春分吃什么传统食物共五篇.docx
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春分吃什么传统食物共五篇
2021春分吃什么传统食物(共五篇)-写写帮文库
第一篇:
2021春分吃什么传统食物
春分是我国传统24之一,大概是在每年的三月末。
春分,顾名思义是春天的分界线,这时候气温也开始逐渐回暖,所以要特别注意饮食,以下是我给大家整理的春分吃什么食物,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
春分吃什么食物
荠菜
春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。
荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。
香椿
香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。
豆芽
春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。
常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。
黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。
有些营养素也更容易被人体吸收了。
莴笋
常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。
莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。
韭菜
韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高,叶酸和钾含量也不错。
而且,韭菜中有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。
另外,韭菜特殊的辛辣香味来自于其含有的异硫氰酸盐,有抑制多种细菌的作用。
桑葚
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助食物的消化,其味酸甜可口,有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。
而且,还能补血滋阴、生津止渴。
樱桃
在春季水果中,值得推荐还有樱桃。
樱桃素有“春果第一枝”的美誉,它果实肉厚、味美多汁、营养丰富,铁含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,春天吃能健脾开胃、补中益气。
春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。
草莓
中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。
菠萝
春季正值许多新鲜的菠萝上市,菠萝几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效分解脂肪。
橙子
在春季吃橙子可有效补充水分和维生素C,延缓衰老。
橙子还有生津止渴,舒肝理气、通乳、消食开胃等功效,有很好的补益作用。
春分饮食注意事项
1.春分宜养肝
我国中医学认为,春季要养肝。
因为在中医学中,肝脏在五脏六腑中属木,而春分时节万物复苏,这对木属性的肝脏来说有增补的作用。
所以春分时节宜养肝,而且春分时节处于过年之后,过年期间过量食用大鱼大肉在肝脏中攒起的肝火极为旺盛,需要食用一些可以清燥火的水果蔬菜,以求达到滋补肝脏,中和肝火的作用。
需要注意的是春分宜养肝,而不是补肝。
有些人认为养肝就是补肝,在春分时节食用大量的动物肝脏来达到补肝的目的,但这其实是错误的。
在春分时节多过量补肝,会导致肝火旺盛,从而引发疾病。
2.春分宜养胃
春分在春节过后不久,这时候的肠胃,刚刚接受完春节的洗礼,会相对娇弱一些。
而且春分时节肝火旺盛,肠胃气性下调,这就让胃变得更叫脆弱了,可能稍不注意就会伤到胃脏,引发肠胃疾病。
所以春分时节应该多食用一些养胃的食物,如清汤、白粥等,到达滋补肠胃,减少对肠胃刺激目的。
而一些刺激性较强的食物应该酌情食用,像一些豆制品和豆类也应该减少食用次数,因为豆制品会刺激胃液分泌,从而引发胃痛胃胀。
3.春分宜补阳
春季是万物复苏的季节,经历过寒冷的严冬后,春回大地,万物苏醒,这时候土地里蓄积已久的阳气也慢慢发散开,此后阳气会逐渐旺盛直至夏季。
随着环境中的阳气逐渐升高,人体需要逐步提高身体内的阳气含量来适应季节的交替变化,饮食上也应该要多食用一些温补壮阳的食物,如羊肉、韭菜等。
春分节气饮食原则
1、寒性果蔬,清热解毒
既然是“上火”,那么就需要寒性的蔬菜或水果去火,比如芹菜和梨子。
芹菜可以清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处,而且它含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动。
梨子是众所周知的降火水果,其他如苦瓜、番茄、香蕉等,也是春天化燥的好蔬果。
2、水和蜂蜜化燥必备
春天,干燥的天气容易消耗掉人体内的水分,所以,春天多喝水是第一要务。
《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。
早上起床喝一大杯温蜂蜜水,对化解“春燥”很有好处。
3、水分够,蔬果足
春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,都会引起诸多春燥反应。
所以,早春时特别需要补充多种维生素、矿物质和深海鱼油,这样可以避免和治疗让人烦恼的“上火长痘”,保持肌肤滋润。
4、规律饮食,去火润燥
春天尤其要注意饮食,吃饭不要饥一顿饱一顿,少吃大鱼大肉等肥腻食物,多吃蔬菜、水果,多喝茶。
特别向大家推荐一款板栗冰糖粥,好吃又润燥的春天美食哦。
取板栗仁50克和粳米100克,将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时,加入适量冰糖调味即可。
第二篇:
2021年春分节气吃什么食物
2021年春分节气吃什么食物你知道吗?
