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体育教学计划
2007—2008学年度(上)学年度四年级体育教学计划
(一)
——韦建明(执教四年级1、2、3、4、5班)
学生现状分析:
学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本的单、双脚跳跃方法;正确地跑步姿势和方法;正面、侧面屈臂投掷方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。
但部分学生的奔跑能力、跳跃能力不是很好,须加强锻炼腿部力量;女生的手臂力量较差,投掷能力不强,还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。
教学内容:
1、 体育与健康常识:
运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。
2、 基本韵律体操:
趣味垫上运动;棍棒操;武术操等;韵律活动:
维吾尔族舞蹈组合等;
3、 运动技能:
掌握快速跑方法;基本跳跃技能;侧向投掷方法;几种篮下传接球方法;足球简单的踢球和运球基本动作;掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能;
4、 游戏:
几种快速跑游戏;花样踢毽子游戏;跳绳游戏。
5、 大课间韵律操等等。
教学重点:
1、体育与健康常识:
运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。
2、运动技能:
掌握快速跑方法;基本跳跃技能;侧向投掷方法;几种篮下传接球方法;足球简单的踢球和运球基本动作;掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能;
3、游戏:
几种快速跑游戏;花样踢毽子游戏;跳绳游戏。
4、大课间韵律操等等。
教学难点:
1、运动技能:
掌握快速跑方法;基本跳跃技能;侧向投掷方法;几种篮下传接球方法;足球简单的踢球和运球基本动作;掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能;
2、大课间韵律操
情感目标:
学习领域
学习目标
情感态度
具有积极参与体育活动的态度和行为;知道心理健康的标准,懂得经常锻炼身体有益身心健康,学会合理地玩;学会通过体育运动等方式调控自己的情绪;
运动技能
学习掌握几种快速跑的动作方法、要领;基本跳跃技能;侧向投掷方法;几种篮下传接球方法;足球简单的踢球和运球基本动作;掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能;
身体健康
形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注自己身体健康的意识。
心理健康
学会通过体育活动等方法调空情绪;学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。
根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
教学措施:
1、及时了解、分析学生的学习信息。
2、打造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化等多元化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式。
如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。
weijianming发表于2007
四年级教学进度表
(二)
2007-2008学年度上学期(韦建明)
周次
教学目标
教学内容
第一周
知道体育课的常规要求并认真做到;了解本学期体质测试内容、标准;
1、引导课:
《体育课的常规要求》、2、游戏:
运球接力
1、 总结上学期体质测试情况;练习兔跳、蛙跳;
2、 游戏:
跳石过河
1、 了解本学期体质测试内容、标准;练习高抬腿跑、快速跑;
2、游戏:
接力赛
第二周
懂得体育运动前后的安全卫生常识,懂得科学锻炼身体的方法;通过身体活动能力的练习,掌握一般的运动要领和锻炼方法,培养锻炼意识
1、 了解运动前后应要注意的事项,做好运动前的准备。
2、复习广播操
3、游戏:
踢毽子比赛
1、身体基本活动能力练习
2、游戏:
跳绳、拍球、投篮
踢球(分组赛)
1、行进间高抬腿跑
2、游戏:
运球接力赛
第三周
知道心理健康的标准;懂得经常锻炼身体有益身心健康;学会合理地玩。
