记忆宫殿训练教材第四天精编版.docx
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记忆宫殿训练教材第四天精编版
技术方法之四:
数字编程联想法
上面我们学到了一对一联想法、直接串连联想法、借助词句联想法,都有各自的优点,不同的情况下可选用这几个不同的记忆方法。
但它们有一个共同的不足:
就是应用范围不够广泛。
数字编程联想法克服了这方面的不足,是超级记忆法中应用范围最广的一种记忆方法,几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题,不仅仅只限于数字的记忆,它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法。
一、掌握它,你可以作到:
Ø改变生活中丢三落四的不良习惯!
Ø一次性记忆几十项、上百项内容,并且可以倒背如流!
Ø至少可以记忆圆周率小数点后上千位的数字!
Ø可以按座次记忆水浒中108位梁山好汉的绰号、姓名!
Ø54张扑克牌打乱顺序后,你可记住每张牌的先后顺序,并且可以随口说出“第几张牌是什么“或”红桃K”是第几张,或“红桃2、黑桃2等各在第几张”。
Ø可以按顺序记忆并背诵从当场观众说出的几十项词语!
Ø讲课时不用看讲稿,即能记住所要讲内容的要点、提纲!
Ø开会时不用做笔记,即能记住内容提要,回去传达时不会有遗漏!
Ø你可以记住现在世界上的所有国家及其首都!
Ø你可按先后顺序记住中国历史上历朝历代皇帝的名字!
Ø如果你是老师,新学期开始,你可以记住全班几十名新生的学号、姓名!
Ø点名时完全可以不用看点名册
Ø能够按顺序记住元素周期表上的100多个元素
Ø能够按人口从多到少的顺序记住我国55个少数民族名称。
Ø…………
只要你掌握了数字编程联想法,其应用范围是非常广阔的,你完全可以自已去开发去探求。
二、什么是数字编程联想法呢?
数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思(即
编程),然后作为与记忆对象进行联想的工具。
理论上讲,可以把数字从“1”一直到几万,每一个都赋予一个含义,但在实践中我们感到,一般有100个数字的编程就够用了。
我们先来学习前50个数字编程。
1、先介绍前10个数字的编程。
1=树2=鹅3=板凳4=汽车5=手套
6=手枪7=镰刀8=麻花9=球拍10=蛋糕
那如何使用呢?
把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可,这样,想起10个数字就想起了答案。
例1、记忆浙江省的10个名胜古迹:
1、西湖2、普陀山3、天台山4、乐清北雁荡山5、莫干山6、嘉兴南湖7、桐庐瑶琳仙境8、永嘉楠溪江9、天目山、10、钱塘江观潮。
我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想,具体如下:
Ø“1=树”与“西湖”:
我在西湖边上种了一颗枫树,火红的枫树叶落的整个西湖都是,真实漂亮极了。
Ø“2=鹅”与“普陀山”:
可假想浙江有一种“神鹅”,又大又健壮,能驮人飞行,所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。
Ø“3=板凳”与“天台山”:
我坐在会长高的板凳上,板凳给我长到了到天台上,我非常害怕的大叫起来!
(天台山)——一个能上天的台上。
Ø“4=汽车”与“乐清北雁荡山”:
我坐在行驶在山谷的汽车里很快乐,我的快乐情绪是被大雁回荡在山(乐清北雁荡山)谷中的叫声所鼓舞的。
Ø“5=手套”与“莫干山”:
我手很烫,我用手套抓住一个馍头,馍头一下子就变成了馍干了。
Ø“6=手枪”与“嘉兴南湖”:
我爷爷让我拿着手枪带着家人兴致勃勃的去南边的湖(嘉兴南湖)边打野兔。
Ø“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”:
爬山时,我带着镰刀在前开路,砍着砍着,忽然看到一个铜炉,上面燃着的香烟绕林,真有些仙境(桐庐瑶琳仙境)的意味。
Ø“8=麻花”与“永嘉楠溪江”:
我问当地的一家麻花店为什么他的麻花这么好吃,他说“服务‘永佳’(永嘉),男士讲(楠溪江)礼貌”。
Ø“9=球拍”与“天目山”:
最好的球拍是用天上的木头作的,可上(天目山)哪儿去找这种木头呢?
Ø“10=蛋糕”与“钱塘江观潮”:
“把蛋糕弄碎泡在几钱糖浆里冲服,管潮(钱塘江观潮)湿引起的感冒”,这是我在路途上听人说的。
回忆一下能想起这10个景点吗?