每年公历3月21日,太阳到达黄经0度(春分点)时开始。
这天昼夜长短平均,正当春季九十日之半,故称“春分”。
一起来看看2021年春分节气吃什么食物,欢迎查阅!
春分时节吃什么水果
桑葚
春天正是桑葚时节,它不仅是一种水果,更是一剂春季滋补良药。
春天天气多变,易出现食欲不振的情况,而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助食物的消化,其味酸甜可口,有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。
而且,还能补血滋阴、生津止渴。
吃新鲜的桑葚,要挑选紫黑熟透的,先用盐水浸泡,流水冲洗干净后再食用,桑葚皮比较薄,清洗的时候要避免用力搓洗。
只要用流动的水冲洗,然后再用淡盐水浸泡一下就好了。
此外,也可以将桑葚制作成果汁、果酱、桑葚酒、桑葚干、桑葚蜂蜜膏等美食。
樱桃
在春季水果中,值得推荐还有樱桃。
樱桃素有“春果第一枝”的美誉,它果实肉厚、味美多汁、营养丰富,铁含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,春天吃能健脾开胃、补中益气。
春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。
需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
吃不了樱桃,草莓也是很不错的选择。
草莓
中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。
草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
挑选个头儿适中的草莓,这样的草莓通常不会“空心”,而且富含水分。
需要注意的是,过于成熟的草莓外观局部发黑,很难保证新鲜度,最好选择八成熟左右、红而不软的草莓,这样的草莓口感最好。
菠萝
春季正值许多新鲜的菠萝上市,菠萝几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效分解脂肪。
因此,不妨每天吃点菠萝作为餐后水果,或用鲜菠萝和你喜欢的水果榨成菠萝汁饮用。
需要注意的是,菠萝会让一部分人过敏,这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。
吃菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。
橙子
在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。
春季天气干燥,在春季吃橙子可有效补充水分和维生素C,延缓衰老。
橙子还有生津止渴,舒肝理气、通乳、消食开胃等功效,有很好的补益作用。
橙子味美但不要吃得过量。
吃完橙子应及时刷牙漱口,免得对口腔牙齿有害。
不要用橙皮泡水饮用,因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。
春分吃蔬菜建议
荠菜:
荠菜是一常吃的野菜,又名鸡儿肠、鸡心菜、田边菊、红梗菜等。
在荠菜中含有含草酸、酒石酸、苹果酸、延胡索酸、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及胡萝卜素和多种维生素等,荠菜酸有明显的止血作用。
枸杞芽:
枸杞的嫩芽营养成分丰富,特别含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等,能够滋补肝肾、清火明目,增强人体免疫力。
