倾心力荐100首有利胎儿发育孕妈舒心的胎教音乐解读.docx
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倾心力荐100首有利胎儿发育孕妈舒心的胎教音乐解读
怀胎一月胎教音乐:
怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽”。
妈妈大多还没有妊娠感觉,有的出现类似感冒的症状:
全身无力、发热。
也有人伴有胃炎似的恶心症状。
要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。
推荐的胎教音乐:
01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声
02、《乌兰巴托之美》那么静那么静
03、《昨日的美好》平缓放松
04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐
05、《美人鱼的呤唱》柔美动听
06、《温暖的幸福》口琴演奏
07、《sundaypark》温暖的轻唱
08、《橄榄树》楚楚动听
09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉
10、《茉莉花》满园花草香也香不过它
怀胎二月胎教音乐:
妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。
可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。
每天听3-5次,每次听15分钟左右。
这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用。
在优美的音乐声中,孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解,这样也有利于胎儿的发育。
推荐的胎教音乐:
11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美……
12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......
13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归
14、《杨柳轻拂》能让人舒心活力
15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受
16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边
17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏
18、《顺其自然》宁静和温馨感人
19、《春江烟花三月》清商曲辞·吴声歌曲
20、《薰衣草》胎教音乐之水晶特荐
怀胎三月胎教音乐:
在怀孕三月里要多听听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
胎教实际上是对胎儿进行良性剌激,主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉,有利于未来观察力的培养;发展胎儿听觉,有利于将来培养对事物反应的敏感性。
推荐的胎教音乐:
21、《让世界充满爱》感动每一个人
22、《发如雪》圆润质朴、深情委婉
23、《空灵之声》纯洁的美
24、《忆起童年玩伴》令你回味不倦
25、《拉德斯基进行曲》阵阵奋进的节奏
26、《平湖秋月色》很柔和的乐曲
27、《妈咪给宝宝的爱》宝宝最爱听哦
28、《风之旅程》胎教音乐之水晶特荐
29、《绿野见仙踪》你会感动
30、《宝宝生之喜悦》天使般清澈
怀胎四月胎教音乐:
到了妊娠第四个月时,孕妇和胎儿听的音乐可以丰富一些,种类也可多一些。
父亲低音唱歌、大提琴独奏曲或歌声和乐曲之类,胎儿最容易接受。
孕妇亲自哼唱歌曲,如哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲,或是优美而又富有节奏的小调、摇篮曲等,都会得到十分满意的效果。
这样对母胎两方面都可以得到情绪上的满足。
推荐的胎教音乐:
31、《吉他大提琴合奏曲》宁静、温馨感人
32、《春天在哪里》活泼快乐
33、《我们的田野》感受田野的美景
34、《乡村路引我回家》节奏轻快
35、《降B小调第一钢琴协奏曲》柴可夫斯基
36、《快乐的农夫》舒曼Schumann
37、《抒情圣笛五重奏》优美动人
38、《华尔兹舞曲》柴可夫斯基
39、《轻风吹,相留醉》来自苏格兰的纯音乐
40、《小步舞曲》风格典雅怀胎五月
怀胎五月胎教音乐:
从妊娠第五个月起,音乐胎教应有计划的进行。
每天3-5次,每次15分钟左右。
应选择在胎儿觉醒期,即有胎动的时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。
孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节精神情绪,增强胎教的效果。
推荐的胎教音乐:
41、《童话》宁静和温馨感人
42、《舒悦开心的笑》宁静优美
43、《天使爱宝贝》为胎儿量身定做
44、《神气的小宝贝》充满着活泼与希望
45、《罗密欧与朱丽叶》舒缓安静
46、《柔和的风》浪漫动听
47、《外婆的彭湖湾》一片海蓝蓝
48、《田园》第三乐章主题
49、《春色如歌》使大地变得生机勃勃
50、《风的颜色》风的世界一定是色彩纷呈的
怀胎六月胎教音乐:
对胎儿进行音乐胎教除了听之外,还可采用:
哼唱谐振法和母教子“唱”法。
用这些方法让宝宝听音乐,可产生与妈妈听音乐不同的效果。
比较起来,为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接,胎儿的心率,动作等也会发生较大的变化。
推荐的胎教音乐:
51、《真的好想你》无限爱意在其中
52、《少女的祈愿》在单纯中显出亲切、柔美
53、《十八相送》梁祝越剧
54、《美妙的仙境》充满母爱
55、《睡在妈妈的怀抱》我的宝宝,快快睡觉
56、《当宝宝降生时》柔缓、深情
57、《天鹅之歌》大提琴演奏马友友
58、《优美的摇篮曲》陪伴宝宝入睡
1.
