一个人的执行力.docx
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一个人的执行力.docx
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一个人的执行力
前言
要奔跑但不乱跑,要飞翔却不乱飞
第1章起飞前,先选好目的
1、内在决定外在。
2、我这辈子究竟要做什么?
你花在决定目的地与目标的时间愈多,抵达目的地与目标的时间就愈快,也愈容易。
未来的意向会左右每天的日常行动。
3、从未来回顾的思考
无论是哪个领域的人生目标,都可以用(长期展望法)来设定你的终极目的。
每一种领域当中许多最成功的人,或多或少都在用这种技术。
这种技术要你将时间从今天开始往后推几年,设定几年过后你希望自己能达到的境界。
一旦目标清楚了,你会发现,再决定每天、甚至每小时应该采取什么行动时,你会轻松得多。
其中的秘密很简单,就是你确定了今天所做的一切事、所采取的一切决定,都在促使你朝着你选定的目标移动。
4、目标要(情绪化)
在设定目标的过程中,你可以运用四项特别的技术来加速进度,提高你按照时间计划表达到目标的可能性。
这四项技术分别是文字化(Verbalization)、视觉化(Visualization)、情绪化(emotionalization)与找理由(rationalization)。
5、可能辨到的才算目标。
6、订目标,不是为了打击自己。
7、身价来自给别人的价值。
8、当你愿意给予,才开始有钱。
人生的一个关键问题总是出现:
我该做些什么,才值得让他人给我这些钱?
管理大师彼得&杜拉克(PeterDrucker)说,只需要将(成功)(success)一字改为(贡献)(contribution),我们对商业与财务的大多数误解就可以迎刃而除。
格言:
◆一味追究谁对谁错没有用,真正要关切的是:
什么事对的。
◆你能够(化恐惧为力量)吗?
◆面对逆境而能坚持不退,是胜利者的品质。
◆要记住,(我希望.........)不算是种策略。
◆无论你今天(收获)了什么,
都是你过去(种下)的直接成果。
◆你会在没有成功保证的情况下尝试新事物吗?
第2章人生的选择不能只有一种
1、不断研拟选项
除非拥有一个以上的好方案可供选择,否则你将难以施展:
这是我这辈子学到的最重要定律。
2、增加你的选项
3、好的选择与更好的决定
人生就是一连串的选择与决定。
4、决定如何以最好的方式运用你的时间
5、不妥协
6、要为你要的争取
7、撒网要广
8、做自己的顾问
9、财富的基础
10、首先订一份清单
如果你的目标是财务面的,你可以拟一份清单,尽可能列出各式各样达到同一财务目标的方法。
你列出的选项愈多,做成的决定也愈好。
11、(希望)不是一种策略
12、你的思考能力
格言:
◆把注意力转移到你的目标上,你的恐惧就必减低。
◆人生幸福的先决条件,就是控制恐惧、培养勇气。
◆你真的以为,成功的人只是运气好?
◆你能清楚描绘出你理想的人生图像吗?
第3章写下来的,才算是计划
事实的真相是,能将目标白纸黑字、明确写下来,并提出计划加以完成的人,只有三%。
每天只有约三%的成人,努力投入他们最重要的目标。
只有顶尖的少数人会一直想着他们的目标。
1、你需要方法,还需要一把尺
要从质与量两方面诠释你的目标
大多数的人最喜欢用(质)的角度来诠释自己的目标时,我们打定主意一旦目标达成,届时我会怎么想、会感觉如何。
你想像:
一旦达成这个理由想,我会多么自豪、满意、喜悦、爱恋、快乐、平和、欣喜.............许多心理导师在著作里头,教我们这样假想已经达成目标,在内心创造这些感觉。
这不难。
从(量)的角度诠释一个目标时,你必须加上特定数字。
这些数字给予你一个瞄准的标的,让你得以追踪进度。
就像管理学大师彼得.杜拉克说的:
(凡不能衡量者,必无法管理。
)
2、目标订定有方有助完成任务
第一步,决定你在每一个人生领域中,究竟要的是什么。
第二步,把你的目标写下来,这样目标才可以衡量。
第三步,设定限期。
第四步,找出所有你在完成目标的过程中,必须克服的障碍物。
哪里可能出错?
你可能碰上什么阻碍?
你为什么到现在还没有完成目标?
