《体育》课程标准.docx
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《体育》课程标准
《体育》课程标准
课程名称:
《体育》课程类型:
理论课+实践课
学时:
253
适用专业:
学前教育专业(五专)
一、课程性质和任务
1.课程性质
本课程是按照教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以及教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》,依据学校体育教学原理,结合高职高专院校人才培养目标进行设计与构建,全面推进素质教育,培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力,提高学生体育文化素养,增进学生身心健康,为实现学校教育的整体目标,培养全面发展的创新人才而发挥体育教学的特殊功能。
2.课程标准设计思路
本课程根据幼儿园发展需要和完成幼儿园教学工作所需的体育运动知识、能力、素质要求,有针对性地选取教学内容,在教学设计上,根据不同对象,因材施教的原则,以提高学生就业需要和运动能力发展为目的,以增强学生体质、掌握必须的运动技术和体育基本功为原则,正确处理知识与技能的关系,把能力的培养放在第一位,既传授理论知识又注重技能培养。
在课堂教学中,通过教师的讲解示范,以学生身体练习为主,教师指导为辅,学生互相帮助互相学习等一系列的方法和措施进行组织教学。
在课堂教学中,真正做到精讲多练,个别辅导,不断纠正错误,使学生通过不断的实践,提升自身运动技能。
3.课程任务
(1)增进学生身心健康,增强学生体质。
(2)使学生掌握体育基本知识、基本技术和技能,培养学生的体育运动能力和习惯。
(3)对学生进行思想品德教育,增强组织纪律性,培养勇敢顽强的意志品质和团结协作的精神。
二、课程目标
1.知识目标:
通过体育课的教学,让学生了解掌握体育的基本理论知识、掌握锻炼身体的方法,建立体育卫生与健康的基本意识。
2.能力与技能目标:
(1)增强学生体质,提高体育素质和运动技术。
(2)培养学生体育运动的兴趣,掌握一两项自我锻炼身体的方法。
(3)养成自觉锻炼的习惯,形成健康的生活方式。
(4)具备较强的组织与指导学前儿童体育活动的能力。
3.素质目标:
(1)培养学生吃苦耐劳的意志品质和团结协作精神
(2)促进学生德、智、体等全面发展,把学生培养成为具有体育基本功能力,又符合将来工作岗位需要的合格人才。
三、课程内容标准和要求
1.课程内容安排表:
序号
学习任务模块
课程内容
实践教学安排
建议学时
理论
实践
1
模块一:
了解体育基础理论
体育基础理论
体育卫生与保健
17
体质健康评价
1
幼儿园体育活动的组织形式
1
编操的原理与方法
1
2
模块二:
发展学生跑、跳、投基本运动能力
跑、跳跃、投掷
实心球、沙包投远、50米、800米、立定跳远、跳绳、跳远、三级蛙跳、4*25米折回跑、跳高
55
3
模块三:
掌握篮、排球基本技术和技能
篮球
运球、运球上篮、定点投篮
30
排球
垫球基本技术、发球技术
29
4
模块四:
掌握做操、编操领操方法、队列口令以及技巧动作
操类
幼儿广播体操第一、二套、器械操、编操领操
33
队列口令、指挥
集合、整队、四面转法、踏步走、齐步走、跑步走、队形变换、左转弯走、右转弯走、向后转走
14
技巧
前滚翻直腿坐后倒成肩肘倒立接燕式平衡
7
5
模块五:
掌握幼儿体育基本动作
幼儿体育基本动作
走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登
15
6
模块六:
掌握少年拳、初级剑术的基本动作
拳
少年拳
9
剑
初级剑术
20
7
模块七:
拓展素质
力量、弹跳、创新能力
游戏、竞赛、仰卧起坐(女),引体向上(男)、体质测试
21
合计
253
20
233
2.课程内容与要求:
项目一:
了解体育基础理论
项目内容:
体育卫生与保健知识、体质健康评价知识。
项目要求:
通过教学让学生掌握科学锻炼身体的方法,科学锻炼,懂得体育必须与卫生相结合,促进身体发育,增强体质,提高运动水平。
掌握体育锻炼过程中的自我检查、运动创伤的预防和掌握运动创伤的简易处理方法。
预防及处理运动中一些常见的问题,促进身体发育,增强体质,提高运动水平。
掌握体育锻炼过程中的自我检查、评定,能正确评价体质健康状况。
项目二:
发展学生跑、跳、投的基本运动能力
项目内容:
实心球、沙包投远、50米、800米、立定跳远、跳远、三级蛙跳、4*25米折回跑、跳高、跳绳
项目要求:
发展学生跑、跳、投的基本运动能力,提高灵敏、协调、速度、耐力、力量等素质,培养学生良好的心理品质,激发学生参与体育活动的兴趣,激励学生自我锻炼与自我健身意识的形成,养成锻炼身体的习惯。
项目三:
掌握篮、排球基本技术和技能
项目内容:
左右手运球、运球上篮、定点投篮;排球自垫、两人对垫球基本技术、发球技术。
项目要求:
以基本技术、技能为主要教学内容。
加强学生的身体素质练习,要求学生在掌握基本技术、技能的基础上,学会自我锻炼的方法。
培养学生自信、果断的精神,提高学生的兴趣和参与意识。
要求学生在掌握基本技术、技能的基础上,能在实践中应用,学会自我锻炼,学会观赏。
项目四:
掌握做操、编操领操方法、队列口令、指挥以及技巧动作
项目内容:
操类、队列口令、指挥、技巧
项目要求:
发展学生身体的协调性、柔韧性,发展空间体位感觉,培养他们勇于挑战、勇于克服困难等良好的心理素质。
学会编操,掌握一套操的领操方法,培养学生健康的心灵和健美的体形。
通过基本体操队列队形的训练,使学生规范地掌握动作并且能协力配合,使之养成遵守纪律的良好习惯,培养集体协作的优良品质。
项目五:
掌握幼儿体育基本动作
项目内容:
走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登
项目要求:
掌握幼儿体育基本动作,提高学生的速度、力量等身体素质,提高学生的灵敏性、协调性和平衡能力。
让学生了解幼儿体育游戏中的基本动作,掌握幼儿园体育实用技能。
项目六:
掌握少年拳、初级剑术的基本动作
项目内容:
少年拳(第二套)一套、初级剑术一整套
项目要求:
掌握少年拳、初级剑术的基本动作,初步做到拳法、剑法的路线清楚,动作优美,刚柔相济,节奏鲜明。
提高身体的灵敏性和节奏感,锻炼身体,陶冶情操。
项目七:
素质拓展
项目内容:
仰卧起坐(女),引体向上(男)、游戏、竞赛
项目要求:
通过练习提高学生的力量、弹跳和创新能力;结合教材内容选择适当的游戏,使课堂更生动活泼,提高学生上课的积极性。
四、实施建议
1.教学建议:
(1)组织形式:
①体现“以教师为主导,以学生为主体、以练习为主线”的原则;
②强调以实践练习为主,以增强学生体质、提高学生身体素质为指导思想,以学习体育运动基本技术为手段,运用学生实践体验为方法;
③根据不同年段设计课程内容和专业基本技术,并结合体育游戏,合理设计教学项目、教学方法和教学评价,努力探索学生的学习练习方法;
④注重提高学生的体育技能和体育基本功水平,有针对性地采取学习与练习交替一体化和学生自主学习的创新型教学模式。
(2)教学方法:
①讲解法和示范法
②完整法和分解法
③练习法
④游戏法和比赛法
⑤纠正错误法
⑥帮助法
2.考核与评价:
(1)考核与评价方式:
根据规定的体育课成绩考核项目、内容、标准进行达标和技评;同时由于体育的特殊性,对学生参加早操以及课外体育锻炼的出勤、锻炼质量和效果也应适当加以考虑。
(2)详细说明:
1)学生体育教学成绩考核办法
体育教学成绩考核分为技评、达标、出勤情况及效果。
技评,应按照动作完成质量评分。
达标,可对照评分表。
出勤情况和效果,根据学生平时对参加学校各种体育活动、早操、课外体育活动等的出勤率、态度、质量和效果给予评定。
2)学期的总成绩按百分制计算,平时成绩占90%,主要以各项成绩总分的平均值为最后得分;平时表现占10%,主要根据出勤情况、学习态度综合考虑。
3)体育课的成绩考核,还要与《国家学生体质健康标准》的测验及要求相结合,综合评定体育成绩。
4)具体考核内容如下:
一年级:
①徒手体操——徒手体操一套。
②队列口令——集合、整队、四面转法、齐步走、跑步走、左转弯走、右转弯走、向后转走。
(要求:
自喊自做队列口令及动作)
③技巧——前滚翻直腿坐后倒成肩肘倒立接燕式平衡
④快速跑——50米
⑤耐力跑——800米跑(女)、1000米跑(男)
⑥掷实心球——双手头上掷实心球
⑦篮球——4×15米往返运球(要求转向时要换手)
二年级:
①基本体操——徒手操或轻器械操
②队列队形指挥——在规定的12M×12M场地范围内,指挥一队(3-4人)的队伍。
内容:
横队及纵队集合、整队、四面转法、报数、变成二
(一)列横队走、齐步走、跑步走、左(右)转弯走、向后转走
③武术——少年拳
④投掷——沙包掷远
⑤跳远——助跑急行跳远(空中姿势不限)
⑥跳绳——双跳同时跳(1分钟)
⑦排球——双手向上自垫球
⑧身体素质——1分钟仰卧起坐(女)引体向上(男)
三年级:
①自编体操
②初级剑术——初级剑术第一、二段
③身体素质——三级蛙跳
④短跑——25米×4次折回跑
⑤排球——两人对垫(根据学生掌握动作情况给予技评,占10分;垫击次数占90分)
⑥跳高——急行跳高(空中姿势不限)
⑦篮球——运球上篮
四年级:
①初级剑术——成套动作
②幼儿体育基本动作――走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等基本动作
③篮球——定点投篮。
在罚球线上单手肩上投篮(男)或在罚球线前0.5米处投篮,投11个球。
成绩由定点投篮投中次数算分数。
3.教材资料:
(1)使用教材:
张占忠.《高职体育与健康规划教材》.天津:
南开大学出版社,2012.