可用于抗疲劳和降低血压,并能保肝、降血糖、转化血管、降低血脂,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
春笋:
甘,寒。
清热化痰,和中润肠。
含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B、维生素C、粗纤维等。
笋中的大量纤维素,能增加胃肠蠕动,降低吸收,常食对单纯性肥胖者大有裨益还可以防治高血脂症、高血压、冠心病、糖尿病、肠癌及便秘、痔疮等疾病。
苦菜:
苦菜在我国大部分地区有生长,又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。
苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒,但营苦菜养成分丰富,苦菜富含维生素C及大量铁质,还有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B及钙、磷等。
能够清热燥湿、消毒排脓、凉血止血。
对于消除小儿食热甚佳。
马兰头:
马兰头,又有叫马兰、螃蜞头草、田边菊等,我国大部分地区路边及田野有生长,也有人工栽培。
其含丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、脂肪、钙、铁等,味辛性凉清热解毒,凉血止血,对于口腔溃疡、咽喉肿痛、衄血、血痢等都有一定食疗作用。
把马兰头做熟加调味后,美味可口,为家庭喜食的蔬菜之一,并有一定的药用价值,经常食用可达清火明目之目的。
灰灰菜:
灰灰菜性味苦凉,有清热利湿、解毒的功效,对感冒发烧有良效。
常吃灰灰菜,可以解油腻,防止肉食引起的血脂高和肥胖。
春分养生药膳
金针菜汤
用料:
金针菜30克,冰糖适量。
制用法:
将金针菜加水煎30分钟,去渣,加入冰糖稍煮令溶,睡前l小时服下。
功效:
清热、安神
话应症:
失眠。
灯心竹叶茶
用料:
灯心草、鲜竹叶各60克。
制用法:
将上2味洗净,水煎取汁,代茶饮用。
每日l剂。
功效:
安神定志、清心镇惊。
适应症:
心胆气虚型失眠、症见心慌不寐、寐易惊醒、胆怯惊恐、多梦等。
桑椹子茶
用料:
桑椹子15克,冰糖适量。
制用法:
将上2味捣碎,放人杯内,用拂水冲泡,代茶饮用。
每日1-2剂。
功效:
滋补肾阴、清心降火。
适应症:
心肾不交型失眠,症见心烦不寐、头晕耳鸣、心悸。
酸枣仁茶
用料:
酸枣仁9-15克,白糖适量。
制用法:
将酸枣仁捣碎,水煎取汁,调入白糖,代茶饮用。
每日l剂。
功效:
补肝益胆、宁心安神。
适应症:
心胆气虚型失眠。
猩红热
猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病,好发于10岁以下的儿童,一年四季皆可发生,但以春季为多。
山楂银菊茶
用料:
山楂、银花、菊花各50克,白糖适量。
制用法:
将前3味水煎取汁,调入白糖,代茶饮用,每日1剂。
2岁以下小儿药量酌减。
功效:
辛凉清热、解毒利咽。
适应症:
猩红热初发期,症见发热恶寒、头痛呕吐、咽痛红肿、遍身酸痛,似及痧点隐约可见,或初见痧疹等。
银花生地绿豆汤
用料:
银花、生地黄各20克,绿豆30克,白糖适量。
制用法:
将银花、生地加水煎汤,去渣,再入洗净的绿豆煮汤,熟后调入白糖即成。
每日l剂,2-3次分服。
功效:
滋阴清热、凉血解毒。
适应症:
猩红热恢复期,症见丹痧布齐后1-2日,皮肤开始脱屑,此时身热渐退,咽部糜烂疼痛亦渐减轻,但尚有低热、唇口干燥,或伴干咳、食欲不振等。
第三篇:
2021春分养生吃什么食物
说到“养生”,说得最多的无非就是饮食这一块了,春分节气马上就要到了,春分过后天气开始回暖,饮食要非常注意,下面是我为大家整理的2021春分养生吃什么食物_春分养生食谱,如果喜欢,欢迎分享给你身边的朋友!
