心理主题班会策划书.docx
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心理主题班会策划书.docx
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心理主题班会策划书
主办单位:
合肥师范学院数学系
承办单位:
数学系11级师范
(2)班
目录
一、班会背景················
(2)
二、班会主题················
(2)
三、班会目的················
(2)
四、举办单位················(3)
五、班会对象················(3)
六、时间及地点··············(3)
七、前期准备工作············(4)
八、活动形式················(4)
九、中场互动游戏介绍········(5)
十、班会流程················(6)
十一、会后调查················(8)
十二、注意事项················(8)
十三、经费预算················(9)
十四、附录····················(10)
一、班会背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。
由此可见,大学生心理健康问题应该引起大家的高度重视,但长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座和宣传展等方式来帮助广大同学,显然这些方式已不能满足广大同学们的需求。
所以在5.25心理健康节即将到来之际,我们班特举办此次心理主题班会来进一步充实学生的心灵世界,完成美丽心灵的塑造,实现身心健康双发展。
二、班会主题
创建和谐校园塑造美丽心灵
三、班会目的
我们举办本次班会是要感染每一个人,使之成为一个拥有自信,充满想象,富有爱心。
我们还要通过这次班会加深同学们对心理知识的了解,提高心理健康的理论水平,增强大学生的心理保健意识,在校园里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性,让学校加强对学生心理方面的管理和帮助学生解决心理问题。
让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识。
结合我校的政策与倡导,使我系学生从专业学习、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更加深刻的认识自己,了解自己,让我系师生的心理工作开展的丰富多彩,有声有色。
我们通过这次班会帮助同学们把知识运用于实际生活的能力,以及搭建同学们与学校心理问题的交流平台,加强同学们的心理健康意识,以创建稳定和谐的学习生活环境,塑造美丽的心灵世界,让同学们度过一个愉悦的大学生活。
四、举办单位
主办:
合肥师范学院数学系
承办:
数学11级师范
(2)班
五、班会对象
数学系11级全体学生
六、时间及地点
2012/05/20晚7:
00一教108
七、前期准备工作
1.健康心理主题班会前期,班长通知各成员进行前期准备工作的交流与讨论,并及时进行工作分配,以确保健康心理班会的顺利开展。
(一)工作分配
(1)心理健康班会总策划
(2)心理健康材料及经典案例收集整理,PPT制作
(3)邀请函、倡议书的发送
(4)主持人与班委活动流程编排以及串词
(5)互动环节礼品的购买与赠送
(6)会场设计与布置及心理健康海报制作与展出
(7)心理健康班会经费预算
(8)心理健康主题班会教室申请
(9)心理健康主题班会纪律和拍照
(10)心理健康班会记录与新闻稿的发布
(11)健康心理班会中场互动的组织
(二)会后总结
在健康心理主题班会会后,班长组织所有工作人员开工作总结会议,并对此次会议情况进行点评。
大家彼此交流、讨论,分享各自心得体会,总结经验与不足。
备注:
1.各工作组组长务必督促和协助其小组成员按时完成任务,以便后续工作有序顺利进行。
2.各小组之间彼此团结协作,适时并及时给予其他小组相关建议与帮助,使工作正常进行。
3.各小组在工作中如果遇到什么困难,要及时与班长联系,寻求解决方法。
八、活动形式
1.活动引入
婴儿的心理是最为纯真的,他的喜怒哀乐,他的言行举止,无不反映出他的心声。
我们将以“婴儿模仿秀”的小游戏来展开我们的此次心理健康主题班会活动。
2.PPT演示
我们将以优美的语言,生动的图片,以及我们自拍的VCR视频将向大家展示“人际交往”,“常见的心理问题”,及“我能够做”等方面的知识,使大家认识到心理健康的重要性,同时达到预防心理疾病的目的,成为一个活泼、开朗、健康的大学生。
3.互动环节
(1)一曲优美的《雨过之后》使我们轻松、愉悦,内心得到美的享受。
