必备个人实习计划4篇.docx

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必备个人实习计划4篇

【必备】个人实习计划4篇

个人实习计划4篇

个人实习计划篇1

根据海南省教育研究培训院关于《第二期海南省少数民族贫困地区小学教师脱产提高班跟班培训实施方案》和英才小学《教师带教培训实施办法》的工作要求，结合本人实际情况，制订以下跟班学习计划：

一、学习目标

学习英才小学先进的教育理念、科学规范的教育教学管理、富有创新特色的教学实践艺术，并通过参加英才小学教研部组织的教研活动，促使自己在教育教学思想，课堂教学实践能力、现代信息技术应用等方面的综合素质有一个整体的提高。

二、学习内容

1、根据英才学校的工作计划与要求，积极参与各项教育教学有关活动，具体为：

升旗仪式，早操，教研组活动，专题研讨课等等。

2、跟随指导老师的课堂，共同经历教学的全程;并做到听课有记录、有评价、有反思。

以听取带教汤老师的为主，其他科任教师的为辅;并以英才小学为中心，尽可能将听课的范围扩大，争取尽可能多地了解海口小学的教育教学文化与艺术。

3、参与班级的管理，协助班主任做好班级管理工作，吸收和总结经验，研究如何当好班主任。

4、根据教学进度及带教老师的安排和帮助，承担2—3节研究课教学设计和教学，其中一堂课作为汇报、考核课。

三、学习措施

1、认真听课，及时做好记录及反思。

并结合所得，撰写听课心得体会发表在个人博客。

2、认真钻研教材，把指导教师的课例与自己的教学实践相结合，找出自己教育教学过程中不符合教育理论与教育规律的做法，用教育教学的理论指导今后的教学实践，明确自我前进的方向。

3、积极听取学校科组、年级组的教研评课活动，并踊跃发言。

4、加强自身素质的提高，读有关的教育理论书籍。

用书中的新思想、新观念，及与教师工作密切相关的典型事例，深入反思，结合自己的问题寻求科学的、最佳的解决方法;并写好读书笔记。

5、融会贯通，学以致用。

学习结束时撰写一篇个人跟班学习小结（不少于3000字）发表在个人博客。

个人实习计划篇2

一．实习目的与意义

这段日子里可谓收获颇多，回首再看，处事为人方面都较之以往有了很大的提升，实习意义也即如此。

实习目的，就是想趁着年轻，在还能容许“犯错”的时候多去经历，去感受工作中的点滴，顺便找找自己未来的方向。

二．实习单位及本部门职责

实习单位，贵州黔源北盘江马马崖电站建设公司，是贵州北盘江电力股份有限公司（贵州黔源电力股份有限公司直接控股子公司）下的项目公司，由中国华电集团统管，主要负责北盘江马马崖一级水电站的建设任务。

建设公司由计财部，工程部，机电部，综合部和档案室等多部门组成。

起初来时还以为会被分配到工程管理部，毕竟自己本科学的是工程管理，分到与自己专业同名的部门也应理所当然，可最后莫名的安排到计财部工作，甚至还怀疑过公司将我们专业弄错了，事后才知是自己太“肤浅”，实际上部门工作内容有时还真不能单凭部门名称来断定，各部门的岗位职责均有明文规定。