由“1”想到西湖边上的枫树火红的枫叶,由“2”想到鹅进而想到普陀山……由“10”想到蛋糕想到钱塘江观潮,10个景点通过10个数字的编程就联想起来了,这就是数字编程联想法。
学习了数字编程,今后当你再看见这些阿拉伯数字时就不会感到枯燥无味了,因为它们每个都被赋予了新的含义,穿上了新衣服,作了“美容”,令人耳目一新了。
我们知道机械记忆的广度为每次记忆7±2项内容,超过7项,记起来就会越来越模糊,很难保持记忆。
而数字编程联想法则不受这个限制,只要你身体还允许,在不是感到很劳累的情况下都可进行记忆,并且每次可记忆几十甚至上百项内容。
每个数字的编程联想一个记忆对象,这是能一次记忆成百上千项内容的奥秘所在!
按数字的先后顺序就可“钩”出所记忆对象的顺序,这也是超级记忆表演中一个秘密!
2、11-20的数字编程如下:
11=高跷12=婴儿13=雨伞14=钥匙15=月饼
16=衣扣 17=拐杖18=衣架19=药酒20=按铃
例2、记忆孙中山颁布《中华民国临时约法》的主要内容:
中华民国主权属于全体国民,国内各民族一律平等,国民有言论、结社、集会、著作的自由,参议院行使立法权、有弹劾总统的权利。
为了节省篇幅,我们用数字的编程直接与上述划线部分的关键词进行联想,并且也不再重复列出每个数字的编程了。
【联想】:
Ø“11”与“主权”:
把猪圈(主权)在猪圈里,让猪练习踩高跷。
Ø“12”与“全体国民”:
现在拐卖婴儿受到了全体国民的关注。
Ø“13”与“各民族一律平等”:
黑人老是受到歧视,于是他们出门就打上雨伞,后来联合国规定:
各民族一律平等,所以这些黑人以后上街都不打雨伞了。
Ø“14”与“言论”:
拿一把很大的钥匙在哑巴嘴里一转,哑巴会说话了,从此有了言论自由。
Ø“15”与“结社”:
我今年八月十五吃月饼的时候吃到鼻子里面了,令全家人膛目结舌。
Ø“16”与“集会”:
我妈妈去集会(集市)上给我买衣扣,有一个衣扣像碗一样大。
Ø“17”与“著作自由”:
国民政府有感于国内残疾人的生活困难,于是允许介绍外国先进拐杖的著作自由发表。
Ø“18”与“参议院”:
古代的参议院现在改成一个全国最大的衣架交易市场了。
Ø“19”与“立法权”:
临时约法还规定“药酒”法的立法权也交由参议院制订。
Ø“20”与“弹劾总统”:
为了约束总统的权利,规定2/3的议员同时按铃就可弹劾总统。
这样的联想既荒诞又不符合史实,但却能帮助我们记忆,应该无可厚非。
3、21—30的数字编码:
21=鳄鱼22=双胞胎23=梁山24=盒子25=二胡
26=自行车27=耳机28=恶霸29=恶狗30=山洞
例3、记忆中国百家姓复姓中的10个
司马、诸葛、东方、皇甫、上官、公孙、百里、东郭、西门、羊舌
我们用21——30的数字编程与之联想
【联想】:
Ø“21”与“司马”:
饲养过马的人有一天发现母马生出了很多鳄鱼。
Ø“22”与“诸葛”:
诸葛亮算出他老婆要生一对双胞胎。
Ø“23”与“东方”梁山的108个好汉都是东方人
Ø“24”与“皇甫”:
全国最漂亮的盒子一定在皇府(皇甫)里被皇上霸占。
Ø“25”与“上官”:
有一个拉二胡的算卦人说我长大能当上大官(上官)。
Ø“26”与“公孙”:
我拖着外公和孙子上街,忽然自行车摔倒了,外公和孙子被摔倒了路沟里面,我大喊:
外公孙子……
Ø“27”与“百里”:
我家的耳机声音很大,一百里外还能听见声音。
Ø“28”与“东郭”:
冬天已过,恶霸们就开始欺压百姓了。
Ø“29”与“西门”:
西门庆被潘金莲家的恶狗狠狠压住了屁股。
Ø“30”与“羊舌”:
我在山洞里面看到全部是羊舌,恐怖极了
经过编程联想后,实际上又形成了一对一联想法,简化了记忆环节,从而加大了一次记忆的容量。
4、31—40的数字编程如下
31=山药32=仙鹤 33=仙丹34=扇子35=香烟
36=山路37=山鸡38=美女39=香蕉40=司令
例4、记忆世界10大著名运河的名字及其所属国家(按运河从长到短的顺序排列)
京杭运河—中国伊利运河—美国苏伊士运河—埃及
