第二章 扬帆启航.docx
- 文档编号:6196083
- 上传时间:2023-01-04
- 格式:DOCX
- 页数:31
- 大小:60.22KB
第二章 扬帆启航.docx
《第二章 扬帆启航.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第二章 扬帆启航.docx(31页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
第二章扬帆启航
第二章扬帆启航------大学生的适应能力
大学生,都是经过高考这个没有硝烟的战场筛选出的“战将”,告别了“艰苦”的高中生活,迎来心目中向往已久的大学生活。
但理想与现实存在差异,如何去适应大学生的生活,成长为真正的“天之骄子”?
英国著名的哲学家怀特海(AlfredNorthWhitehead,1861~1947)先生这样说过:
“在中学阶段,学生伏案学习;在大学里,他需要站起来,四面观望。
”只有站起来,放眼展望,才能够与时俱进,适应大学的生活、学习,促进自己全面发展。
【温馨贴士】
判定一个人是否健康,要以其行为是否与所处环境相协调,或者说其人际关系是否适当,他对社会事件和社会关系的态度是否符合社会要求。
----科尔曼
本章主要学习目标:
1.理解适应、适应性、适应能力的内涵,懂得适应对个体心理健康的意义;
2.了解大学生适应能力的主要表现;
3.理解影响大学生适应的影响因素;
4.掌握大学生良好适应能力形成的对策。
【案例】
小A在来学校前他的家人及朋友就千叮咛万嘱咐,告诉他这个世界每个人与他的交往都怀有目的。
他的宿舍同学来自不同的地方,有着不同的家庭背景和性格、经历,强烈的自我保护意识使他不愿意主动接近别人,一时也无法融入新集体,在学校的各种遭遇令他不知所措,却又找不到身边可以倾诉的对象,只好不断打电话向以前的高中同学倾诉刚到大学时的困惑,后来又转向网络游戏的虚拟世界以寻求精神慰籍。
在学习上他觉得教师的要求并不严格,上课就去教室,下课也不像中学那样有一大堆的作业需要完成,自己到底学得怎样心里也没底,但很轻松。
班主任不闻不问,学校的活动与自己好似没有任何关系,转眼就到了学期末,翻开课本却发现相关的专业理论根本就没学到什么,只好临时抱佛脚,结果成绩一塌糊涂。
从高中进入大学,每一位刚跨入大学校门的新生都处在他们人生的一个重要转折阶段,面对着角色转变,每一位新生都需要重新给自己一个明确的定位,但在这个全新的自我审视过程中,常会出现各种各样的矛盾和问题,如果得不到及时的疏导解决,就可能产生消极影响。
因此,大学生适应能力的教育已经成为高校所面临的一个突出课题。
第一节大学生适应能力概述
一、适应、适应能力的界定
(一)适应的内涵
适应(adaptation)一词来源于拉丁文adaptatus,原意是调整、改变。
《心理学大辞典》中对适应的定义是这样的:
“适应是来源于生物学的一个名词,用来表示能增加有机体生存机会的那些身体上和行为上的改变(朱智贤,1989)。
”心理学范畴里使用适应概念时通常有三个角度,一是生物学意义上的适应,即生理适应,如感官对声、光、味等刺激物的适应;二是心理适应,通常是指遭受挫折后借助心理防御机制来使人减轻压力、恢复平衡的自我调节过程;三是社会适应,包括为了生存而使自己的行为符合社会要求的适应和努力改变环境以使自己能够获得更好发展的适应(贾晓波,2001)。
适应是个体社会化发展的必然产物,是他身心发展成熟的重要标志之一。
从现代意义上讲,适应不仅包括个体改变自己以适应环境,而且也包括个体改变环境使之满足自己的需要,其目的是为了达到个体和环境的和谐。
人总是在学着慢慢长大,逐渐对自己所生存的这个社会环境形成全面的认识,通过调节自己的心理及行为模式去适应环境,又或者转变环境以适应自己。
个体调整自己的机体和心理状态,使之与环境条件的要求相符合,适应是个体与各种环境因素连续不断相互作用的过程。
(二)适应与心理健康
自1990年联合国卫生组织(WHO)将个体在“躯体、心理、社会适应和道德”四个方面作为衡量一个人是否健康的标准后,人们对健康的看法逐渐转变为“体质—心理—社会”模式,就其实质而言,心理健康具有个体性和社会性的双重属性,其个体性有发展性和自主性的特点,其社会性有适应性与规范性的特点。
当今社会,人们一方面日益追求高生活质量与生命质量,另一方面,在快节奏与竞争日趋激烈的现代生活中,紧张、压力等导致的心理问题也越来越多,心理健康成为社会公众热议的话题之一。
