关于实习计划合集9篇精品.docx

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关于实习计划合集9篇精品

　　关于实习计划合集9篇

　　一、教育实习的目的和意义

　　1.巩固和运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，在实践中自主自觉地加深并升华对所学理论的认识，获得有关中等学校教育、教学工作的充分与全面锻炼，培养教育和教学上的独立工作以及与人合作的能力。

　　2.在中学教育、教学工作的时间中向优秀教师学习，认识人民教师的光荣职责、树立和巩固忠诚人民教育事业的思想。

　　3.通过实习，全面检查我们的教学技能和专业知识的掌握程度，及时发现问题，采取改进措施，以促进我们的教学能力。

　　二、教育实习时间安排

　　我们的教育实习时间为八周，自20xx年9月20日至11月14日。

我们把时间分为四个阶段：

　　1.准备阶段（6月下旬至9月20日）

（1）队长把实习计划、通讯录和队员简历寄到江门新会陈瑞祺中学教导处，打电话过去江门新会陈瑞祺中学确定该校对我们的要求、该校的教材版本，以及我们可能会教的年级、所用的多媒体设备等等。

（2）队员们在暑假期间学习备课，练好基本师范技能。

　　（3）由带队老师和实习队长到江门新会陈瑞祺中学落实教育实习任务和内容。

队长回来后召开全队队员会议，落实个人的实习任务、内容。

　　（4）由主管财务、交通的副队长做好财务和交通安排。

　　（5）初定9月18日出发。

　　2.见习阶段（9月20日至9月26日）

（1）到达学校后分别请实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，请优秀老师介绍教育、教学的好经验，了解实习学校各项工作和各种规章制度。

（2）9月20日早上，队员跟随原班主任、组长到班与学生见面，并从即日起参加班级活动，了解学生思想、学习情况，在原班主任指导下指定班主任工作计划。

　　（3）听原科任老师的课，参加科组教研活动。

　　（4）在原科任老师指导下进行备课、预讲。

　　（5）准备班会内容。

　　3.实习阶段（9月27日至11月07日）

（1）上好试教课，同组实习生可互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。

（2）继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。

　　（3）及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导。

　　（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。

　　（5）国庆假期开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。

　　4.总结阶段（11月08日至11月14日）

（1）每个队员写工作总结和个人鉴定。

（2）队长收集每位队员的总结或专题报告，调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐两篇写得较好的专题总结或调查报告交教务处教师教育科。

　　（3）队长组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。

　　（4）队长负责写出全队成员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。

　　（5）原科任教师和原班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的成绩。

最后由实习学校签写意见和加盖公章，交领队教师带回教务处教师教育科。

　　（6）征求江门新会陈瑞祺中学领导、老师对我们实习队表现和我校实习工作等方面的意见，整理好送回教务处教师教育科。

　　（7）写好教育调查报告或教育科研论文，回校后三天内将调查报告和个人总结或专题总结、《教育实习学生工作本》、班主任工作计划、班或团课讲稿交给本系教学法教师。

　　（8）搞好实习生办公室和宿舍的清洁卫生工作，归还各种借用的材料、物品，付清各种实习费用，并写好感谢信张贴到实习学校宣传栏。

　　（9）各队员应研究如何为实习学校做好事。

　　（10）联系安排返校的交通工具，全体队员于11月15日返校。

　　返校后，由队长召开全体队员会议，采用无记名投票方式评出"优秀实习生"，和其他材料一起上交给教务处教育实践科评审。

　　三、教育实习的内容和要求

　　1、教学实习工作安排及有关注意事项：

（1）实习老师见习期间必须参加原任教师的授课，做好记录，课后虚心请教;条件允许的话争取多听本科组老师的课，并开始备课。

（2）每位实习老师须讲10节新课以上（不包括重复课），其中6节独立课（不需要教师指导，独立写出教案）。

提倡与鼓励上重复课、跨年级、跨专业上课。

　　（3）每个实习生都必须认真钻研所实习学科的教学大纲、课程标准和课程内容。

深入了解中学生的学习情况，针对学生的实际，进行集体备课，确定教学目标、重难点、教学方法，写出详细教案。

教案必须交原任教师指导，必须按指导教师的意见进行修改。

　　（4）每节课上课前应进行检查性预讲，同专业的实习老师必须参加听课，并邀请原任教师指导，预讲后由听课师生提出意见，实习老师对教案进行修改和补充，最后送原任教师审阅批准后方能试教。