阿尔贝特运河—比利时莫斯科运河—俄罗斯伏尔加河—顿河运河—俄罗斯
基尔运河—德国约塔运河—瑞典曼彻斯特运河—英国
【联想设计】:
Ø“31”与“京杭运河—中国”:
山药(一种药、食两用的药材)经行(京杭)家认定,孕妇喝(运河)有好处,这是中国的偏方。
Ø“32”与“伊利运河——美国”:
仙鹤喝了伊利牛奶后,整天拉肚子,没过(美国)上一天好日子。
Ø“33”与“苏伊士运河——埃及”:
俗家的传家之宝仙丹被盗了,苏女士(苏伊士)知道后哀伤极(埃及)了。
Ø“34”与“阿尔贝特运河——比利时”:
苏女士的二儿子特(阿尔贝特)大的扇子击中鼻子,鼻子伤的特别厉害,顿时(比利时)鲜血直流,把扇子都染红了。
Ø“35”与“莫斯科运河——俄罗斯”:
苏女士天天没事干,可(莫斯科)开心了,就喜欢抽香烟,有一天她说饿,竟然拿螺丝(俄罗斯)吃,一下把牙弄掉了”。
Ø“36”与“伏尔加河——顿河运河——俄罗斯”:
出院当天,走在回家的山路上,苏女士对儿子说:
“回家妈给你拿伏尔加喝,再炖盒(顿河)肉下酒,我儿饿喽,是(俄罗斯)吗?
”
Ø“37”与“基尔运河——德国”:
回家后,邻居告诉一个神奇的秘方,能扶正鼻子,就是把山鸡的鸡耳(基尔)血滴在鼻上,这得过(德国)权威人士的肯定。
Ø“38”与“约塔运河——瑞典”:
苏女士自从鼻子伤后就不是美女了,从此,没有男人愿约她(约塔),她傲慢的锐气一点(瑞典)都没了。
Ø“39”与“马拿马运可——马拿马”:
从此,她天天吃香蕉还总是吃到鼻子里面,边吃还边说:
“疤那么(马拿马)难看吗,疤那么(马拿马)难看吗?
”
Ø“40”与“曼彻斯特运河——英国”:
司令闻听后,前来劝解,他从司令那慢且特斯文(曼彻斯特)的话语中明白了,人不论美丑都应过(英国)同样的生活。
5、41—50的数字编码:
41=神医42=丝袜43=四川44=死尸45=师傅
46=石榴47=司机48=丝瓜49=死狗50=武功
例5、按顺序记忆下列词语
资本家、购买劳动力、资本、工人购买生活资料、消费、生产中被使用
劳动力价值、剩余价值、价值增值、可变资本。
【联想设计】:
Ø“41”与“资本家”:
神医爱到资本家那行医看病,因为小费给的多呀!
Ø“42”与“购买劳动力”:
丝袜生产厂大量购买劳动力来生产丝袜。
Ø“43”与“资本”:
四川的资金本来就多,因为那的资本家多。
Ø“44”与“工人购买生活资料”:
资本家家属逝世,死的尸体竟然裸露着,操办所花费的金钱,足够工人购买几年的生活资料。
Ø“45”与“消费”:
由于师傅的失误造成徒弟生产了很多残次品,卖不出去得师傅自己消费(赔偿)。
Ø“46”与“生产中被使用”:
石榴罐头在生产中被使用特别处理后,可以保质十年不会坏。
Ø“47”与“劳动力价值”:
工厂里,司机不用劳动,省力,但架子(劳动力价值)似乎也大。
Ø“48”与“剩余价值”:
资本家把丝瓜当药材卖,剩余价值是原来的十倍。
Ø“49”与“价值增值”:
资本家把死狗做成狗肉罐头卖,死狗价值会增值很多。
Ø“50”与“可变资本”:
过去有些武林中人热衷于武功,是因为武艺可变成“资本”(可变资本),可以混碗饭吃。
上面的联想完成后,把它们串起来就是政治经济中“可变资本”的名词解释的答案关键词,其全文如下:
资本家用来购买劳动力的那部分资本,其价值随着工人购买生活资料用于消费而消失了,但劳动力在生产中被使用,不仅创造出劳动力价值,而且创造出剩余价值,实现了价值增值,叫做可变资本。
需要说明的是,用这种方法记忆名词释等题,也仅是能把关键词句记下来,它不能把每个字都记住,尽管如此,它还是能很有效的帮助记忆的,不要忘记你还有机械记忆的本能呢。
只要你对这道题有印象,认真学了,那考场上你们就可以按这个线索顺藤摸瓜,使答案趋于圆满。
6、我们继续学习后50个数字编程:
51=工人52=武二53=午餐肉54=武士55=豆腐乳
56=蜗牛57=武器58=和尚59=五角大楼60=秒表
61=儿童62=牛儿63=硫酸64=螺丝65=锣鼓
