教你拍摄合影技巧.docx

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教你拍摄合影技巧

教你拍摄合影技巧

篇一：

集体照大合影拍摄技巧

集体照大合影拍摄技巧

人数多、场面大，难于组织，拍摄时间紧，质量要求高，承担责任大，机会不可再现，必须百分之百无误，是团体大合影的特点和要求。

下面将我拍合影几年的经验写出来，与大家共勉

一张好的集体合影应该达到以下五点要求：

1.集体群像在画面布局合理，充实；

2.前后排无遮挡现象；

3.最前一排与最后一排的人都清晰；

4.没有前排头大、后排头小的透视变形；

5.没有闭眼睛的情况。

要做到以上五点，就必须掌握好以下拍摄要领。

一、器材的选择

1.应选用标准镜头

标准镜头的视角与人眼一致，用广角镜头拍集体照时会出现透视变形现象，前排人物离镜头近而头大，后排人物离镜头远而头小。

因此，拍集体照不能使用广角镜头。

如果使用变焦镜头拍集体照也应选择50毫米焦距段。

2.使用三脚架和快门线

因为拍摄集体合影需要较大的景深，所以常选用较小的光圈拍摄，这时快门速度较慢，为防止拍摄中出现“手震”，影响画面清晰度，因此在拍照中必须使用三脚架稳定照相机。

二、拍摄前实地考察

当你接到拍摄合影的通知后，尤其是在一个比较生疏的环境里第一次拍摄，那么你一定要在拍摄前一天，与第二天约定的拍摄时间相同的时候，前往现场进行实地考查，全面了解下列情况：