　　（5）实习授课期间，如出现课时冲突等情况，一定要请示原任老师批准。

　　（6）实习期间每位队员至少讲一次面向全体队员的公开课。

　　（7）对比较复杂的疑难问题，要经过集体的研究，做出统一的正确答案，送原科任老师审批，然后才能着手批作业，作业批改后，应先在小组内互相检查，防止错漏，批改完成后要送回原科任老师审阅后才可发给学生，对于作业中存在的普遍错误，要进行集体的辅导，个别错，个别当面批改。

应重视对中学生进行学习兴趣和学习方法的培养指导。

　　教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步提高我院教学质量和办学水平的重要措施。

新世纪"人类灵魂工程师"的塑造最终成功与否与毕业前的教育实习有着极大的关联。

根据我院教学计划安排，02级教育本科生将于20xx-20xx学年第一学期开学初分赴八闽大地，踏上为期六周的教育实习征途，检验所学，提高自我。

为真正做好此项工作，提高实习质量，具体制定计划

　　一、实习人数

　　数学教育专业人，计算机专业83人；

　　二、实习时间

　　20xx年8月29日到20xx年10月xx日（共七周，其中国庆节放假一周）；

　　三、实习要求

　　1、每个同学必须珍惜这次机会，以高度的责任心和高涨的热情积极参加实习，并虚心向指导教师和实习学校的领导、老师求教；任何人不得无故不参加实习，有特殊情况必须在事前提出书面申请。

　　2、到学校实习的同学必须按时进驻实习学校实习；实习期间及时将教学活动的照片及心得小记发到邮箱：

***@xx3.，以便年级编辑实习简报；返校后要及时上交实习单位的评定成绩、一份实习汇报材料（含所有的教学活动组织策划方案、影像资料、活动成效、活动总结及个人实习心得）和不少于4个的教学教案。

　　3、在实习期间，鼓励所有同学能够在认真向指导老师求教的基础上，深入了解当前学校教育改革的情况，力所能及地为实习单位提供一些最新课改或教改的相关信息，并做一些辅导培训工作等，真正做到教学相长。

　　4、实习期间一定要注意人身安全、财产安全；要时刻牢记"学高为师，行正为范"的师大人高尚品行；要严于律已，尊敬师长、真诚待人，文明礼貌、团结协作；要处处维护师大学生的良好形象，不得作出任何违法乱纪的行为；要勤学好问，虚心听取意见、批评和建议，努力在学习中不断提高和完善自身的全面素质。

　　5、为了便于管理，实习期间要住在实习学校的同学要认真遵守该校有关规定，违反者按实习学校、学院有关规定处理。

　　四、实习安排

（一）实习动员阶段（时间：

6月1日至7月1日）

　　6月至7月：

主要是实习联系期间，主要根据学校教学计划和学生意愿，到各地市教育系统征求实习意向，取得支持和帮助。

　　6月30日：

召开实习动员和出征仪式，主要请学院分管教学的副院长和副书记进行实习的动员工作，并对实习期间的具体工作提出相关的希望和要求。

（二）实习准备阶段（时间：

8月29日到9月4日）

　　参加本次实习的所有学生必须按所联系的学校规定的时间准时报到；本阶段内实习生在认真听取实习学校相关情况的介绍后，必须随班听课（包括其他非专业课）学习任课老师的教学方法、教学技巧。

