小学生健康知识和健康行为问卷及答案.docx
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小学生健康知识和健康行为问卷及答案
小学生健康知识和健康行为形成率问卷及答案
一、小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(正确答案:
K)
A、早晚洗脸;B、早晚刷牙;C、饭前便后要洗手;D、睡前洗脚;E、勤洗头;F、勤洗澡;G、勤剪指甲;H、生吃瓜果要洗净;I、不喝生水;J、不躺着看书。
K、以上都是
二、什么情况下应洗手?
(正确答案:
I)
A、饭前便后应洗手;B、吃东西前应洗手;C、劳动(干活)后应洗手;D、玩游戏后应洗手;E、触摸脏东西后应洗手;F、触摸传染病病人的东西后应洗手;G、到公共场所回来后应洗手;H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是
三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?
(正确答案:
A)
A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时
四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:
(正确答案:
A)
A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道
五、为什么要及时理发和经常洗头?
(正确答案:
C)
A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
C、以上都是
六、为什么不能随地大小便?
(正确答案:
D)
A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是
七、为什么不能喝生水?
(正确答案:
A)
A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是
八、为什么不能吃腐败变质食物?
(正确答案:
ABC)
A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病
C、或发生食物中毒D、表现为:
恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
E、以上都是
九、挑食和偏食的害处:
(正确答案:
D)
A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病,影响身体健康D、以上都是
十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
(正确答案:
A)
A、影响胃肠正常消化B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病D、以上都是
十一、看书写字时要注意什么?
(正确答案:
E)
A、姿势正确,B、光线适宜,C、眼与书本保持一尺左右距离,D、看书时间不可过久,走路时不看书。
E、以上都是
十二、做眼球保健操有什么好处?
(正确答案:
D)
A、消除眼睛疲劳B、保持视力C、预防近视眼D、以上都是
十三、每天应该刷几次牙?
什么时间刷?
(正确答案:
A)
A、每天应该刷两次牙,早晚各一次B、每天刷一次牙,早上一次C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次D、不知道
十四、怎样保护牙齿?
(正确答案:
G)
A、吃东西后漱口;B、早晚刷牙;C、不咬过硬东西;D、不吃过冷过热的东西;
E、睡前不吃东西;F、患牙病及时治疗。
G、以上都是
十五、为什么不能咬笔头和手指?
(正确答案:
A)
A、笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是
十六、为什么不能随意挖耳朵?
(正确答案:
BC)
A、挖耳朵是一种不卫生的习惯,B、易损伤耳道,引起发炎或长疖子,C、还可能损伤耳膜,引起中耳炎D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。
E、以上都是
十七、怎样预防蛔虫病(肠道寄生虫病)?
(正确答案:
E)
A、饭前便后洗手;B、不喝生水;C、生吃瓜果、蔬菜要洗净;D、不咬手指及笔头。
E、以上都是
十八、蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的:
(正确答案:
A)
A、肠道中B、肝脏中C、肺脏中
十九、怎样预防沙眼?
(正确答案:
E)
A、每人一条洗脸毛巾;B、不用脏手揉眼睛;C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁;
D、有条件的最好每人一个专用脸盆。
E、以上都是
二十、为什么不能随地吐痰?
(正确答案:
D)
A、随地吐痰是一种不文明的行为B、痰液中含有病菌C、随地吐痰会污染环境,传播疾病。
D、以上都是
二十一、过十字路口时,应注意:
(正确答案:
B)
A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过
C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过
二十二、刷牙的正确方式:
(正确答案:
B)
A、顺着牙面左右刷B、顺着牙缝上下刷C、随便刷刷D、无固定,方便就行
二十三、挑食和偏食的害处:
(正确答案:
A)
A、导致营养不良,影响生长发育和健康B、易患病C、影响学习D、不知道
二十四、喝生水、吃不干净水果会导致:
(正确答案:
A)
A、腹痛、腹泻B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力
二十五、接种卡介苗能预防什么疾病?
(正确答案:
A)
A、可以预防肺结核病B、可预防肝炎C、可预防流感D、不知道
二十六、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸?
(正确答案:
A)
A、可以预防小儿麻痹症(脊髓灰质炎)B、可以预防佝偻病
C、可以预防流感D、不知道
二十七、儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?
(正确答案:
F)
A、百白破混合制可预防:
百日咳、白喉、破伤风;B、卡介苗可预防结核病;C、糖丸可预防小儿麻痹;D、麻疹疫苗可预防麻疹;E、乙肝疫苗可预防乙肝。
F、以上都是
二十八、为了有利于上好下节课,课间10分钟的休息时间,我们应该:
(正确答案:
B)
A、抓紧分秒完成作业B、到课外活动5—6分钟C、在教室内与同学聊天
二十九、预防龋齿“虫牙”要:
(正确答案:
A)
A、早晚饭后刷牙B、看医生C、不知道
三十、经常喝牛奶的好处是什么?
(正确答案:
C)
A、营养丰富B、可以补钙C、以上都是
三十一、挑食是个坏习惯,会使我们身体得到的营养:
(正确答案:
A)
A、不全面B、太少C、太多
三十二、四害是指什么?
(正确答案:
E)
A、老鼠B、蚊子C、苍蝇D、蟑螂E、以上都是
三十三、被狗咬伤后怎么办?
(正确答案:
A、B)
A、用清水或肥皂清洗伤口B、及时注射狂犬疫苗C、不用管它D、不知道
三十四、苍蝇、蚊子能传播什么病?