在对传统心理健康问题研究的反思和研究总结的基础上,积极心理学认为“心理健康素质”即个体在遗传和环境的共同作用下形成的某些内在的、相对稳定的心理品质,它影响或决定着个体的心理、生理和社会功能,并进而影响个体的心理健康状态。
一个人良好的心理健康素质是对社会环境适应的产物,而某种心理问题之所以存在往往是因为其无法顺利地解决适应问题。
鉴于此认识,大量心理学工作者对心理健康素质的概念与结构进行了系统的研究与总结,并将适应状况、人际素质等作为心理健康素质的外在表现指标予以分析、探讨。
如心理学家沃尔曼认为适应是一种与环境融洽和谐的关系,包括满足一个人的绝大多数需要,并且拥有符合生理和社会方面的绝大多数要求的能力;人满足需要并符合要求所必需的行为变化,以便能与环境建立起一种融洽和谐的关系。
简言之,适应就是一个与人的需要与满足相联系的心理过程,是个人通过不断做出身心调整,与现实生活中维持一种良好的、有效的生存状态的过程。
适应状态良好意味着个体与环境处于协调平衡的状态,协调平衡下的个体身体健康、情绪乐观稳定、学习和工作游刃有余;当一个人长期不能适应环境,即处于与环境冲突、抵触状态下,但会出现焦虑、苦恼、烦躁等负面情绪,就会影响到身心健康和能力的发挥。
(三)适应性与适应能力
1.适应性
在临床心理学和特殊教育研究领域,研究者通常用适应性行为(adaptivebehavior)来表示适应。
“适应性”是指个体在种使自己的机体和心理状态适应环境要求时表现出来的特征,它包括生理适应性、情绪适应性、生活适应性、学习适应性和社会适应性等。
“适应性行为”即个体在适应社会环境的过程中的外部表现,在具体的工作、生活、学习与社会交往的过程中,做出符合社会需要的恰当行为,进而达成自己的期望。
在全球知识经济初现端倪的今天,大学生作为青年人中的佼佼者,掌握着现代化知识和技术的大学生肩负着建设国家、振兴中华的使命,这种使命与当代世界的状况、国家的前途和命运紧密相连。
只有具备良好的适应性,才能不仅承担起个人生活中的角色,去面对复杂多变、竞争激烈的社会,还能扮演好社会中的角色,以良好的道德修养、行为规范成为社会稳定的基石和其他阶层仿效的对象。
2.适应能力
适应性本质上就是一种能力。
所谓适应能力即个体在基本的能力素质(认知品质)和人格特质(个性品质)的基础上,在自己所处的特定社会背景中,通过对内外环境的交互作用,对外在社会环境进行学习与应对,对内在心理过程、状态进行理解、控制与调节中所表现出来的习惯化的行为倾向。
适应能力包括学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力等方面,核心是人际适应能力,与适应人际环境的一些人格特征,主要包括乐群性、合作性、信任感、利他倾向等。
乐群者热情、活泼、乐于与人相处;合作者理智、友好,善于与人相处;信任者坦诚、真实,愿意与人相处;利他者慷慨、助人、慈善,能够与人相处,这些人格特征是个体拥有良好人际关系的保证。
大学生人际适应能力体现为理解和控制所处社会环境的心理优势感,包括控制感、自信心、自主性等几个方面。
有研究表明,具有心理优势感的人更容易体验到成就感、幸福感,更容易与他人建立良好的人际关系,从而容易达到积极的心理状态;而那些缺乏控制性、自信心和自主性的人则容易情绪低落、成就感低,甚至更容易得抑郁症和焦虑症等心理疾病。
大学生应该拥有足够的心理资源和持续应对外在压力的心理素质,以应对外在复杂的社会环境。
综合以上对适应能力的解释可知,适应能力是在适应社会环境过程中所表现出的能力,集中体现为能够调节内外环境的变化,使个体与社会环境能达成一协调统一的状态。
二、大学生适应能力的主要表现
大学生适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度,关系到大学生个人的前途和命运,关系到社会的繁荣和发展。
然而在现实中,大学生的适应能力并不容乐观,表现在对社会的认识模糊而片面,社会责任感丧失,个性狭隘,害怕竞争,等等。
由大学生社会适应能力偏低而带来的害怕就业、团队合作意识差、缺乏公共道德等问题的日益显著。
要培养大学生良好社会适应能力,首先必须明确其主要表现形式。
(一)大学生的生活适应能力
【案例】
2004年2月,震惊全国的马加爵案发生之后,人们困惑于一名大学生,为了一点小事就连杀4人,到底是为什么?