2021春分养生吃什么食物
驴打滚
按照老北京的习俗,春分得吃驴打滚,以求避邪祈福。
驴打滚来历不凡,光看它的加工材料包括大黄米面、黄豆面、红豆沙、白糖、香油、桂花、青红丝和瓜仁,足以符合营养膳食指南上的食材多样化这一条。
它的制作分为制坯、和馅、成型三道工序。
做好的“驴打滚”外层粘满豆面,呈金黄色,豆香馅甜,入口绵软,别具风味,是老少皆宜的美食。
驴打滚又叫豆面糕,豆面糕毫无疑问,以黄豆面为主要原料。
再加上豆馅等典型的蛋白质互补食物。
每百克驴打滚含热能194千卡;蛋白质8.2克;脂肪0.2克,碳水化合物41.8克。
另外,还含有维生素、钙等其他微量营养素。
不过在这里我也提醒大家,驴打滚虽然美味,营养价值也不错,但是不要食用过量,毕竟里面含糖量不少,吃太多会能量超标,还容易血糖升高。
另外软糯的成分,摄入太多不容易消化。
因此,驴打滚作为一种传统美食,在过节时,可以浅尝辄止,回味无限。
太阳糕
“太阳糕,步步高”。
依照旧时老北京习俗,春分这天要祭拜太阳神,“请”吃太阳糕。
太阳糕既是春分祭日的贡品,也是节令食品,寓意“太阳高”。
不但“太阳糕”的寓意美好,而且糯米和内馅的设置也符合春季“宜省酸增甘”的养生理念。
太阳糕
太阳糕一般使用糯米加糖制成,上面用红曲水印昂首三足鸡星君(金鸡)发像,或在上面用模具压出“金鸟圆光”代表太阳神。
太阳糕每五块为一碗,顶端还插有一只寸余高的面捏小鸡,十分喜气。
这种“太阳糕”以糯米制皮,内包枣泥馅,馅中还加入了白瓜仁及秘制桂花,寓祈新年五谷丰登。
春分节气气候温和,阳光明媚,应适当进食糯米、红枣等来调节身体机能的平衡,适应节气变化
春菜
昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。
“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。
逢春分那天,全村人都去采摘春菜。
在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。
采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。
有顺口溜道:
“春汤灌脏,洗涤肝肠。
阖家老少,平安健康。
”一年自春,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。
吃春菜这项习俗一直延续到现在,不同的地方吃的春菜都不一样,春菜顾名思义,是春天的蔬菜,而在这个时节多吃一些蔬菜,不仅能补充营养,更可以起到养生保健的功效。
春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等。
萝卜
扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。
这时吃萝卜不但能上下通气,还能起到去疾病、解春困的功效。
春季养生保健的各种蔬菜中,效果最好的当属萝卜。
白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用,生吃偏于清热生津,煮熟偏于行气消食,春季食用,可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。
现代医学认为,萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。
如果想利用萝卜来排毒,可以选择生食,打成汁或凉拌、腌渍均可。
在平时萝卜都被人们称为小人参,你是因为萝卜可以健胃消食,护眼杀菌,防治感冒,通气行气,解腥,预防便秘,平时家里人少时一根大萝卜一次吃不完,可以竖着剖开吃一半,这样萝卜的头、腰、尾都在菜里,营养均衡。
2021春分养生食谱
1、春笋
说到吃春,不得不提的就是春笋。
春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,笋的营养价值也很高,其纤维素、蛋白质含量都比较高,而且富含B族维生素、矿物质等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。
特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。
2、黄豆芽
春分时,正是黄豆芽大量上市的季节。
黄豆芽性寒味甘,可以健脾养肝,恰好符合春季养肝补脾的特点。
同时,春天不少人会缺乏维生素B2,出现口角发炎的情况,黄豆芽中富含维生素B2,有助于预防口角发炎。
3、香椿
春分这个时候的香椿,香味浓郁,鲜嫩清脆,口感和营养都是最好。
中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效。
它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。
香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。
4、韭菜
春分时节值得一吃的还有韭菜。
俗话说,韭菜有“春食则香,夏食则臭”之说。
这时的韭菜嫩、鲜,最好吃。
从韭菜的营养成分含量来看,其中含的维生素和矿物质并没有特别之处,但韭菜中的膳食纤维丰富,能增进胃肠蠕动、保持大便通畅,预防便秘。
5、菠菜
春天里吃食的菜蔬还有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季为佳,“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。
春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。
中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。
因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。
6、葱和蒜
春季也是葱和蒜在一年中营养最丰富、最嫩、最香、最好吃的时候,此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。
春分养生的饮食禁忌
饮食宜少酸增甘以养脾气
据悉,关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃“春”。
专家建议,在这个季节,可以多吃一些红枣等养脾的甜食,还有蜂蜜、韭菜、菠菜等,少食酸和辛辣食品。
此外,每周应至少补充3次坚果类食品,如核桃、花生、杏仁、桃仁等,有助于提神去燥,除瘙痒等。
而在每日的午餐,也适宜补充炖汤食品,如胡萝卜排骨汤、白果乌鸡汤等,既可补充人体在季节过渡中需要的水分,又可增加蛋白质的摄入,有助于增强人体抵抗力。
要吃春分时节的常见时令菜
两千多年前的孔子就告诫我们“不时,不食”,就是说,不是这个季节的菜果就不吃。
所以,春分要多吃时令蔬菜,大自然在春天赐予我们的食物味道有如春天般清淡而甘甜。
第四篇:
2021雨水吃什么传统食物
二十四节气中的雨水节气是大家都非常熟悉的一个节气了,雨水是反映降水现象的节气,因此雨水养生也是有讲究的,以下是我精心收集整理的2021雨水吃什么传统食物_雨水节气吃什么最合适,肯定会对你有所帮助的,来阅读一下吧!