(正确答案:
BCD)
A、苍蝇传播:
肠炎。
B、蚊子传播:
乙脑C、苍蝇传播:
痢疾、伤寒
D、蚊子传播:
疟疾E、以上都是
三十五、衡量一个人是否健康的标准是什么?
(正确答案:
D)
A、身体没有病B、不胖不瘦,身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力E、不知道
三十六、预防感冒的有效办法:
(正确答案:
C)
A、冬天少外出活动B、冬天少洗澡C、锻炼身体,增强体质D、多穿衣服
三十七、预防流感的主要措施是:
(正确答案:
C)
A、吃补药B、服用抗生素C、流感疫苗接种D、不知道
三十八、怎样预防感冒?
(正确答案:
F)
A、锻炼身体,增强体质;B、经常开窗通风换气;C、随气候变化增减衣服;D、不去有病人家串门;E、感冒流行时不去公共场所。
F、以上都是
三十九、共用洗脸毛巾有什么害处?
(正确答案:
D)
A、容易相互传染沙眼B、容易相互传染红眼病(急性结膜炎)C、容易相互传染皮肤病D、以上都是
四十、怎样预防肥胖症?
(正确答案:
D)
A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;
B、提倡吃植物油,少吃动物油;C、加强体育锻炼。
D、以上都是
四十一、怎样预防营养缺乏症?
(正确答案:
D)
A、食物多样化B、改变挑食和偏食的不良习惯;
C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。
D、以上都是
四十二、如何科学用脑?
(正确答案:
D)
A、学会劳逸结合,每天至少保证8小时睡眠,保证课间休息时间;B、采取积极休息的方法:
如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等;C、各学科的学习安排要相对集中,轮换交替。
D、以上都是
四十三、讲究睡眠卫生要注意些什么?
(正确答案:
G)
A、睡眠时间至少保证8小时;B、按时睡觉,按时起床C、睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉;D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好;E、选择舒适的枕头;F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动,更不要躺在床上看书G、以上都是
四十四、吸烟有什么害处?
(正确答案:
C)
A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统B、可引起支气管炎、肺癌等。
C、以上都是
四十五、饮食卫生主要包括哪几个方面?
(正确答案:
F)
A、一日三餐,定时定量;B、不挑食和不偏食;C、少吃或不吃零食;D、饭前便后要洗手;E、预防食物中毒。
F、以上都是
四十六、艾滋病是一种:
(正确答案:
C)
A、呼吸道疾病B、消化道疾病C、性传播疾病
四十七、艾滋病的传播途径:
(正确答案:
ABC)
A、通过性接触B、血液C、母婴传播D、通过空气、水、蚊虫叮咬传播E、以上都是
四十八、怎样预防近视眼?
(正确答案:
E)
A、改善视觉环境:
注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求;B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠;C、常吃动物肝脏和胡萝卜;D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治E、以上都是
四十九、每天多吃一些水果就可以不吃青菜,是否正确?
(正确答案:
C)
A、不正确,B、因为青菜中含有大量的纤维素和叶绿素,对人体的健康极为重要,它是水果所不能代替的。
C、以上都是
五十、发生火警时应拨打火警电话号码是:
(正确答案:
A)
A、119B、120C、110D、168
五十一、需要医疗救护时,拨打的急救电话是:
(正确答案:
A)
A、120B、119C、110D、168
五十二、公安报警电话是什么?
(正确答案:
A)
A、110B、119C、120D、168
五十三、发现有人触电了,你认为马上采取的措施是:
(正确答案:
BC)
A、拉触电者B、尽快报告成人来救援C、切断电源
五十四、吃太多油炸的食物如(薯片)对身体:
(正确答案:
A)
A、有害B、有益C、无影响
五十五、我们要多吃蔬菜,因为蔬菜可以供给人们所需要的:
(正确答案:
C)
A、蛋白质和脂肪B、脂肪和糖类C、纤维素、无机盐和维生素
五十六、人体的热量主要来源于:
(正确答案:
A)
A、粮食类食品B、鱼、肉类食品C、水果和蔬菜
五十七、碘缺乏病最方便、经济的预防方法是:
(正确答案:
B)
A、常吃海带B、长期坚持食用碘盐C、常吃蔬菜
大家都来到荷塘,挖莲藕抓鱼虾,捉泥鳅捡螃蟹,人声鼎沸,笑语欢声,相互谈说着要如何弄出一顿顿可口的美味。
光是莲藕的吃法就有很多:
熬汤炖肉八宝酿、清炒生吃蜜饯糖,还可以磨成藕粉,加入砂糖或蜂蜜,在温水里一泡,就是一杯清凉清甜的解暑饮料。
用鲜莲叶来熬粥,蒸饭蒸鸡,或蒸其它肉类味道都是极鲜美的,做出来的食物均带着一股淡淡的莲叶清香。
人们那么喜欢荷花,不单单是因为它的芳香美丽洁净高雅,更因为它全身是宝,每一处都可食可药可用。
我最喜欢的是生鲜莲子羹。
把剥好的莲子对半打开去芯,莲子芯很苦,可以药用,没有芯的莲子是甜的,正好用它熬糖水。
把足量的生莲子洗净,和着一小片生姜一片鲜莲叶,放进清水锅里,盖着盖子大火烧滚,转小火熬二十分钟,捞起莲叶,加入冰糖,小火慢熬,边熬边搅拌,十五分钟后,一款既清香甘美又消暑解渴的莲子羹就做成了。
这样的汤水,在炎热的夏季里,只要喝过一次都不会忘记。
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