防溺水安全教育班会教案.docx
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防溺水安全教育班会教案
2022防溺水安全教育班会教案
2022防溺水安全教育班会教案1
天气逐渐炎热,防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。
为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作,六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。
在主题班会上,各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。
同时为安全教育深入人心,我校通过“致家长的一封信”的形式,向学生家长宣传防溺水安全知识,要求家长注重对孩子游泳技能的培养,提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育,在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督,防止孩子私自下水事件发生,切实肩负起监护人的责任。
活动过程:
一、导入
1、大家听一听有关溺水事件的报道。
听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹,是否惋惜,一个个生命就这样在世界上转瞬消失?
此刻,你在想什么?
请同学谈谈你的看法。
小结:
人,应该珍爱生命。
今天这节班会我们就来学习“珍爱生命,防止溺水”的安全教育。
二、探讨溺水的原因
1、什么是溺水?
讨论,归纳:
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
引导:
溺水已成为我们小学生的“头号杀手”,随着天气逐渐变热,溺水的危险将增加。
2、问:
溺水原因主要有哪几种?
学生讨论,小结:
不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
引导:
在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
3、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
我们不要擅自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍,戏水,洗手。
请同学们一定要互相监督,互相提醒,若发现有同学漠视生命,要及时通知家长和老师。
一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
三、学习自救及抢救的方法
1、讨论,讲解自救及抢救的方法:
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救,对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救。
2、学习自救及抢救方法
四、怎样珍惜每一天?
1、引导:
同学们,珍爱我们的生命吧。
珍爱生命就是珍惜每一天。
请同学说说——怎样珍惜每一天?
2、讨论,总结:
同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。
让我们珍爱生命,防止溺水。
祝愿大家今天好,明天会更好!
3、准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
五、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。
向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。
未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
六、课堂总结
1、同学们小结:
通过这次活动,你懂得了什么?
2、教师小结:
生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
什么叫做失败。
失败是到达较佳境地的第一步。
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2022防溺水安全教育班会教案2
知识目标:
学习防溺水的有关安全知识与掌握溺水急救措施。
本事目标:
经过小组合作,交流等活动,培养学生分析、处理问题的本事,提高学生的合作与交流本事
情感目标:
懂得生命的来之不易,感悟生命的可贵。
教学重点:
根据以上教学目标,我把“学习防溺水的有关安全知识”作为这节课的重点。
教学难点:
“掌握溺水急救措施。
”
教学准备为了使教学过程更生动、形象,富有感染力,更有振撼力,我课前组织学生排练了两个情景剧,准备的教具有签名条幅,丰富多彩的多媒体课件。
教学过程
一、创设情境,提升氛围。
讲发生的惨痛溺水事件:
一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹,疯玩之中,一名叫张猛的少年突然跌入了主河道,其他4名少年都不会游泳,看到情景危急,4名少年做了一个既勇敢又错误的决定:
下去救张猛。
结果,5名少年都溺水身亡,留下的是悲痛欲绝的家人。
我经过讲述一个真实的事件,在同学们的感叹,惋惜中很自然引出课题,《珍爱生命预防溺水》。
问题1:
上头的孩子们为什么会发生溺水事件呢,他们违反了哪些安全规则这时,给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。
让学生们在交流中,认识安全的重要性,感悟生命的可贵。
问题2:
让学生说一说身边的溺水事件。
经过孩子们讲述身边的溺水事件,再一次震撼学生的心灵,为下头学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。
问题3:
学生说说我们身边的母亲河----蓉江,明白今日的蓉江河每年也要吞噬许多鲜活的生命。
二、形式多样,牢记安全。
1.观看视频
为了让学生全面学习防溺水的安全行为知识。
我请出知识小博士(视频)。
看完视频后,我问同学们:
安全小博士告诉了我们哪些防溺水的安全规则
2.模拟表演
让同学观看两个情节剧:
(剧情一:
是几个同学相约在野外游泳,有一个同学突然脚抽筋。
剧情二:
在放学的路上:
几个高年级同学看到几个幼儿班的小朋友并排走在池塘边的小路上,走在边上的不细心掉入池塘中)。
看完这两表演,师生共同说出表演中错误的安全行为。
模拟表演的意图是让学生明白:
不能在没有大人陪同的情景下独自去游泳,更不能到野外游泳。
未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救,未成年人保护法有规定:
“未成年人不能参加抢险等危险性活动。
”经过这个表演活动,防溺水安全知识在潜移默化中降低了难度,有效突破了本节课的难点。
3.安全儿歌
为让防溺水安全知识好学,易记,我为学生准备了一首琅琅上口的儿歌《防溺水儿歌》。
《防溺水儿歌》
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要明白,不可逞能不骄傲。
安全二字记心中,远离危险身体好。
经过诵读这首琅琅上口的儿歌,既为学生们创造了一个简便,欢乐的氛围,学生们也从中找到了防溺水的诀窍,并牢记心中。
三:
庄重宣言,放飞安全。
经过以上环节的活动,学生已经深深意识到:
安全重于泰山,安全与自我的行为息息相关。
在此基础上组织同学们举行以“珍爱生命,谨防溺水”为主题的签名活动。
(学生代表宣誓,表达要时刻牢记“安全”二字)做到“七不”。
呼吁大家提高自我保护意识,然后同学们在条幅上庄重签字,向全体学生郑重承诺,告别不良行为,将本节课推向高潮。
四:
课后延伸,从我做起。
1、以“我的安全我明白”为主题写宣传标语。
请孩子们不但自我要遵守安全规则,还要向身边的每一个人宣传。
2、总结自救及抢救的方法:
A、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应坚持镇静,首先应打110报警,然后进取自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮忙抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
B、对于溺水者,除了进取自救外,还要进取进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,坚持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了很多的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。
可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮忙他呼气。
如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
要诚恳,要坦然,要慷慨,要宽容,要有平常心精品模板 助您成功
2022防溺水安全教育班会教案3
活动过程:
一、导入
1、大家听一听有关溺水事件的报道。
听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。
你是否感叹,是否惋惜,一个个生命就这样在世界上转瞬消失?