1）根据拍摄时间，以及路途远近，道路行车情况等因素，确定第二天出发时间，要保证能在正式拍摄前40分钟顺利到达现场；

2）是被摄影人员站排的支撑体有无足够的台阶和专门站排的钢铁架子供被摄人员使用。

3）拍摄合影的地方与方向

三、拍摄的技巧

1.最佳的选择是阴天拍摄。

因为阴天的光线相对比较柔和，不会给人脸造成很大的阴影。

有2个选择，一是逆光拍摄，逆光拍摄的时候，要对人脸部测光，保证脸部的暴光准确。

当然，如果有大型闪光灯做补光，效果会更好。

不要在树荫下拍照，以防产生花脸。

2.构图方法

集体合影的构图布局要求上宽下窄留出天地，左右略留有余地而尽量充满画面。

3.焦点选择

对于两三排的合影照对焦第一排，对于四排以上的合影照对焦第二排。

原因有两个，一是根据景深的特点而得出的，一般都是后景深大于前景深，所以，对焦第一排是很科学的。

另一个是根据日常经验而得出，一般第一排就座的都是最重要的人物，应该保证焦点落在他们的身上。

如果拍摄100人以上的合影，最好将桌椅以照相机为轴心摆成一个弧形，因为镜头最清晰的焦点平面是在以镜头焦点距离为半径的圆弧上。

因此，采用弧形站队拍摄，就不会出现集体合影中常见的两侧人物不十分清晰的情况，从而保证了中间和两侧的人物都一样清晰。

根据景深原理，镜头应聚焦在整个队列纵深的前1／3处。

例如：

若共五排人，应将焦点对在第二排的中间人物上，这样可更有效地利用前景深和后景深，拍出前后均清晰的集体合影。

4.第一排的人数约为总人数的1/4-10，且队伍要呈正梯形排列，也就是前排人数多于后排人数。

这个是根据镜头的成像特点得出的结论。

如果利用大楼前的石阶照集体合影，人群站队排列应注意的是，无论人多人少都必须隔一级站队（即前后两排之间应空一级），这样才能避免前排遮挡了后排。

5.光圈的选择

20～30人的合影宜用F5.6-8光圈；在60～70人合影时宜用F8-11光圈，在100人以上合影时宜用F11-16光圈。

快门速度最好不低于1/30秒，这样可避免个别人在拍摄中突然的晃动。

当然，在光线较差的情况下，为了保证有足够的景深，只好牺牲快门速度，但一般不能低于1/8秒。

6.光线的选择

拍集体合影以柔和的自然光为好，应尽量避免直射阳光和逆光。

时间应选在上午10点至下午4点这个时段，不要在树荫下拍照，以防产生花脸。

7.为避免前后排遮挡，前后排梯度要大

拍大型集体合影时，安排队列最好用桌椅，能使前后排更紧凑一点，以便更有效地利用景深，拍出清晰照片。

队列的安排一般是第一排坐凳子，第二排站地面，第三排站凳子，第四排站桌子，如果人还多，前面可蹲一排。

如果利用大楼前的石阶照集体合影，人群站队排列应注意的是，无论人多人少都必须隔一级站队（即前后两排之间应空一级），这样才能避免前排遮挡了后排。

拍集体合影构图很重要，不能在前排摆上过多的凳子，造成队形细长，人物头像很小，构图难看。

一般拍集体合影第一排摆凳子的数量可用以下公式计算：

摆凳子数量=合影人数／5

例如：

100人合影，摆凳子数量=100／5=20即100人的合影，前排领导席摆20个凳子即足。

如果拍摄100人以上的合影，最好将桌椅以照相机为轴心摆成一个弧形，因为镜头最清晰的焦点平面是在以镜头焦点距离为半径的圆弧上。

因此，采用弧形站队拍摄，就不会出现集体合影中常见的两侧人物不十分清晰的情况，从而保证了中间和两侧的人物都一样清晰。

8.拍照时注意力应集中

拍摄前先看看队列中有无前排遮挡后排的情况，如有则应调整一下位置。

在按动快门前举手示意，提醒大家注意力集中，以免出现闭眼或晃动。

此外，初拍集体照要避免紧张情绪，把注意力集中在准确曝光，精确聚焦以及构图上，否则，任何小小的差错和失误都会造成无法挽回的损失，因为大多数集体合影是无法补拍的

四、数码接片的合影拍摄

1.摄影机位不能发生变化（极为重要）；

2.每张照片拍摄重叠1/3；

3.如是变焦头拍摄不要在拍摄中变动焦距；

4.拍摄暴光用手动m档保持一个暴光与相同的白平衡。

篇二：

合影拍摄技巧

我的合影拍摄技巧

（红棉图片社：

姚史杰）

一张好的集体合影应该达到以下要求：

1集体群像在画面布局合理，充实。

2前后排无遮挡现象。

3最前一排与最后一排的人都清晰。

4没有前排头大、后排头小的透视变形。

5没有闭眼睛的情况。

