活出尊严活出精彩课例.docx
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活出尊严活出精彩课例
活出尊严活出精彩
“高一女生心理访谈”课例
背景:
高中时期是人生成长的重要阶段,是心理健康与发展的关键时期。
然而,面对社会竞争的加剧,教学的局限,家庭教育的弱化,处在青春萌动时期的高中生,不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响着其健康发展。
从教育实践来看,女中学生的心理健康问题更是不能忽视。
因为大部分女生平时比较温顺、内向,多数教师往往对她们重视不够,对她们心理上困扰认识不足,导致教育不力。
对女生成绩不能进步感到茫然。
鉴于此,我们对高一女生心理健康问题进行调查,对她们生理、心理方面出现的困惑进行分析,给予引导,使她们走出困惑,活出尊严,活出精彩。
内容:
谈谈你在生理、心理、学习、生活等方面有哪些困惑?
对象:
潜江总口中学高一全体女生。
访谈心理:
导入
同学们好!
你们知道自己在发育时身体上的两种变化吗?
你们知道形如倒置的梨子的女性生殖器官是什么?
你们能举出一种女性用来吸收径血的用品吗?
你真正了解自己吗?
在青春期你有哪些困惑想跟老师谈谈吗?
今天我们就以“我的困惑”为话题,敞开心扉谈谈你的心事。
老师愿意做你最忠实的听众和朋友,尽力了解并帮助你们解答疑难,放下包袱,走出困境,活出尊严,活出精彩,好吗?
生1老师,每次来月经前,我都很恐惧,怕痛经,所以这段时期,浑身发软,精神恍惚,烦躁不安,痛苦极了。
我觉得做一个女生太可怜了,太可悲了。
生2:
我妈妈经常告诉我,经期不能洗头,不能吃辛辣的食物,不能喝冷水,不能跑步,有时经期碰到上体育课又不好意思跟老师请假,好烦啊,我想问问老师这是为什么?
生3:
我的乳房不大很自卑,乳头很小,是否能长大,我想讨教一下有关助长乳房发育的方法。
另外,有时看电视,看到哪些接吻的镜头总有一种莫名的冲动,这是不是不正经?
进入青春期为什么有这么多烦恼。
生4:
我的经期血量特多,上课时怕弄脏了裤子,被同学笑话,晚上睡觉又怕弄脏了床单,睡不着,吃不香,做女生怎么这么麻烦呀。
生5:
是啊!
女生有这么多麻烦,女生是人群中最易受伤的人,是脆弱的群体,我真的不想当女生,当女生真是倒了八辈子霉。
生6:
是的,我时常有恐惧感,总有一种把自己藏起来的感觉,爱幻想,所以困惑、烦恼总围着我。
生7:
每当看到别人肤若凝脂,面如桃花的时候,我就会有一种无名的嫉妒,因为我脸上长满了青春豆,为此我恨不得把脸皮抓破。
生8:
我最近越来越注重自己的外表,梳个头发就要七八分钟,很想亲近男生,但又有一点害羞,特别想得到男生的赞赏。
相反,认为女生缺点很多,有一点厌恶感,下课的时候,偶尔发呆,有些男生很酷的姿势总会在脑海中浮现,让我心跳不已,这是不是悸动。
生9:
我经常认为男生的智力比女生的强,在学习上面我很自卑,面对学习上的困难难以克服,面对生活中的摩擦难以面对,烦恼越积越多,使我无法调节,我不愿意和别人交谈,我感到很孤独无助。
因此变得少言寡语,郁郁寡欢。
生10:
我感到学习压力大,因为学习成绩不理想,而感到无地自容,无法面对自己的父母、老师和同学,希望别人会重视自己,特别是老师。
生11:
我特别喜欢男生豪爽的个性,欣赏他们强壮的体形,再加上他们不像女生那样拘泥小节,爱生气,所以喜欢跟他们交往,高兴时我会开怀大笑,但却换来别人异样的眼光,好像我是一个不正派的女孩。
生12:
如何防范性骚扰?
如果被人跟踪怎么办?
生13:
接吻会不会怀孕?
如果怀孕怎么办?