此刻,你在想什么?
请同学谈谈你的看法。
小结:
人,应当珍爱生命。
今日这节班会我们就来学习“珍爱生命,防止溺水”的安全教育。
二、探讨溺水的原因
1、什么是溺水?
讨论,归纳:
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,所以统称为溺水。
引导:
溺水已成为我们小学生的“头号杀手”,随着天气逐渐变热,溺水的危险将增加。
2、问:
溺水原因主要有哪几种?
学生讨论,小结:
不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
引导:
在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
3、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
我们不要擅自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或教师带领的情景下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍,戏水,洗手。
请同学们必须要互相监督,互相提醒,若发现有同学漠视生命,要及时通知家长和教师。
必须要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
三、学习自救及抢救的方法
1、讨论,讲解自救及抢救的方法:
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应坚持镇静,进取自救,对于溺水者,除了进取自救外,还要进取进行陆上抢救。
2、学习自救及抢救方法
四、怎样珍惜每一天?
1、引导:
同学们,珍爱我们的生命吧。
珍爱生命就是珍惜每一天。
请同学说说——怎样珍惜每一天?
2、讨论,总结:
同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未明白的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。
让我们珍爱生命,防止溺水。
祝愿大家今日好,明天会更好!
你若要喜爱你自我的价值,你就得给世界创造价值。
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2022防溺水安全教育班会教案4
活动目的:
1.提高安全防范意识,学习溺水安全有关知识。
2.自我能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。
3.学习自防自救的知识,深化防溺水安全教育,提高自防自救本事。
4.感悟生命的可贵,学会珍爱生命。
活动准备:
学生溺水新闻视频;编演故事;溺水自救等相关安全知识。
活动过程:
一、新闻播报3分钟
主持人:
欢迎收看今日的《新闻大事件》,那里有一则令人心痛的消息,近日,某市一小学的5名学生生在吃完午饭后,相约到附近的河边游泳。
其中的一名男孩儿不慎被急流冲走,剩下的4名孩子连忙手拉手去救落水的同伴。
不幸的是,这4名学生最终都被急流卷入河中,溺水身亡。
无独有偶,梧州市的三名小学生在没有家人陪同的情景下,私自到一条河中游泳,其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。
据统计,每年夏天,各地都会频繁地发生学生因私自到江河湖海戏水、游泳而溺水死亡的杯具,人数占溺水身亡总数的6成。
这是一个令人揪心的数字,多么完美的生命却这样短暂的结束,怎能不令人惋惜呢今日,我们就以此为话题,上一节异常的班会课——珍爱生命,谨防溺水。
二、溺水原因大揭秘
1.主持人:
看到这么多的悲惨事故,有些小朋友可能会说:
“他们必须是不会游泳吧不然怎样会上不了岸呢”其实呀,有句话话说得好:
“会溺水的十有_是会游泳的。
”这到底是为什么呢请大家看一段视频,你必须能找到答案!
2.播放视频,学生观看,分小组讨论。
3.各小组拍代表发言,
总结:
溺水的主要原因有:
①不会游泳;②游泳时间过长,疲劳过度;③在水中突发疾病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
主持人:
看来,大家已经得到答案了,我相信那些会游泳的小朋友再也不敢无所谓地说“没事儿,我会游泳,没关系”这句话了。
所以,会游泳不代表不会出事故,一些基本的安全原则是我们每个人都要遵守的,就让“安全小贴士”来提醒我们吧!