要做到以上五点，就必须掌握好以下拍摄要领。

1、应选用标准镜头

标准镜头的视角与人眼一致，用广角镜头拍集体照时会出现透视变形现象，前排人物离镜头近而头大，后排人物离镜头远而头小。

因此，拍集体照不能使用广角镜头。

如果使用变焦镜头拍集体照也应选择50毫米焦距段。

2、光圈和快门速度的选择

集体合影的特点是：

人物是静止的且纵深大。

要获得较大的景深，一般得使用小光圈和较慢的快门速度。

20～30人的合影宜用f／5.6～f／8光圈；在60～70人合影时宜用f／8～f／11光圈，在100人以上合影时宜用f／11～f／16光圈。

快门速度最好不低于1／30秒，这样可避免个别人在拍摄中突然的晃动。

当然，在光线较差的情况下，为了保证有足够的景深，只好牺牲快门速度，但一般不能低于1／8秒。

3、使用三脚架和快门线

因为拍摄集体合影需要较大的景深，所以常选用较小的光圈拍摄，这时快门速度较慢，为防止拍摄中出现“手震”，影响画面清晰度，因此在拍照中必须使用三脚架稳定照相机。

4、为避免前后排遮挡，前后排梯度要大

拍大型集体合影时，安排队列最不常用的是桌椅，能使前后排更紧凑一点，以便更有效地利用景深，拍出清晰照片。

队列的安排一般是第一排坐凳子，第二排站地面，第三排站凳子，第四排站桌子，如果人还多，前面可蹲一排。

如果利用大楼前的石阶照集体合影，人群站队排列应注意的是，无论人多人少都必须隔一级站队（即前后两排之间应空一级），这样才能避免前排遮挡了后排。

拍集体合影构图很重要，不能在前排摆上过多的凳子，造成队形细长，人物头像很小，构图难看。

一般拍集体合影第一排摆凳子的数量可用以下公式计算：

摆凳子数量=合影人数／5

例如：

100人合影，摆凳子数量=100／5=20即100人的合影，前排领导席摆20个凳子即足。

（当然可以租借到专业阶梯站架最好）

如果拍摄100人以上的合影，最好将桌椅以照相机为轴心摆成一个弧形，因为镜头最清晰的焦点平面是在以镜头焦点距离为半径的圆弧上。

因此，采用弧形站队拍摄，就不会出现集体合影中常见的两侧人物不十分清晰的情况，从而保证了中间和两侧的人物都一样清晰。

（当然可以租借到专业阶梯站架最好,拍摄大型合影及租专业站架：

13828440480）

5、光线的选择

拍集体合影以柔和的自然光为好，应尽量避免直射阳光和逆光。

时间应选在上午10点至下午4点这个时段，不要在树荫下拍照，以防产生花脸。

6、焦点选择

根据景深原理，镜头应聚焦在整个队列纵深的前1／3处。

例如：

若共五排人，应将焦点对在第二排的中间人物上，这样可更有效地利用前景深和后景深，拍出前后均清晰的集体合影。

7、构图方法

集体合影的构图布局要求上宽下窄留出天地，左右略留有余地而尽量充满画面。

8、拍照时注意力应集中

拍摄前先看看队列中有无前排遮挡后排的情况，如有则应调整一下位置。

在按动快门前举手示意，提醒大家注意力集中，以免出现闭眼或晃动。

此外，初拍集体照要避免紧张情绪，把注意力集中在准确曝光，精确聚焦以及构图上，否则，任何小小的差错和失误都会造成无法挽回的损失，因为大多数集体合影是无法补拍的。

还应该注意如下几点

一、拍摄时应该选择好天气，最好选择阴天或是一天中的上午（9至10点）下午（4至6点）进行拍摄。

当然这个时间段要根据季节来定。

二、根据当时的环境应设定好ISO的值，一般设置100至200设置过高澡点多，颗粒大，最后冲出来的效果会叫你‘欲哭无泪’。

三、集体照的特点就是人数多，林子大了啥子鸟都有，有人可能等不了会说这说那，这些都不要管，只要记住你是拍摄者，最后看的是相片的效果，他们可不管你当时怎么怎么样。

千万不要别人等不了你就随便卡了，后悔的可是你自己。

一般来说，自己用数码照相机拍摄证件照片最好不要采取自拍的方式，拍摄时选择家里白色或者浅色的墙（或者利用白色或浅色的床单），光源尽量选择不偏色的光源（可打开闪光灯），可以利用家里的台灯等协助拍摄，拍摄时照相机保持与被摄人物头部处于同一水平面，拍摄距离不要太近（太近面部可能会变形）大概2米左右，画面主要为人物的头部和半胸，注意头部与上下边框的间距不要过大，双眼处于水平线。

证件照的拍摄最好能够在具备影室灯的摄影室内完成，这样易于控制拍摄的整个流程，拍摄效果通常也能够达到最好，如国内外许多大公司的高层管理人员或政府首脑的证件照均是在影室内拍摄的。