师小结:
谢谢大家对老师的信任,勇敢地说出自己的悄悄话,对同学们提出的各种月经生理、心理困惑,老师将进一步收集整理,及时回复大家,努力化解同学心中的疑难。
帮助你们减轻由这些困惑带给你们的心理负担。
老师想问一问,同学们对我们访谈小组有什么建议吗?
生1:
我们从小长这么大,温暖。
谢谢老师对我们的关心。
我们能有一个说悄悄话的地方。
还是第一次被人特别是老师的关注,我们感到非常希望学校能在课堂教学之外,设立心理咨询室,让
生3:
帮助我们建立月经曲线卡个人档案。
生4:
帮助我们购买一些生理、心理健康的书籍。
再一次感谢老师对我们的尊重和体贴。
师小结:
谢谢大家的合作。
今天的访谈让老师进一步认识你们,感到你们是一个非常可爱的群体。
是的,做一个女性有很多不便与困扰,但请你们不要忘记,正是这些诸多的不便,才造就了女性的娇柔、妩媚、可爱,令人爱怜不已。
想想,梦娜丽莎迷人的微笑,断臂维纳斯的神奇,西施的艳丽,王邵君的大义……都给我们女性增添了多少令人不可抗拒的魅力。
生命是上天赐给我们最丰盛的礼物,感谢上天赐予我们女性之身,让我们尊重她,珍惜她,善用她,活的丰富,活得有力。
让我们用心来永恒歌唱,歌唱女性,歌唱生命。
访谈后记:
通过这次访谈我们了解到60%女生对青春期的知识极度欠缺,其青春期性知识的获得仅仅局限于报刊杂志、互联网和同学之间的交流,而且很多都是扭曲的甚至是不健康的知识,这些知识对她们不但没有帮助,反而使她们心理更脆弱,更厌倦自己,厌倦生活,漠视生命。
作为教师,面对处于青春期特殊时期的女生,首先应该了解这一时期女生的心理、生理方面的特点,唤起她们对生命的热爱,对自己的尊重。
把她们从心灵之间永无宁日的战争中解放出来,从狭隘的认识和世俗的羁绊中解放出来,使生命之树茁壮成长,生命之花灿烂开放,从而使她们尽早、尽快的走出困惑,活出尊严,活出精彩,拥有一个无比美好的人生。
措施:
针对以上学生的具体困惑,采取以下措施:
举办女生生理、心理知识讲座(分四讲)
第一讲:
认识你自己
1.
乳房的发育
2.
有的少女为什么胸部平平
3.
少女半乳的饮食
4.
月经的故事
5.
经前期紧张综合症
6.
舒适度过月经期
7.
少女常患哪些妇科疾病
8.
少女月经相伴的疾病
第二讲:
如何与异性相处
展示情景:
情景1:
在学校门口,一男生塞给我一张纸条,上面写着我爱你之类话,我应该怎样处理这件事?
情景2:
我我某异性同学从小关系就很好,进入高中以后有人就在后面指指点点说闲话了,我该怎样做?
情景3:
跟他两个人同一张桌子,什么位置比较好呢?
情景4:
在冷饮店里,他弄错了而拿起你的杯子,正在喝下去,这时你该怎么办?
归纳方法
1端庄大方
2学会培养自己的自控能力
3学会区分友情、恋情
4不单独活动
5不盲目模仿
6要避免性刺激
第三讲:
如何保护自己
1.哪些少女易失身?
2.遭遇抢劫时的自己
社交中的自卫
第四讲:
做女生真好
展示图片及说明
2006年中国十大经济女性年度人物
我是女生我骄傲演讲比赛
串词
评分细则
总结
“我是女生我骄傲”演讲串词
开头语
甲:
各位领导、各位老师
乙:
各位评委、各位同学
合:
大家下午好!
乙:
毛主席曾说过“女子能顶半边天”
甲:
不错,咦!
谈到女子,你知道在我国哪部名著中讲述的女子最多吗?
乙:
当然知道,你说的不就是《红楼梦》吗?
甲:
对,这段时期我正在在阅读《红楼梦》,琉璃世界,白雪红梅,大观园的冬景真是美丽动人,然而更美的是活跃其间的青春花朵。
乙:
是呀!
