60分钟声音训练计划总表.docx

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60分钟声音训练计划总表

下面是一张60分钟声音训练计划表，各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练．

（1）气泡音：

闭口和张口共30秒．

（2）轻度哼鸣：

20秒．

（3）膈肌训练（狗喘气）：

闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒．

（4）慢吸快呼：

2次，20秒．

（5）慢吸慢呼：

2次，20秒．

（6）快吸慢呼：

4次，2分钟．

（7）“丝”——音：

20秒、30秒各2次，1分钟．

（8）“衣”-----音：

20秒、30秒各2次，1分钟．

（9）搓脸：

10秒．

（10）转颈：

10次，10秒．

（11）松下巴：

10秒．

（12）提颧肌：

10次，10秒，手辅和自行交替进行．

（13）咀嚼：

闭|、张口各20次，30秒．

（14）半打哈欠：

5次，10秒．

（15）撮唇：

10次，20秒．

（16）合口左右撅唇：

10次（左、右为一次），30秒．

（17）转唇：

8*8拍，30秒．

（18）双唇打响：

30次，30秒．

（19）弹唇：

1分钟．

（20）b本音：

60次，1分钟．

（21）ba本音：

60次，1分钟．

（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分钟．

（23）顶腮：

30次，30秒．

（24）刮舌：

20次，20秒．

（25）伸卷舌：

20次，20秒．

（26）立舌：

10次，30秒．

（27）转舌：

8*8拍，1分钟．

（28）弹舌：

30秒．

（29）d本音：

60次，1分钟．

（30）da音：

60次，1分钟．

（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟．

（32）g本音：

60次，1分钟．

（33）ga本音：

60次，1分钟．

（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:

60次，1分钟．

（35）ge音：

60次，1分钟．

（36）ge-----ge-----ge------ge-----:

60次，1分钟．

（37）数“数儿”：

一口气由1数到30，3次，3分钟．

（38）数“数儿”：

一口气数10个八拍，3次，3分钟．

（39）数“数儿”：

“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合．2次，2分钟．

（40）数“数儿”：

“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”．一口气数下来，2次，2分钟．

（41）数“枣儿”：

要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟．

（42）数“葫芦”：

要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟．

（43）喊操：

变换节奏进行，2分钟．

（44）绕口令：

任选10段，10分钟．

（45有针对性的语段或诗词片段练习：

10分钟．

学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。

部位方法须找准，开闭齐撮数口形。

双唇班报必百波，舌尖当地斗点丁。

舌根高狗工耕故，舌面积结教坚精。

翘舌主争真知照，平舌资则早在增。

擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。

闭口呼午枯胡古，开口和坡歌安争。

撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。

前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。

气泡音：

闭口和张口共30秒。

开嗓：

啊~轻度哼鸣：

20秒．

膈肌训练（狗喘气）：

闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。

慢吸快呼：

2次，20秒．

慢吸慢呼：

2次，20秒．

快吸慢呼：

4次，2分钟．

“si”——音：

20秒、30秒各2次。

“yi”——音：

20秒、30秒各2次。

“yu”——音：

20秒、30秒各2次。

搓脸：

10秒。

转颈：

10次，10秒。

松下巴：

10秒。

提颧肌：

10次，10秒，手辅和自行交替进行。

咀嚼：

闭、张口各20次，30秒。

半打哈欠：

5次，10秒。

撮唇：

10次，20秒。

合口左右撅唇：

10次（左、右为一次），30秒。

转唇：

8×8拍，30秒。

弹唇：

30秒。

顶腮：

30次，30秒。

刮舌：

20次，20秒。

伸卷舌：

10次，30秒。

立舌：

10次，10秒。

转舌：

8×8拍，30秒。

弹舌：

30秒。

b本音：

60次，30秒。

ba→ba→ba→ba……：

30秒。

bo→bo→bo→bo……：

30秒。

d本音：

60次，30秒。

da→da→da→da……：

60次，30秒。

de→de→de→de……：

60次，30秒。

g本音：

60次，30秒。

ga→ga→ga→ga……：

60次，30秒。

ge→ge→ge→ge……：

60次，30秒。

12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321。

争取一口气数完。

金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦：

一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，……。

争取一口气至少能数二十四个葫芦。

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：

一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣；这是一个绕口令，一口气绕完才算好。

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：

一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣；两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。