比如，公司对我们计财部所做的要求明确限定如下，

1.参与分管合同招投标工作的全过程，组织招标文件审查、开标会议，以及评标商务对比资料、评标报告的编写，合同的起草会签。

2.负责工程月度招标计划、资金使用计划及合同管理完成情况统计的编写，报部门主任审核。

3.协助部门副主任做好工程年度招标计划、投资计划、经营预算费用计划的编写工作。

4.按合同规定及时完成分管合同的工程预付款、进度款、结算款、保留金的审核，并报部门主任审核。

5.完成所有合同支付单的编制、会签及上报工作，建立合同支付台账。

6.做好分管合同的合同管理工作，对分管合同的变更、索赔补偿、完工结算进行审核，参与工程项目竣工验收。

7.配合完成主材核销工作。

8.参与分管合同施工组织措施的会审。

9.参加工程经济活动分析会，编写会议纪要。

10.完成建设公司领导或计划财务部主任（副主任）交办的其他临时性工作。

职责规定较多，部门人手少，任务工作量大，肩负的责任重，面对挑战让我对我的实习生活更加充满着好奇与期待。

三．实习工作内容

给我们分配的工作主要是迎合部门需求，工作内容很零散。

当任务明确后，前辈会就整个工作流程进行讲解，针对工作中遇见的问题，均是事后主动向其提出，问题得到解决后自己还得对问题及解决方法及时总结。

按照既定工作模式，自己开始接触并渐渐熟知有关合同的变更、索赔补偿、完工结算的审核，评标商务对比资料的编制，建设公司领导交办的其他临时性工作等内容?

①合同的变更、索赔补偿、完工结算的审核

1.核准中水九局关于引水发电系统4﹟机土建工程变更立项。

对上报的变更立项申请报告单中涉及的变更新增工程量清单项进行核准。

上面需要填写承包人意见、监理人意见、设计单位意见、建设公司意见（技术部门、计财部），要注意最后批复意见是我们计财部，所以在填写意见时可以参考先前其他参与方所填内容，在这其中工程部的批复意见是最具参照性，对其中不懂之处还可随时去向牛海波师哥（三峡大学许文年老师的研究生工程部职员）询问。

对变更立项的审核，其次要注意的是结合施工单位相关项目的施工方案及相应的图纸（这里有点与其他工程些许不一样的地方是，此项目中设计单位不会提供电子版的图纸，也因此自己还得去工程部找寻相应的图纸资料）先作分析，再对变更新增项存在的合理性作出自己的判断，最后总结自己的批复意见。

这儿的批复只是说明对于某项同意或不同意，具体怎么解决由后期双方谈判定夺。

2.编制贵州北盘江马马崖一级水电站施工变电站电气设备安装工程完工结算审定报告。

整个过程下来，由于要对大量的数据进行核对，感觉到任务唯一要求就是细心。

该工作需要依照的资料有贵州北盘江马马崖一级水电站施工变电站电气设备安装工程完工结算书完工结算报告、（完工工程量的统计）变更新增资料、相关合同、项目的进度结算明细表、项目部的台账、黔源电力财务部的台账。

过程很繁琐但管理模式很规范，编制报告都有相应的模板套用，循序渐进地按工作流程走，一步步下来过后会发现这就是一体力活儿。

编写完工结算审定表的具体流程：

一．依据变更新增资料及合同来审核完工结算报告中的各项的价。

项目分为合同内项目、合同内变更及合同外变更项目，合同内增减项目包含在合同内项目中，当增减超过一定比例（双方根据工程的具体情况来协商），便化为变更项目范畴视为变更项目。

合同变更项中的价要对照着关于对“《关于申报马马崖变电站电气安装工程变更新增项目单价的报告》的审核意见”处理意见的函中相关批复内容来核对。

二．借用马马崖一级水电站合同完工结算审定报告模板及参用相关的合同来进行《完工结算报告》的具体审定意见的编写工作，之中要特别注意的是支付情况陈述的内容，具体写明合同金额与合同审定结算金额差异的原因?

三．依据本部门对兴仁腾辉公司的支付单（审鉴表）、合同及支付台账（黔源公司台账（舒姐）、财务处赵宁荣负管的台账）审核其预付款、进度款、保证金（质保金+安保金）支付是否对应准确，应能确保最后实付的结算价款的真实性。

重点是与财务对账要准确，再根据审核后的完工结算汇总的数据编制完工结算汇总表。

四．最后核实资料，包括有工程验收鉴定书，合同工程移交证书，工期延续报告（针对工程工期拖延情况），若出现遗漏的，应通知相关投标方及时补齐。

施工单位，监理单位，业主单位三方出具的结算资料按时间先后顺序依次叠放，处理完不存在其他问题后，找相关领导签字确认。

签字审批牵扯的部门较多，完工结算审定报告中要求有承办部门（计财部）、技术管理部门（本合同属于机电范畴，由机电部负责技术管理）、档案部门意见、分管经营的领导（李晨阳总）、主管领导（项目经理：

