高中排球模块一教学设计.docx
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高中排球模块一教学设计.docx
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高中排球模块一教学设计
高中排球模块一教学设计
一、设计思想
排球是一项开展非常广泛的运动,在运用排球技战术比赛时,锻炼身体,培养学生的判断能力、分析能力、应变能力、以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神,对于处生长发育高峰期的高中生来说,经常参加排球运动,可以发展人体的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质,提高人的体能,增进身体健康;促进身体各器官系统的正常发育,机能状况的改善,使身体得到匀称发展;使动作灵活,反应迅速,增长弹跳力;其次,学生了解排球运动文化,掌握排球运动项目技术,提高学习兴趣,培养体育文化观,对身体、心理、社会适应等方面的发展有积极的作用。
另外排球运动还可培养学生正确处理体育运动中竞争与合作的关系,对于生活和学习起到积极的促进作用。
排球项目技术的安排与学习:
首先分步复习和学习排球基本技术,并在此基础进行较简单的教学比赛,巩固和掌握排球基本技术,使学生知道排球基本技术在正式比赛中的重要性;在掌握排球基本技术的基础上,学习排球组合技术,通过参与实践,使学生提高对排球基本技术的灵活应用;在进行各种组合技术学习的基础上,使学生基本能进行一些简单的技战术配合。
通过多种基本技术、组合技术练习激发学生学习兴趣,培养学生对排球运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球运动给人们带来的乐趣,培养学生形成终身体育意识,教学中发展学生专长,提高学生排球比赛能力,促进学生身体、心理的发展,培养学生合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质,使学生体验到排球运动中同伴之间、个人与集体的交往与友谊,竞争与合作的关系。
二、本模块的具体安排
排球模块一(水平五)教学计划
模块目标
1、培养学生对排球运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球运动给人们带来的乐趣;
2、使学生掌握排球运动的文化,通过多种教与学的方式学会排球的基本技术和简单战术,能够进行多种形式的排球比赛,发展体能;
3、发展学生专长,提高学生排球比赛能力,促进学生身体、心理的发展,培养学生合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质,使学生体验到排球运动中同伴之间、个人与集体的交往与友谊,竞争与合作的关系。
学习重点
1、了解排球运动的起源及发展;
2、排球的规则;
3、垫球的基本姿势;
课时
达成目标
教学内容
学法和教法
技术重点、难点
1
了解排球运动的起源发展、特点及锻炼价值,激发学生学习排球的积极性
排球理论
1、通过互联网观看排球的相关内容;
2、规则的介绍;
1、教师讲解与示范相结合;
2、采用图片、观看录象,让学生能有个直观的感觉;
3、辅助练习:
①中线与进攻线间的往返移动;
②米字形快速往返移动。
排球的起源及发展和规则
7
1、掌握正面双手垫球的动作技术、练习方法,发展学生的耐力、启动速度,身体的协调能力;
2、培养学生对排球运动的兴趣,提高参与的主动性。
垫球技术
1、基本准备姿势及手型;
2、垫固定球;
3、自垫;
4、圈内自垫;
5、一抛一垫;
6、两人对垫;
7、素质练习。
1、教师讲解、示范相结合;
2、学生徒手练习准备姿势和移动;
3、学生间相互评价、学习;
4、学生示范,教师评价;
5、集体辅导和个别辅导相结合;
