
提高视觉的选择性和集中性。
下图中2有()个,7有()个,5有()个
在下图中把字母L后面的K找出来,用“一”标出来(一行一行的找)
森林寻宝
在最短时间内看”23”共出现多少次。
(一组一组的看,每空格是一组)
268762345632455564324544552344654545437534477978655642567432233452523642353549083452252387574323168576439357854235694232465569142358653721343578542356356746881232455564324544552344654545437534477978655642567432233452523642353549083452252387574323168523456324555643245445523446545454375344779786556425674325234465454543753447797865564256743223345252363245556432
舒尔特25格
训练方法:
手眼协调并用,按顺序点读,声音洪亮,越快越好。
舒尔特9格
训练方法:
手眼协调并用,按顺序点读,声音洪亮,越快越好。
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- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
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- 专注 训练 大全
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