(2)互动有奖问答
我们将紧紧围绕“人际交往”,“常见的心理问题”,及“我能够做”等方面进行开放性的知识小问答,使大家积极融入其中,畅谈自己的观点,做到你问我答,我问你答,大家共答。
使心理健康知识真正走入我们内心。
九、中场互动游戏介绍
(1)张昭坤吉他弹唱《雨过之后》
(2)互动小游戏《相信他人》---找五组人,每组两个人,共十个人,面朝一个方向,侧对观众站成一排。
每组中的两个人间距一米,两组之间距离可以小一点(半米以内)。
每组中的前面的一个人的眼睛将被蒙上,同时另一个人将会对前者做出相应的承诺以保证前面队友的安全。
听主持人口令,前面蒙眼的队友一起向后倒,倾倒过程中身体不能有弯曲,保持挺直。
后面的人在适当的时候接住前面向后倒的人。
然后每组中的两个人互换位置再次进行。
(注:
主持人将会告诉他们其中有一组后面的一个人已被抽掉,实际上没有)
无论在什么时候,人与人之间需要建立信任。
本次小游戏将会考验大家的心里,看大家是否对队友充满信心,对队友是否充满信任。
十、班会流程
次序
内容
设计意图
会前
1.会前十分钟,班长组织各工作人员就位,并利用多媒体播放一小段音乐或者视频,如《男儿当自强》的MV。
让早到的同学欣赏,不至于使他们太过无聊,而且能调动同学们的激情。
会中
1.主持人引导开场,接着主持人有请四位同学上台进行“婴儿模仿秀”,从而引出心理健康主题。
然后就身边的关于心理的小问题展开提问,并给回答问题的同学发精美礼品。
2.接着主讲人将以优美的语言,生动的图片,以及我们自拍的VCR视频从“人际交往”、“常见的心理问题”和“我们可以做”三个方面开始讲说。
使大家有所了解,有所启发,有所学习。
3.PPT展示期间,主持人将带领大家进行中场互动环节。
首先一曲优美的歌曲——《雨过之后》,给大家带来全新的视听享受,接着中场游戏《相信他人》,将会给大家带来全新的考验。
使大家彼此增强信任与团结。
4.接下来主讲人将继续为大家讲解下面的内容。
在讲说过程中将会进行适当提问与交流,将会给每位回答参与者精美的礼品作为纪念。
5.最后有请嘉宾对本次活动进行点评,之后主持人宣布本次班会到此结束。
1.婴儿的心理简单、直白,直接反映心声。
通过同学模仿,活跃气氛,直接引出健康主题。
2.通过生动的语言,形象的图片,适时的提问等等,创设问题情境,实施启发式讲说,激发同学们的兴趣,同时小奖品,互动小游戏,互动小竞答也将带动同学们的积极性,体现出人人参与,共创和谐的氛围。
会后
1.班会结束后,由后勤工作人员负责打扫卫生,整理物品,并依次送回。
然后班长组织所有工作人员进行会议总结,对此次心理健康班会做出相应点评。
提高同学们的团结合作能力,总结经验与不足。
十一、会后调查
1.健康心理主题班会后,将对参加的人做随机的问卷调查,以此来反映此次班会的实际效果,并对不足之处进行总结。
2.同时我校也非常重视大学生心理健康方面,特设有心理咨询室,为大家进行心理方面的资讯与帮助。
大家可以经常去跟老师进行交流,获得经验和体会,加深对心理健康的了解。
十二、注意事项
(1)全体同学必须按时到场
(2)必须保持会场清洁卫生
(3)不得损坏会场公共设施
(4)维持好会场秩序
(5)做好会议记录
(6)保护好借用的设施
十三、经费预算
黑色水笔10支--10元
棒棒糖30个--15元
茶叶10份--13元
书签27个--4元
邀请函10个--15元
苹果2个--3元
笔记本5个--5元
海报纸(黄色)4张--4元
眼罩5个--15元
打印费--15元
共计99元
十四、附录
1.游戏评分纸
游戏评分纸
尊敬的各位嘉宾请您评选:
一等奖:
(一组)
二等奖:
(一组)
三等奖:
(三组)
评选标准:
1、身体伸直程度
2、身体倾斜程度
3、反应时间
2.意见表
3.倡议书
大学生心理健康日倡议书
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们:
大家好!
当五月的鲜花开遍原野,当青春的身影律动校园,我们又迎来了我院第六届“525”大学生心理健康教育周活动。
这是属于我们自己的节日。
5·25,即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍惜生命,把握机会,为自己创造更好的发展道路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
作为社会的精英、时代的骄子,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛等问题却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。
增强心理健康意识,掌握心理健康常识,关注自身的心理健康,是我们走向成熟、承担社会责任的前提。
在已经走过的不算太长的人生旅途中,你是否感到过莫名的惆怅和迷惘?