这是一个绕口令，一口气绕两遍才算好。

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：

一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，……。

争取一口气能数20至30个枣儿。

广场上面数红旗，看你能数多少面旗：

一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，……。

争取一口气能数20至30面旗。

一个葫芦两个瓢，两个葫芦四个瓢，三个葫芦六个瓢，四个葫芦八个瓢，五个葫芦十个瓢，六个葫芦十二个瓢，七个葫芦十四个瓢，八个葫芦十六个瓢，九个葫芦十八个瓢，十个葫芦二十个瓢，十一个葫芦二十二个瓢，十二个葫芦二十四个瓢，十三个葫芦二十六个瓢，十四个葫芦二十八个瓢，十五个葫芦三十个瓢，十六个葫芦三十二个瓢，十七个葫芦三十四个瓢，十八个葫芦三十六个瓢，十九个葫芦三十八个瓢，二十个葫芦四十个瓢，二十一个葫芦四十二个瓢，二十二个葫芦四十四个瓢，二十三个葫芦四十六个瓢，二十四个葫芦四十八个瓢!

利用非送气塞音声母b、d、g与元音a、o、e、i、u结合成的音节做声调绕音训练：

bā→bá→bǎ→bà→bá→bǎ→bà→bā→bǎ→bà→bā→bá→bà→bā→bá→bǎ→bà→bǎ→bá→bā→bǎ→bá→bā→bà→bá→bā→bà→bǎ→bā→bà→bǎ→bá

bō→bó→bǒ→bò→bó→bǒ→bò→bō→bǒ→bò→bō→bó→bò→bō→bó→bǒ→bò→bǒ→bó→bō→bǒ→bó→bō→bò→bó→bō→bò→bǒ→bō→bò→bǒ→bó

bī→bí→bǐ→bì→bí→bǐ→bì→bī→bǐ→bì→bī→bí→bì→bī→bí→bǐ→bì→bǐ→bí→bī→bǐ→bí→bī→bì→bí→bī→bì→bǐ→bī→bì→bǐ→bí

bū→bú→bǔ→bù→bú→bǔ→bù→bū→bǔ→bù→bū→bú→bù→bū→bú→bǔ→bù→bǔ→bú→bū→bǔ→bú→bū→bù→bú→bū→bù→bǔ→bū→bù→bǔ→bú

mā→má→mǎ→mà→má→mǎ→mà→mā→mǎ→mà→mā→má→mà→mā→má→mǎ→mà→mǎ→má→mā→mǎ→má→mā→mà→má→mā→mà→mǎ→mā→mà→mǎ→má

mō→mó→mǒ→mò→mó→mǒ→mò→mō→mǒ→mò→mō→mó→mò→mō→mó→mǒ→mò→mǒ→mó→mō→mǒ→mó→mō→mò→mó→mō→mò→mǒ→mō→mò→mǒ→mó

mī→mí→mǐ→mì→mí→mǐ→mì→mī→mǐ→mì→mī→mí→mì→mī→mí→mǐ→mì→mǐ→mí→mī→mǐ→mí→mī→mì→mí→mī→mì→mǐ→mī→mì→mǐ→mí

mū→mú→mǔ→mù→mú→mǔ→mù→mū→mǔ→mù→mū→mú→mù→mū→mú→mǔ→mù→mǔ→mú→mū→mǔ→mú→mū→mù→mú→mū→mù→mǔ→mū→mù→mǔ→mú

dā→dá→dǎ→dà→dá→dǎ→dà→dā→dǎ→dà→dā→dá→dà→dā→dá→dǎ→dà→dǎ→dá→dā→dǎ→dá→dā→dà→dá→dā→dà→dǎ→dā→dà→dǎ→dá

dē→dé→dě→dè→dé→dě→dè→dē→dě→dè→dē→dé→dè→dē→dé→dě→dè→dě→dé→dē→dě→dé→dē→dè→dé→dē→dè→dě→dē→dè→dě→dé

dī→dí→dǐ→dì→dí→dǐ→dì→dī→dǐ→dì→dī→dí→dì→dī→dí→dǐ→dì→dǐ→dí→dī→dǐ→dí→dī→dì→dí→dī→dì→dǐ→dī→dì→dǐ→dí

dū→dú→dǔ→dù→dú→dǔ→dù→dū→dǔ→dù→dū→dú→dù→dū→dú→dǔ→dù→dǔ→dú→dū→dǔ→dú→dū→dù→dú→dū→dù→dǔ→dū→dù→dǔ→dú