66=溜溜球67=油漆68=萝卜69=遛狗70=冰淇淋
71=党员72=企鹅73=鸡蛋74=骑士75=积木
76=犀牛77=七喜(汽水)78=西瓜79=气球80=摩托
81=蚂蚁82=拔河83=爬山84=巴士85=芭蕾舞
86=八路87=妈妈88=爸爸89=白酒90=酒瓶
91=球衣92=酒量大93=救生圈94=狗屎95=救护车
96=酒楼97=香港98=酒吧99=舅舅100=人民币
◇以上的编程除几个特殊数字外都采用谐音的方式编程,这样容易记忆:
例6、记忆中国“二十四史”的名称:
《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》、《晋书》
《宋书》、《南齐书》、《梁书》、《陈书》、《魏书》
《北齐书》、《周书》、《隋书》、《南史》、《北史》
《旧唐书》、《新唐书》、《旧五代史》、《新五代史》
《宋史》、《辽史》、《金史》、《元史》、《明史》
【联想】我们可以任意选举以个位为1开始的24个数字与以上内容进行联想。
Ø“51”与“《史记》”:
工人把握好工作的时机(史记),可以少干很多工作。
Ø“52”与“《汉书》”:
武二(武松)打虎的经验是从《汉书》里学到的,每次看书他都会出很多汗。
Ø“53”与“《后汉书》”:
我吃午餐肉的时候,后脑一冒汗就要输(后汉书)液。
Ø“54”与“《三国志》”:
诸葛亮还是青年的时候就能呼风唤雨,这是《三国志》里面记载的。
Ø“55”与“《晋书》”:
我去卖豆腐乳,小贩给我的豆腐乳不够“斤数”(晋书),我很生气,就把豆腐乳摔在了地上
Ø“56”与“《宋书》”:
邻居大妈是个热心肠的人,经常到劳教所,给那些走入歧路的人送炒蜗牛吃,送书(宋书)看,犯人都被大妈送的蜗牛和书感动的热泪满盈。
Ø“57”与“《南齐书》”:
八国联军用武器大炮轰开了中国的大门,中国死亡的人的难计其数(南齐书)。
Ø“58”与“《梁书》”:
和尚卖了一台大空调,夏天这些和尚们感觉又凉又舒服(梁书)。
Ø“59”与“《陈书》”:
幸存者陈叔(陈书)现在陈述五角大楼时间时还很激动。
Ø“60”与“《魏书》”:
刘翔为了达到秒表测量的最佳成绩,经常训练的胃不舒服(魏书)。
Ø“61”与“《北齐书》”:
有一本介绍儿童特异功能的书被称为奇书(北齐书),不忍儿童看。
Ø“62”与“《周书》”:
“俯首甘为孺子牛”是鲁迅的名言,鲁迅原名周树(周书)人。
Ø“63”与“《隋书》”:
我一不小心随手把硫酸洒在了书(隋书)上,结果书被烧了好多洞。
Ø“64”与“《南史》”:
今天法院的律师审理了一桩男士被非礼案件,真是有趣!
Ø“65”与“《北史》”:
我家盖房挖地基时,挖出了古代的锣鼓,被史(北史)学家认定为三国时期的文物。
Ø“66”与“《旧唐书》”:
我会玩溜溜球就是堂叔(旧唐书)教我的,我对堂叔现在还念念不忘。
Ø“67”与“《新唐书》”:
我新买一个唐朝的梳子天天早上都用这个梳子梳头,但这把梳子上的油漆味道有点让我受不了。
Ø“68”与“《旧五代史》”:
爸爸用一把旧刀切萝卜,这把旧刀有五代的历史了。
Ø“69”与“《新五代史》”:
我遛狗时看到一个崭新的有五代历史的狗链,给我高兴坏了。
Ø“70”与“《宋史》”:
爷爷非让我诵读一首诗(宋史)后再给我吃冰淇淋。
Ø“71”与“《辽史》”:
共产党在革命战役中在辽宁就死(辽中)了很多战士。
Ø“72”与“《金史》”:
企鹅很能喝酒,最高有过1斤的历史(金史)记录。
Ø“73”与“《元史》”:
在原始(元史)社会中不吃鸡蛋,总是把鸡蛋用于面膜美容。
Ø“74”与“《明史》”:
古代的骑士老是打仗,因为他们都不明事理(明史)。
不过慢慢他们就明事理了。
通过11—74的数字就可想起24史的名称了,需要说明的是,本教材中所举的例子都是从各个学科中随便挑选出来的。
所做的联想也是仅供参考的,最主要的是要把这些联想方法传授给大家。
在学习了这些方法后完全可以举一反三,自己去创造其它的记忆方法,我们所做的就是抛砖引玉,把更广阔的联想空间留给大家去驰聘!