雨水吃什么传统食物
蜂蜜
春寒料峭,是最容易感冒的时节。
此时喝些蜂蜜水,既有清肺解毒、增强免疫力的作用,又有补中益气、润肠通便的功效。
红枣
随着天气的转暖,人们户外活动也会增加,对热量的需求就会增大。
我们都知道,甜食是热量的主要来源,而红枣不仅可以增加热量,还有养胃健脾的功效。
韭菜
春季由于气候多变,因此,保养阳气就显得特别重要。
韭菜、特别是春天的韭菜,营养价值格外丰富,具有健胃提神、强肾护阳的作用。
春笋
在南方,春笋有着“素食第一品”的美誉,从古自今都受到人们的喜爱。
比如,上海人喜欢吃“枸杞春笋”,南京人喜欢吃“春笋白拌鸡”,浙江人喜欢吃“南肉春笋”。
豆苗
豆苗是清热祛火的“美容菜”。
豆苗,俗称豌豆藤。
豆苗作为食品,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:
“豌豆种出西湖,今北土甚多,九月下种,苗生柔弱如蔓,有须,叶似蒺藜叶,两两相对,嫩时可食。
”豆苗是豌豆萌发出2~4个子叶时的幼苗,鲜嫩清香,最适宜做汤。
豆苗的营养价值与豌豆大致相同。
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,具有抗癌防癌的作用。
豆苗所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。
豆苗中含有较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用。
豆苗还含有极多的钙质、维生素B、C和胡萝卜素。
中医认为,豆苗性凉微寒,具清热作用,春天吃可清热祛火,还助于使皮肤光滑柔软。
另外,豆苗还有利于消除水肿。
荠菜
荠菜是药食两用的“护生草”。
荠菜在我国被食用的历史已有几千年,《诗经》中已有“谁谓荼苦,其甘如荠”的诗句,说明西周时人们就已经食用荠菜了。
自古以来,荠菜都是人们非常喜爱的一种野菜。
我国很多地方有阴历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗,有的人还在这天采集大量的荠菜晒干,留着经常煮水服用。
有的从三月春分荠菜刚吐出嫩叶时,就开始采摘当菜吃,说是此菜能治百病,对身体很有益处,称它为“护生草”。
所以民谚说:
“三月初三,荠菜当灵丹。
”
雨水节气的温度是多少
平均在10度左右
雨水节气时,除了南方沿海城市,其他地区大部分都是较为寒冷的天气,平均下来,温度基本上是在10度左右,遇到突然的冷空气还会出现低温天气,这种天气情况我们称之为:
倒春寒。
雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增,在二十四节气的起源地黄河流域,雨水之前天气寒冷,但见雪花纷飞,难闻雨声淅沥。
雨水之后气温一般可升至0℃以上,雪渐少而雨渐多。
可是在气候温暖的四川盆地,即使隆冬时节,降雨也不罕见。
四川盆地这段时间候平均气温多在10℃以上,桃李含苞,樱桃花开,确以进入气候上的春天。
除了个别年份外,霜期至此也告终止。
嫁接果木,植树造林,正是时候。
盆地继冬干之后,常年多春旱,特别是盆地西部更是“春雨贵如油”。
农业上要注意保墒,及时浇灌,以满足小麦拔节孕穗、油菜抽苔开花需水关键期的水分供应。
川西高原山地仍处于干季,空气温度小,风速大,容易发生森林火灾。
另外,寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪,对老、弱、幼畜危害极大。
所有这些,都要特别注意预防。
光阴易逝,季节催人,“一年之计在于春”。
小春管理和大春备耕都应抓紧进行,争取今年胜过往年。
雨水节气祝福语
1、时令值雨水,浇开百花美,滴滴传真情,朵朵展娇媚。
朋友很珍贵,祝福紧相随,愿你工作不累,烦恼消退,开心陶醉,生活有味。
幸福无罪,雨水快乐!