gā→gá→gǎ→gà→gá→gǎ→gà→gā→gǎ→gà→gā→gá→gà→gā→gá→gǎ→gà→gǎ→gá→gā→gǎ→gá→gā→gà→gá→gā→gà→gǎ→gā→gà→gǎ→gá

gē→gé→gě→gè→gé→gě→gè→gē→gě→gè→gē→gé→gè→gē→gé→gě→gè→gě→gé→gē→gě→gé→gē→gè→gé→gē→gè→gě→gē→gè→gě→gé

gū→gú→gǔ→gù→gú→gǔ→gù→gū→gǔ→gù→gū→gú→gù→gū→gú→gǔ→gù→gǔ→gú→gū→gǔ→gú→gū→gù→gú→gū→gù→gǔ→gū→gù→gǔ→gú

利用非送气塞音声母b、d、g与元音a结合成的音节做声调绕音训练，争取一口气数完。

bā→bá→bǎ→bà→bá→bǎ→bà→bā→bǎ→bà→bā→bá→bà→bā→bá→b→bà→bǎ→bá→bā→bǎ→bá→bā→bà→bá→bā→bà→bǎ→bā→bà→bǎ→bá

dā→dá→dǎ→dà→dá→dǎ→dà→dā→dǎ→dà→dā→dá→dà→dā→dá→dǎ→dà→dǎ→dá→dā→dǎ→dá→dā→dà→dá→dā→dà→dǎ→dā→dà→dǎ→dá

gā→gá→gǎ→gà→gá→gǎ→gà→gā→gǎ→gà→gā→gá→gà→gā→gá→gǎ→gà→gǎ→gá→gā→gǎ→gá→gā→gà→gá→gā→gà→gǎ→gā→gà→gǎ→gá。

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

八了百了标了兵了奔了北了坡了，炮了兵了并了排了北了边了跑了，炮了兵了怕了把了标了兵了碰了，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮了。

八的百的标的兵的奔的北的坡的，炮的兵的并的排的北的边的跑的，炮的兵的怕的把的标的兵的碰的，标的兵的怕的碰的炮的兵的炮的。

八地百地标地兵地奔地北地坡地，炮地兵地并地排地北地边地跑地，炮地兵地怕地把地标地兵地碰地，标地兵地怕地碰地炮地兵地炮地。

潘佩平，捧盆瓶，潘捧盆瓶频频碰。

一平盆面烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

白布包白果，白果恨白布；白布骂白果，白果打白布。

白果打白布，白布骂白果；白果恨白布，白布包白果。

白布不包白果，白果就不恨白布；白布不骂白果，白果就不打白布。

打南边儿来了个白胡子老头儿，手里拄着个绷白的白拐棒棍儿。

铺兔皮褥子比铺别的皮褥子强，补破皮褥子不如不补破皮褥子。

天上一个盆，地下一个棚，盆掉了，棚倒了，盆也打碎了。

你说是盆赔棚呢，还是棚赔盆呢?

吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄偏吐葡萄皮儿；不吃葡萄不吐葡萄皮儿，吃葡萄也不吐葡萄皮儿。

不论吃不吃葡萄都别乱吐葡萄皮儿。

一块面擀不满案板，半块面倒擀满案板；半块面擀不满案板，一块面倒擀满案板。

半块面擀不满案板，一块面倒擀满案板；一块面擀不满案板，半块面倒擀满案板。

搬木板摆木板，摆木板搬木板；搬搬木板摆木板，摆罢木板搬木板。

先搬木板，后摆木板；后摆木板，先搬木板。

搬木板又摆木板，块块木板搬摆完。

班干部让班干部管班干部，班干部就管班干部；班干部不让班干部管班干部，班干部就不管班干部。

班干部不让班干部管班干部，班干部就不管班干部；班干部让班干部管班干部，班干部就管班干部。

玻璃杯倒进白开水，白开水倒进玻璃杯；白开水倒进玻璃杯，玻璃杯倒进白开水。

玻璃杯倒进白开水就成了装白开水的玻璃杯，玻璃杯不倒进白开水就成不了装白开水的玻璃杯。

装白开水的玻璃杯倒进白开水，白开水倒进装白开水的玻璃杯。

老彭捧着一个盆，路过老庞干活儿的棚。

不小心老彭的盆碰倒了老庞的棚，老庞的棚也碰破了老彭的盆。

老彭要赔老庞的棚，老庞要赔老彭的盆。

结果是老彭帮着老庞补破棚，老庞陪着老彭去买盆。

长鞭杆把，短鞭杆把；短鞭杆把，长鞭杆把。

短鞭杆把，长鞭杆把；长鞭杆把，短鞭杆把。

长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把，短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把。

