食物搭配.docx

食物搭配.docx

《食物搭配.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《食物搭配.docx（15页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

食物搭配

引导语：

食物相克的说法由来已久，关于食物相克的介绍和说明也相当繁杂，这样一来，虽然我们大家都知道有些食物是不能混吃的，但真要记起来的话却有些难了。

下面，小编特意为大家用一句话总结了各种食物相克的方面，既简单又有效，赶快围观啦。

萝卜+木耳：

同食会得皮炎

白酒+核桃：

易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血

牛奶+巧克力：

牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢

海鱼+南瓜：

同食会中毒

豆腐+蜂蜜：

同食耳聋

虾+富含维生素C的食物：

生成砒霜，有剧毒

兔肉+鸡蛋：

易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

兔肉+橘子：

引起肠胃功能紊乱，导致腹泻

鹅肉+柿子：

严重会导致死亡

鲤鱼+咸菜：

可引起消化道癌肿

啤酒+腌熏食物：

有致癌或诱发消化道疾病的可能

花生+黄瓜：

易导致腹泻

萝卜+橘子：

诱发或导致甲状腺肿

菠菜+豆腐：

菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

鸡肉+芝麻：

严重会导致死亡

兔肉+小白菜：

容易引起腹泻和呕吐

土豆+香蕉：

同食面部会生斑

咖啡+香烟：

容易导致胰腺癌

葱+豆腐：

形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏

糖精+蛋清：

同吃会中毒，严重会导致死亡

梨+开水：

吃梨喝开水，必致腹泻

西红柿+白酒：

同食会感觉胸闷，气短

洋葱+蜂蜜：

同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明

驴肉+金针蘑：

同食会引起心痛，严重会致命

猪肉+豆类：

形成腹胀、气壅、气滞

猪肉+鸭梨：

伤肾

西红柿+地瓜：

同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻

   编后语：

贪吃的朋友们可要小心了，这上面提到的那些相克食物，可是不能乱吃的哦。

所谓病从口入，把好自己的嘴巴，才能给自己一个健康的身体，为了自己，为了大家，记下吧。