尽快熟悉实习班级的情况，并按教学进度要求，认真做好教育实习讲课前的教案，预讲等准备工作。

实习生正式上课前请原任课老师给予指导，同时其他同校实习生（或同地区的实习同学）也要到场评议。

另一方面，实习生应在原班主任的指导下参加班级活动，了解班主任工作内容和方法，制订开展实习班主任工作计划，送原班主任审定。

　　（三）实习阶段（时间：

8月29日到10月xx日）

　　本科生必须编写4个以上不同的教案，上课时间不得少于8个课时。

在这个阶段，实习生主要任务是搞好课堂教学和开展班级工作包括积极组织中学生开展"第二课堂"活动，并结合教学和班主任工作对学生进行思想政治教育，注意收集中学生的反映，不断改进教学方法，尽可能应用各种教学手段，如教学辅助软件，提高教学质量；实习生之间必须相互观摩和交流，尽力提高教学水平，并在原任教老师指导下认真开展教育评价活动和公开课教学活动。

　　要求所有同学做好实习日记，记录实习期间的主要活动（听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得等），请写明活动时间、地点、对象，活动评价（成效）、指导老师意见等，并请指导老师签署意见，实习日记将是实习成绩重要的组成部分，是对实习过程的最全面、客观的记录，实习日记的情况将直接影响实习的最终成绩，没有记录的将视为没有参加实习活动，在实习成绩评定时将给予不及格。

　　在实习期间，学院将组织有关领导和老师，到各实习单位进行检查、了解实习进展和听取实习汇报，请各实习单位同学做好准备工作。

　　（四）实习总结阶段（10月1日到10月xx日）

　　实习生必须于10月xx日返校（请全体实习同学晚上7：

00在成功楼201集中），组队非委托的实习生在校内由实习指导老师组织进行实习总结及交流。

实习生在这个阶段的主要工作是

（1）写好个人教育实习专题总结，并送指导老师（委托实习生返校后送年级辅导员）审阅。

（2）做好离开实习学校的各项工作（按各校实际情况决定）。

　　（3）每个实习队将这次实习教过的各种教案各整理一份由指导老师记录，汇总并送资料室。

每个实习队由指导老师（委托实习生以地区或学校为单位由辅导员）负责推荐优秀的专题总结和教案各1-2份。

　　（五）实习成绩评定阶段

　　组队非委托的实习生实习成绩由带队老师会同实习学校课任老师和班主任评定。

委托指导的实习生实习成绩由学校评定，密封后加盖公章，以函件寄回或学生带回（但密封信件必须保留，由学院组织同学进行开启）。

　　学院将组织专门老师对评优实习队和个人进行评审，只有通过评审的同学，实习成绩才有可能是优，具体名额和比例，要根据学校的有关要求最终确定。

　　五、实习成绩鉴定方法

　　成绩评定采用优、良、中、及格、不及格等五纪记分制，具体评定标准

　　1、实习目的明确，态度端正，积极努力，工作认真，团结同学，遵守纪律，虚心向指导老师学习，思想作风好。

　　2、认真钻研教学大纲和教材，能从实际出发独立拟定正确的完整的教案和教学笔记。

　　3、试教中能较好地运用教育理论教学，能执行教案要求，教材熟悉，重点突出，难点剖析深刻，教导方法和教具选用得当。

　　4、重视"双基"教学和能力培养，教书育人，板书清楚，普通话较流利，表达能力好，演示实验规范化；教学效果好。

　　5、主动认真细致地辅导学生，有针对性地帮助学生解决学习上的困难和改进学习方法，批改作业认真细致，并能积极开辟"第二课堂"活动，组织和指导学生开展学科和课外活动。

　　6、积极参加教学评议活动，能深刻得分析自己和别人的课，虚心听取同学意见。

　　7、专题调查研究与专题教学总结质量高。

　　六、实习期间注意事项

　　1、要多跟同学或辅导员联系，以便多了解学院有关实习的最新动态，要多上年级站（mcs.fjnu../mcs20xx），了解年级的最新动态和信息。

　　2、要注意做好全国大学生英语四、六级的成绩查询和报名工作，要多跟在福州实习的同学（或学习委员）保持联系。

　　3、要注意9月初的全国程序员资格或水平考试的报名工作，特别是数本全国计算机二级没有通过的同学，务必在大四前通过，以免影响正常毕业。

　　4、要想报考研究生的同学，要事先了解所报专业的最新报考动态，趁早做好报考准备，正式的研究生报名时间往年是11月初，希望大家为了自己的明天更好，投资自己的未来，以赢得未来。