59、《恬静摇篮曲》真挚的母爱轻轻唱
60、《夫妻双双把家还》黄梅戏
怀胎七月胎教音乐:
胎儿发育进入第6个月后,是有听觉能力的,他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。
胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。
孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。
是为了生活的美,人类的美贡献自己的力量。
因此,胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。
推荐的胎教音乐:
61、《柔柔月光曲》月光下最美的事
62、《亮晶晶》一闪一闪亮晶晶63、《妈咪的怀里》宁静、优美
64、《甜蜜蜜》好像花儿开在春风里
65、《轻轻摇篮曲》安静地睡吧、睡吧……
66、《天真好无邪》天使宝贝
67、《深山里的摇篮曲》温暖人心
68、《小夜曲》舒伯特优美、典雅……
69、《宝宝爱妈咪》天使宝贝系列
70、《森林、白天的鸟》鸟叫声和远处的小溪
怀胎八月胎教音乐:
妊娠八个月时胎儿听觉已经完成,胎儿跟大脑连接的神经回路更加发达,更容易听到外界的声音。
所以这个月里除了收听音乐之外,专家还是建议母亲最好亲自给胎儿唱歌,这样会收到更为令人满意的胎教效果。
唱的时候尽量使声音往上鄂部集中,唱得甜甜的,胎儿一定十分欢迎。
此方法一天可进行早晚两次,每次以15-20分钟为宜。
推荐的胎教音乐:
71、《四小天鹅舞曲》刚健活泼
72、《风儿吹起航帆》委婉动人的曲调
73、《宝宝七步歌》1234567
74、《花之圆舞曲》柴可夫斯基
75、《梦幻曲》小提琴演奏
76、《小小兰花草》温馨动听
77、《宝宝启蒙韵律口诀歌》好唱易记
78、《轻盈的雨花石》仿佛回到儿时嬉戏的场景
79、《给宝宝无限的祝福》妈咪的爱
80、《走在乡间的小路上》牧童的歌声在荡漾
怀胎九月胎教音乐:
此时的音乐胎教和以前一样,选择安静的环境,闭上眼睛,展开丰富的想象,静静地聆听。
此期的孕妇因为临近分娩,可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。
因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐,可以是古典音乐,也可以是流行音乐(钢琴为主)。
播放时音量适中,时间也不宜过长,注意使自己不要感到腻烦为好。
推荐的胎教音乐:
81、《水乡香风》情不自禁闭上双眼……
82、《春之声圆舞曲》西洋古典音乐
83、《小星星》儿歌外语版
84、《梁祝》缓缓流动的情丝意切
85、《淡淡晚风起》古筝演奏
86、《亲亲我的小宝贝》温馨的
87、《海边的夏天》钢琴演奏
88、《D小调双提琴协奏曲》平缓的氛围
89、《匈牙利舞曲第五号》一首振奋人心的曲
90、《马蔺姑娘》步轻如风
怀胎十月胎教音乐:
在妊娠末期,胎儿的神经系统发育已比较完善,在此阶段,我们提倡母教子”唱“法。
虽然胎儿不能唱,不过方法也要如此,会收到效益的。
孕妇应充分合理地发挥自己的想象,让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴,踏着音律和谐地唱吧。
推荐的胎教音乐:
91、《平安降临人间》感动在缓缓中提升
92、《广阔的田野》寂静之音
93、《世上只有妈妈好》儿歌
94、《可爱的小鱼》舒伯特自在地游来游去
95、《好梦摇篮曲》布拉姆斯作品
96、《只要你过的比我好》萨克斯演奏
97、《在妈咪的怀里》温暖人心
98、《来自上天的祝福》欢快协和
99、《蓝色的多瑙河》美妙的旋律
100、《我爱BB摇篮曲》淡淡的细语
胎教音乐
胎教音乐,主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,刺激胎儿的脑部成长。
孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
胎教音乐怎么选
1、节奏的复杂性
有关研究表明,胎教音乐的实际作用极有可能是其中的节奏。
胎儿的发育情况决定了她不能够理解相关声音,而只是捕捉不同的节奏特征。
瑞典科学家实验证明,节奏感和智商成正相关,恰当的节奏才是音乐胎教的核心所在。
市面上通用的胎教音乐节奏复杂,规律性及重复性不强,胎儿会因不能识别而无效。
事实上胎儿连最简单的儿歌都不能理解记忆,更何况中西方经典音乐。
这些音乐往往会因为节奏过快过强、力度过大,而导致宝宝听力下降。
并且过于复杂的节奏会加重胎儿的负担,使胎儿烦躁不安。