2、春雨绵绵贵如油,愿你更上一层楼;春风缕缕拂金柳,为你销去万古愁;春云片片飘悠悠,愿你快乐上心头。
时值雨水节气,祝你平安无忧!
3、细雨润物无声息,大雨如珠落玉盘。
雨水多情送好运,幸福生活在身旁。
珍惜友情莫辜负,祝福声声情绵长。
祝雨水快乐!
4、一场春雨一场暖,雨水到来天不寒,和风细雨润万物,滴滴都是我思念,风吹雨打咚咚响,好运就在今日降,问候声声我发送,愿幸福常把你跟踪,健康快乐乐无穷!
5、春雨贵如油,滋润你福田;祥雨洒心间,幸福花儿开;福雨降梦园,幸福乐无边;吉雨送好友,生活更富有!
雨水节气,祝福你开心快乐吉祥幸福!
6、快乐的雨丝入心田,幸福的雨点灌心窝,吉祥的雨滴驻心房,如意的雨水淌心间,雨水节气到,愿你开心相伴,顺心相随,舒心相依,雨水节快乐!
7、睡梦听得滴答响,掀窗探身雨连绵。
禾苗花卉笑开嘴,展伸膀臂开花瓣。
清新空气遍地鲜,身临其境心欢畅。
仰天雨淋革新面,洗去繁杂喜乐添。
愿你雨水喜乐天,胸怀怡情体健康!
第五篇:
2021端午节吃什么传统食物
每年的农历五月初五就是端午节了,这是流传了上千年的传统节日,每年在端午节到来的时候我们都有吃粽子、划龙舟、挂艾草等传统。
以下是我给大家整理的端午节吃什么传统食物_端午节的食物有哪些,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
2021端午节吃什么传统食物
1、粽子
端午食粽的习俗由来已久,且盛行不衰。
时至今日,端午节家家户户几乎都要吃粽子,粽子的种类和做法也不尽相同,口味有咸甜之分。
南方粽子以苏州、宁波、嘉兴等地最负盛名,馅料多以豆沙、火腿、咸肉、枣泥为主;北方粽子以小枣粽为代表,常见馅料有小枣、果脯等。
2、黄鳝
端午前后是一年里鳝鱼肉最嫩、最营养的时候,不仅味道好,滋补功效也最佳,所以民间有“端午黄鳝赛人参”的说法。
3、茶叶蛋
江西南昌地区端午节有煮茶蛋和盐水蛋吃的习俗。
当地人还将鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋染上红色,用五颜六色的网袋装着,给小孩挂在脖子上,希望孩子平安无事、逢凶化吉。
4、大蒜蛋
河南、浙江等地农村在端午这天要吃大蒜蛋。
是将大蒜和鸡蛋一起吃煮了早餐食用,有些地方煮大蒜蛋时还会放几片艾叶。
早餐吃大蒜、鸡蛋和烙油馍,据说可以避“五毒”。
5、油糕
端午节吃油糕是陕西蓝田县的传统习俗。
油糕是用和好的烫油面,包上白糖、桂花、核桃仁、玫瑰花和猪油制成的馅,然后下油锅炸。
炸好的油糕金灿
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