　　5、要注意年级综合考评的最新公示动态，要通过络、同学等渠道，及时把握有关信息，以免造成各种纰漏。

　　6、要做好自己下学期全校公共选修课的报名工作，具体内容请登录教务处站查询。

　　7、要保持畅通的联系，有任何联系办法变更，要及时跟辅导员或实习队队员通气。

　　商务商务，一联想就知道针对于经贸专业所设置的。

专业的术语，专业的单词，想想都觉得挺难的。

专业化的单词，不在拘泥于口语表达那样的随性。

虽然是一大障碍，但是我相信只要付出了汗水，回报终究是会有的。

在这学期中，我的学习目标是顺利的通过英语四级，商务英语也要通过。

所以针对这两目标，我制定了相应的学习计划。

　　首先，我分析了一下，关于我在学习英语方面的优势和劣势，我认为我的优势就是很快的记忆单词，或许是懒惰的原因吧，记得快，忘记的也快，所以我决定在这个学期中，坚持每天都默写单词，反反复复的记忆，使瞬间记忆变为持久记忆。

积累更多的词汇量，为四级垫好基础。

劣势相对来说就比较多了，因为我的英语成绩本来就不是很好啊。

所以缺陷有好多哈，比如是：

语法、写作，还有就是口语，交际这方面我显然有很大的不足，虽然日常交流中没有利用，但是也有我性格比较内敛，不善说话，所以一直都没有多大的提高啊!

在语法方面，我就对一些特殊的语法比较的熟悉，但是其他的语法一多了我就觉得容易混淆，记得不是很准确。

以至于在做语法题基本上就是凭感觉胡乱猜的。

有时候觉得挺无奈的。

　　复习计划：

　　1、在听力方面，我就想通过多听，听一些过级的英语听力,每天听半个小时的英语听力。

培养自己的语感，提高自己的听力能力。

　　2、在口语方面，多度，多练，可以通过背诵一些好的词句，诗歌来加强自己口语能力。

　　3、阅读部分，从以下三个方面下手，第一，每天记忆英语词汇10个，并能灵活使用。

第二，复习英语语法，认真学习。

第三，每天一篇英语阅读，提高阅读的速度和理解能力。

　　4、写作部分，阅读和研究历年的高考真题，找到关于写作的具有规律性的方法，背诵高考。

　　我觉得要想学好东西最重要的是要端正学习的态度，不仅是学习，在任何方面都是一样。

学会学习在一个轻松快乐的环境下学习，那样效果会事倍功半的。

总之这学期，要努力努力，达到自己的目标。

　　根据广州市物业管理的现状，结合我司在管楼盘的实际情况，为不断提高物业管理服务水平和质量，加强员工队伍综合素质修养和提高综合管理能力，加强与业主的沟通及合作，不断增进与业主之间的了解，满足业主的需求，不断提高业主的满意度，以最小的成本为公司获取最大的社会效益、环境效益和经济效益，特此，管理部拟定20xx年的工作计划如下：

　　一、严格例行季度检查制度;

　　根据我司服务宗旨的要求例行季度检查制度，严格按照各项标准对各个管理处的工作进行监督检查，对未达标准的项目提出建设性的建议，同时向管理处发出限期整改通知。

对未按照要求及时整改者，将根据公司的有关规定严格作出相应的处罚。

　　二、认真贯彻执行我司的ISO9001：

20xx质量管理体系，完善各管理处的档案资料;

　　各管理处按照全国物业管理优秀小区（大厦）的标准完善档案资料，管理部对管理处的档案资料做出定期检查制度（季度检查），对未完成的管理处提供指导和协助。

　　三、做好迎接"市优"、"省优"评比的准备;

　　随着我司工作日新月异的进步，我司将于20xx年度上报部分项目参加"市优"、"省优"的评比，"市优"、"省优"的评比将标志着我司服务工作步上一个新台阶。

所以，管理部将协助参加评比项目做好一切迎接评比的准备，尽最大的努力完成公司的预定指标。

　　四、提高管理费和停车收费率;