4.出示安全小贴士:
小朋友们,外出游泳洗澡必须要严格遵守“四不”原则哦:
(1)未经家长、教师同意不去;
(2)没有会游泳的成年人陪同不去;
(3)深水的地方不去;
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、游泳常识我明白(10’)
1.学生表演:
准备不足险丧命。
小芳利用暑假两个月的时间学会了游泳,异常高兴。
秋季开学后的第一个星期天,她约上在学游泳时认识的好朋友小丽一齐去游泳。
到了游泳馆,小丽在做准备运动,小芳却直接爬上跳水台,扑通一声跃入泳池。
不久,小芳就因右腿突然抽筋开始在谁挣扎,幸好泳池的工作人员及时发现,将她救起,施行一番急救后幸无大碍。
主持人:
感激几位同学的表演。
亲爱的同学们,你们从中得到什么教训了吗
2.学生交流,自由发言。
主持人:
是的,如果不具备一些基本的游泳常识,再熟悉水性的人也有可能在水中丧失宝贵的生命。
安全小贴士又有温馨的提示要告诉我们了,快一齐来看看吧!
3.安全小贴士:
小朋友们,必须要记住,在游泳之前要做好充足的准备运动哦!
[由
①在游泳之前必须要做充足的准备活动。
夏季天气炎热,不做准备活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,骤然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。
②如何准备:
经过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操:
(体育课教师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。
入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。
水上准备工作。
入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水区。
应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。
主持人:
多谢小贴士的温馨提示,让我们明白了如何做好泳前工作,让自我安全地享受游泳的乐趣。
四、急救措施要记牢(15’)
1.观看一则新闻:
4名学生为救同伴不幸溺亡。
主持人:
看完这则新闻,我相信大家必须和我一样,为5个完美生命的逝去而心痛。
本来是要救回同伴的,结果却连自我的生命也丢掉了。
这让我们不得不大声地劝这些可爱的又可怜的孩子:
你们真傻!
为什么不去找大人呢要明白,我们太小了,在遇到这样的情景时,最好的办法不是自我盲目地区救人,而应当呼喊大人或者打电话报警。
这则新闻同时也让我们懂得,在发生溺水事件时,懂得急救知识是多么重要。
2.出示急救知识窗:
①当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面,此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
②会游泳者,如果发生小腿抽筋,要坚持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
③救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
④如何开展岸上急救(四步)
A当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。
如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。
同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。
B控水。
救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。
C如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。
若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。
D注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。
或拦车送医院。
4.主持人:
我想,家长和教师们看到这则新闻时,也必须会对我们异常强调:
未成年人发现有人溺水时,千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,《未成年人保护法》也规定:
“未成年不能参加抢险等危险性活动。
”这也是我们学校强调学生去游泳要由家长带领的原因。
5.快板《防溺安全大家知》
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最梦想。
防溺水,要注意,江水旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
小朋友,要记牢,幸福日子天天过。
五、总结
1.主持人:
一节课很快就结束了,不明白亲爱的同学们在这节课上都收获了哪些防溺水的安全知识呢?
“言”行一致,事业才有“成”;“人”要大写,九鼎换一“言”。
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2022防溺水安全教育班会教案5
教学过程:
一、教师谈话引入
同学们,你们好!
今日我们学习溺水安全知识。
如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。
我们经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎样预防呢?
了解溺水和如何防止溺水显得十分重要。
二、活动设计
(一)教师出示近年来溺死事故实例:
实例一:
6月8日午时,莱芜市潮阳区棉北街道后溪中学4名学生到潮阳区东山大北岩水库玩耍,不慎发生溺水事故,2名中学生死亡;9日上午,濠江区河浦街道河南社区2名约13岁的学生在河浦街道大脚虾水库游泳时溺水失踪;9日午时,潮阳区潮阳一中明光学校1名学生在潮阳城南街道东岩水库游泳时溺亡。
实例二:
9日讯今日10时40分,在哈尔滨市呼兰区方台镇高家村附近的松花江边发生一齐学生溺水事件,1名女中学生在岸边洗手时不慎滑入江中,5名同学手拉手营救时不慎一同溺水。
其中一男一女两名学生被好心人救上岸,另外4名学生遇难。
(二)向学生讲几点防溺水的知识要点
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入很多分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要坚持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
出水后的救护:
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。
救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。
如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。
4、如何防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情景要了解清楚。
(2)必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果团体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
(3)要清楚自我的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
(4)对自我的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
(5)、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,坚持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
5、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,异常是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情景。
暑假期间,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。
在我们的日常生活中,溺水事故时有发生,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应当怎样办呢?
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的
地点通常在:
游泳池、水库、水
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