遇到别人不尊重自己怎么办.docx
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遇到别人不尊重自己怎么办
遇到别人不尊重自己怎么办?
“
生活在大千世界的芸芸众生,在人际交往的过程中会
遇到形色各异的人,哪能都如理想化的顺心顺意呀。
也正
因如此,才能使我们不断成长自己、修为自己、完善自己、
提升自己,练就平和的心态和豁达的胸怀。
遇见尊重自己
的人,要懂得谦虚、低调和内敛;遇到不尊重自己的人,
就需要我们学会放宽心态,调节情绪,并以此为镜,反观自己,
磨砺自己,感染他人。
当遇到别人不尊重自己的情况时,
无需动怒,无需生气、更不要理论争吵,那都是消极的处
理方式,无任何意义,我们只需做到“难得糊涂、大智若愚、
以理服人、反思自己”十六字,方为明智之举。
一、难得糊
涂。
难得糊涂”是清朝乾隆年间郑板桥传世的名言,乃是他
为官之道与人生之路的自况。
被现代人译作为人处世的警
言。
糊涂有两种:
一种是真糊涂,懵懵处世,似是与生俱
来,装不来,求不到;一种是装的假糊涂,明明是非黑白
了然于心,偏偏装作良莠不分,既由:
“聪明转入糊涂”了。
我们在为人处世上,也应该做到互相尊重与和谐共处。
如
果有人不顾我们的感受和想法,不尊重我们,我们最好采取”糊
涂”的处世哲学。
就算这件事情已经严重影响到了我们的生
活和工作,那我们也要冷静对待,采取最合理合适的方法来解
决问题。
二、大智若愚。
大智若愚是智者的自保方式。
出
”
”
”
自《老子》《周训》和苏轼《贺欧阳少师致仕启》,意思是
真正有才智的人表面上像愚笨的。
是因为有德,不去计较
而已。
人际交往,装傻能够为人遮羞,自找台阶;能够故
作不知达成幽默,反唇相讥;能够免去不必要的纷争,保
持人格魅力。
古人云:
“心底无私天地宽。
法国作家雨果有
句名言说的好:
“世界上最宽广的东西是海洋,比海洋更宽
广的是天空,比天空更宽广的是人的胸怀。
只要天地一宽,
心胸开阔了,无论面对大事小情,都能泰然处之,这样就
会少些苦恼和怨恨。
第三,以理服人。
《在中国共产党全国
宣传工作会议上的讲话》:
“对于错误的意见,不能压服,
而是说服,以理服人。
我们的开国将军甘祖昌,在选择解甲
归田后,满腔热情地投入了家乡建设,29 年时间里,经历
了许多艰难困苦,特别是受到自己最亲密战友的重重阻挠
和处处设卡。
面对战友的不尊重、不理解和不支持,甚至
最后战友因陷害他而入狱,甘将军仍以战友兄弟相称,没
有一点记恨之意,只有痛心和惋惜,还到监狱去看望战友,
始终不忘自己当初为家乡百姓造福的誓言,仍然用正确的
思想去说服教育他的战友兄弟。
所以,只有尊重自己的人,
才会得到别人的信服与尊重。
因此我们要记住,尊重自己
在社会交往中是至关重要的,每个人都应学会尊重自己的
内心,学会尊重自己的初衷。
始终做到以理服人,以德服
人。
第四,反思自我。
唐太宗李世民说:
“以铜为镜,可整
”
”
衣冠;以人为镜,可照得失。
孔子也曾对他的弟子说:
“吾
三日省吾身。
意思是一天内多次的反省,足以让自己弥补不
足,使自己更加完美。
很多时候别人对我们采取不尊重的
行为,那是别人的事,不能用别人的错误来惩罚自己,恰
恰相反,而是要对照别人的错误来反思自己或许是因为我
们在某些方面做得还不到位。
通过反思,会让我们找出自
己的不足,让我们弥补自己的不足,让我们不断变得强大
起来,让我们今后不再因为同样的错误而做出后悔之事,
从而让自己变得更好。
总之,在人际交往中,要以积极乐
观的处世方式去面对不尊重我们的人,会收到不同凡响的
效果。
这种方法,既不伤身,又能养心,还能提升自我、
广交朋友,何乐而不为呢?
