拔河比赛方案精选20篇.docx
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拔河比赛方案精选20篇
拔河比赛方案(精选20篇)
拔河比赛方案
(一):
一、活动名称:
二、活动宗旨:
增进同学之间的交流,团体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的:
为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,供给展现团体风采的舞台,经过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合团体的力量,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的学校生活,增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处,使得学校气氛更加活跃,加强各届同学间的交流。
四、活动对象:
大一新生
五、活动时间:
20--年11月20日
六、活动地点:
校田径场
七、主办单位:
信息工程学院学生自治委员会
八、承办单位:
学生会体育部
九、参赛要求:
1、以班级为单位组成各参赛队伍。
2、每班限报一队每队共20人,男生×人,女生×人,并任命一名队长。
3、参赛队员必须是本班学生,其余人不得参加。
4、07届各班级必须参加。
十、活动流程:
1、11月18号向各班级发通知,11月19日各队长将各班级报名表于7:
30交到学生会办公室。
11月19日通知各班体育委员开会,安排20日到23日的活动。
2、11月20日午时2:
30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)3、比赛进行四天,最终选出冠。
亚。
季军。
十一、注意事项
1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛,不可有缩水现象。
3、比赛要做到礼貌比赛,遵循友谊第一,比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙。
一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大,需裁判二名,维护秩序工作人员10名。
6、需借绳一根,口哨二只。
十二、奖品申请冠、亚、季军奖状各一份(班级团体)
拔河比赛方案
(二):
一、活动时间和地点
2021年xx月12日(星期二)午时14:
00,活动地点为警体馆室内2楼。
二、参赛队伍
1、共组建三支队伍参赛,每区队各组建1支参赛队伍。
2、每支队伍设队长1名(能够是队员)、啦啦队长1名(非参赛队员担任),参赛选手16名,性别不限。
三、比赛规则
1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动,赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数,三次点名不到的参赛队视为自动弃权;比赛中不限定时间,一向到能确定胜负为止。
2、比赛由预赛和决赛组成。
预赛由抽签决定比赛队伍(抽取1-3号签,1号与2号先赛,3号轮空;第一轮胜者晋级,败者与3号比赛;第二轮胜者晋级,败者为季军);决赛由晋级两队比赛决出冠亚军,一局定胜负。
每次比赛前,由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。
3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换,参赛队员必须是本区队人员;监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确,比赛中监督是否有违规现象,及时予以纠正。
4、比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,队员做好准备,但不得用力拉绳,此时垂吊物应当在中线上,裁判员鸣哨后比赛开始。
比赛结束以垂吊物与拔河绳的系点过河界为准。
胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准;裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。
四、组织领导
成立拔河比赛活动领导小组,组长为晏江涛、金良平,副组长为顾正兵、卢俊、季东建、王付良;下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。
裁判长为晏江涛,裁判员为卢俊;监督员为3名(各区队1名督察);记录员为1名(大队指定);宣传报道组组长为王付良,组员为各区队宣传报道人员;现场指挥员为大队值班员;保障组由3人组成(各区队1名,大队从中指定1名组长)。
五、奖励办法
本次比赛获得冠军的全体参赛队员每人加1分,并给予必须的物质奖励。
六、注意事项
1、自方案下达之日起,各区队迅速搞好思想发动、上报参赛队员及相关工作人员。
2、比赛地为专业拔河场地,各区队能够先行熟悉场地或组织练习。
保障组提前协调好场地,准备好所需器材(拔河绳中间系一垂吊物,如手榴弹;哨子1个;小旗若干)。
3、参赛队员统一着训练服、运动鞋,不得穿钉鞋或赤脚参加比赛,不准带手套;其他人员统一着训练服、深色鞋子。
4、参赛人员不得冒名顶替、穿戴贴合规定器具,啦啦队员距离拔河线外2米以上,不准上场帮忙,不得故意影响对方比赛。
5、除参赛队员以及裁判等工作人员外,其他人员一律不得进入拔河线(啦啦队长只允许站在本队队员一侧的拔河线外)。
6、比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以到达获胜目的,一经发现将作出该队该局比赛自动认输。
7、参赛队员及啦啦队员必须服从裁判员和工作人员指挥,遵守比赛纪律,友谊第一、比赛第二;现场指挥员负责维护好秩序。
8、比赛时对判定有异议或发现对方队伍有不贴合规则时,仅有各参赛队长有权向裁判组提出抗议申请。
9、宣传报道组要搞好赛前及赛后宣传。
10、未尽事宜另行通知。
拔河比赛方案(三):
为了突出体现以学生为主体的文化建设,全面丰富当代大学生的精神文化生活。