　　管理费是支持物业管理工作运转的根本，服务再好，评价再高，如管理费收费率低下，一切都将是空谈，同时，管理费的收取率高也是服务工作效率好的标志。

上年度我司的物业管理费收费率相当不理想，故在20xx年度里，管理部将把收费率列为首要解决的问题。

管理部将协助各个管理处把收费率提高，催收物业管理费的计划有：

1、对各个管理处汇总的管理费收费情况进行分析;2、对催收费人员进行催收费技巧的培训;3、协助管理处上门催缴管理费;4、通过停水停电等措施促使钉子户缴纳管理费;5、通过法律途径追讨。

　　五、跟进工程维修和外包合同的实施;

　　及时了解和跟进外包工程和合同的落实情况，对未达标者采取强硬的措施促使其达标完成，确保我司的利益。

　　六、签订业务合同;

　　规范存档各类合同资料，掌握合同资料的内容，及时续签到期的合同，同时在确保我司利益的前提下签订新的业务合同。

　　七、组织员工培训，为员工提高自我综合素质搭建学习的平台;

　　各管理处制定出员工培训的计划并落实，管理部负责监督其实施，必要时管理部安排人员参与，做好培训的存档记录，同时上交培训资料和培训记录。

管理部与外界联系，获取有利于员工发展的信息，为员工提升自我综合素质搭建学习的平台。

　　八、落实奖罚制度，以提高各管理处的服务水平;

　　要求全体员工熟悉我司员工手册和各种规章制度，通过对优秀员工的评比、好人好事和突出贡献的奖励，以此激励员工做好本份职责的同时提升自我，同时通过各种处罚制度，限制员工的各种不良行为，以此提高我司的服务水平。

　　九、监督各管理处工作计划的落实;

　　各管理处须按时做好年度总结和计划，管理部对管理处的年度总结和计划提出建设性和专业性的意见，同时监督其实施。

未及时落实者，管理部督促和协助其按时完成。

　　十、开展多种经营;

　　根据各楼盘的具体情况，通过开展多种经营，以增加公司和员工的收入，实现公司和员工利益最大化。

开展多种经营如：

广告招租、场地租用、房屋中介、代办业务等便民服务。

　　十一、加强企业文化的建设;

　　企业文化是一个企业的精髓，是凝聚人心的粘合剂，也是一个企业规范的重要体现，所以加强企业文化的建设是工作中不可忽略的组成部分。

管理部向公司提出有关加强企业文化建设的意见，并积极配合落实完成。

　　十二、完成领导临时安排的任务，同时协助各部门完成其他工作。

　　20xx年是一个跨越的年度，xx部将根据公司的发展要求，把我司的各项工作提升到一个新台阶，完成管理部的职能使命。

　　实习生实习总成绩按优、良、及格、不及格四等评定。

实习生总成绩系根据原任教师对实习生教学实习成绩的评分、原任班主任对实习生实习班主任的评分、实习生执行《实习生守则》的表现、实习前在我校的试讲和实习回校后的总结等方面综合评定。