如果你说的这些确实发生了,
的确是有一些不尊重他人,能够理解你不舒服的感受。
但
是,尊重与不尊重都是人际关系上常常发生的矛盾之一,
并且,这些事件的发生都不是独立形成的,也就是说,对
方不会无缘缘故的做出这些行为,当然,不是说你有错在
先,但是我们也要思考,到底是因为什么导致了这些。
尊
重与不尊重都来自何处呢?
1、尊重是相互的,很多人的不
尊重行为来自于直接的报复性行为,也就是说,他可能感
受到了来自于你的恶意(先不说这些恶意是不是真实发生
的),所以,我们首先要做到尊重他人。
2、一些自卑的人,
平时的性格特征唯唯诺诺,对别人过于服从或是总感觉低
人一等,这种时候也会导致他人可能发生不尊重的行为,
所以,从自身来说,首先要尊重自己。
如何处理不尊重呢?
从你描述的情况看,假定你不是上述的两种原因,那么,
一般情况下,我们可以尝试保持以下几种心态和做法来去
逐渐化解:
1、被尊重的感受的确是人类的高等心理需求,
但是,我们无法要求每个人都学会去尊重他人。
所以,当
受到这种不被尊重的行为时,我们也不可能做到心如止水,
但至少要做到控制情绪,我们可以适当表达自己的情绪,
但是不是爆发。
因为在人际关系中,你的情绪出现漏洞时,
往往给对方的都是反击的机会。
2、不被尊重时,绝不能忍
气吞声,我想,无论是何种情况,尊重他人是一种底线,
这种底线一旦击破,不抗争也就意味着你的底线在别人眼
里再一次被拉低了。
所以,如果碰到这类事情,我们可以
站在客观的角度去分析,不是发泄情绪,而是表达情绪。
例如:
当众大声吼你,如果你发泄情绪,可能会发生:
“你
干嘛要吼我”!
但是表达情绪却是:
“你知道你这样当众吼我
让你自己显得很没有素质,也让大家感到很尴尬,如果你
能学会尊重别人,别人也会尊重你”。
3、合理沟通,如果他
不尊重你,我想并不是无缘无故的,可以尝试和他进行一
对一的沟通来搞清楚他不尊重你的原因是什么,如果能够
清楚原因,也就有可能可以化解。
总之,这种人际处理比
较复杂,需要我们自己不断地探索,但是总体来说,就是
情绪表达、传递信息、沟通解决。
先说两种方式:
第一种
很直接,以硬碰硬就可以了。
对方怎么待见你,那你就以
同样的方式抓其软肋加以回攻。
不过这种方式很磨人,而
且风险性高(过激时产生的报复性为等),一般谁先认怂,
谁就再也不敢出声。
效果很好,但建议三思而用。
第二种
我称为怀柔法,在对方对你大呼小叫的时候。
你可以选择
顺从他的意图(如果对方是你的上上司的话)或者采取“滚
刀肉”式的无视方法。
同时私底下,多去学习积累目前或者
将来要做的领域内的知识,与他人友好交流相处,让更多
人看到你的人格魅力。
相信到那时,那种不尊重你的人如
果还有羞耻心的话,也会默默的闭上嘴承受着你为什么比
他强的那种心理打击。
坚信一句话就好:
不信抬头看,苍
天饶过谁!
以上是这两种,略微有些剧情化,你可以考虑
试一试……再来说说正常一点的解决方式。
对方对你不依不
饶的刁难,首先气场一定要稳住,因为发展到对峙上时,
是对方不占理,不必过分示弱以博取同情分。
与对方私下
交流问“如果你本性如此,不懂何为尊重,那请我们都保持
一点距离”这类话,在道德点上先占领至高位置。
然后再询
问想想,你与对方以前是否有什么小摩擦?