从教职工以及学生的角度出发,准备举办全院的大型拔河比赛。
旨在经过此项活动,让大家意识到一切的工作和学习都要以身体健康为重,增强健康意识。
其次,更期望借此机会全面加深各系学生会和院学生会的联系和合作。
活动主题:
比赛中强身健体合作中加深友谊
活动对象:
部分教职工代表和全院学生
活动日程安排:
由院学生会生活部主办,各系学生会协助,于四月末举办,为期两周。
活动时间:
活动地点:
A05宿舍楼西篮球场
活动流程:
活动前一周由院学生会宣传部及其他有关部门宣传此次活动的意义,组织部分成员布置会场。
宣传活动需要深入到教师中,各寝室,各系和班级。
同时,需要外联部和各系社联紧密合作,为此项活动筹集经费,切实保障活动办得精彩。
此外,各系需要组织啦啦队,并且到比赛时需要真正发挥作用。
每一天中午12:
00放学后开始比赛,裁判由各系学生会自行选出,但必须公平、公正。
另外需要从学生会和各系各抽调两名学生代表,全程监督比赛,确保比赛在阳光下进行。
为了加强和各系的联系,适当能够将更多准备工作交给各系学生会来完成。
由院学生会和系学生会共同组成一个临时工作组,统筹协调院系学生会的工作,最重要的原因是限度减少工作当中的障碍,确保活动及时顺利进行。
奖项设置:
一等奖院级证书羽毛球拍一副二等奖院级证书笔记本一个三等奖院级证书精神礼貌奖院级证书经费预算:
100元左右
附注:
最终研究到系学生会的重视程度可能不够,需要将此项活动的表现纳入十佳系的评选标准之一,因为如果连活动都不够重视,怎样会是一个优秀的系呢
整个活动需要组建一个预备小组,用来处理活动过程中的紧急突发情景。
也期望以此项活动为契机,真正打开院系学生会工作的新局面,合作会更加广泛和深入!
拔河比赛方案(四):
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活,提高学生身体素质,激发学生参加体育锻炼的热情,培养学生团结友爱,热爱团体的精神,学校体育组组织学生开展拔河比赛,有关事宜安排如下:
一、参加对象:
1—6年级男女各15人
二、比赛宗旨:
重在参与,友谊第一,比赛第二
三、比赛口号:
团结就是力量
四、比赛方法:
采用抽签淘汰赛,三局两胜制,握绳采用男女混合式,比赛开始后,听裁判发令(预备—口哨)两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
五、名次录取:
各级段取前三名
六、注意点:
1、在当场比赛中不得更换比赛选手(除意外受伤),其他学生为啦啦队,啦啦队不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。
2、班主任教师要认真组织好本班队伍,展开练习,注意不要绳子绕手和身体,以免意外发生。
3、参赛队员要严格遵守比赛规则,听从裁判指挥,按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
4、参赛选手请穿长袖,不要绳子绕手和身体,以免绳子擦伤和免意外发生。
。
5、学校供给手套,有需要可向负责教师领取,用后归还。
研究到手套大小问题,提倡学生自备。
拔河比赛方案(五):
为进一步活跃广大师生的课外业余生活,提高师生身体素质,激发师生参加体育锻炼的热情,培养学生团结友爱,热爱团体的精神,经学校研究决定于2020年-月-日—-日举行拔河比赛,望各班做好准备工作。
有关事宜安排如下:
一、参加范围
全体教师、学生
二、比赛宗旨
友谊第一,比赛第二
三、规程设计
1.时间:
2020年-月-日—-日三个午时三、四节
2.地点:
综合楼北空地
3.参赛形式:
以班为单位参赛
4.要求
(1)参赛人数:
男19人,女19人(男女混合赛),于-月-日中午12点半前报组委会,不参赛学生为啦啦队。
(2)参赛办法:
采用单循环赛制,实行同年级三局两胜制,第一局抽签决定场地,第二局交换场地,第三局再次交换场地。
(3)奖励方法:
各年级第一名。
(4)参赛顺序:
按年级由低到高(一年级——六年级)。
(5)班主任为领队,认真组织好本班队伍,按时到达比赛场地,并按学校划分区域坐好,为本队助威,全部比赛结束方可离开。
(6)参赛队员要严格遵守比赛规则,听从裁判指挥,发扬团结互助的精神。
(7)比赛监督员要维持比赛秩序,清点人数是否正确,监督是否有违规现象,如发现有违规现象立即取消比赛资格。
(8)比赛规则
①各班参赛队员要听从裁判员的指挥,队员上场后分别站在绳子的两侧,不得随意拿绳子,听到裁判员发令后才可拿绳子,绳子拿起来后不得用力向后拉,听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。
②双手握紧绳子,绳子从躯干和上臂之间经过,不得在绳子上打结,也不得将绳子系在任何一名队员的身上,剩余的绳子置于身后。
③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时,判某队获胜。
④当听到裁判员鸣哨宣判后,无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开,以免发生危险,如有上述情景造成对方摔倒,学校将取消其比赛资格,并严肃处理。
⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人,若出现伤病,经对方班主任同意方可换人。
四、赛后
赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。
五、赛事组织委员会
组长:
--
副组长:
--,--,--
成员:
全体班主任
总指挥长:
--
总裁判长:
--,--
场地负责:
--
摄像:
--
器材:
--
救护:
--
场地监督员:
--,--,--,--
六、备注
1.比赛纪律:
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋,以增加鞋底与地面摩擦了,防止打滑。
3.安全放在首位,要求各班组织有序。
观众礼貌,加油有气势。
拔河比赛方案(六):
一、活动名称:
xx拔河比赛
二、活动的主题:
xxx
三、活动目的:
丰富全镇干部群众文体生活,激发工作热情,促进干群交流,加深友谊,培养团队合作精神。
四、参赛对象:
1、限定省内人员报名参赛,比赛前一天供给绿码截图资料。
2、原则上每村必须组至少1支代表队参赛,其中包含2名同步小康驻村工作队员。
