人教版七年级下册道德与法治知识点.docx
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人教版七年级下册道德与法治知识点
人教版七年级下册道德与法治知识点
篇一:
20XX人教版七年级《道德与法治》知识点总结(精华版)
人教版道德与法治七年级上册
第一单元成长的节拍第一课中学时代
一、中学序曲
1、新的起点(初中生活有什么新体验?
)
(1)中学生活把我们带进一个别样的天地:
富有挑战的新的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
(2)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义,中学阶段是人生发展的一个新阶段,这段时间并不是很长,却可以为我们的一生奠定重要基础。
(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物
(1)生命给了我们哪些成长的礼物?
?
中学生活,对我们来说意味着也意味着这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
?
中学生活提供了。
集体生活,;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门……
?
日日新,又日新。
”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
④在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。
(2)我们如何对待成长的礼物?
“千里之行,始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
(3)理想的“我”是怎样的?
越来越有活力,能坚持,有韧劲;越来越坚强,会合作,能包容;越来越有主见,敢于表达自我。
二、少年有梦
1.有梦就有希望(为什么少年要有梦想?
)
(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
梦想是我们对未来美好生活图景的愿望,它能不断激发生命的激情和勇气,让生活更有色彩。
有梦想,就有希望。
(2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
2.努力就有改变
(1)对待梦想有什么不同的态度?
少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;有人坚持,将进取变成一种信念。
(2)我们怎样才能实现梦想?
不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。
努力,是梦想与现实之间的桥梁。
信念和对美好的不懈追求。
?
努力,需要立志。
志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力,需要坚持。
如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦想就会成为空想,只能是画饼充饥。
只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
⑤努力也有方法。
分清轻重缓急,合理规划和管理时间。
劳逸结合,学会科学用脑,每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作,
【易错点拨】
1.进入初中对我们来说意味着一个新起点。
新起点不仅是指新环境、新老师、新同学,更重要的是我们从一个小学生成长为初中生,有新的学习任务,在这个阶段度过青春期,为今后的升学和就业奠定基础,这是我们发展的新阶段,必须要好好珍惜。
2.少年要有梦想,梦想是对生活的盼望,梦想或许不是生活的必需品,却可以使生活更有色彩;梦想的内容或许会有变化,但梦想的激情可以一直在身体里流淌。
有梦想的日子,就有希望在生长。
但少年的梦想不是空想,把梦想变成现实,需要付出努力。
梦想带给我们动力,而努力才会带来改变。
努力,让我们拉近梦想和现实的距离。
第二课学习新天地
【知识整合】
一、学习伴成长
1.打开学习之窗(如何正确认识学习?
)
(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
譬如,学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题,学习如何与不同个性的人相处,等等。
(2)学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中学习:
学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则……
(3)学习需要自觉、主动的态度。
假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。
带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。
(4)学习伴随着我们的成长。
人有学习的天性,从牙牙学语到能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程。
(5)学习没有终点。
我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断地学习,不断地充实自己。
只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
2.学习点亮生命(我们为什么要学习?
)
(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。
学习,打开了生
命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。
(2)学习就是给生命添加养料。
如果不学习,人的生命将会枯萎。
(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。
在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。
二、享受学习
1.体味学习(如何体味学习中的苦与乐?
)
(1)学习中有快乐。
对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
(2)学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
(3)学习中也有辛苦。
尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。
学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
(4)我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。
2.学会学习
(1)如何学会学习?
?
学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。
“知之者,不如好之者;好之者,不如乐之者。
”有了学习兴趣,学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
?
学会学习,需要掌握科学的学习方法。
学习意味着要善于从生活中汲取养料,掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,形成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。
不同学科有不同的学习方法,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。
好记性不如烂笔头。
(删除)
?
学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标,比如合作学习、探究学习等。
(2)学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?
学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。
即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。
【易错点拨】
1.学习并不是多余的,学习,让我们能够生存,让我们有更好的生活:
学习,打开了生命的视窗,让面前的世界变得更大、更精彩;学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由。
如果不学习,人的生命将会枯萎。
今天的学习,正是为明天的发展积蓄力量,我们要珍惜当下,把握好现在学习的机会。
2.学习过程有苦有乐,学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题,从而感受到学习的压力,让人苦恼。
但正是在这个过程中,我们不断地发现自身的潜能,获得一种不断超越自己的快乐。
第三课发现自己
【知识整合】
一、认识自己
1.人贵自知(我们为什么要认识自己?
)
①正确认识自己,可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2.多把尺子量自己
(1)我们通过什么途径认识自己?
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:
可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己:
A对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
b他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(2)自我评价的方法有哪些?
?
自我观察和分析。
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
?
与他人比较。
比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价?
?
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
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用心聆听,虚心接受。
重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
?
勇于面对。
在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
④平静拒绝。
有时我们会听到别人带有贬抑的评价,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。
我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。
二、做最好的自己
1.接纳与欣赏自己
(1)我们为什么要接纳自己?
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
(2)我们怎样接纳自己?
?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己
的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
?
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。
(3)我们怎样欣赏自己?
?
我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
?
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
2.我要飞得更高
(1)我们如何做更好的自己?
?
做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
?