6、两人一组进行垫固定球、自垫、一抛一垫、对垫练习。
1、正确的手形、垫球部位的掌握。
2、紧张与放松的合理结合。
3、全身协调发力。
5
1、了解正面双手传球的运用时机,动作特点和练习方法;
2、初步掌握传球的动作技术,发展四肢力量,身体的协调能力;
3、在练习中体验成功,培养学生的参与排球运动的积极性。
传球技术
1、手型的练习(双手托球);
2、自传球练习;3、对传;
4、力量及耐力素质。
1、看传球手型的图片资料;
2、教师讲解、示范;
3、持球练习手型;
4、自传球练习;
5、传球入筐;
6、两人对传。
手型、手指的用力。
3
1、了解发球的特点、作用,动作规格及要求;
2、掌握正面下手发球(女)和正面上手发球(男)的动作技术,提高体能和身体的协调能力;
3、体验成功,培养合作精神。
发球技术
1、学习正面下手、上手发球;
2、教学比赛;
3、素质练习。
1、教师示范、讲解;
2、分组发球练习;
3、发球的教学比赛。
手臂的甩打,击球的部位
2
1、通过评价,检验学生垫球和发球的技术动作掌握情况;
2、使学生充分展示自己的水平,并在观察、比较中主动找差距,调整心态,改进学法,确立新的要求目标;
3、学会正确评价自己和别人。
考核
1、排球对垫;
2、发球。
1、交流、展示;
2、自评、互评;
3、排球对垫;
4、发球:
正面下手发球(女)
正面上手发球(男)
使学生充分展示自己的水平。
共18课时
三、本模块的各单元教学计划
1、排球理论单元教学计划
单元目标
1、了解排球的起源和发展;
2、学习排球的准备姿势及移动,发展力量、耐力素质;
3、激发学生学习排球的自动性和积极性。
学习重点
1、排球运动的起源和发展;
2、准备姿势和移动。
课时
教学内容
(辅助练习)
教学目标
学法和教法
(策略)
技术重点及难点
1
1、介绍排球运动的起源和发展;
2、排球规则的介绍;
1、了解排球的起源和发展;
2、通过规则的介绍,使每一个学生了解规则,并能合理运用;
3、激发学习兴趣。
1、利用图片、VCD等资料教学;
2、教师讲解、示范。
排球的起源、发展和规则
共1课时
2、垫球技术单元教学计划
单元目标
1、了解准备姿势和移动在排球运动中的作用,垫球的动作要领和练习方法;
2、掌握垫球的动作技术、练习方法,发展力量、耐力素质,提高身体的协调能力;
3、培养学生对排球运动的兴趣和爱好。
学习重点
掌握排球运动的准备姿势、移动步伐和垫球动作,发展力量、耐力,提高协调性。
课时
教学内容
(辅助练习)
教学目标
学法和教法
(策略)
技术重点及难点
1
1、排球的准备姿势及击球手形和移动;
2、垫固定球;
3、原地纵跳。
1、大部分学生掌握准备姿势移动步伐;
2、初步掌握垫球的动作技术;
3、发展学生的下肢力量。
1、教师示范、讲解;
2、学生两人一球练习垫固定球;
3、原地纵跳抱膝15次3组。
手型和击球的部位的掌握
1
1、复习准备姿势和垫固定球;
2、自垫;
3、耐力跑。
1、掌握准备姿势;
2、通过自垫,初步掌握垫求的动作要领;
3、发展学生的体能。
1、教师讲解、示范;
2、两人一组,在准备姿势的基础上,复习垫固定球;
3、自垫球,垫球部位要正确;
4、绕田径场400米X3。
1、手型及击球部位的掌握;
2、正确体会手腕压的动作。
1
1、复习自垫;
2、自垫教学比赛;
3、体育游戏。
1、掌握正面双手自垫的动作技术;
2、通过比赛,提高学生心理素质,增强团队精神。
1
1、复习垫固定球;
2、组内自垫比赛;
3、一抛一垫。
1、初步掌握正面双手垫球的动作技术;
2、分层次教学使学生更好掌握动作技术;
3、使学生的自信心得到加强,提高对排球运动的积极性。
1、教师提示学生需改进的动作技术;
2、学生按自垫次数、质量分层次练习;
3、教师示范、讲解;
4、学生两人一组进行一抛一垫练习。
全身协调用力,击球部位的正确掌握。
1
1、复习一抛一垫;
2、体育游戏。
1、基本掌握正面双手垫球的技术动作;
2、通过游戏,提高学生对排球运动的自动性。