曹雪芹笔下的青春花朵,虽有千差万别,但我们却可以一律欣赏,一概理解,一般爱惜。
甲:
黛玉的病态
乙:
宝钗的内敛
甲:
妙玉的诡僻
乙:
迎春的懦弱
甲:
好了,《红楼梦》中,描绘好的词藻真是举不胜举,虽然她们的性格特征各有千秋,但不幸的是她们生不逢时,而我们在座女生却生活在一个民主、平等、自由的融融盛世,时代赋予我们青春的朝气,昂扬的斗志,赋予我们施展才华的舞台。
我们全体女生将珍惜这次难得的机会,在“我是女生我骄傲”的演讲会上尽显风米。
合:
“我是女生我骄傲”的演讲会现在开始。
甲:
首先请允许我们为大家介绍本次演讲会评委:
李水云副校长、陈新好副校长,侯传贝、张丽君、周红英、刘广福、姚慧玲、王金梅、夏海云等老师。
乙:
下面让我们一起来倾听那一个个充满激情的演讲
甲:
让我们一起来感受那一个个充满活力的节拍
合:
预祝本次演讲会圆满成功!
乙:
做女生,就要做一个充实的自己,就像这位即将演讲的选手,带着恬静的微笑,一天比一天精彩,下面请来自高一
(1)班的李小倩为大家演讲。
甲:
你敢闯鬼屋吗?
你敢过独木桥吗?
下面这位选手也可以拥有一份熊心豹子胆,有请来自高一
(1)班的钱丽上台演讲,请彭亚诗做好准备。
甲:
下面这位选手认为女子是上帝创造的天使,女子是神圣的,让我一起来倾听她的发言,有请来自高一
(1)班的彭亚诗演讲,请程林做好准备。
乙:
刘大哥讲话,理太偏,谁说女子不如男,下面这位选手挺身而出,为我们女生打抱不平,有请高一
(1)班的程林,请刘彩做好准备。
甲:
乙:
乙:
即将上场的这位选手赋有青春的朝气,就像花朵,像画卷一样绚丽多彩,像水晶一样无瑕、清纯,请高一
(1)班李周瑜为大家演讲,请母文琴做好准备。
乙:
甲:
下面这位选手,她坚信功夫不负有心人,只要我们不懈努力,就一定能撑那半边天。
乙:
古人赞扬女性说:
国人的命运,与其说操纵在掌权者手中,倒不如说”握
在母亲手中:
下面请高一(3)班的唐肖为大家演讲,。
F面有请陈校长为我们这次演讲作一个评点,大家欢迎。
结束语
甲:
老师们、同学们,让我们再一次用热烈的掌声为她们热情洋溢的演讲表示最衷心的祝贺。
钱:
青春之花刚刚含苞,人生之船未及出航,这不是我们在座的各位女同学最好的诠释吗?
甲:
古有越女倾越又倾吴”的西施浣沙
钱:
落水芙蓉天艳颜”的贵妃醉酒
甲:
犹抱琵芭半遮面”的昭君琵芭
钱:
妙歌一舞羌月色”的貂婵弄月
甲:
今有凡梵的蒙娜丽莎的微笑
钱:
米落斯的维纳斯的神秘
甲:
还有居里夫人两次荣获诺贝尔奖、赛珍珠荣获诺贝尔文学奖
钱:
南丁格尔和特丽萨都荣获诺贝尔和平奖。
甲:
这些值得我们敬佩的女性们已为我们指出了通向成功的道路
钱:
女同胞们,让我们共同担负起建设国家的重任,为振兴中华刻苦学习努力拼搏
甲:
虽然今天我们还只是芬芳的桃李,但明天我们就会成为社会的栋梁
合:
来吧,让我们一起手牵着手,去描绘我们女生的精彩人生,去创造未来惊人的神话
甲:
我是女生,我骄傲”演讲会到此结束
合:
谢谢大家,再见!