当然，如果不能拥有这样的条件，只要掌握以下的技巧，同样可以得到较为理想的证件照片。

拍摄前的道具准备

1.证件照拍摄实际上对数码相机的要求不高，通常具备2、3倍的光学变焦，200万像素以上的数码相机都可胜任。

2.拍摄焦距最好控制在中长焦段（相当于135传统相机85mm～135mm）的范围之内，避免广角端夸张的形变，或长焦端对脸部刻画缺乏立体感的现象。

3.背景布是证件照拍摄必不可少的重要工具，拍摄前问清楚拍摄要求，以便选择合适的背景颜色（护照、身份证为白色背景，驾驶证为红色背景，一些企业、单位用于宣传或出入证的证件照的背景则比较灵活，可以为单色，也可以为渐变色甚至具备一些条纹或纹理的背景）。

4.一副稳定的三脚架是证件照拍摄的关键，特别是在没有影室灯光的室内和阴天的室外拍摄尤为重要。

5.在室内拍摄还必须有不少于三盏可移动并可方便调节高度的灯具（白炽灯或

荧光灯的台灯、落地灯均可）。

6.在室外拍摄时最好准备一张反光板，以便进行阴暗面的补光、控制大反差时的光影效果。

对被拍摄者和摄影者的要求

证件照的拍摄是非常严谨的，要求被拍摄者衣着得体、整洁，发型和服装搭配，表情自然，拍摄时视线要投向相机镜头方向。

此外，在拍摄前，摄影者必须明确所拍摄证件照片的类型，以此决定人物的摆位及背景和灯光的选择。

这里要提到人物的摆位问题，在国内，几乎上所有常见的证件照都是人物端坐于镜头之前，然而，某些用于企、事业领导人等的证件照则稍微有些变化，即身体的位置稍微向左或右侧大约15°，通常这样的证件照比端坐的姿态显得更加具有亲和力。

此外，办理到美国等国家的移民证件照必须为45°的半侧面角度，这些细节地方需要特别注意。

拍摄实战

Step1:

选择适当的背景，在背景前约2米架好三脚架，调整好光源的大致位置（室外应选择在避免阳光直射的地方拍摄，并做好补光工作）。

Step2:

请被摄者在背景正前方1米左右的位置坐下，根据其面部特点摆放光位，采用顺光或侧光布光。

顺光即将最亮的一盏台灯放在接近镜头光心主轴到被摄者的延长线上，另一盏台灯放在另一侧辅助照明，第三盏用于背景的照射。

顺光拍摄可将人物拍得更丰满一些。

侧光布光时将主光放在人物的一侧，约30°～40°的位置，适当调整辅助光的位置，可将人物拍得更有立体感（室外拍摄应用挡光板补光，避免阴影过重）。

此外，对于戴眼镜的被摄者应将主光源放得稍高一些，避免眼镜的反射光形成耀斑。

Step3:

拍摄前应用手动校正白平衡，并试拍测光（可选用重点测光方式为人物脸部测光）。

Step4:

调整人物姿态和眼神，抓住人物临场表现自然的一瞬间，按下快门完成拍摄。

常见证件照对应尺寸

1英寸25mm×35mm

2英寸35mm×49mm

3英寸35mm×52mm

港澳通行证33mm×48mm

赴美签证50mm×50mm

日本签证45mm×45mm

大二寸35mm×45mm

护照33mm×48mm

毕业生照33mm×48mm

身份证22mm×32mm

驾照21mm×26mm

车照60mm×91mm

会议摄影技巧与指南集体合影拍摄要点

单位里常举办各种会议，虽然届时有报社和电视台记者参加，但给单位留资料照片。

通过长期实践，归纳出以下几点体会，可以为新入门的朋友的小小指南吧。

集体合影与会议摄影有相近之处，所以最后也谈一下这方面的拍摄要点。

会议摄影涉及的场所主要有三：

签到台，VIP厅和主会场。

1.拍摄空镜头。

一般全景拍摄会场、VIP厅、签到台的布置。

特别的细节拍摄（会场装饰物），比如：

准备发奖用的奖杯特写等等

2.拍摄签到台。

全景拍摄来宾的签到过程，特写拍摄礼仪小姐为重要领导佩带胸花。

特别需要注意领导和VIP的到来，签字和主办方迎接，握手的场面。

3.拍摄VIP厅。

中景拍摄领导或VIP交谈的场面，包括寒暄和互赠名片，一般结合背景的陈设，交代会议场所。

4.拍摄茶休。

茶休主要就是拍摄宾客随意交谈的场面，一般使用中景多。

5.拍摄领导和贵宾发言。

会议开始，主持人开场白用特写镜头，台子一般高不宜正面拍摄，否则台子只露一个脑袋，不好看。

正确的拍摄角度为45度，麦克风不能和嘴连接或挡住讲话领导的脸，还要注意不能在领导头部出现背景分割线条。

基本此场景都用特写镜头，也可以拍摄讲话时全景。

需要注意讲话的领导表情的抓拍。

全景拍摄参加会议的人。

只有职业摄影师才能拍摄难度较高的画面，如幻灯打出的字迹，调酒师动作的动感画面，飞驰的摩托表演等等。

6.拍摄合影。

合影和会议记录的拍摄有所不同，要求很高。

对人数和室内外光线环境的要求很高，有无站立的架子也很重要。

后期制作也很麻烦，不是简单的放大！

需要做电脑精细明暗调整，加字，扫描费，修整照片缺陷（如闭眼），一般摄影师都有熟悉的彩扩店，可以享受优惠价格，甚至免收部分费用，最重要的一点是保证照片的质量。

拍摄宴会。

主要是演出拍摄、游戏拍摄、领导和VIP敬酒、演员和观众互动的镜头，注意画面的生动性。

7.根据主办方要求或会议活动程序的变化临时安排调整拍摄方案。

拍摄前的准备

首先要向布置拍照任务的公司询问清楚他们的想法和要求，以便打下腹稿。

此外，拍摄前一天要把需要的照相器材准备好，逐一查点装进摄影包，把电池充足电，并带足备用电池和胶卷。

最好能提前一天到达拍摄现场，实地考察会场的大小、灯光情况、主宾位置、自己的机位等。

服装也要准备，国际会议务必穿西服系领带，国内大中型会议基本上也应如此。

应向主办单位领取一份胸卡，出入方便。

会前拍摄

会议当天应当提前到场，把各种器材布置妥当。

正式拍摄从签到处开始，重要来宾签到的镜头应该拍摄下来。

重要来宾签到时，工作人员会给他们佩戴胸花，因此很容易识别谁是贵宾。

主要来宾在会议开始前先要在贵宾室休息，要拍下主宾之间握手、交谈的镜头；我喜欢在相机旁边再多加一个闪灯，用闪灯托架SK一7连接

（或用雅奇闪灯的手柄托架连接），使用时，机顶闪灯面向人物，机旁的闪灯照向屋顶或墙壁，用反射闪光消除人物身后的阴影。

会议拍摄

大会正式开始，要拍下主持入主持大会的镜头，全体代表鼓掌的镜头，主席台全景，会场全景。

然后是大会发言，每个发言人都要拍。

对于全景，我一般多设一台闪灯实行多重闪光，把另一只闪灯用三脚架安装摆放在距离我大约10米的地方，照向会场深处，这样拍出的照片就不会是仅靠相机的前几排人明亮而稍后一点就黑黝黝一片，接近会场的实际情况。