1
1、复习一抛一垫;
2、两人对垫;
3、素质练习。
1、提高对正面双手垫球的掌握程度;
2、发展学生灵敏、力量素质。
1、教师与学生配合示范;
2、学生两人一组,间隔3—4米进行对垫;
3、集体辅导与个别辅导相结合。
垫球力量的控制,稳定性。
1
1、复习对垫;
2、教学比赛;
3、往返跑。
1、掌握正面双手垫球的动作技术,提高垫球的稳定性。
2、通过比赛,使学生更好的掌握动作技术,团队精神进一步得到加强。
1、学生分组练习;
2、教师指导学生,组织教学比赛。
3、排球场宽9米往返跑。
提高垫球的准确性和稳定性。
共7课时
3、传球技术单元教学计划
单元目标
1、了解正面双手传球的动作特点、要领和练习方法;
2、初步掌握传球的动作技术、练习方法,发展速度,提高体能;
3、激发学生对排球运动的积极性。
学习重点
传球的动作技术,发展速度,提高体能。
课时
教学内容
(辅助练习)
教学目标
学法和教法
(策略)
技术重点及难点
1
1、学习正面双手传球;
2、了解排球运动对锻炼身体的价值和基本规则。
1、初步掌握正面双手传球的动作技术,通过传球达到锻炼上肢力量;
2、了解排球运动对锻炼身体的价值。
1、教师做完整的传球示范;
2、教师作徒手的分解动作示范;
3、学生做徒手模仿动作练习;
4、持球模仿动作练习;
5、原地自传;
6、教师个别指导。
1、传球的准备姿势和手型;
2、手指的用力。
1
1、复习正面双手传球;
2、体育游戏。
1、基本掌握正面双手传球的动作技术;
2、通过体育游戏达到锻炼身体的目的。
1、教师与学生配合示范,并提出更高的要求;
2、学生两人一组,做原地传抛来的球练习;
3、原地对传;
4、移动中传球;
5、教师指导学生传球。
1、全身协调发力;
2、传球时机的把握。
1
1、复习正面双手传球;
2、体育游戏。
1、对正面双手传球动作技术进一步巩固提高;
2、在游戏中获得成功感。
1
1、复习正面双手传球;
2、素质练习。
1、熟练掌握正面双手传球的动作技术;
2、在锻炼中提高体能,放松学习压力。
1、示范、讲解;
2、两人对传;
3、三人一组,传改变方向的球;
4、蛙跳练习。
1、脚步的移动;
2、全身协调发力。
1
1、传定位球的教学比赛;
2、体育游戏。
1、通过比赛,提高学生的心理素质,巩固动作技术;
2、通过体育游戏获得快乐的体验。
1、3—5人一组传球练习;
2、传定位球比赛。
全身协调发力及力量的控制。
共5课时
4、发球技术单元教学计划
单元目标
1、了解正面上手(下手)发球的动作特点、要领和练习方法;
2、掌握正面上手(下手)发球的动作技术、练习方法,发展速度、力量,提高体能;
3、提高兴趣,建立信心,激发学生的表现欲望。
学习重点
掌握正面上手(下手)发球的动作技术、练习方法,发展速度、力量,提高体能。
课时
教学内容
(辅助练习)
教学目标
学法和教法
(策略)
技术重点及难点
1
1、学习正面上手发球(男)和下手发球(女);
2、抛实心球(前、后抛)。
1、初步掌握正面上(下)手发球的动作技术;
2、通过抛实心球,发展身体的力量。
1、教师示范、讲解;
2、徒手做抛球与挥臂;
3、学生分组练习;
4、教师纠正学生错误的动作;
5、间隔15米,进行抛实心球练习。
抛球与挥臂击球的结合,击球点的选择。
1
1、复习正面上手发球(男)和下手发球(女);
2、体育游戏。
1、基本掌握正面上(下)手发球的动作技术;
2、会合作学习。
1、两人间隔10米,互相对发球;
2、让学生相互评价;
3、隔网发球;
4.、9人制的排球比赛。
1
1、复习发球;
2、发球比赛;
3、耐力跑。
1、熟练掌握正面上(下)手发球的动作技术;
2、通过比赛,使团队之间更加和谐;
3、发展学生的耐力素质。
1、端线发球;
2、各组选5人,发球比赛;
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- 高中 排球 模块 教学 设计