有的话沟通看
能否解决。
如果对方就是单纯看你不顺眼,那你就把如上
对话拿到众人面前,好好的撕一下。
最后,希望你能在遇
到这类事情的过程中,坚定好内心做自己!
因为一两块小
石子儿掉在了你的道路前就不敢走,那可不成。
不就是硌
一下脚么,等你走过去就会发现,硌脚的石子儿已经被你
踩进土里,而你的路还仍然一片光明。
遇到别人不尊重你
怎么办?
一般情况是生人,突然相遇,互不了解,对方要么
财大气粗,要么有大来头,一是目中无人,二是以貌取人,
在他眼里,他要高你一等,看你不顺眼,比如:
言语伤人,
无礼,你如不服,他会气冲牛斗,觉得你以下犯上。
其实
碰上这种人,忍一忍,不把它当回事,也就过去了,不要
硬碰,让人非我弱,心一宽,云消雾散,几分钟后,心里
就平静了。
如果遇到不尊重自己的人,当然是远离他,如
果不尊重自己的人掌握了很优秀的技术,而自己又想学到
这门技术,那就自己受胯下之辱去学习,等学会了或许彼
此就尊重了,如果受胯下之辱还感化不了对方,这种人必
须报复,七事不犯八事犯,犯到我手里,重拳出击,致它
身败名裂。
遇到别人不尊重自己怎么办?
其实这个问题很
简单:
他不尊重别人,别人又何必尊重他,不是有一种说法
吗“狗咬了你一口,你难道还要咬狗一口吗?
”所以说你就当
他不存在,无视他,不作任何反应,此时无声胜有声,无
视他才是最有力的反击,他自然就会感觉没趣,态度自然
就会改变。
人与人之间,只有相互尊重,才会相互理解,
相互信任,相互合作,只有相互尊重,才会相互融洽和谐,
相互帮助提高……人与人之间才会团结共赢。
所以说要别人
”
尊重自己,必须要先尊重别人,只有相互尊重,相互理解,
才是人与人之间最基本的沟通交流合作的前提。
遇到描述
的这样:
当众大声吼你,故意下绊子让你出丑,不称呼你的
名字直接叫:
“哎!
”的确让人非常不舒服。
如果是我遇到,
我会淡淡地笑笑不做任何回应。
对别人的挑衅最大的对策
就是无视他。
无视是沉默的利器,而不是软弱。
试想一下,
对方这样挑衅你自然是有备而来,应该早就预想过你可能
采取的反应,你做怎样的正面回应都在他的预想里。
倒不
如无视地避开他,对方反而尴尬,甚至恼羞成怒。
沉默是
金,遇到不尊重自己的人,做什么都是多余。
如果以牙还
牙,你要比对方更狠才能克敌,即使赢了你也和对方划了
等号;要是没有赢,不是更加颜面扫地。
倒不如淡淡地,
一笑置之,完全无视,平静地不作回应,还让对方摸不着
套路心中有点低虚,看客群众反而会觉得你大度从容。
以
前看过一期《非诚勿扰》,某位男嘉宾不停强调要女朋友尊
重他的感受,也希望别人在意他的感受时,乐嘉说了一段
让我记忆深刻的话:
“一个人很弱时,无论你怎样做,别人都
不太会在意你的感受;如果一个人很强时,全世界都会在
意你的感受。
我听后沉思良久。
这句话我做了自己的解读:
如果你没有什么成就,即使做的是对的,别人也不会太在
意你;如果你是比尔盖茨、马云等厉害的人物,你的每一
个小细节别人都会细心解读,不敢有丝毫怠慢。
所以,如
果别人不尊重你,你一定有错!
你的错就是——你现在很
弱。
如果你是个很有能力的人,别人巴结你都来不及,哪
敢冒犯你?
还有就是,你可能也确实有点自己没有察觉的
错处,只不过是自己无知无觉而已。
人只要活着,就永远
有“欺负”这个词。
为什么?
