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团队建设拓展心得体会
团队建设拓展心得体会
团队精神,简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
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团队建设拓展心得体会1
光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为身体是革命的本钱。
在全民健身计划的普及中,国家公布的普通人群体质和健康标准在逐步的推行,大学生也应该执行相应的体质健康标准,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到德、智、体等全面发展的重要指标之一,是大学生经受磨练和体验成功感觉的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。
同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到终身受益。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
团队建设拓展心得体会2
上周星期四(一天时间),我参加了由红云集团举办的团队拓展培训(智慧与体能的培训)。
听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心。
每个培训项目都是经过精心策划而来,都是针对不同的培训目的而实施的。
每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义。
早上首先进行的是一个小时的军训(站姿训练、稍息、立正、向左向右和向后转体等),是意志的锻炼,让我们学会坚持与服从,这也是作为一名员工应具备的基本素质。
然后我们80个人被分成5个团队。
我们很快完成了队名、队呼、队歌的设计和队长的选举工作。
设计队名、口号、对歌,整个过程都离不开集体的智慧与力量,在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。
没有完美的个人,只有完美的团对。
个人的力量是有限的,但集体的力量与智慧是无限的。
相互鼓励,感受团队的温暖;相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。
梅花开的培训项目就是考验我们能否合理的利用各种信息和资源,积极主动的去寻找资源和市场。
不然就会被市场所淘汰。
飞夺泸定桥的培训项目中十八勇士勇当人梯,当教官一次次说你们放弃吧、你们坚持不下去的时候,没有一个人退缩放弃,当一双双鞋子踩在十八勇士的手上、胳膊上时没有一个人退缩放弃,一次次的犯规,一次次的重过,不少人流下了眼泪。
当全体人员都通过后,教官的一席话使我们愧疚、自责,不少同事泪流满面,
反思自己的失误、缺点以及自己的工作,(教官提示:
能不能把鞋脱了或者用膝盖跪着也可以通过啊)。
通过这个培训项目,使我认识到在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调而达到目的。
换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。
鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。
团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个公司发展壮大的根本。
穿越电网的培训项目中身体的任何部位都不能接触到网子,一旦中途有人碰到,那么前面过去的所有队员都将重新再过,而且中间不允许有人说话,一旦说话也算违规而重新再过。
经过大家一番简单的商议之后,我们决定由杨金荣先通过电网,然后在对面接应其他队员。
挑战开始了,经过十几次的失败教训,我们调整了方案,经过大家的默契合作,我们终于全部过了电网。
穿越电网,它使我深深的感受到在团队合作中,队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的,还有就是要有一个强有力的领导,合作完成任务是多么的重要。
最后一个培训项目叫做信任牵手,名副其实。
这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是伤害。
由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致,才能达到最完美的效果。
二是
充分信赖他人。
因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。
因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。
不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。
这样,就能造就一支人人都特别能战斗的团队。
我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。
这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。
信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积累。
信任首先要相信自己,做什么事情都要充满自信。
如果自己对自己都没信心,那就谈不上信任与被信任。
做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。
游戏中短短几个字相信你的同伴就会让装扮盲人的同事心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会轻松许多。
工作中我们相信自己,信任这个团队的每一个成员,做的事情成功得越多。
那么我们也就会对这个团队越信任。
总之一句话:
自己的能力是有限的,而大家的能力是无限的,相信他人就是相信自己。
拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。
培训虽然结束了,但拓展培训所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。
通过培训我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。
提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。
随着公司的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作
方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
在这短短的一天时间里,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!
在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?
为什么事情办起来总是不顺利?
在一个个项目中,在教官的点拨下,我们找到了答案:
1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。
这就是磨刀不误砍柴工的道理,穿越电网培训项目时,大家先不急于过网,而是集体研究解决问题的方法,充分论证,最后成功通过。
3、纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。
4、沟通是一座桥梁:
在工作中,各部门之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
有完美的沟通,就一定会有完美的结果。
5、信任,一个多么美好的词语。
信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
作为管理者必须做到用人不疑,疑人不用。
6、人心齐、泰山移,团结就是力量。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神,严格的纪律,这次的所有培训项目就无法完成。
如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙,工作就是
难成功,甚至导致失败。
相反,团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力,就能形成一支坚不可摧的团队。
7、一个英明的领导:
团队在运作时,必须有一位身体厉行的领导,制定团队的目标,选择可行的方法,鼓励、引导大家,发挥每个团队成员的能量。
8、团队关系必须融洽:
彼此信任、鼓励远比批评、指责更容易形成强有力的团队精神,更容易达成团队目标。
9、关注自己的事:
当公司出了问题,大家通常比较容易找原因,而且大多感觉是别人犯的错,请问你自己有责任吗?
不要忘记那个喜欢指责别人犯错的员工,其实他自己却恰恰是最爱犯错的。
10、合理分工,相互配合:
在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!
在工作中也是一样:
每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
管理学中著名的木桶原理说的不就是这个道理吗?
11、合理科学的方法:
在失败中,成功的团队学到的是解决问题的方法,保证下次不会犯同样的错误,而失败的团队更多的是抱怨和指责。
这次拓展培训不仅是一场单纯的培训,是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概,更是企业文化的结晶。
在我们的生活、工作中总没有一帆风顺的路,它也正如拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。
通过这次培训,加深了人与人之间的信任和了解,凝聚了团队的战斗力。
团队建设拓展心得体会3
美丽成都,激-情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。
整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,同时也带给了我们深刻的思考与启迪
在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!
在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?
在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工,相互配合:
在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!
在工作中也是一样:
每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。
这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任,一个多么美好的词语。
信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束:
约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。
俗话说无规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!
一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。
在此,给我印象最深的就是电网逃生的游戏,规则是:
成员必须从电网的一边经过一个网孔,到达电网的另一边。
如果触动电网,该活动失败,全队重新再来。
在这个游戏中有许多要点需掌握:
弄清有多少资源,正确的组织指挥,团队的力量,分工明确、合理,及时做好准备工作,扎头发、扎裤腿、扎衣角。
以上这些工作无疑是重要的和必需的。
从解决问题方式的角度讲,可以选择不同的姿式过网:
拱墙式、狗爬式、飞标式,当然还有活动中用得很成功的抬木头式。
但更重要的,决定成败的关键是下面的工作:
谁应该先通过,谁应该后通过,谁应该中间通过。
最后我们的团队在一次和一次的失败中,使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊,看来讲究方法的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在电网逃生活动中的体会。
当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:
第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。
第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?
第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。
第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。
还有一点就是我个人认为,我们还应该静下心来,思考一下,我们应该取得成功。
所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的、有出谋划策的、有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。
按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。
每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。
本次拓展训练效果良好,队友们得到共鸣是:
没有完美个人只有优秀团队。
不论我们愿意与否,我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事,做的越好,就越接近成功,我们坚信蜘蛛王明天会更好!
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