什么才是其犯罪的根本原因?
在对马加爵的个人资料详加梳理后,人们发现了很多导致其人格扭曲的线索,其中之一就是强烈的自卑心理。
其原因是:
①家境贫寒;②交际能力差;③长相丑陋。
犯罪心理学家在分析中发现,马加爵的改变主要发生在大学,是否因为大学的生活使一个原来在老师和同学的眼里成绩骄人的他却最终沦为杀人犯?
他的大学同学都反映他不爱说话。
到底是不爱说还是不会说?
其实他在上大学之初也曾尝试与他人沟通,在别人开玩笑时也想说几句。
但总是一开口就受到嘲笑,他的口头表达能力不好,且带有浓重的乡音。
由此可见马加爵在大学的生活一开始并没有很好的适应。
人们一般认为长相与性格有关,性格温和、心地善良的人往往都是慈眉善目,而性情暴跌、铁石心肠的人则长着一幅凶相。
马加爵小的时候长得还算可以,但后来越大越难看,相貌的丑陋使他在大学里与同学的交往中亦显弱势。
另外,当马加爵在监狱里接受记者访问结束之后,指着自己的囚衣说:
“这是我生平穿过最好的衣服。
”其家庭经济状况可见一斑。
由此可知马加爵的人格扭曲在很大程度上是因为其生理适应方面存在一定障碍。
从马加爵案我们可以看出,由于他进入大学后未能形成良好适应能力,在自己生理、心理等方面发生变化后没有及时顺应并进行调整,以致使其近四年学习生活行将结束时,只因同学间小磨擦而导致过激行为,造成不可挽回的后果。
马加爵对大学生新生活的不适应首先就体现在由于生理变化引起的适应能力不良方面。
1.生理适应
生理适应,即由生理变化引起的心理和行为反应状态。
一个人的一生总是在取得社会认同,实现社会化的过程中逐渐认识和发展自我,了解自己的生理、心理及其与他人的差异,形成具有鲜明个性的对自己的观念------自我概念。
自我概念是人格结构的重要成分,一般认为包括生理自我、心理自我和社会自我。
其中生理自我是自我概念的重要基础部分,它是个体对自己身体的认知和评价,是个体自我意识中最早萌发的部分,涉及对自己相貌、体格、体能、性别特征、身体各个组成部分,以及自己的服装、家中的亲属等方面的看法和评价。
生理自我是个体社会认知的结果,在很大程度上个体对生理自我的认知依赖于社会中他人对自己的评价,以及社会普遍存在的审美标准。
国外研究表明,个体生理自我的发展会促进自我概念的发展,进而影响个体心理健康水平。
大学生离开父母的监管来到大学校园,对自己是否胜任大学生活的信心首先就来自自己是否具有体形吸引力、性别吸引力、人格吸引力、能力吸引力,自己的衣着、服饰、风度等是否符合大学生身份等方面。
他们会处于同龄人的评价氛围中,为达到符合同伴认可的标准而重塑自我,但因缺乏成年人的有效引导而可能出现一定的盲目性。
2.情绪适应
【案例】
小B在高中就读时成绩一向不错,在几次高考前的模拟测试中均位列班级前列。
但考场上的意外失利却使她失去了就读自己理想大学的机会,最终被一所专科院校录取。
在得知平时成绩远不如自己的同班同学升入本科的消息后,本来不服输的她决定复读一年,但家庭的条件却使其不得不放弃了这个念头,潜意识中的自卑和压抑的情绪,使她在进入大学后就再也不与高中时的任何同学主动联系。
大学的专业学习她并不感兴趣,每天长吁短叹成为必修的功课,期末考试很快到了,成绩单上的红灯使她不得不重新面对大学生活。
环境的变化总会引起个体情绪变化,这是正常的适应现象,有的人善于调节情绪,使之成为自己行为的动力之一,有的人却沦为情绪的奴隶,被情绪左右了人生的发展。
情绪适应,即由情绪变化引起的心理和行为反应状态。
情绪是个体需要与客观事物之间关系的反应,当个体所处的外界环境发生变化,其生理需要与社会需要发生变化,必然会引起其情绪波动。
大学生从原来熟悉的学习、生活环境进入到全新的大学校园中,他们原来建立起的较为稳定的需要与期望系统失去了平衡,新的需要与期望还未建立起较为合理的结构,情绪的起伏是难免的,过去情绪管理的支持系统被打破,原来可以通过向身边的同学、老师、家长倾诉自己的苦恼,在进入大学后由于还未建立起良好的人际关系,情绪调节一时难以找到恰当的策略和渠道。