什么事情正在延误你?
什么事可能延误你?
在纸上写下来思考--------写下来。
第五步,为了达成目标,你还需要什么更多的知识与技巧。
第六步,你需要哪些人的帮忙与合作。
大的目标可能需要很多人协助。
第七步,将你对以上所有问题的答案写在一张表上头,用先后优先顺序加以排列整理。
3、保证成功的法门
第一步:
使用十个目标法
第二步:
选择你最重要的目标
第三步:
订定计划
第四步:
针对目标激荡脑力
格言:
◆你是否订定了不切实际、只让你更加沮丧的目标?
◆你想当个(百万富翁)吗?
建议你先当个(一千富翁)、(一万富翁)。
◆逆境有唤醒一个人力量与禀赋的效应。
第4章为旅途做准备
1、为最恶劣的结果未雨绸缪
2、为一切可能发生的意外事件做准备
3、一旦有必要,你得迅速行动
4、小挫折也能破坏你的计划
要记住六P口诀:
(事先妥善规划,能防表现不佳(Properprilrplanningprevehtspoorperformane).)
5、不能消极被动
6、准备一份检查清单
7、完成准备之轮
8、拟定B计划
9、没有运气这回事
格言:
◆软弱的人想掩饰错误,强者才会勇于认错,而且“认错之后”会立即换一条路走。
◆常保头脑清醒的三句话:
A、我错了。
B、这个错事我造成的。
C、我改变想法了。
◆让你人生海阔天空的一句话:
你永远有改变主意的自由。
第5章全力行刺起飞
1、迈出第一步
伟大与平庸人生的主要差异是:
大成就的人为自己设定大的、让自己激动的目标,详细规划步骤,然后迈出第一步。
平庸的人像成功的人一样,也有希望、梦想、愿望、与欲求,但在拿出行动见真章的一刻,平庸的人漫步不前。
他们内心出现一股阻力,要他们别迈出第一步:
在下决定的那一刻,由于过于害怕失败、害怕损失,他们退缩了。
2、勇气是关键
3、看多远,走多远
4、完美的追求
5、付出愈多,得的也愈多
6、在工作时间不断工作
格言:
◆大多数人有的只是(工作),不是事业。
哪你呢?
◆拦阻你往前跳跃的(心理刹车)是什么?
找出来吧!
◆想赚得多,你得先多学。
第6章为乱流做准备
1、控制你的反应
2、问题随你的地位而变
3、从解决问题的角度进行思考
4、问问题
5、负起责任,采取行动
6、改变你的语言
用三个名词,可以改变你在面对任何困难时的能度与因应作法。
首先,将(问题)(Problem)词替换为(状况)(situation)。
(问题)是一个具有负面意义的名词,能让人产生恐惧与焦虑,(状况)则是一个中性名词。
你可以不说(现在又个问题来了),改说(现在有个状况......)
我个人则喜欢将(问题)词改为挑战(challenge)。
每在事情出差错时,我会说,(我们现在得面对一个蛮有意思的挑战)。
(挑战)是一种肯定的措词。
想到挑战,你想到起而迎战,想到让自己奋起。
人生之所以能让人兴奋,让人觉得活着有意思,正是因为有挑战。
或许,最好的做法,是将问题一词改为(机会)(opportunity)。
你可以不说(现在有个问题来了),改说(现在有个意想不到的机会来了......)。
7、释放你的心理力量
头脑是一个神奇的器官。
在你冷静而放松的时候,你的新皮质(neocortex)------即职司思考的脑全面启动,为你效劳。
但一旦你焦虑或愤怒,你的新皮层则会开机,就像一栋大楼的灯光完全关闭一样。
在面对问题时,你如果情绪激动,就只能用古皮质(paleocortex)思考,所谓古皮质层是你的脑缘系统,职司情绪的脑。
你的情绪脑有两种状态:
打,打不过就逃。
当你面对问题,开始恐怕或焦虑时,无论你的情绪脑处于哪一种状况,你很可能流于否定、愤怒、或怨天尤人,因为职司情绪的脑接管了你的行为。
你很可能想尽情发泄,攻击他人,也很可能不理会问题,希望它能自行消失。
但这些反应对你都没有好处。
8、逆风飞行
9、财务逆风
10、个人的逆风
11、不要惊慌
格言:
◆你是不是因为害怕失败而抗拒改变,即使改变对你有利也不例外?