1、 了解心理健康常识,会合理选择玩的方式;
2、 游戏:
跳长绳
1、单人、双人、多人跳短绳
2、游戏:
共渡难关
1、 学习几种简单的跳皮筋的方法;
2、游戏:
有趣的橡皮筋
第四周
培养孩子们对我国传统体育项目——武术的兴趣,达到强身健体的目的,提高身体的协调性,增强节奏感和韵律感。
1、 武术操1-4节
2、 游戏:
跳山羊
1、 武术操5-8节
2、 游戏:
跳小绳
1、 复习武术操1-8节
2、 游戏:
贴膏药
第五周
初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现;懂得通过体育活动等方法调解和控制情绪。
1、 懂得人的情绪基本表现形式,学会利用体育活动控制或宣泄自己的情绪;
2、 游戏:
打龙尾
1、学习观察同伴在体育活动中的情绪表现,懂得保持健康的情绪是身体健康的前提条件;
2、游戏:
趣味飞盘(碟)
1、学会调控自己的情绪,学习填写《一周情绪气象记录表》
2、游戏:
钓鱼
第六周
体会在快速奔跑中的身体感受,体验游戏的乐趣,培养自信、进取的良好情操,学会与同伴合作学习。
1、50米直线跑;
2、游戏:
换物接力
1、行进间高抬腿跑
2、游戏:
谁的步子大
1、追逐跑、快速跑
2、游戏:
两人三足跑
第七周
培养对民间体育活动的兴趣,尝试、学习踢毽的盘、拐、蹦等方法,体验活动的乐趣,促进身心健康。
1、 测验:
50米快速跑
2、 小组自主活动
1、踢毽子的基本方法
2、游戏:
抓尾巴
1、 花样踢毽子
2、游戏:
套圈
第八周
体验身体倒置及空中运动的感觉,提高控制身体彭横的能力,培养勤动脑、互相帮助、乐于吃苦的精神。
1、 垫上运动:
仰卧推起成桥
2、 游戏:
有趣的垫上游戏
1、初步学习前滚翻腿交叉
转体180°
2、游戏:
推小车
1、 测验:
前滚翻
2、地域性小组自主活动
第九周
学习用各种姿势从高处跳下,发展平衡、灵巧、协调和自我空子能力,感受勇敢、果断与自信,学会自我保护的能力。
1、 用各种姿势从高处往下跳
2、 游戏:
手拉手过障碍
1、 从高处跳下接前滚翻
2、 游戏:
勇敢者的路
1、 向前纵身鱼跃接前滚翻
2、 游戏:
钻山洞
第十周
学会用不同的方法向一定的高度的远处跳,发展协调性和弹跳力,培养勇敢、自信和勇于面对困难的精神,体验跳高、跳远时的身心感受。
1、 各种方式的并脚跳
2、 游戏:
欢乐跳跳跳
1、 单脚起跳双脚落地
2、 游戏:
看谁跳得准
1、 跳过障碍物
2、 游戏:
障碍接力赛
第十一周
学会测向投掷垒球的投掷方法,能将投掷物投出一定的距离,提高投远能力,培养竞争意识和积极进取的精神;体验投掷运动的乐趣。
1、 各种轻物投远
2、 游戏:
打老鼠
1、 侧向投掷垒球
2、游戏:
激战前哨
1、 投篮板球
2、测验:
看谁投得远
第十二周
学会棍棒操的动作,并进行完整的练习,最后和同伴合作,配乐练习,培养身体协调性和节奏感、韵律感;学会与同伴合作学习。
1、 学习棍棒操1-4节
2、 游戏:
拼图
1、 学习棍棒操5-7节
2、 游戏:
接力赛
1、 复习棍棒操1-7节
2、 游戏:
攻擂
第十三周
学会舞蹈组合的单个动作,然后与同伴配合进行组合练习,最后配乐进行舞蹈组合练习,培养身体协调性和节奏感、韵律感;学会与同伴合作学习。
1、 学习舞蹈的基本动作
2、今天我做小老师
1、 学习舞蹈的组合动作
2、 展示台:
舞一舞,跳一跳
1、 配乐:
舞蹈组合
2、 展示台:
看谁跳得好
第十四周
在游戏中熟悉球性,体会原地双手胸前传接球的动作;发展身体协调性和反应能力,勇于表现自我。
了解篮球发展的历史,激发进行篮球锻炼的兴趣。
1、 双手胸前传接球
2、 游戏:
拦截空中球
1、 双手胸前接反弹球
2、 游戏:
小投手
1、 对墙传球、两人传两球
2、 游戏:
传接球比赛
第十五周
积极参加足球游戏,进一步熟悉球性,掌握简单的踢球和运球基本动作,大胆展示自我。
1、 玩一玩、乐一乐
2、 饶障碍物的运球练习
1、 踢球比准、比远
2、 游戏:
运球接力比赛
1、 个人展示台
2、 两人组运球接力赛
第十六周
掌握乒乓球的基础知识和基本技能,培养对乒乓球运动的兴趣和参与意识,促进身体健康,增强集体交流能力。
1、 学习、掌握基本的握拍方法
与原地、跑动颠球方法
2、 游戏:
跑动颠球接力
1、 正、反手对墙挡球
2、 两人空中、地上对挡球
3、 游戏:
对墙挡球接力
1、 两人台面对挡球
2、 展示台:
我是小冠军
第十七周
学会简单的武术组合动作,体验武术运动的乐趣;学会与他人合作,共同学习,正确地评价自己的运动能力。
1、 基本功练习
2、 游戏:
螃蟹运球
1、 武术基本动作
2、 游戏:
手推车
1、武术组合动作
2、展示台:
我最棒!