短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把；长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把。

白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫白鼻子，白猫黑鼻子。

一不小心白猫的黑鼻子碰破了黑猫的白鼻子，黑猫的白鼻子没碰破白猫的黑鼻子。

又不小心黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子，白猫的黑鼻子没碰破黑猫的白鼻子。

黑猫的白鼻子被碰破了，就剥个秕谷壳儿补鼻子；白猫的黑鼻子没被碰破，就不必剥秕谷壳儿补鼻子。

白猫的黑鼻子被碰破了，也剥个秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子没被碰破，也不必剥秕谷壳儿补鼻子。

扁担长，板凳宽；板凳宽，扁担长；扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。

扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要将扁担绑在板凳上。

板凳宽，扁担长；扁担长，板凳宽；板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。

板凳要让扁担绑在板凳上，扁担不愿绑在板凳上，板凳偏要让扁担绑在板凳上。

长扁担，短扁担，短扁担，长扁担；长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担。

长板凳，短板凳，短板凳，长板凳；长板凳比短板凳长半板凳，短板凳比长板凳短半板凳。

长扁担应绑在长板凳上，短扁担应绑在短板凳上；短扁担应绑在短板凳上，长扁担应绑在长板凳上。

长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担；短板凳不能绑比短扁担长半扁担的长扁担，长板凳也不能绑比长扁担短半扁担的短扁担。

蜜蜂酿蜂蜜，蜂蜜养蜜蜂；蜂蜜养蜜蜂，蜜蜂酿蜂蜜。

蜜养蜜蜂蜂酿蜜，蜂酿蜂蜜蜜养蜂；蜂酿蜂蜜蜜养蜂，蜜养蜜蜂蜂酿蜜。

山后有座庙，天天猫来尿，天天猫来庙里尿，庙里天天猫来尿；天天庙里猫来尿，庙里来猫天天尿。

不知是庙尿猫还是猫尿庙，也不知是猫尿庙还是庙尿猫。

白庙外蹲着一只白猫，白庙里扣着一顶白帽；白庙里扣着一顶白帽，白庙外蹲着一只白猫。

白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，叼着白庙里的白帽跑出白庙；白庙外的白猫没看见白庙里的白帽，就没法儿叼着白庙里的白帽跑出白庙。