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
?
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
(2)如何认识人的潜能?
每个人的潜能都不尽相同。
就智力方面而言,我们都不同程度地拥有多种智力。
每个人都有自己的优势领域,需要我们探索、尝试、发现并激活它们。
(3)如何发掘自己的潜能?
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
(4)改正缺点的方法有哪些?
?
具体描述自己的缺点。
?
从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
?
只要做到了,哪怕只是做到一部分,都给自己肯定或奖励。
④请一个信任的人来协助你。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
【易错点拨】
1.我们要正确看待他人对自己的评价。
周围人对自己的态度与评价,能帮助我们认识、了解自己。
我们要重视他人的态度与评价,冷静地分析。
既不能盲从,也不能忽视。
2.做更好的自己,并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。
做更好的自己,需要发现并充分运用自己拥有的资源。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
做更好的自己,还需要探索未知的自己,发掘自己的潜能。
第二单元友谊的天空
第四课友谊与成长同行
篇二:
人教版七年级下册道德与法治全册常考知识必备
人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结第一课:
青春的邀约
第一框:
悄悄变化的我
1:
进入青春期,我们的身体变化的主要表现是什么?
身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟
2:
青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
②处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3:
进入青春期,我们的身体发育有什么特点?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:
有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
4:
我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化?
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,使我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5:
正确处理心里矛盾的方法有哪些?
我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
第二框:
成长的不仅仅是身体
1:
怎样正确思维的独立性?
思维的独立并不等同于一味的追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。
2:
思维的批判性的表现是什么?
思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。
3:
思维的批判性的积极作用有哪些?
思维的批判性有助于我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
4:
如何认识青春期的创造?
①青春的创造是多姿多彩的。
创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
我们敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也会关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
②创造离不开实践。
人世间的一切成就,一切幸福都离不开劳动和创造。
社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
第二课:
青春的心弦
第一框:
男生女生
1:
进入青春期,男生和女生的差异主要表现在哪些方面?
到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。
同时,在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。
2:
对性别角色的认识的作用是什么?
队性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处,但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
3:
男生女生欣赏对方优势的作用是什么?
男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。
因此,我们不仅要认识自身优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。
4:
怎样正确对待男生女生的个体差异:
不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不因某一方面的欠缺而自卑。
男生女生应相互理解,相互帮助、相互学习、共同进步。
第二框:
青春萌动
1:
与异性相处的必要性是什么?
与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
我们与异性相处,成为好朋友,并不仅仅是性别的吸引,而是能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。
2:
与异性同学交往应该注意什么问题?
与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
3:
如何对待异性情感?
面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待、理智处理。
4:
如何正确认识情?
情需要具备他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。
真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课:
青春的证明
第一框:
青春飞扬
1:
进入青春期,我们成长的渴望主要表现在哪些方面?
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”
2:
为什么说青春期的探索需要自信?
自信让我们充满激情。
有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
3:
自强的内容是什么?
如何才能自强?
不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。
自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
自强可以让我们更自信
让青春的步伐永不停息
第二框:
青春有格
1:
如何做到“行己有耻”?
(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。
“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。
在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调解;在行动之后,反思效果与影响。
(2)我们的行为在证明并创造着我们自己。
“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇。
“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德地线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。
“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
2:
如何认识“止于至善”的精神状态?
“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。
“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
3:
为什么要想榜样学习?
榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
4:
如何做到“止于至善”?
每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德。
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
“止于至善”要求我们养成自我我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。
青春需要我们去经历,去体验。
以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。
第四课:
揭开情绪的面纱
第一框:
青春的情绪
1:
人的基本情绪有哪些:
人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等
2:
影响情绪的因素有什么?
我们的情绪受多方面因素的影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3:
情绪的积极作用和消极影响分别是什么?
情绪的作用非常神奇,影响我们的行为和观念。
它可以激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。
第二框:
情绪的管理
1:
如何正确对待自己的各种情绪感受?
人生路漫漫,有喜也有悲。
该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。
保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
2:
怎样合理地调节情绪?
学会合理地调节情绪,是情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:
改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。
第五课:
品出情感的韵味
第一框:
我们的情感世界
1:
情感与情绪的关系是怎样的?
①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
②情感与情绪也有区别。
情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相对稳定。
2:
情感有什么作用?
①情感是人最基本的精神需求
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。
③情感与我们的想象力、创造力有关。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。
第二框:
在品味情感中成长
1:
美好情感是怎样形成的?
篇三:
人教版道德与法治七年级下册导学案
第一单元青春时光
第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我
【学习目标】
1.了解青春期身体变化的主要表现。
2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
3.认识青春期我们心理的矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。
【重点难点】
重点:
归纳生理变化
难点:
学会正确处理青春期的心理矛盾
情景导入生成问题
师:
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。
在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新问题,所有这一切,都是成长的机遇,面对青春的邀约,你准备好了吗?
今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。
自学互研生成能力
(一)自主预习
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2.在青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:
身体
外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
3.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
4.处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
(二)合作探究
探究一:
教材p2~3运用你的经验及相关链接
(1)请完成教材p2的表格。
(答案根据自己情况,据实填写。
)
(2)你是否了解自己身体
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