2、音乐环境陌生性 市面上所选择的音乐对于子宫内的胎儿来说是完全陌生的,所以会使胎儿产生不安全感,发生惊悚反应。
实际上,最理想的声音就是来源于胎儿生存空间内的声音——母亲的心跳声。
研究发现,母亲子宫内并不是寂静的,而是由血流声、消化道蠕动声、外界的汽车上、电视声等组成的嘈杂的声音,其中有节律的母亲心跳声是整个子宫内的主导声音,是宝宝最熟悉的声音,也是宝宝唯一能够理解和接受的声音,对胎儿有镇静、情绪稳定的作用,能够让宝宝产生安全感,能够让宝宝的身体、心理发育更健康。
宝宝听到母亲的心跳声时,会心情放松、愉悦,有利于身心发育。
3、声音频谱的不可控性
胎儿对声音频率的耐受范围是100hz-2000hz,而胎教音乐频谱能到6000hz,高频音乐和低频音乐都会对胎儿的听觉神经造成伤害。
中国胎教专业委员会主任刘泽伦在大量实验和统计的基础上指出,若音乐频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听力受损。
胎教音乐要注意的最大特点就是它的节奏性,特定声音的频率和节奏能够通过“谐频代谢”作用能够有效的加速脑神经细胞的发育,促进胎儿智力发展。
事实上,作为胎教的内容不但不能太过复杂,相反恰恰应具有足够的简单性、良好的重复性和随着胎儿发育的渐变性。
4、声强的随意性
胎儿对声强的耐受范围是85分贝以下,与子宫内的声音大小持平。
胎教音乐往往没有专门的声强控制系统,声音大小不能控制,声音太低则没有效果,太高会造成伤害。
如上述事例所述,便是对胎儿听觉神经造成伤害。
除此之外,在声音的选择上,最好还是以胎儿生存环境内的声音——母亲的心跳声作为声音来源。
母亲的心跳声是宝宝最熟悉的声音,也是宝宝唯一能够理解、能够接受的声音。
日本科学家曾研究发现,在给予相同饮食的情况下,对于新生儿播放心跳声时新生儿会情绪更稳定、更少哭闹、更易安慰、更易入睡,在相同时间内体重增长也更多,这便是因为母亲心跳声能够让宝宝产生安全感。
因此,在常见的声音胎教教材中,最理想的便是心音胎教。
胎教音乐要点
1、音乐就是情感,情感就是生命的和谐,通过对母体音乐体验和素养的提高从情绪上,来达到母体与胎儿的和谐与平衡。
2、尽量采用自然的,本土的,与生俱来的方式,让母亲与胎儿进行沟通,而不是采用特殊的方法。
3、让母亲用用自己独特的方式讲对音乐和生活的理解带给宝宝。
胎教音乐时间
大量孕妇胎教成功案例已经证明,在孕期五个月后宝宝每天听音乐的时间越久,胎教的效果越明显。
如果担心会影响宝宝的睡眠而限定胎教时间的话,那么宝宝大部分潜在的可被开发的智力将永远消失。
每天给宝宝听10到24小时的胎教音乐可使宝宝智商大幅度超越其父母。
读书的好处
1、行万里路,读万卷书。
2、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷,下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
——达尔文
5、少壮不努力,老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。
——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
8、读书要三到:
心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器,人不学、不知义。
10、一日无书,百事荒废。
——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生,一日不写手生。
13、我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上。
——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。
——陆游
15、读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书,就是和许多高尚的人谈话。
——笛卡儿
17、学习永远不晚。
——高尔基
18、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;志而好学,如炳烛之光。
——刘向
19、学而不思则惘,思而不学则殆。
——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。
——培根
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