方凤飞，翻粪肥，粪肥凤飞翻，凤飞翻粪肥。

凤飞反复翻肥粪，肥粪非凤飞。

一条裤子七条缝儿，横缝儿上有竖缝儿，竖缝儿上有横缝儿；竖缝儿上有横缝儿，横缝儿上有竖缝儿。

缝了横缝儿缝竖缝儿，缝了竖缝儿缝横缝儿；缝了竖缝儿缝横缝儿，缝了横缝儿再缝竖缝儿。

调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀打倒盗。

调了到了敌了岛了打了特了盗了，特了盗了太了刁了投了短了刀了，挡了推了顶了打了短了刀了掉了，踏了盗了得了刀了打了倒了盗了。

调的到的敌的岛的打的特的盗的，特的盗的太的刁的投的短的刀的，挡的推的顶的打的短的刀的掉的，踏的盗的得的刀的打的倒的盗的。

调地到地敌地岛地打地特地盗地，特地盗地太地刁地投地短地刀地，挡地推地顶地打地短地刀地掉地，踏地盗地得地刀地打地倒地盗地。

断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。

门上吊刀，刀倒吊。

大刀对单刀，单刀对大刀；大刀斗单刀，单刀夺大刀。

大刀单刀对对刀，单刀大刀刀刀对，对对刀斗刀刀对，刀刀对夺对对刀。

白石塔，白石搭。

白石搭白塔，白塔白石搭。

搭好了白石塔，白塔白又大。

楼上挂铜灯，楼下钉铜钉；楼下钉铜钉，楼上挂铜灯。

钉铜钉震动了铜灯，钉了铜钉掉了铜灯。

钉铜钉震不到铜灯，钉了铜钉也就掉不了铜灯。

东洞庭，西洞庭，西洞庭，东洞庭。

洞庭山上一条藤，藤上挂着个大铜铃。

风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。

黑豆掉到黑斗里，黑斗里面掉黑豆。

黑豆掉黑斗，黑斗掉黑豆。

不知到底是黑豆掉进了黑斗，还是黑斗里面掉进了黑豆？

会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。

要是炖坏了我的炖冻豆腐，就吃不成我的炖冻豆腐。

一个大兔子腆着个大肚子，碰到一个挺着大肚子的大兔子。

挺着大肚子的大兔子要舔腆着大肚子的大兔子的大肚子；腆着大肚子的大兔子不让挺着大肚子的大兔子舔它的大肚子。

刘奶奶的两头老奶牛拴在两棵柳树下，两棵柳树下还拴着两头牛奶奶的老奶牛。

驴车拉来两箩梨，两梨箩里梨略绿。

牛拉碾子碾牛料，碾完了牛料留牛料。

兰衣布履刘兰柳，布履兰衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁地，兰刘牵牛来打耧。

老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎。

牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

河边上有两棵柳，柳上拴着两头牛。

两头牛要去顶柳，柳条扭住了牛的头。

院儿里有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。

门口儿有四辆两轮儿马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。

聂妞妞儿，倪妞妞儿，拿泥捏牛鸟儿；倪妞妞儿，聂妞妞儿，拿泥捏鸟儿牛。

倪妞妞儿能捏泥鸟儿难捏牛，聂妞妞儿能捏泥牛难捏鸟儿。

聂妞妞儿能捏泥牛就捏泥牛，倪妞妞儿能捏泥鸟儿就捏泥鸟儿。

哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

哥了挎了瓜了筐了过了宽了沟了，赶了快了过了沟了看了怪了狗了，光了看了怪了狗了瓜了筐了扣了，瓜了滚了筐了空了哥了怪了狗了。

哥的挎的瓜的筐的过的宽的沟的，赶的快的过的沟的看的怪的狗的，光的看的怪的狗的瓜的筐的扣的，瓜的滚的筐的空的哥的怪的狗的。

哥地挎地瓜地筐地过地宽地沟地，赶地快地过地沟地看地怪地狗地，光地看地怪地狗地瓜地筐地扣地，瓜地滚地筐地空地哥地怪地狗地。

鼓玻璃棍儿比瘪玻璃棍儿鼓,瘪玻璃棍儿比鼓玻璃棍儿瘪

在干苞谷地里的干苞谷杆儿上掰干苞谷棒。

开垦块，快垦宽，快快开垦块块宽。

何贺挥毫绘黄河，浩瀚黄河何贺绘。

一堆粪，一堆灰，灰混粪，粪混灰。

粪混灰来灰混粪，粪灰灰粪混混肥。

大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活蛤蟆；大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活河蛤蟆；大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活海蛤蟆。

粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。

红凤凰，黄凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄红凤凰，红黄凤凰，粉黄凤凰，黄粉凤凰，花凤凰。

红饭碗，黄饭碗；黄饭碗，红饭碗。

红饭碗盛满饭碗，黄饭碗盛半饭碗。

黄饭碗添半碗饭，就像红饭碗一样的满饭碗；红饭碗少盛半碗饭，也像黄饭碗一样的半饭碗。

饭碗黄，饭碗红；饭碗红，饭碗黄。

饭碗黄盛满饭碗，饭碗红盛半饭碗。

饭碗黄少盛半碗饭，就像饭碗红一样的半饭碗；饭碗红添半碗饭，也像饭碗黄一样的满饭碗。

会糊我的粉红活佛花再糊我的粉红活佛花，不会糊我的粉红活佛花就别乱糊我的粉红活佛花，免得糊坏了我的粉红活佛花。

就近几家鸡皆叫，叫惊就近寂静街。

向欣熙想学戏，虚心学戏细学习。

斜街鞋铺协成美，前门钱店乾泰昌。

琴琴擎起氢气球，氢气球轻轻起。

氢气球起琴琴喜，气球不起琴琴气。

七加一，七减一，加完减完等于几?