实习总成绩记入个人档案。

（一）、实习教学成绩的评定标准

　　1、优秀：

　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量好的教案（10份以上），试讲效果较好。

　　⑵教学中，目的明确，教材熟悉，教态自然。

语言准确、流畅。

选择教法恰当，组织能力强，讲课内容无科学性错误，教学效果好。

　　⑶辅导学生主动、认真。

　　⑷对讲课、评课活动态度认真，自我分析深刻。

能虚心听取别人意见并能迅速改正工作。

　　2、良好：

　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量较好的教案（6-9份），试讲认真努力，进步明显。

　　⑵教学中，目的明确，对教材比较熟悉，教态较自然。

语言清楚、流畅。

选择教法较恰当，有一定的组织能力，教学效果较好。

　　⑶辅导学生较主动、认真。

　　⑷对讲课、评课活动态度较认真，自我分析较深刻，能听取和接受别人意见，教学工作有改进。

　　3、及格：

　　⑴尚能钻研教材，备课比较努力，但需教师较多帮助，完成质量较好的教案（2-5份），试讲中出现较多问题。

　　⑵教学中，目的比较明确，语言表达清楚，但不够流畅。

组织能力较差，基本能达到教学目的。

　　⑶能辅导学生，但能力较差，也不主动。

　　⑷说课、评课活动中自我分析能力较差。

还能接受别人意见，但教学中改进不大。

　　4、不及格：

　　⑴备课不认真，经教师较多帮助，仍不能写出完整的教案。

试讲不认真，经指导后仍问题较多。

　　⑵教学目的不明确，对教材基本内容不掌握，表达能力差，组织能力差，不能完成教学任务。

　　⑶不会进行辅导。

　　⑷评课、说课活动中自我分析能力较差，不虚心接受意见，教学无改进。

（二）、实习班主任工作成绩的评定标准

　　1、工作态度

　　⑴是否按实习学校的要求和计划开展工作。

　　⑵对学生是否关心、负责。

　　⑶是否尊重教师，虚心向原任教师、原任班主任学习。

　　⑷工作是否主动。

　　2、工作内容

　　⑴工作的目的性、教育性如何。

　　⑵能否根据学生特点进行思想教育。

　　⑶为人师表做得如何。

　　3、工作能力和实习效果

　　⑴班主任工作计划制定得如何，完成情况怎样。

　　⑵与学生的关系是否融洽，学生反映如何。

　　⑶是否独立地组织了一次班级活动，效果如何。

　　⑷是否撰写出有关教育或教学方面的调查报告，质量如何。

　　⑸实习学校评价怎样。

　　注：

请原任班主任在对实习生的班主任工作作评价时，除了写出评语以外，还应按优、良、中、及格和不及格评出等级。

　　随着新一轮课程改革的到来，班主任工作也面临着新的挑战。

我们都知道，一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。

班主任对班级的管理也将关系到能否让班级充满活力与创新，能否更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展。

此次为期5周的'教育实习，我们一项很重要的工作就是实习班主任工作，现在简单拟订个计划！

　　一、实习班级：

乐师附小四年级（4）班

　　二、原任班主任：

XXX

　　四、实习时间：

20xx年x月x日-x月x日

　　五、班级基本情况：

　　本班共有学生61名，男生29名，女生32名。

其中有4名学生本学期刚从外校转入，平均年龄9岁。

该班学生人数全年级最多，班级气氛活跃，集体荣誉感强，学生对各种活动积极性高。

班上有特长的学生也较多，体育、舞蹈、声乐、器乐等方面都有专门的特长生。

家长对孩子都注重全面发展，很多学生对自己的将来有一定的打算，但也有一部分学生仍然缺乏自觉性，不能很好的约束自己，需要老师的时刻提醒与督促。

班上的班干部能很好起带头作用，在班级的日常管理中能起到很好的组织和督促作用。

如收作业本、组织早读、眼保健操等，为老师分担了相当一部分工作。

由于年龄小，部分学生自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，不认真完成作业。

很多行为习惯有待进一步培养。

　　六、主要实习工作：

（一）班级组织建设

（二）班级日常管理

　　（三）班级活动管理

　　（四）班级教育力量管理

　　（五）其他方面

　　七、日常工作：

（一）了解学生基本情况，包括学生的主体思想，学习现状，学习成绩，优秀学生和后进生。

找原班主任介绍该班情况，找学生谈话。

（二）做好班级日常管理工作。

督促学生早操、校会的队列情况。

指导早读，组织学生就餐、午休、作业，下午督促学生卫生打扫。

　　（三）批改作业、批改周记、作文、试卷。

　　（四）开展主题班会

　　（五）对学生进行个别教育

　　（六）认真写好实习日志

　　八、具体安排：

　　1、第一周（20xx年x月10日-15日）：

熟悉班级常规工作，尽快熟悉学生，记住他们的名字，了解一部分学生的情况。

在班主任老师的指导下尽快熟悉班级管理工作。

　　2、第二周（20xx年x月18日-23日）：

在班主任老师的指导下参与班级管理。

早操、校会、眼保健操、早读、午餐、午休、作业完成、卫生打