3、镇政府及县派驻部门组建不少于1支队伍参赛。
4、报名参赛队伍限定24支,以报名截止时间为准,参赛队伍少于24支时,以实际报名代表队抽签确定比赛顺序。
五、比赛时间:
2021年7月15日午时2点至6点
六、比赛地点:
镇综合服务中心
七、比赛规则:
1、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为2M,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。
居中的线为中线,两边的为河界。
除参赛队领队、工作人员、选手以外,其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以鼓扬镇政府及村代表队为单位参赛,共10支队。
每支参赛队由领队1人,参赛选手15人(其中男选手10人,女选手5人)组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛安排4个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁,两个监督人员。
比赛对阵双方由抽签决定,最终胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
八、比赛方式
1、比赛开始前,各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好,比赛开始后,两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
2、每局比赛期间不算时间,直到裁判分出胜负为止。
每一局胜负判定:
当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。
九、比赛注意事项:
(1)各参赛队必须提前十五分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始15分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人,则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。
比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。
(4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。
比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时,仅有领队有权提出抗议申请。
十、奖项设置:
比赛决出冠、亚、季军
(1)冠军团体奖励xx,锦旗一面;
(2)亚军团体奖励xx,锦旗一面;
(3)季军团体奖励xx,锦旗一面。
拔河比赛方案(七):
一、活动宗旨:
进取、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的:
为近一步丰富学校文化生活,努力营造进取向上、百花齐放、健康礼貌的学校气氛。
经过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的团体荣誉感、热爱团体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱学校和体育努力成才的活力,不断提高自身全面素质,推动学校精神礼貌建设。
三、活动时间:
具体日期另行通知
四、活动地点:
学校篮球场
五、活动人员:
汪小莉教师所带班级[08艺术设计1、2、3班(环境艺术),08环境艺术1、2班(专),08城市规划1班]
六、需要资源:
3个小旗、3个口哨、3根粗绳,细绳若干,白灰若干
七、活动规则:
1、报到:
比赛开始前,各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。
并交各参赛队员的学生证,无学生证不得参加比赛。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。
开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定:
每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。
参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员,对照学生证清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。
居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。
比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。
6、比赛方法:
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。
3)淘汰赛:
每队抽签分成组。
每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入半决赛。
4)复活赛:
淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍,由体育委员进行抽签分组进行循环赛,每队按三局两胜制进行拔河比赛,以获胜次数的多少决出五、六名,获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。
(若出现三支队伍各胜一次情景,则由体育委员抽签得出晋级队伍,剩余两支队伍决出五、六名)
5)半决赛:
四支队伍由体育委员进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。
剩余两支队伍争夺三、四名。
6)决赛:
采用三局两胜制,胜者为总冠军。
八、赛前及赛后宣传:
1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员,制定本班比赛策略,在班级对本次比赛作重点宣传。
2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。