七加一，七减一，加完减完还是七。

稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺七，七十岁的老头儿躺在摇篮里。

七巷一个漆匠，西巷一个锡匠；西巷一个锡匠，七巷一个漆匠。

七巷的漆匠拿了西巷锡匠的锡，西巷的锡匠也拿了七巷漆匠的漆。

七巷的漆匠气西巷的锡匠拿了漆，西巷的锡匠讥七巷的漆匠拿了锡，请问漆匠和锡匠，你们谁拿了谁的漆?

谁偷了谁的锡?

车床厂，出车床，出产的车床常超产。

床身长，船身长，床身船身不是一样长。

常州城里产竹床，长春车厂出汽车。

朱老师，制竹纸，朱知竹纸竹枝制。

石诗士，识时势，时事使石诗士识时势。

宋丛兰买了把苏州素色碎花儿的塑料伞。

锄长草，草成材，长草丛中出粗柴。

种紫竹，做竹桌，紫竹桌子自制作。

三山撑四水，四水绕三山；四水绕三山，三山撑四水。

三山四水春常在，四水三山四时春；四水三山四时春，三山四水春常在。

四是四，十是十，十是十，四是四。

四十四个十四十，十四十个四十四，十四是十四，四十是四十。

谁说十四是“时事”就打谁十四，谁说四十是“事实”就打谁四十。

谁能说准四十、十四、四十四，就请谁来试一试。

长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。

蚕常叶里藏，叶里常藏蚕；叶里常藏蚕，蚕常叶里藏。

叶里藏蚕蚕常藏，藏蚕常常叶里藏；藏蚕常常叶里藏，叶里藏蚕蚕常藏。

粗树粗，秃树秃；秃树秃，粗树粗。

粗树说粗树比秃树粗，秃树说秃树比粗树秃；粗树说粗树树粗树不秃，秃树说秃树树秃树不粗。

山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗；山后有个崔腿粗，山前有个崔粗腿。

二人山前来比腿。

不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的粗腿；也不知是崔腿粗比崔粗腿的粗腿，还是崔粗腿比崔腿粗的腿粗。

树上有个涩柿子，树下有个石狮子；树下有个石狮子，树上有个涩柿子。

风吹柿树唰唰响，树上掉下了涩柿子。

涩柿子砸着了石狮子，石狮子碰坏了涩柿子。

石狮子碰坏了涩柿子，涩柿子砸着了石狮子。

山前有四十四个小石狮子，山后有四十四棵紫色柿子树；山后有四十四棵紫色柿子树，山前有四十四个小石狮子。

山前的四十四个小石狮子吃了山后的四十四棵紫色柿子树的涩柿子，山前的四十四个小石狮子被山后的四十四棵紫色柿子树的涩柿子给涩死了。

四十四个字和词，组成一组子词丝的绕口词：

桃子李子梨子栗子桔子柿子榛子槟子，栽满院子村子和寨子；刀子斧子锯子凿子锤子锛子刨子尺子，做出桌子椅子和箱子；名词动词数词量词代词助词副词连词，造成语词诗词和唱词；蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝，自制粗丝细丝人造丝。

一个小孩儿叫小三（小兰）儿，挑着个水桶上庙台儿，摔了个跟头儿拾（捡）了个钱儿。

他（她）又买醋又买盐儿，还买了个小饭碗儿。

这个小饭碗儿真好玩儿，没有边儿没有沿儿，中间儿有个小眼儿眼儿（小红点儿）。

进了门儿，倒杯水儿，喝了两口儿运运气儿，顺手拿起了小唱本儿，我唱了一曲儿又一曲儿。

练完嗓子我练嘴皮儿，绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿，小快板儿和大鼓词儿，越说越唱我越带劲儿。

梁上有两对倒吊鸟儿，泥里有两对鸟儿倒吊；泥里有两对鸟儿倒吊，梁上有两对倒吊鸟儿。

梁上的两对倒吊鸟儿惦记着泥里的两对鸟儿倒吊，泥里的两对鸟儿倒吊也惦记着梁上的两对倒吊鸟儿。

铜勺舀热油，铁勺舀凉油；铁勺舀热油，铜勺舀凉油。

铜勺舀了热油舀凉油，铁勺舀了凉油舀热油；铁勺舀了热油舀凉油，铜勺舀了凉油舀热油。

一勺热油一勺凉油，一勺凉油一勺热油，热油凉油凉油热油凉油热油热油凉油（它）都是油。

牛牛要吃河边柳，妞妞儿