《我是女生我骄傲》演讲比赛评分细则
、演讲内容:
40分
要求演讲内容紧扣主题,主题鲜明、深刻,格调积极向上,语言自然流畅,富有真情实感。
二、语言表达:
30分
要求脱稿演讲,声音洪亮,口齿清晰,普通话标准,语速适当,表达流畅,激情昂扬。
讲究演讲技巧,动作恰当。
由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
附评分表
活出尊严活出精彩
总口中学高一年级综合实践活动的总结
高中阶段是人类的重要的成长阶段,也是心理健康发展的关键时期。
整个阶段高中女生生理、心理都发生极大变化,她们常常会一个人冥思苦想,一个人默默发呆,常常会为一些小事无法排遣而苦恼不堪,也常常为自己生理周期的到来而惴惴不安,这样不知不觉地影响了她们的学习成绩及心理健康。
据此,我们决定组织学生开展以活出尊严,活出精彩”为主题的女生生理、心理教育活动。
活动分三个步骤:
活动准备阶段、活动实施阶段、总结交流阶段。
、活动准备阶段:
活动初期,由组长饶建兵牵头,确定了活动小组成员,召开了活动小组成员会议,明确了活动主题,安排了小组成员通过问卷、访谈形式收集高一女生在生活和学习中的困惑,指派姚慧玲老师执笔拟定活动计划。
、活动实施阶段:
1、活动小组成员按照分工收集资料,围绕学生提出的问题,再次召开会议,商计教育策略。
会上决定让夏海云老师针对学生提出的问题和困惑讲授一节青春期生理心理辅导教育课。
会后,夏老师进行了充分的准备,收集、整合材料,查找生理卫生知识等。
课前,活动小组安排了一堂夏老师的说课,畐®长李水云和陈新好、组长饶建兵及活动小组成员参加了评课,说课结束,同志们对这节课给予了肯定,同时也谈出了不同的感受,提出了各种宝贵的建议,夏老师对该课进行改进,重新制定了幻灯片。
07年3月23日,夏海云教师在校阶梯教室以活出尊严、活出精彩”为主题,从认识你自己”怎样与异性相处”女如何保护自己”和做女生真好”四个板块和高一女生进行真诚的交流,学生求知欲强,兴趣浓厚,课中,学生还提出了新的问题,比如:
长大了,不知道怎么面对儿时的异性玩伴;和男生讲话,总怕别人议论等问题,在老师的引导下,同学们在激烈交流中有了自己真切的感悟教室时而传来热烈的掌声,为老师的亲切,为同学们的率直,也为自己的感动。
这次讲座后,活动小组组织学生围绕我打算做怎样一名女高中生这一内容在课后展开讨论,并写出心得。
2、通过学习和讨论,学生能够正确认识自我,思想得到了净化和升华。
活动小组又布置了以我是女生,我骄傲”为主题的演讲比赛活动,由小组成员夏海云、周红英、姚慧玲、王金梅等几位老师负责演讲稿的收集、筛选、修改工作,由夏老师负责演讲串词的把关,由姚慧玲老师负责制定演讲比赛的评分规则。
5月18日,从年级选拔出来的10名参赛选手作激情洋溢地演讲。
她们演讲的内容从古代李清照到当今的超级女声,从英国的南丁格尔到中国的外交官吴仪,从大企业家格力集团的董事长沈明珠到人民公仆登封公安局局长任长霞……这一个个
鲜活的女性形象使她们引以为豪,成为了她们学习的榜样,她们决心沿着伟人的足迹向前进。
十位选手的表现给我们展示了当代女中学生的宽广胸怀和无穷魅力。
演讲比赛高潮迭起,赢来一阵阵热烈的掌声,副校长李水云和陈新好同志参加这次活动,他们从热情的演讲中为感受到学生的成长而由衷高兴,并对演讲作了中肯的点评,并为获奖选手颁奖。
三、总结、展示阶段
(1)活动结束,组长饶建兵再一次召开本次活动小组成员会议,对本次教育活动进行总结、反思、准备写成案例。
会上,小组总结了很多成功经验,也对一些问题进行反思,比如,如果再准备充分些,可以让整个高中阶段的女生都来参与本次活动,收集的问题会更多。
(2)把本次活动的过程及成果,准备在学校橱窗进行展示。
活动效果:
通过本次活动,高中女生对自己的生理现象有了基本的了解,能积极正确处理与教师、家长、同学的关系,知道如何与异性相处,同时通过这次活动,缩短了老师和学生的距离,加强了同学之间的相互交流,提高了学生的表达能力,对学生树立正确的人生观和价值观起到了很好的帮助。
我们衷心希望每个女生都能从成长的烦恼中逐渐走向成熟,愿每一位女生都能健康成长。
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