这只多重闪灯用同步器连接，或使用闪光灯自身的遥控闪光同步功能。

如果会场还有其他人拍照，则往往会引发你的闪灯，等到你需要拍照时，闪灯却正处于充电之中。

为了解决这个问题，应专门请人负责开关那只闪灯，或等大家基本拍完了，你再从容拍摄。

此外，美能达有、款闪灯上特意设置了一个频率选择开关，供你选择只有你的闪灯可以引发而别人的闪灯不能引发的频率。

设分会场的要逐个去拍。

研讨会上往往使用投影仪在银幕上放映资料，若用闪灯拍摄，则银幕上一片雪白，不符合现场演讲气氛。

这时可关闭闪灯，用现场光拍摄，或把闪灯头向观众偏转，避开银幕，曝光采用慢速闪光同步。

拍全体合影

全体合影,拍完大会最后一个发言，不等发言结束，就赶快来到合影现场，做好各项准备工作（包括架好三脚架，调整镜头焦距，取景等）。

会议代表陆续到来，你要招呼他们入座（第一排的椅子上往往放有名单），或排列队形。

根据景深前小后大的原理，镜头焦点要对准靠近相机的所有横排总数的第五分之二排。

拍摄百人左右最好使用120相机，要求不太高的话，也可使用135相机。

近来，哈苏出产的X-PAN相机具有65x24宽幅的拍摄功能，除了拍摄风光外，还特别适合拍摄合影，它具有120大底片清晰度高的优点，也具有135底片经济方便的优点。

尤其它扁长的画幅，最符合横向排列的集体合影格式。

合影照片上加字的方法，一种是放大时直接请图片社烫金，但价格贵时间长。

另一种方法是在黑纸上用白笔写下会议纪念文字，然后用黑白胶卷拍摄下来，再把它和画面叠合在一起，交给图片社放大。

我还摸索出另一种方法，即自己在电脑荧屏上打出需要的文字，根据需要变换底色，然后用相机拍摄下来，底片冲洗出来后，把字以下的多余部分用刀片切去，再把合影画面的人物以上不用部分用刀片切去，然后把字和画面尽量严丝合缝地拼接在一起，再把两边用胶带粘牢，然后直接送去放大即可。

有些会议结束后，安排有国家领导人或某级首长接见会议主要来宾。

我那次是在人民大会堂的新疆厅拍摄，先是上午在陕西厅开全体会议，下午在海南厅开主要人物会议，约定四点钟接见。

作为摄影者，应在拍完最后一个发言者后，马上撤离会场到达接见大厅，做好拍摄前的准备工作，如换上新胶卷，检查电池，安置闪灯等。

首长来到大厅，和大家相见致意，亲切交谈几句后，正式接见马上开始，来宾们

篇三：

拍摄合影的五个小技巧

拍摄合影的五个小技巧

拍摄合影照片通常是一项具有挑战性的任务，特别是拍摄年轻人。

所以了解一些基本法则和步骤，会有助于提高拍摄品质。

1，少就是好，减少合影人数是件重要的事。

人数少的合影照，更容易安排，而且布置其他器材（比如布光）也更容易。

2，提前做计划是必不可少的，做计划是拍摄任何一张好照片的关键。

拍集体照时，摄影师就是电影中的导演。

不能仅仅让人们站在他们想站的地方，你必须指挥他们动起来，找出更好的场景。

3，拍摄地点非常重要，当然有些时候摄影师对拍摄地点是没得选的，但是至少要注意一下照片的背景和边缘。

4，靠近拍摄对象，尽量靠近你的拍摄对象。

和拍摄对象靠得越近，越能拍到他们脸上更多的细节。

如果拍摄人数众多，试着让他们彼此靠近些。

侧身拍照是个好选择，但肯定没人希望照片中只有自己的半张脸。

记住，合影照是记忆的留念，而不仅仅是记录一个事件。

随着时间的流逝，少就是多，更少的人和更多的细节更好。

5，使用相机的连拍功能，这一点在拍摄小型团体照时特别有用，而拍大型团体照时则是必需的。

在拍照过程中可能只有不到一秒钟是所有人都看着相机而没有眨眼的，用连拍就能更容易捕捉到这一刻。

使用连拍模式，你可以在找出更具动态瞬间的照片，而这在计算好的单张照片上很难实现。

继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。

听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。

与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

指导思想　　以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。

努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。

同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。

正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。

以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。

加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。

加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。

全班共40人，其中男生15人，女生25人。

学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。

能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。

部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。

有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。

个别学生是老师　　本册的教学内容：

（1）混合运算和应用题；

（2）整数和整数四则运算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；（6）平行四边形和梯形

③提出教学任务：

在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。

在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

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　　①总体目标：

建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验