杨文杰经理）的意见和签名。

结算报告共8本，分配情况如下：

黔源北盘江电力股份有限公司财务1份，项目机电部门1份，本计财部门1份，档案室2份，施工单位1份，监理单位1份，部门审计1份。

②评标商务对比资料的编制

评标前的清标工作，清理马马崖一级水电站西南成品油管道北盘江跨越改线桥梁土建工程标书的任务。

我们部门负责商务对比，清标最终成果是几张数据统计表，包括有资格审查表1，商务因素对比表2，业绩对比表3，工程量清单对比表4，工程量清单汇总对比表5，基础资料对比表6。

现对上述表的内容及编制的过程作简要说明。

1.资格审查表，审查的项目见招标文件中投标人须知里关于投标人的资质条件、能力和信誉要求相关说明，然后逐条的在各投标方提交的投标文件中仔细翻找核对，检查是否响应招标文件。

对每个评审项目，在符合评审条件的报名投标单位下面打√，不符合的打×，且要根据评审情况，每个报名投标单位的“结论”一栏中填写“通过”或“不通过”，注意在“说明”一栏中着重说明未能通过初步评审的投标单位的未能通过的主要原因，如无未通过单位且无需要特别说明的问题，可填“无”：

所有参与审查的评委在签字栏中签字确认。

在对此评审项目审查时，投标文件电子档对于一些许可证、认证证书和相关的证明报告可能会有遗漏，最好将纸质的投标文件副本作为依据，核实项目效率会有所提高。

还注意的就是若有投标单位缺少相应的证明材料，此时招标方应及时的发出澄清函要求其做出应有的澄清。

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2.商务因素对比表，表中要求投标文件中基础价格合理，符合招标文件要求，无重大偏差或保留，选用定额适当，主要单价合理，无不均衡报价。

可借助模板稍加修改编制即可。

3.业绩对比表，反应的是各投标单位近期完成的类似工程，主要填写的是对应工程的项目名称、承担的工作、合同价格、开工、（计划）完工时间。

资格审查资料中均有相关内容的说明。

值得注意的是本表只是想比对下各方之前的经验，收录其中主要两项不需全部填写。

4.工程量清单对比表，工程量清单汇总对比表，依照清单所列的项目将各投标文件中的对应报价如实填写，当出现审核的总价与开标报价不一时，应该找寻到原因所在并作分析，结合具体情况合理解决。

要注意的是本项目采用的是综合评标法，要严格依据评标细则，数据要以审核的价为准，只是需要发放澄清函方式告知投标方。

各方报价分是将上述的汇总数值结合评标细则中评分规则计算得出。

报价分所占的分值权重比较大，故此两表的编制也就显得尤为重要。

5.基础资料对比表，主要是将各方投标文件中人工，机械，材料以及相应的取费费率进行比较，由于投标方没有统一指标项，以及施工组织的不同导致机械使用的规格型号会千差万别，并且对不同的分部工程费率取值针对性较强，这样就会使编制过程会比较繁琐，要求编制人更加细致。

为评标专家打分提供方便，事先依照评标细则中各项规定编制相应的得分汇总表，涉及商务分，技术分，业绩与信誉分，商务汇总，技术汇总，汇总共5张表。

作用是能将各方得分直观反应。

原本认为做好这项工作不会很难，可真正在做起来中却并不轻松，过程中要求注意大量的细节，特别是在编制工程量清单对比表时，其汇总数据是否准确直接会影响到各方最终的得分，处理这项工作可谓责任重大，来不得半点马虎。

③建设公司领导交办的其他临时性工作等相关内容

主任交办的临时工作，要求将马马崖投资概算各项目按安环部、机电部、工程部所负责的项目工程内容重新进行划分与梳理，并将其重组的项目投资额汇总。

欢主任这样安排可以感受到他的用心，首先部门确实需要这份数据为后期对相关部门考核作依据，其次是借用此次机会顺便让我们对水电工程概算项目组成加深理解，从宏观上把握整个水电站的投资组成进而更早进入工作状态。