◆没有人因偶然而卓越,突然窜出的人不少,其中(守)住的有机会?
◆篮球名将没有一个不是比别人经过额外苦练的。
◆觉得自己怀才不遇的人,大多数的问题是人际关系的技巧尚未发挥。
第7章不断调整路线
1、领导能力
2、最重要的领导品质
一流领导人共有的二项、也是最重要的一项品质是,他们能在(面对危机时表现卓越)。
研究人员发现:
团队工作技巧,可以透过研讨会与训练班学会,但有效因应危机的能力没办法这么学。
3、人生是一连串考验
4、领导人如何在危机中表现
5、找出事实
要找出真正的事实,而不是假定的事实、表面的事实、黯然的事实、或但愿的事实。
要不断找,直到找出真正的事实为止。
6、最重要的工作
7、未雨绸缪
8、胜利之轮
9、调整方向
10、抗拒耽于安乐的诱惑
11、主控你的思考
一旦碰上难以避免的危机,你可以向自己、想其他人提出以下几个关键问题,以把持住你的清明思考:
想做什么?
打算怎么做?
有没有更好的办法?
4 我的假设是什么?
5 如果我的假设错了,会怎么样?
6 根据我对前面这些问题的答案,接下来该马上采取哪些行动?
7 首先应该采取哪个行动?
将事实与问题分开。
事实是一种固定、而不可移除的东西,例如已经发生、你不能加以改变的一次事件,又如天气,虽是当前的事,但你无法控制。
另一方面,问题是可以解决的。
你可以针对它采取行动,可以用脑筋想出解决之道。
12、三句话,让你头脑清醒
当新资讯或新环境证明你的决定有误时,要有勇气说(我错了)
第二句话是(这个错是我造成的)
你可以说的第三句话是(我改变想法了)
13、自由选择
格言:
◆许多人不肯期许自己成为卓越的那一群,反而接受自己先天上就平庸的念头。
◆你有一本专属于自己的(失败笔记本)吗?
◆你想要达到你梦想的目标吗?
关键在于你得成为达到目标的那种人。
◆你想要过自己喜欢的生活方式吗?
你得达到你这一行前百分之十的卓越境界。
◆想到好点子,接着一定要继续,想下去、念出来、写下来、动手做。
第8章学得快、飞得快
1、最高酬智慧
根据哈佛大学教授霍华,贾纳(HowardGardher)的研究指出,在我们的社会,最重要、薪酬最高的智慧是社会智慧(socialintelligence).所谓社会智慧,指的是你的谈判、沟通、与说服能力,以及你向他人推销你自己、你的产品与服务的能力。
2、写下你学得的教训
拿了一本笔记本,在每一页顶端,写下一个问题:
我从这次经验中,学到什么跟全盘生意有关的教训?
我从这次惨败中,学到什么和客户与市场有关的教训?
我从这次经验中,学到什么有关人与员工的教训?
4 我从这次经验中,学到什么和合伙关系与工作伙伴有关的教训?
5 我从这次经验中,学到什么和钱、银行与财务有关的教训?
6 我从这次经验中,学到什么和我自己、和我的长项与短处有关的教训?
7 我从这次经验中,学到什么和生产与运交产品和服务有关的教训?
3、达到个人顶峰
4、营造你的智慧资产
每个人都有、都该取得三种智慧资本,达到(个人的卓越)。
想建立这类个人的资产,你得投入研究下苦功,但这三种智慧资本可以为你带来更高收入,终生受用。
你应该取得的第一类智慧资本,包括你的核心知识、技巧与能力。
这类型智慧资本是教育、经验与训练的成果,决定了你的工作绩效,决定你能为个人的事业生涯提供多少价值。
5、营造你的内化知识
第二类智慧资本,指的是你和竞争对手或其他生意比较之后,对你自身公司内部如何运作的知识。
6、营造你缔造成果的能力
你能拥有的第三类智慧资本,是你对于(如何在竞争市场中取得财务成果)的种种知识,这类资本也是决定你赚钱能力的关键。
7、机会眷顾有备的人
8、你这一行的顶尖一O%
9、只(想)就能(事成)?
10、开上快速道
于是,怎么做才可以尽可能快、尽可能如期将自己送上这种轻松飞行的巡航高度?