因为人就是一种能在欺负弱小中
获得快感的动物。
人类本能地会敬重比我们厉害的人,没
有人喜欢失败者。
所以,别人不尊重你,除了一部分原因
是别人无德,另一方面就是你很弱很平庸。
虽然这样说你
可能会难过,但这可能是你不想接受的现实,没有好办法,
努力吧!
我有一个同学,她家条件一般,日子过得紧巴巴。
她儿子倒是很争气,特别用功成绩很好。
刚上重点高中时,
常常被别的男同学欺负。
有一次,下午课间休息时,班里
的几个男同学用脸盆盛了水,从二楼倒向走过来的同学家
儿子身上。
看到同学家儿子被泼了一身凉水,泼水的男生
们放肆地哈哈大笑,周围的同学也忍不住笑他,以为这个
孩子会哭或者会和那些男生干架。
谁知同学家儿子边用右
手擦了一下头上的水,边若无其事地笑着说:
“原来是水啊!
好凉快!
”然后就像没有发生任何事一样,平静如初地去宿
舍换了衣服。
倒是那些男生感觉无聊地散开了,以后没有
再欺负过同学家儿子。
高考结束后,不出意外地这孩子考
上了国防大学,同学家依然租住在大杂院里,但是没有人
敢小看她们一家。
如果同学儿子在被同学泼水后,和那些
男生大打出手,也许会卷入漫长的校园暴力中,而且孩子
的心灵也会因为不甘心,每天都受情绪困扰的折磨吧。
这
个孩子始终用微笑和宽容,对待那些不尊重他的同学,平
时都在认真学习,一直都避开那些想干扰他的同学,用优
异的成绩和沉默的态度成功回击了那些不尊重他的人。
静
坐常思己过,闲谈莫论人非。
能做到这些,你一定会成为
能人,进步是迟早的事。
一个人能不断反省自己,他离成
功就不远了。
所以,遇到这样不尊重你的人,你最应该做
的事就是——沉默,埋头努力,唯有埋头才能出头。
题主
所提的问题既是一种做人的原则和根本,也是人际交往中
的基本原则。
从心理学的角度分析,我们应该先了解一下
人际交往的相关内容,然后再来分析题主的问题。
人际关
系是一种人与人在社会交往中逐渐建立和发展起来的关系,
而这种关系更多的是反映彼此间的心理关系的亲密性、协
调性和相容性的程度。
生活在社会中,人们的交往关系大
多有亲属关系、朋友关系、同学关系、雇佣关系等,这些
繁多复杂的关系也就交织成了一个庞大而繁杂的社会交际
网,每个人在其中都必须遵循一定的原则才能真正的做到
游刃有余。
心理学家奥尔波特认为良好的人际关系形成,
必须经历以下四个阶段:
第一阶段,定向阶段,该阶段的
人际交往之是停留在交往对象的注意和选择阶段,处于初
步认识和交流的人际阶段;第二阶段,情感探索阶段,鉴
于上一阶段的初步认识,可以产生彼此间的情感共鸣,双
方的交流越来越多,开始有一定的自我暴露,但是交谈的
内容仍不会触及彼此的隐私;第三阶段,感情交流阶段,
该阶段的人际关系已经有了质行的变化,双方有着良好的
人际安全感和信任感,交谈的内容不仅仅是自我暴露,而
且还会涉及更多自我方面的内容,此时的情感投入较多较
深;第四阶段,稳定交往阶段,一般进入该阶段的人际关
系已经是一种较为成熟、稳固的交往关系,彼此的心理相
容性、协调性和亲密性更深入,处于该阶段的双方会分享
彼此的高度隐私的个人领域话题,如个人的生活空间和财
产等。
在人际交往中了解了彼此关系发展的一般规律的同
时,还应该掌握一定的交往原则,任何人际关系的建立都
应该是以平等、信任、理解、自我保护、相互、交往和相
容原则为基础的,这样才能形成良性、健康和互动的人际
关系。
上文是从心理学的角度解释了人际交往的相关知识,
面对人际困惑的问题,每个人必须根据自己具体的情况从
种选择恰当的解决方式,题主可以看到人际交往种彼此关
系的建立一定是建立再平等、尊重的基础之上的,题主面
对这样的困惑,可以先思考自己与对方的交往处于哪种阶
段,并适当的提醒对方目前给自己带来的不愉快,建议对
方作出改变,如果对方无动于衷,那么这样的人际关系也
没什么值得留恋的。
这是一个鸡生蛋和蛋生鸡的问题,那
些口口声声说要被尊重先要学会尊重他人,那请问,那个
他人又学会了尊重他人了吗?