3.生活环境适应
【案例】
小C是家中的独生女,父母在综合考虑她的成绩与其他方面的条件后,安排她就近进了离家不远的一所专科院校。
进入大学后,虽然每个星期都能回家,但在学校生活的五天仍让她感到不适应。
宿舍同学的谈话和各种活动她都不想参与,学校食堂的饭菜让她难以下咽。
入学后紧张而严格的军训让她一下就病倒了,从此总感到身体有各种不适。
她向学校提出要求住单人间,就算花销贵点也无所谓。
优越的生活环境使人们养成了对环境的依赖,一旦环境发生变化就出现许多适应不良的现象。
生活环境适应,即由生活环境变化引起的心理和行为反应状态。
大学生来自祖国的四面八方,各个地域的居民有着自己独有的饮食习惯、生活习俗。
在上大学前,不少学生没有远离过家门,饮食起居多由父母包办,形成了较强的依赖心理,进入大学校园,也就进入了全新的生活空间,生活环境发生了显著的变化,失去了往日家庭的特殊照顾,有的学生因缺乏独立生活的能力,一时生活上不能自理,表现为:
有的学生每天只往返于宿舍---教室---食堂,面对丰富多彩的校园文化无所适从;有的学生在异地求学,不适应当地的气候、饮食、语言环境等;还有的没有住校生活的经历,凡事经常以自我为中心,集体生活观念淡薄,只希望别人照顾自己,很少懂得照顾别人、相互谦让;学校对宿舍的管理纪律和学生个人的生活习惯等也会产生冲突。
学校所处的地域有相应的气候特点,如季节的交替、降雨的多少、气温的高低、空气的干燥与潮湿等,都可能打破大学生过去对环境适应的平衡状态。
近年来我国各大高等院校发展速度极快,很多学生在招生规模迅速增加的同时,各项后勤服务并没有及时跟上。
比如,很多学校由于各种原因在不同地段办学,不同校区学生之间的沟通交流因为有了空间的距离而显冷漠,学校内部的很多活动开展也受到一定限制,校园文化环境的建设不能达到预期效果;有的学校为加强不同专业学生之间的交流,在安排宿舍时进行一舍多专业的安排;或是因为推进后勤管理市场化,将大学生宿舍交由物业管理公司运营,安排学生入住时没有做好统筹规划,不同专业、不同班级间学生由于课程设置、时间安排等方面的差异导致学生之间交流减少,人为制造大学生生活环境适应的又一阻碍。
由于地域等因素的差异,农村大学生尤其是跨地区求学的农村大学生在饮食方面的不适应性比例很高,如云南大学的一项调查显示,省外新生在饮食方面的不适应性为36.2%,比省内学生高出11个百分点。
他们大多在生活方式上需要跨越城乡和地域两种差别,不仅对城里的一些新型生活工具要有一个适应时期,而且对当地的一些特有生活用品也要有一个习惯过程,城市许多日常用品是农村所少见的,一些生活习惯也成了农村大学生的适应障碍,生活习惯方面的不适应又是引发交往障碍和其他不适应的诱因。
大学生在饮食方面的不适应还表现在饭菜口味上,中国有多种菜系,每个地方也都有自己独特的饮食习惯,跨地区的生活意味着改变一种习惯而去形成另一种习惯,这时候就产生了不适应。
进入大学后,大学新生在遇到以上问题时,常常束手无策,郁郁寡欢。
高中生活的依赖性和大学生活的独立性两者之间的反差和矛盾造成了他们对以往生活方式的怀念和留念,从而产生对新生活环境适应方面的困扰。
(二)学习适应能力
【案例】
小D在中学时就一直将考上大学作为唯一和最终的目标来激励自己。
紧张的高考后虽然没有进入自己理想的大学,但毕竟被一所专科院校录取,过去了解到大学生活的轻松惬意令他认为进入大学后可以好好放松一下。
但上大学后,却突然发现事实并非如此。
大学主要实行的是学分制,除了公共科目、学科基础课和专业课是属于必修之外,还开设有大量选修课,初进大学的茫然,对个人兴趣和能力的不了解,让他不知道如何选择,只好盲目跟从同班同学。
几次课听下来使他有强烈的力不从心的感觉,由于缺乏长期的目标和理想,他产生了放弃目前学习的念头。