在处理工作任务时会发现有很多项目很难界清是完全有哪一个部门来管理，例如施工辅助工程中施工供风系统工程中施工供风站建筑应属于工程部负责而供风干管敷设移设和拆除工程属机电部分管，这样一来对于此项目投资额分配存在细化的必要，若笼统的将其划入工程部或机电部，均会使审核的结果产生异议。

也许通过这方式得来的粗略数据目的只是起参照作用，最终还是得翻看各部门的台账来审核绩效。

四.实习总结和体会

1.总结

实习时间短暂，可收获的却是多方面，其一是将课堂里所学专业理论知识融入实践中，进一步巩固了既有专业知识；其二由于要承担工作责任，对待实际工作态度更为认真；其三为人方面与以往相比变稳健，心态也渐趋成熟。

1.专业理论与实践的差异是客观存在的，课堂理论大多基于理想化的假设，而实际中情况则更为灵活多变，还有就是之前所接触的好多专业知识多半是考试重点，大多也是临考前被动抢记学得，没能很确切的掌握，最多也只是知道并未真正理解。

与以往不同，此次实习工作中，面临的都是实际存在的问题，解决问题更有针对性，具体问题具体分析，也更有助于对知识全面的认知。

例如关于某工程结算报告的审定报告的编写工作，此工作是建设单位常常要办理的任务之一，而在学校学习中却是没有涉及过的。

2.对待工作，应表现出该有的态度，不能因为个人失误导致整个工作滞后或给团队带来损失，也许是意识到此般责任重大，所以在工作过程中有意强调准确性，以免犯错。

渐渐地做事时的注意力无形中得到提升，做事也更加耐心。

例如对完工结算表中的单价审核，要对大量的数据进行翻查，工作极为枯燥，但要求编制人员要足够认真。

3.人际交往对象发生一定转变，现在想着是如何与同事和领导相处，这样的转变会让人倍感不适，社会上的交往不能单凭坦诚，更重要的是个度的把控。

也是没那天赋，只有多听，多观察，多去思考，从身边的人学起。

例如与人聊天时为迎合气氛，不管有话还是无话都得凑上表示该有的兴趣，时间长了会累，但看着别人都这样，若自己不这样，就会有点格格不入，便逼着自己去习惯。

2.体会

在来之前其实是做好了吃苦的打算，当时对于苦的理解更多是出于外在面的考量例如工作环境，起居饮食方面等，但事实上在业主营地里住的比家里舒坦，吃的比学校好得太多，仅就这一层面还真是半点苦都谈不上。

后来慢慢的才有种体会，真正苦是源于自己的内在，比如这段时间为人处事会有所不适，也许是个人长期不注意落下的“毛病”，在陌生的环境中自己往往很难放开，也不知怎样的处事风格算作合适。

想试着改变，可自己没那天赋，也是没办法，只能平日里多听多观察多去感受身边的一切，相信定会学着点什么，如此坚信也许是因为自己始终有所期待着吧！

这次实习在外也算是真正将自己投入社会前的预演，以前总是认为自己心态不太够成熟，“混社会”还没那资格。

而经历这次实习你会有种要去闯闯社会这东西的冲动，会体味到其实好多都没啥大不了，总结到步入社会转变好心态无非就是学会勇于担当罢了。

体会最为深刻的是面对实习中如此多的第一次，重要的不是要将其做得有多完美，而是得从做这些事的过程中有所收获。

事后回想到原来很多时候由于没有经验，人就很容易犯错，然后学到了，会发现事情就是这样。

这样看来实习还真没所谓工作概念，全然仅当是人生一次经历，在这看到的，听到的，包括我思考后感受的一切都会是我人生一大财富。

五.致谢

最后在此特别感谢老师和公司各位同仁，使得我和邵波拥有在贵州黔源北盘江马马崖电站建设公司实习这样难得的`机会。

正是借助这次机会，我们能把学校里所学的理论知识放置于实践中，进一步地加深对以往知识的理解，也因此让我的毕业实习平添了真正的意义及价值。

个人实习计划篇3

一、班主任实习工作目的：

1、实习过程中熟悉班主任的工作极其基本要求，学会依据学生特点制定班主任计划。

并在原班主任的指导下将学校的教育计划落实到班级，使学校培养目标具体化、阶段化，以保证学生的健康成长。

2、在班主任工作实习中，围绕“教书”“育人”两方面，努力提升学生的学习兴趣，学习能力，并培养其探索创新精神；加强对学生进行思想教育，如爱国主义教育、集体主义教育、文明行为习惯养成教育，帮助学生形成团结向上的良好班风，有效提高学生的思想道德素质及个人素质。