去开拓!
例7、记忆我国55个少数民族(课堂讨论)
蒙古、回、藏、维吾尔、苗、彝、壮、布依、朝鲜、满、侗、瑶、白、土家、哈尼、哈萨克、傣、傈僳、佤、畲、高山、拉祜、水、东乡、纳西、景颇、柯尔克孜、土、达斡尔、仫佬、羌、布朗、撒拉、毛难、仡佬、锡伯、阿昌、塔吉克、怒、乌孜别克、俄罗斯、鄂温克、崩龙、保安、裕固、京、塔塔尔、独龙、鄂伦春、赫哲、普米、门马、珞巴、基诺
我们可以把1-55的编码与55个民族一一对应联想,很快你就会记住的,大家可以自己联系一下,课堂上我们再具体分析应用。
记忆类似于55个少数民族名称等大型题目,数字编程联想法有其得天独厚的优势,用在快速记忆表演上更是得心应手。
当你能准确地、倒背如流地答出上百项内容时,相信大家都会被你超人的记忆力所折服,从此会对你刮目相看。
三、数字编程联想法的应用要点:
1、以一次记忆上百项甚至更多内容。
2、应用范围广泛,适用于许多题型的答案要点记忆。
3、应用简单,只要你掌握一批编程,然后用一对一联想法去联想就行。
4、它常用在快速记忆表演上,能按正反方向的顺序记忆大量的内容,外行人会看得目瞪口呆,我们后面会抽出时间来专门学习超级记忆的演示。
5、掌握好这一方法要过两关:
一是要牢固的掌握一批编程,并且要特别熟练。
要做到看到数字,就能不假思索的、脱口而出它的编程的程度。
二是联想关。
还是那句话,要多做联想,先不图快,力求准确,然后再在一“快”字上下工夫。
联想速度和准确性都上去了后,在学习、表演上,尤其是临场表演时,才能快速、准确地记住眼前出现的内容。
6、掌握这些编程可用这样的方法:
剪出100个卡片,在每张卡片的正反面分别写出数字和对应的编程,然后打乱顺序,从中随便抽出一张,看能否看到数字就想起编程或看到编程便能想起数字。
对于非常熟练的可放到一边不再管了,把那些得想一会儿的卡片放在一起,再把那些怎么也想不出的卡片另外放一块儿,然后挨个突破。
重点记那些怎么也想不起的卡片。
这样,用不了多久,100个数字编程便都能记住了。
7、在应用上,数字可每十个编成一组,用时一组一组的用。
如果同时记忆几道题,而每道题的答案数量不到十个或是十几个的时候,选择数字时要从整数组开始。
例如,现在需要用数字编程联想法来记忆两道题,第一题的答案有7条,则可用1—7的数字编程来记,而第二题的答案有13条,那在选择数字编程时就不能从8开始,而要从11开始,即第二题的数字编程是11—23。
如果还有第三题,那则要从“31”开始了。
这样做,是为了防止记忆混乱。
8、最后一点,本训练所提供的编程仅是供参考的,大家完全可以根据自己的实际情况另编一套。
【课后作业】:
1、复习和掌握1—100的数字编程。
2、记忆24节气名称:
立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨
芒夏、小满、芒种、夏至、小暑、大署
立秋、处暑、白露、秋分、寒露、相降
立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒
3、记忆元素周期表中前50个元素:
氢、氦、锂、铍、硼、碳、氮、氧、氟、氖
钠、镁、铝、硅、磷、硫、氯、氩、钾、钙
钪、钛、铬、钒、锰、铁、钴、镍、铜、锌
镓、锗、砷、硒、溴、氪、铷、锶、钇、锆
铌、钼、锝、、铑、钯、银、镉、铟、锡
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