(2)主要参考书:
①易勤、左从现.《大学体育教程》.武汉:
武汉大学出版社,2003.
②常生.《师专体育》.北京:
高等教育出版社,1999.
③刘馨.《学前儿童体育》.北京:
北京师范大学出版社,1997.
④江仁虎等编.《高等院校体育与健康》.厦门:
厦门大学出版社,2009.
4.课程资源的开发和利用:
(1)校内教学资源:
学校现有标准400米田径场地一块,篮、排球场地、健美操教室、乒乓球活动室若干,配备双杠、单杠、肋木架、漫步机等健身路径,每学期添置体育器材,保证体育课和课外体育活动的顺利开展。
为了全面实施《学生体质健康标准》,学校领导大力支持购买智能体能测试仪器,建立泉州幼儿师范高等专科学校学生体质测试室。
(2)现代教育技术在我校体育教学中的应用
加强现代教育技术的使用与学习,教师学会使用多媒体教学手段,获得较大成效,如上体育理论课、开设体育讲座、兴趣小组的理论知识和技术动作的介绍等,多媒体课件制作蔚然成风,现代教育技术的运用以及教学方法方式的改变,促进了课程教学改革。
五、说明
1.各年级体育课参考学时:
一年级:
序号
教学内容
总学时
一年级
上学期
下学期
1
理论课
5
2
3
2
实
践
课
幼儿广播体操一、二套
14
6
8
队列口令(自喊自做)
6
6
技巧
7
7
50米短跑
4
4
800米跑
6
6
掷实心球
4
4
立定跳远
4
4
排球
4
4
篮球
10
2
8
体质测试
4
4
3
总计
68
32
36
二年级:
序号
教学内容
总学时
二年级
上学期
下学期
1
理论课
6
3
3
2
实
践
课
沙包投远
7
7
队列口令指挥
8
8
跳远
9
9
武术(少年拳)
9
9
仰卧起坐(女)
引体向上(男)
5
5
排球(自垫球)
9
9
器械操
8
8
跳绳
5
5
体质测试
4
4
其它(游戏.竞赛)
2
2
3
总计
72
36
36
三年级:
序号
教学内容
总学时
三年级
上学期
下学期
1
理论课
5
2
3
2
实
践
课
自编体操
6
6
三级蛙跳
8
8
4×25米折回跑
5
5
跳高
8
8
初级剑术(一、二段)
10
10
排球(两人对垫)
8
8
篮球(运球上篮)
10
10
体质测试
3
3
其它(游戏竞赛)
3
3
3
总计
66
32
34
四年级:
序号
教学内容
总学时
四年级
上学期
下学期
1
体育理论课
4
3
1
2
实
践
课
初级剑术(三、四段)
10
10
幼儿体育基本动作
15
10
5
排球的发球和接发球
8
8
篮球定点投篮
5
5
体质测试
3
3
其它(幼儿游戏)
2
2
3
总计
47
34
13
2.各考试项目评分标准:
表1-表5
表1
分数
徒手体操
队列队形(自喊自做)
技巧
幼儿体育基本动作
90至100分
完成动作质量好,姿势很正确,部位很准确,动作轻松、自然、协调、优美。
完成动作质量好,姿势很正确,口令宏亮短促,动作轻松、自然、协调、优美。
完成动作质量好:
姿势很正确,部位很准确,动作轻松、自然、协调、优美。
完成动作质量好,姿势规格正确,部位准确,姿态优美,动作轻松自然协调。
75至89分
完成动作质量较好,姿势正确,部位准确,动作较轻松、自然、协调。
完成动作质量较好,姿势正确,口令较宏亮短促,动作较轻松、自然、协调。
完成动作质量较好:
姿势正确,部位准确,动作较轻松、自然、协调。
完成动作质量较好,姿势较正确,部位较准确,动作较轻松、自然、协调。
60至74分
能完成动作,姿势基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然、协调。
能完成动作,姿势基本正确,口令不够宏亮短促,动作不够轻松自然、协调。
能完成动作:
姿势基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然、协调。
能完成动作,姿势基本正确,部位基本准确,动作不够轻松、自然、协调。
60分以下
不能完成动作,姿势不准确,部位不准确,动作紧张、不协调。
不能完成动作,姿势不准确,口令错达二个,动作紧张、不协调。
不能完成动作:
姿势不准确,部位不准确,动作紧张、不协调。
不能完成动作或姿势不准确,部位不准确,动作紧张不协调。
表2
分数
自编体操
队列队形指挥
少年拳
初级剑术
90至100分
创编能力较强,设计合理,程序得当,在某一方面具有一定的独创性,创造成果质量好,有一定的实用性。
口令正确,声音洪亮、清楚,节奏好。
体态端正,调队准确,灵活,位置适当,指挥调队能力强。
动作完成质量好,姿势正确,路线、方向准确,手眼相随,动作连贯性,舒展大方,刚劲有力,节奏分明。
完成动作质量好:
姿势很正确,部位很准确,动作轻松、自然、协调、优美。