答案很简单:
知识、技巧与辛苦工作。
格言:
◆人类最强烈的一种欲望是不劳而获,你能克服这种欲望吗?
◆在工作当中,无论喜欢不喜欢,你都做你该做的事吗?
◆成功的两项必备条件:
动手和坚持。
◆《富比世》杂志的创办人马丽侃.富比世(Malcolmforbes)曾写道:
(如果一件事听起来好得离谱,不像真的,这件事很可能不是真的。
)
◆了解自己有什么本事,再加上永远不知道认输,这种人不会失败。
第9章启动你的超意识
1、你的超意识:
你最伟大的力量
你的超意识(superconscious)就像是你个人的先进电子飞航与导向系统。
要运用这种意识,首先你的决定确切的目的地或目标。
你写下目的,输进你的下意识,你的下意识一旦认清楚目标,会将它交给你的超意识,你超意识于是展开一天二十四小时不停的工作,知道目标完成、抵达目的地为止。
2、它需要明确指令
你必须以肯定形式下达明确指令,才能启动你的超意识。
这些指令,是你出自意识、交给下意识的现在时态(事实口吻)、肯定、而且很个人的声明。
每当你针对你的目标做出一项肯定性确认或声明,仿佛目标已经实现,你的超意识也随即启动。
因此,不要说(我希望能赚到一百万),要启动超意识,得说(我年收入一百万)。
情绪化的心理影像、图像、与视觉化,也能启动你的超意识。
你对目标的描绘愈清晰,在将目标视觉化的过程中愈是用情绪,超意识将他们引进你的人生的速度也愈快。
3、它自动工作,永不停顿
4、它为你的成功与幸福奉献
5、随时做好立即采取行动的准备
6、启动你的超意识
成就伟大事业的人常透过沈思(meditation),或定下心来(mindcalming),以运用他们的超意识。
一旦你彻底放松,让脑袋放空一阵子,超意识构想往往浮现。
7、大定律
超意识活动的定律(Lawlfsuperconsciousactivity)是,(持续存在于你意识心灵的任何想法、计划、目标、或创意,都必须有超意识心灵带领进入现实世界。
格言:
◆大多数人在成功就在眼前时放弃,在行到离终点一码的地方退缩。
你是这种人吗?
◆任何一件有价值的事,绝对不会简单。
◆许多做到高阶主管的人最大的问题不是酗酒、不是工作,而是自大。
◆犯了错,却不想承认错误,就像是飞机的驾驶,偏离了航道,却不肯调整航线。
第10章避开捷径与其他幻象
或许,个人成功的最大敌人,可以用最低阻力定律(Lawlfleastresistane)来解释。
大多数人不断追求的,只是如何以最快、最容易的方式得到他们要的,就像水往下流一样,阻力愈少愈好,至于这种行为可能带来什么长远后果,他们并不开心,也不加考虑。
大多数表现欠佳与失败的事例,都肇因于人类这种(贪图简便)的天性。
如果想健身,只有一条途径:
你必须每周至少锻炼两百分钟。
1、不劳而获
2、要有付出代价的准备
3、运用飞行的四C
在学习驾驶小型飞机时,指导员会告诉你,一旦迷航,可以运用(四C)。
所谓四C指的是坦承(Confess)、攀升(climb)、证实(confirm)、与遵行(comply).
4、面对事实
第一个(C)是(坦承)
5、发展适当的见解
第二个(C)是(攀升)
6、要诚实,直截了当
第三个(C)是(证实)
7、向专家就教
最后一个(C)是(遵行)
格言:
◆根据美国管理协会研究显示,人做的各种决定至少有百分之七十是错的。
◆问题发生时,千万不要让自我意识作崇。
◆勇气就像任何其他习惯一样,只需不断重复,人人可以养成。
第11章控制恐惧,而不是没有恐惧
1、勇气也是一种习惯
勇气就像任何其他习惯一样,只需不断重复,你也可从养成。
大多数恐惧的根源是儿时遭遇的状况,一般来说,与(破坏性批判)(destructivecriticism,没有建设性的批评)脱离不了关系。
这累批判造成我们两大恐惧类型,一是怕失败,它让我们想到(我不能、我办不到、我没办法),另一是怕遭到排斥,它让我们想到(我不得不、我必须、我得......才行)。
2、知道愈多,愈不恐惧
3、做一份恐惧清单
4、恐惧可以变成行力
针对你最主要的恐惧,写下你对以下三个问题的答案:
这恐惧如何使我在哪个人生领域的表现出退缩?