不同类型学校会有不同的育人目标,会以此为基础对学生学习提出不同的要求,随着个体年龄的增长,学习的自控性、自主性和自觉性不断增强,能够随着学习目标的变化适时地调整自己以适应不同的学习环境,集中体现为个体的学习适应能力。
学习适应即由学习活动引起的心理和行为反应状态,大学生学习适应能力主要表现为以下几个方面:
1.学习动机适应
学习动机适应主要表现为激发学生的学习动机。
动机理论学者常把动机分成3种成分:
期望、价值和影响。
大学生的学习动机与中小学生存在较大差异,更偏向于内在的学习动机而非外在的学习动机,那些自我控制性强,内控倾向的学生更适应大学生活,他们能够自己主动确立学习目标,依据明确的学习期望和学习价值观形成较强的学习动机,获得社会性需要的满足。
2.学习环境适应
学习都是在一定环境中发生的,学习环境适应指能适应学习的场所、教学条件等。
高等院校为顺利达成育人目标,使大学生掌握必要的知识和技能,提供教学设施与教学场所、实践与实训基地、文娱体育活动场馆、自习场馆等;配套建设完善的网络资源获取平台,使学生能够利用互联网与局域网进行学习资料的收集和各种信息的沟通交流;学校各个部门定期、不定期举办丰富多样的活动,创设良好校园文化环境,使学生在活动中发展自身素质。
但学校提供的学习环境和大学生个体实际利用的学习条件并不必然对应,在大学学习期间,由于新生教育措施不力或是学生自控性不强等原因,部分学生不能充分利用学校创设的学习环境,不懂得使用各种图书馆资源、互联网信息、学生社团活动等学习环境因素提高自身的素质。
3.学习能力适应
学习能力是与学校学习密切相关的一组能力,简而言之,就是完成学习活动如听、说、读、写、算等必备的感知能力、记忆能力、思维能力等,也包括学习方法。
良好的学习能力适应指个体能合理地调整、运用自己的注意力、记忆力和思维力等,能科学地调整学习策略,进行学习时间与学习内容的分配,从而取得较好的学习效果。
大学的学习与高中的学习既有一定的联系性,同时也有较大差异,对学生自主学习能力的要求较高,教师对学生的个别指导时间相对较少,平时缺少父母的监督和浓厚的学习竞争氛围,使得部分学生由于没有找到恰当的学习策略而出现成绩明显下滑的情况。
4.教育风格适应
教育风格包括教师的教学方式、教育理念和学校的教育氛围、学时安排、考核制度等诸多内容。
大学制定了一套较为成熟、完善的教育教学管理制度体系,学校对学生的学习以促进其学会学习为最终目的,学生具有较大的学习自由,拥有自主选择学习科目、自己确定学习时间,相对宽松的学习考核方式。
中学老师在课堂上一般对教学内容讲授详细、条理性强,偏重形象性,而且所讲内容较少,重视课后辅导,而在大学教师讲授提纲挈领,概括性强,教学内容覆盖面大,在讲授基本理论知识的基础上,着重于介绍先进的专业理论及实践成果,并没有非常严格的教学内容规范,课后主要靠自学和查阅有关书籍、文献、资料。
学生如果仅局限于课本的学习是跟不上教师的教学步伐的,由于教育风格的前后差异,大学生需要经历一定时间的适应期。
(三)社会交往适应能力
社会交往适应即由社会交往活动引起的心理和行为反应状态,校园中的社会交往主要是师生交往和同伴交往。
大学生的社会交往适应能力既是衡量其学校适应能力的一个指标,又是其重要的影响因素,主要表现在以下两个方面:
1.人际适应
人际适应即由人际关系变化引起的心理和行为反应状态。
人际关系一般是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系,它是社会关系的一个侧面,和谐的人际关系有利于缓解学习和生活的压力,是顺利完成学业的重要外部条件。
中学里的人际关系相对简单,学生一心只读“圣贤书”,一般与教师保持经常的联系,教师能更充分地关心学生,密切注视学生的成长;同伴交往多限于同学,交流的主题以学习内容为主。
大学的人际交往是广泛的,有同学、同乡、师生、异性、社会活动团体等。
大学生与教师的接触更多是在课堂上,课外时间则基本上很少接触,教师对学生的关心程度较中学低。