3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿,统一收取交于本院媒体部门。
各班择优选取照片一张,申请宣传版一个,由各班板报小组共同策划,制出宣传板报。
九、注意事项:
1、赛前5分钟点名检录,核对学生证,三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。
对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。
5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
十、奖励办法:
比赛取前三名,给予必须奖励。
本次活动奖品如下:
1、一等奖(1名)
2、二等奖(1名)
3、三等奖(1名)
4、精神礼貌奖(3名)
拔河比赛方案(八):
一。
活动宗旨:
团结奋进,进取向上,健康活力
二。
活动目的:
为丰富我校课外活动,增强各院系之间的相互联系,进一步促进学生德智体全面发展,增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会,供给展现个人、团体风采的舞台。
培养学生团体荣誉感、组织观念、热爱团体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神,也是向学生进行德育教育的良好机会。
三。
活动对象:
xx,xx,xx届学生
四。
活动时间:
20xx年xx月xx日(星期六)上午8:
30
五。
活动地点:
足球场
六。
主办单位:
经济管理学院学生会
七。
承办单位:
学生会
八。
参赛要求:
1》以年级专业为单位组成各参赛队伍
2》专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队
3》参赛队员必须是本年级本专业学生
九。
本次活动的规则是:
1。
报到:
比赛开始前,各队领队必须到赛场登记台签到。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。
开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2。
队员人数的规定:
每一拔河队上场比赛队员15人,每队男10人、女5人。
参加比赛的队员必须是本年级本专业学生,其余人员不得参加。
3、比赛方法:
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛:
每队抽签分成组。
每组比赛采用三局两胜积分制,每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
(2:
0获胜队得2分,2:
1获胜队得1分,对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛:
由队长进行抽签分组,每队按三局两胜积分制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。
5)决赛:
采用三局两胜积分制,累计积分最高为总冠军。
十、注意事项:
1、赛前10分钟点名检录,三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。
对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。
5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员。
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象。
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始,当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负,该局比赛结束。
当完成第一局比赛时,双方交换比赛场地,进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自我买)、扬声器一个(如果借不到能够不要)
需要物品:
两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判:
一个主裁、两个边裁。
赛果登记员:
两名
赛果公布员:
两名
秩序员:
8到10名
人员安排:
拔河比赛方案(九):
一、活动时间:
20--年5月7日星期五14:
30正式开始
二、活动地点:
李渡校区田径运动场
三、活动对象:
--级、--级全体在校学生(共计十三个班)
四、主办单位:
经济与工商管理学院
五、承办单位:
经济与工商管理学院学生会体育部、女工部。
六、参赛要求:
1.以班级为单位组成各参赛队伍。
每班限报一队,每队共20人,男生10人,女生10人(若男生不足10名的班级可按男女生1:
2的比率进行适当的调整)。
参赛队员必须是本班人员,其余人不得参加。
教师组男女各10人,参赛教师为经济与工商管理学院在职教师。
各参赛队伍各选一名队长。
2、比赛开始前,参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
七、比赛方法:
1)比赛按抽签分组直接淘汰(每轮比赛采取三局两胜制)。
比赛共分为三个阶段。
2)比赛分组由各队队长抽签决定,比赛的站地位置采取抛硬币的方式。
3)初赛:
每队抽签分组,多出来的一组直接进入下一轮比赛。
每组采取直接淘汰制,每组获胜者晋级。
最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。
4)复赛:
由队长进行抽签分组,多出来的一组直接进入下一轮比赛,每组采取直接淘汰制,获胜的四支队进入决赛。
5)决赛:
最终的四支队伍同样采取抽签分组决出最终的前三名。
6)最终的冠军队伍将与教师组进行一场拔河比赛。
八、比赛规则:
比赛地为地上画3条直线,间隔为150cm。
居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣
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