第十八周
提高快速奔跑的能力,增强下肢力量;发展灵敏、反应、协调能力
1、变向跑;
2、游戏:
无窝的兔子;
1、 换物跑
2、 游戏:
跳山羊
1、 测验:
25×2往返跑
2、 小组区域性自主活动
第十九周
体会前脚掌蹬地、落地的要领
发展跳跃能力,增强下肢力量
1、跳单双圈
2、游戏:
投球进筐
1、 单、双脚连续调
2、游戏:
兔跳接力
1、测验:
立定跳远
2、游戏:
抢位置;贴人
第二十周
学会人体测量、记录的方法;培养关注自己身体健康的意识;培养团结协作意识,感受集体活动乐趣
1、体质测试:
测量身高体重
2、游戏:
迎面接力赛
1、 坐位体前屈、仰卧起坐
2、游戏:
斗鸡
1、 测验:
坐位体前屈
2、 游戏:
钻套圈比赛
第二十一周
机动周
如果遇雨天或学校大活动,则临时安排其他内容。
四年级体育教学计划
指导思想:
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。
而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。
在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。
体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。
本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:
“通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
”
本学期教学主要任务与要求
1、能知道锻炼身体的基本常识及方法,懂得本年级所学的体育、健康和安全常识,具有一定的环境保护和科学健身的意识。
2、会做本年级田径、体操、球类、武术等教学内容的基本动作,掌握运动技术的基本方法,具备一定的发展身体素质和基本运动的能力,并逐步形成运动技能。
3、对参加体育学习有浓厚兴趣,能细致观察,积极思考,遵守规则,表现出勇敢顽强、积极向上的作风和一定的创新意识。
本学期学习主要内容
跑:
能记住快速跑、耐久跑、障碍跑的动作方法。
做到快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的动作,跑时轻松自然。
跳跃:
能知道蹲距式跳远的动作方法。
能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
投掷:
能知道投掷垒球的动作方法要领。
能做出原地侧向投掷动作,做到掷出时动作连贯,用力快速。
武术:
能了解“武术操”与组合动作
(一),记住动作名称。
能做出“武术操”与组合动作,展现武术动作特点。
韵律活动:
知道节奏操的名称和动作方法,复习和巩固第八套广播操
(一)。
能随音乐节拍将全套操连贯起来练习,并能创造性练习。
考核:
⑴身高、体重⑵肺活量⑶视力⑷50米⑸立定跳远
提高教学质量主要措施:
1、从游戏、竞赛手段入手,提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。
2、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。
3、教学内容丰富多彩,立体式的内容安排使学生新鲜感永存。
4、抓住知识点,以点带面,抓住难点,个个击破。
教学进度
小学四年级体育课时计划
周次
节次
教学目标
教材内容
一
1
布置任务、明确常规与要求
1、始业课
2、游戏:
报数
2
复习改进广播操
1、复习广播操
(一)
2、游戏:
迎面接力
二
3
复习改进广播操
1、复习广播操
(二)
2、游戏:
快快跳起来
4
复习改进武术“步型拳”动作
1、复习武术:
步型拳
2、游戏:
跳绳接力
三
5
使学生了解游泳、长跑和运动场上安全常识
1、运动安全小常识
2、室内游戏:
看谁反应快
6
体会上肢摆伸和脚背小腿压垫用力配合动作
1、技巧:
跪跳起
2、游戏:
穿过小树林
四
7
在帮助下练习跪跳起动作
1、技巧:
跪跳起
2、游戏:
匍匐前进
8
复习改进完整技术,提高动作质量
1、技巧:
跪跳起
2、游戏:
障碍接力
五
9
掌握简易急救和防冻常识,懂得自我保护
1、小伤简易急救和防冻常识
2、室内游戏:
猜谜
10
检验单元教学效果、总结改进教法
1、技巧:
跪跳起考核
2、游戏:
搬运
六
11
学习协调用力的方法,发展上肢力量
1、原地投沙包
2、游戏:
换物接力
12
掌握原地正面投沙包的技术动作
1、原地投沙包
2、游戏:
跳袋接力
七
13
使学生了解肺的功能,培养锻炼身体习惯
1、气体交换站
2、室内游戏:
组字接力
14
学习原地投沙包的技术动作,体会协调用力
1、原地投沙包
2、游戏:
春种秋收
八
15
复习改进完整技术,提高投掷远度
1、原地投沙包
2、游戏:
运球接力
16
检验单元教学效果、总结改进教法
1、原地投沙包考核
2、游戏:
齐心协力
九
17
培养学生环保意识、树立科学环境观
1、环保小常识
2、室内游戏:
连词成句
18
学习800—1000米跑走交替,提高体能
1、耐久跑
2、游戏:
过河
十
19
学习改进途中跑技术
1、耐久跑
2、游戏:
垫球比多(排球)
20
学习改进弯道跑技术
1、耐久跑
2、游戏:
运球接力(篮球)
十一
21
了解简单、科学锻炼身体的方法
1、体育锻炼的方法
2、室内游戏:
腕力比赛
22
进行完整400米全程跑练习,发展耐久力
1、耐久跑
2、游戏:
快找同伴
十二
23
检验单元教学效果、总结改进教法
1、400米耐久跑考核
2、游戏:
投弹打靶
24
学习掌握助跑与起跳的结合技术
1、蹲踞式跳远
2、游戏:
大鱼网
十三
25
了解简单防火、防触电知识,提高安全意识
1、防火、防触电
2、室内游戏:
组画接力
26
通过跳跃横绳的练习掌握腾空动作
1、蹲踞式跳远
2、游戏:
投中间人
十四
27
学习简单步点丈量、提高踏跳准确性
1、蹲踞式跳远
2、游戏:
钻山洞
28
复习改进完整技术,提高跳跃远度
1、蹲踞式跳远
2、游戏:
车轮滚滚
十五
29
掌握站、坐、行走正确方法,培养良好习惯
1、身体姿态与健康
2、室内游戏:
越过岗哨
30
检验单元教学效果、总结改进教法
1、蹲踞式跳远考核
2、游戏:
穿过小树林
十六
31
学习脚内侧传接球技术,提高动作协调性
1、小足球
2、游戏:
射门比多(足球)
32
学习行进间运球技术,提高控球能力
1、小足球
2、游戏:
运球接力(足球)
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