加强师生及同学之间的交流，帮助学生解决思想上、学习上及生活上的困难。

二、班主任实习工作措施：

1、了解班级基本情况及班主任工作情况。

包括找班主任了解学生学习生活情况和班主任工作情况、开班会及班委会。

具体内容如下：

黎明中心校小学部二

（1）班共学生23人，其中男生10人，女生13人，平均年龄8岁，该班学生均在学校住宿，家庭经济条件普遍较低。

作为二年级的学生，该班学生在课余时间非常活跃，但由于小学生的心理成熟程度的限制使得部分学生在课堂上会有注意力不集中等现象。

学生成绩总体在学校处于位置，学习热情较为高涨。

班委设有班长、学习委员、文艺委员、生活委员、劳动委员五个职务。

班级会定期参与少先队活动，并在每周开一次班会。

2、进行班级管理。

具体内容如下：

（1）做好班主任日常工作，如带领学生做好早操、早读，适当地举行文体活动，按期检查学生宿舍卫生，并重点关注学生安全问题。

（2）与学生交流，了解学生思想、学习情况，并对学生进行有针对性的个别教育。

（3）利用班会时间带领学生学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》，并让学生发表自己的感想。

（4）每周召开班务会并根据班级情况召开主题班会，开展班级活动。

（5）协同原任班主任处理班级事务

3、在班主任工作的实习过程中不断进行自我总结，求的更大的进步。

具体安排第一周

第一周：

在见习周里迅速了解学校的各种规章制度，并通过与指导老师以及其他任课老师的交流，查看学籍登记表，学生姓名表，座位表，与学生聊天等方式了解和熟悉学生，掌握班级学生情况

第二周：

协助开展班主任工作并了解班级及学生中存在的一般问题。

第三周：

召开主题班会，组织学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》，整顿班风，提高学习氛围。

第四周：

继续抓好学习与纪律。

第五周：

召开主题班会，以增加同学间的感情交流为主。

第六周：

组织和指导学生做好期末的复习和考试。

个人实习计划篇4一、实习时间

20xx.3---20xx.6

二、实习目的

1、通过在学校所学习知识理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高自己的思想觉悟、教学水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力；

2、不断锻炼自己的能力，把自己培养成为一名优秀的老师；

3、提高自己在教学方面的技能，汲取更多的教学经验；

4、根据自己所在的实习岗位，指定相应的实习计划和目标。

三、实习方式

顶岗实习。

四、实习任务及工作措施

实习任务：

教学

1．智力障碍儿童的日常教学；

2．配合班主任及学校认真组织和参与各项活动，完成学校安排的各项工作；

3．参加部门、教研组的所有会议；

4．积极主动向各位老师学习，做好听课笔记；

5.每天看一点专业书籍，不断完善自己的专业知识，让自己能更好的去教育学生。

工作措施：

1．认真备好每一堂课，做好课前的一切准备；

2．上完每堂课以后，反省这堂课的优缺点，及时做好笔记，再根据学生的接受效果及上课表现制定相应的教学计划；

3．加强与家长沟通交流，充分发挥家长的作用。

4．在每天下午的教研会上积极提出自己的困惑，向有经验的各位老师学习；

五、实习要求

1.牢记“安全第一”，必须严格遵守实习单位安全管理规定，遵守交通规则，避免安全事故发生；

2．认真做好岗位本职工作，培养独立工作能力，在顶岗实习的实践中努力完成专业技能的学习任务；

3．听从领导的分配，不做有损实习单位以及学院声誉的事情；

4．保持与学校的联系（指导老师），每周按时上交顶岗实习周记，汇报情况；

5．随时关注学院教务处在网上公布的与毕业有关的信息，保持电话通畅。

个人实习计划4篇】