你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独?
你是否常常愧叹自己不如人并难以接纳自己?
你的心灵是否也曾受过伤害?
是的,你有过,我有过,我们大家都有过。
成长的过程中,我们都经历过黯然的惆怅,难耐的孤寂,压抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!
生命中有太多不能承受之重,让我们常常在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎。
心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前。
在节日到来之际,我们向全校同学提出倡议:
1、关注自己的心理健康。
悦纳自我、肯定自我,树立健康的自我形象。
加强心理知识的学习。
读一读有关心理卫生的书籍,听一听心理学讲座,参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。
2、开展心理互助活动。
当你烦恼、迷惘时,敞开心扉,让朋友分担你的忧愁;当同学愁眉不展时,伸出友谊之手,架起心灵的桥梁,让我们互助、交流,营造温馨友爱的心理氛围。
3、主动寻求心理帮助。
当你遇到心理困惑的时候,请别畏缩,也别犹豫,勇敢地走进心理咨询室,向专业人员求助吧!
相信老师会用热情迎接你,用爱心抚慰你,陪伴着你一路成长,使你拨开乌云,得到一方晴朗的天。
同学们,有谁不是一边受伤一边学会长大呢?
让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!
让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败;让我们在这样的氛围中,消融所有的迷茫、困惑、难题和苦恼,驱除所有的心灵阴影,用良好的心态去迎接明天的朝阳吧!
谢谢大家!
合肥师范学院数学系11级师范
(2)班
4.调查问卷
大学生心理健康调查问卷
1.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么?
()处事乐观,热情诚恳
()心平气和,与世无争,乐于助人
()有良好的人际关系
()吃的下,睡的香
2.你对你现在的大学生活满意吗?
*
()满意
()基本满意
()不满意
()不满意,但无法改变
3.造成你生活困扰的原因是什么?
*(多选)
()人生发展与职业选择上有困难
()思想上有困难
()课程学习有困难
()自我管理能力不强
()经济困难
()不适应大学生活
()与异性交往方面有困难
()家庭变故或困扰
()人际关系与沟通上有困难
4.你觉得下列哪项是决定心理健康的最主要因素?
*
()先天心理素质
()后天家庭教育影响
()日常学习生活环境影响
()其他因素
5.你是否遇到心理问题?
*
()经常有
()偶尔有
()没有过
()没有想过
6.你认为现在自己的心理状况如何?
*
()很健康
()比较健康
()不健康
()没有想过
7.你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的?
*(多选)
()人际交往带来的压力问题
()学习压力
()情感问题
()就业压力
()对周围环境的不适应
8.你是如何对待面临的压力或烦心事?
*
()向知心朋友诉说
()找种发泄方式
()找家长
()憋在心里不说
()其他方式
8.你周围的生活环境对你的心理健康有何影响?
*
()有很大影响
()有一点影响
()毫无影响
9.在大学生活里你最经常的感觉是什么?
*
()新鲜有趣
()比较充实
()无所事事
()郁闷
10.如果你身边的朋友存在心理问题,你会如何做?
*
()开导他
()事不关己,无所谓
()对外宣传他有问题
()为了自身安全,能躲多远躲多远
11.你是如何看待马加爵事件的?
*
()震惊
()憎恨
()同情
()敬仰
()恐惧
12.你是如何看待刘海洋用硫酸泼熊事件的?
*
()十分震惊
()很有意思,自己也想尝试
()十分反对
()事不关己,无所谓
13.你认为大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要?
*
()很有必要
()无所谓
()完全没有必要,多此一举
14.你每隔多久会去心理咨询中心咨询一次?
*
()一周
()一个月
()一个学期或更久
()从来不去
15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视?
*(多选)
()要认真对待
()无所谓
()根本不用在意
16.你认为大学生最需要辅导项目?
*(多选)
()在我面临人生重大选择时提供参考意见
()解答一些思想问题
()介绍一些为人处事的经验
()介绍和开放校内外资源
()在我难以自我控制时给予警醒
17.你认为心理健康工作者目前最应该加强哪方面的工作?
*(多选)
()进行心理健康知识宣传
()举行心理健康讲座与咨询
()进行心理健康状况调查
()深入同学中多与同学沟通
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