为什么要这么麻烦?
这么愚
蠢,好好的他人直接尊重我,然后我也尊重他不就好了?
为什么要要先被不尊重,再去尊重他人,再让他人尊重自
己?
这不是就是他人的恶劣行为吗?
别自欺欺人了!
前段
时间我也遇到了这种不被尊重的感觉,很不舒服,有时候
付出变成一种习惯的时候,你会渐渐失去自己的位置,而
不被尊重一定是因为我们自己忽略了自己的感受给了别人
不尊重自己的机会。
比如当别人要求你做一件事情的时候
明明你不喜欢,也不想去做,但是你不懂得拒绝,顾虑太
多,又不想得罪人,于是你违心的去做了,同时也给别人
一种认识觉得你可以接受这种支配,自然也就不知道你有
其他的需求和想法正常的理解和尊重也等同虚设。
像题主
描述的那样,当众大声吼你,故意使绊子让你出丑,不叫
你的名字直接用哎代替,我觉的在发生这些情况的时候你
可以适当的表达你自己的情绪,你需要告诉他人你不喜欢
这样的行为,而不是默默忍受,你需要有自己的底线和原
则。
尊重是相互的,我们不被尊重的原因一定是因为我们
自己不够强势,太过善良,由于我们自身的原因导致别人
对我们的认识出现了偏差,这种偏差会一定范围内因为你
的不反抗和不争辩给你上了一个标签,就是这样对你也可
以,你不会生气的,因为一直都是这样的,你让别人习惯
了这种方式来对待你,所以你感受到的不尊重其实是自己
给自己的。
那该怎么去纠正这种习惯印象呢?
首先我们要
说出自己的感受,不要害怕得罪人,也不要害怕被人孤立,
你不说出你的真实想法别人永远不知道你是怎么想的,也
就不可能知道该怎么去尊重你,你需要给自己表态,你的
态度在哪里,你的位置在哪里,你的容忍度有多大,你能
接受到什么程度你才不会认为不舒服,起码你要对自己的
承受力有个清醒的认识。
想要改变这种状态首先要去改变
你自己,不要太在意别人会怎么看你,怎么想你,想要做
个宽怀的人你需要有宽阔的心胸,如果你没有那么豁达没
有必要一定要去做个很懂事的人,让自己难受,你要顾忌
到自己的感受,当你顾忌到自己的感受时,你就知道什么
事情你可以接受,什么事情你不可以接受,在遇到你不能
接受甚至伤害到你的自尊心的事情时,你是否应该立刻表
达你的感受和立场,增强分辨力,分辨这种不被尊重是无
意的还是有意的,是否存在恶意,有些无意识的习惯性思
维和表达大多数来自于我们很亲近的关系人,有时候我们
也很无奈,这是一种长期的惯性思维导致的,想要改变就
必须从改变自己开始。
心态很重要,我们首先要尊重自己,
懂得保护自己的自尊心不被伤害,有人会说自尊心是最不
值钱的,但是一个健康的人,必须拥有无损的人格和自我
尊重才能更合理的去对待任何人和任何事,让他人清楚的
知道你的底线在哪里,是一种最有效的,最不掩饰的自我
意象认识,不要给别人养成轻视你的习惯,也就不会给别
人养成不尊重你的习惯。
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