75至89分
创编能力一般,设计合理,程序得当,独创精神不够。
创编成果质量一般,沿缺少特色。
口令基本正确,清楚,节奏较好,声音洪亮。
指队能力较强,调动队伍较准确。
动作完成质量较好,动作较正确,路线、方向较准确,动作比较连贯,比较有力度,节奏较分明。
完成动作质量较好:
姿势正确,部位准确,动作较轻松、自然、协调。
60至74分
能创编,设计基本合理,程序得当,创编成果质量欠佳,缺少特色。
口令基本正确,声音不洪亮。
指挥调队能力一般。
节奏平淡,口令出现明显错误不超过2个。
能完成动作,路线、方向基本准确,动作不够连贯性。
能完成动作:
姿势基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然、协调。
60分以下
基本上不能创编,或创编成果质量差。
口令不正确或不会喊口令,声音太小,听不清楚。
指挥调队能力差或不会调队。
口令下达出现2个以上明显错误。
完成动作错误较多或不能完成动作,路线、方向不够准确,动作不够连。
不能完成动作:
姿势不准确,部位不准确,动作紧张、不协调。
表3:
50米跑(秒)
4×15米
往返运球(秒)
实心球(米)
沙包投远
分数
男
女
男
女
男
女
男
女
按学生
体质
测试
标准
按学生
体质
测试
标准
13
13.5
14
14.5
15
15.5
16
16.5
17
17.5
18
18.5
19
19.5
20
15
15.5
16
16.5
17
17.5
18
18.5
19
19.5
20
20.25
20.5
20.75
21
按学生
体质
测试
标准
按学生
体质
测试
标准
45
42.5
40
37.5
35
32.5
30
27.5
25
22.5
20
18
17
16
15
28
26
24
22
20
18
17
16
15
14
13
12
11
10.5
10
100
95
90
85
80
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
表4
跳绳(1分钟)
排球自垫球(次)
急行跳远(米)
素质测验(次)
篮球定点投篮(10个)
分
数
男
女
男
女
男(引体向上)
女(仰卧起坐)
男
女
180
170
160
150
140
130
120
110
100
95
90
85
80
75
70
180
170
160
150
140
130
120
110
100
95
90
85
80
75
70
150
130
110
90
75
60
45
30
25
20
18
16
14
10
6.0
5.75
5.5
5.25
5.0
4.75
4.5
4.25
4.0
3.75
3.5
3.25
3.0
2.90
2.80
3.8
3.65
3.50
3.35
3.20
3.10
3.0
2.9
2.8
2.7
2.6
2.5
2.4
2.3
2.20
按学生
体质
测试
标准
按学生
体质
测试
标准
7
6
5
4
3
2
1
7
6
5
4
3
2
1
100
95
90
85
80
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
表5
三级蛙跳(米)
4×25米
往返跑
排球对垫
篮球运球上篮(秒)
跳高(厘米)
分数
男
女
男
女
男
女
男
女
7.6
7.45
7.3
7.15
7
6.8
6.6
6.4
6.2
6
5.8
5.7
5.6
5.4
5.2
6.2
6.05
5.9
5.75
5.6
5.45
5.3
5.15
5
4.9
4.8
4.7
4.6
4.5
4.4
18
18.5
19
19.5
20
20.5
21
21.5
22
19.5
20
20.5
20.8
21
21.5
22
22.5
23
23.5
24
50
45
40
35
30
28
25
20
15
14
13
12
11
10
8
29
30
32
34
36
38
41
46
51
56
61
66
71
37
41
42
43
45
50
52
55
60
70
80
90
100
140
135
132
131
125
122
119
115
112
109
105
103
100
120
115
110
107
103
100
97
93
90
87
83
80
78
75
70
100
95
90
85
80
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
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- 体育 课程标准