大学中的同伴交往呈现出复杂性的特点,出现跨班级、跨年级、跨专业、跨学校,甚至跨越年龄、经历等界限,与社会中各界人士产生多样联系,学生面临着空前的人际信任压力。
由于各地区人际交往方式、生活习惯不同等原因,新生的人际交往往往出现一些不良现象。
如“校园就是半个社会”之说使有的新生无根据地猜测和怀疑别人,误认为周围的人都是不可信的、不可交往的,总是怀疑别人对他不怀好意,不相信世上有好人,于是陷入孤独境地,自我封闭等等。
由于各种人际障碍的存在,就使一些学生与人相处时反面态度居多,如仇恨、妒忌、怀疑、畏惧等,产生压抑、焦虑、孤独、紧张、恐怖等不良体验,重者甚至厌世、轻生。
这些不良的情绪情感如果长时间高强度地持续,会造成学生体内各种器官功能的混乱,工作不协调引起各种生理心理的疾病,甚至危害他人和社会。
大学中同居一室的来自五湖四海,有不同的城乡背景,有不同的方言、不同的性格,他们之间的磨合是个新问题。
一些学生个性强,以自我为中心,不会设身处地为别人着想,性格内向的学生不合群,孤独寂寞,经常埋怨自己,甚至逃避现实。
看似平凡小事,相互包容并且独立处理生活中的一切事情,却时时都在对每个学生进行着待人处世、品德修养的考验。
农村大学生人际交往方面的不适应与其他异地学生一样,源于人文环境变化所引起的风俗习惯和思想观念的差异,有的不适应还有其自身的特殊原因,其中经济原因最为突出,大学生交往需要一定的资金投入,当农村大学生交际活动的经费难以支撑时,交往障碍就产生了;其次,农村的交往范围多为有血缘或地缘关系的同族同乡,是一种被动适应和自然维持的交往方式,而大学中的人际交往则更多地需要主动结识和刻意维护,这种交往方式的改变在一定程度上导致了一部分农村大学生人际交往方面的不适应。
由于生活环境和教育条件的限制,农村大学生的普通话水平相对而言比较差,英语表达能力欠佳,因此成了大学校园地方口音最重的群体;农村大学生对普通话一般都能听懂,但在英语听力方面则明显落后。
如山东农业大学的一项调查中,导致同学交往障碍的因素中,语言障碍占33.45%。
农村大学生在语言方面的不适应更为严重,这表现在两个方面,一是说不好普通话,二是听不懂当地话。
对于大部分新生来说,进入大学就拥有了从前无法想象的自由,没有父母在身边的管束、教师在耳边的唠叨,一切全凭自己。
然而,在远离父母的初期,生活自理能力差会造成许多生活适应困难,从前由父母帮忙管理的东西如今全落到了自己身上。
如果没有及时引导,自身又不具备相应的心理适应机制,就会产生心理障碍,遇上挫折要么一蹶不振,要么产生某种过激行为,甚至引起严重的不良后果。
在大学里,学生作为一个独立的个体进入准社会交往圈,由中学单一的学习型人际关系转向大学多元的人际关系,在这一过渡时期出现了暂时的人际空缺,对于有着强烈的自我意识而心理素质比较脆弱的大学新生来说,造成了不同程度的困惑和迷茫。
他们留恋家庭、想念亲人,热衷于找老乡、校友,沉浸在原有的亲情、友情之中,却忽视了与更多同学、老师的交流与沟通。
面对来自全国各地的风俗习惯、性情脾气、兴趣爱好各不相同的新同学,一些新生时常感到孤单寂寞。
有的同学虽然内心渴望与别人建立良好的人际关系,但由于交友经验不足或缺乏交往技巧一时很难交上新朋友。
当宿舍之间、同学之间的人际冲突发生后,很多新生在心理上感到痛苦压抑,常常选择独来独往、不再愿参加集体活动。
大学新生在人际关系上的种种适应不良必然会使他们出现消极的情绪情感体验,影响他们的学习生活。
2.社会适应
社会适应即由社会环境变化引起的心理和行为反应状态。
在人与社会环境的关系中,人是社会环境的产物,人的思想或行为总是要深深地被打上其所生活的特定社会环境的烙印;同时,人作为社会的主体,对社会环境
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 第二章 扬帆启航 第二 扬帆 启航