这恐惧对我有什么帮助(或者,它以前对我有什么帮助)?
除去这恐惧,我能有什么收获?
5、做个不想等待的人
6、愈想安全、愈不安全
开发脑力的一些专家说过凝聚定律(Lawlfconcentration):
(不管你曾经全力做过什么,日后都会让你的人生有所成长、累积。
)换句话说,你愈能全力往目标去做,日后你人生能达道的目标也会愈累积愈多。
格言:
◆被恐惧宰制,只会一味担心投资可能亏损、浪费时间或是白白付出感情。
◆你是否怕溺水于是不敢下水、怕车祸而不敢上路、怕处境变坏而不敢更换人生跑道?
◆你是不是常常听见人说:
(我不是怕,我只是不想.........)
第12章高度自律
成功最重要的一项心理素质是自律。
这是一种内在能力,是基于你性格与意志的力量,在你应该做某件事的时候,无论喜不喜欢,做你应该做的事,这就是自律。
1、坚持是自律外的行动
当情势艰困得时候,自律的最完美展现方式,或许非(坚持)莫属。
坚持是以行动展现的自律,是个人性格的最大指标。
事实上,(坚持)是你对自己的信念和取胜能力的真正指标。
2、人总是躲避能带来宝贵的经验的事
有智慧的人会为了达到本身的最佳利益而行动,他们会把日常活动中可能遭遇的问题与困难尽可能减到最少,但尽管最聪明的人使尽全力,也免不了遇到失望与逆境,这些本来就是人生在所难免的自然常态。
有人说,人生只有两件事逃不了,一是死亡,一是税:
但经验证明,失望这种在所难免的事情,发生机会远比死亡与缴税高几万倍。
无论你的安排有多么严密周全,这辈子还是会经历数不清的失望、挫折与障碍。
你为自己订定的目标遇高、愈具挑战性,要经历的失望与困难也愈多。
3、七十七个(不)
4、不要放弃
当事情出了差错--事情不时会出差错,
当你一路挣扎,眼前却似是无尽上坡,
当资金少,债台高,
你想笑,却只能叹息苦恼,
当(在乎)压得你喘不过气,
有必要就休息,但别放弃。
人生曲折,莫名其妙,
我们都曾听人这么说到,
许多失败的背后,
要是坚持下去,结果可能就很好,
尽管步伐似乎很慢也别放弃,
因为离成功可能只差临门一击。
成功就是败因出尽,
是疑云缝中透出的一束浅银,
你绝不知自己多么接近成功,
看似如此遥远,很可能近在眼前:
当受到重击时,
战斗是你唯一坚持,
事情似乎糟到至极,
你尤其不能放弃。
格言:
◆若因恐惧而回避某事,后果可能是其他领域的自尊、自信与自重也随之消失。
◆克服恐惧的第一步:
制作你自己的(恐惧清单)。
◆想想学骑单车的经验:
当你学会平衡前进之后,你有怕过吗?
◆希丽顿饭店创办人康洛.希丽顿(conradhilton)说:
(成功似乎就是和行动有关联。
成功的人会犯错,但不会放弃。
结论成功不偶然
1、达成目标,得成为那种人?
2、让人佩服的不是钱,是性格
成功的大秘诀就是,成功根本没有秘诀。
有的只是一些经人一再发现、再发现的普世构想与原则而已。
迈向成功有三项最重要的步骤:
决定你究竟要的是什么。
你得把它写下来,订定一项完成目标的计划。
你要决定你的目的地。
把这件事刻在你的心版上。
采取行动。
向你的目标前进。
在没有成功保证的情况下,以信心跨出第一步,展开旅程。
在飞向目的地途中,你要有每小时、每一天、不断调整航向的准备。
在人生旅途中,每天、每一周,你会遇到许多难以避免
、也不必须设法有效反应。
现在就下定决心,订定你的目标,油门踩到底起飞,然后不断调整航向,直到完成可能完成的一切。
格言:
◆成功最重要的心理素质就是自律。
◆你是否怕溺水于是不敢下水、怕车祸而不敢上路、怕处境变坏而不敢更换人生跑道?
◆
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