一年级健康教育教案加题.docx
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一年级健康教育教案加题
一年级健康教育教案
第一课我是小学生
教学目的:
通过必要的纪律教育,使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程:
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做,自由回答。
3、根据学生的表达梳理:
(1)上课不迟到;
(2)讲话要文明、有礼貌;
(3)上课说话要举手;
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
6、随堂练习
单项选择题
(1)吃饭前我们应该()。
A洗手B吃很多零食C吃冰激凌
(2)一年级的小朋友要保证()小时的睡眠。
A8B9C10D12
(3)过马路的时候要先看()边。
A前B后C左D右
第二课正确的读写姿势
教学目的:
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。
教学重点:
正确的读写姿势。
教学难点:
自己要养成正确的读写姿势。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做,比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。
随堂练习
判断题
1、正确的坐姿是:
抬头挺胸,眼平视,两膝并拢坐端正。
()
2、上课时,我们可以坐的歪歪扭扭地听课。
()
第三课眼保健操
教学目标:
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点:
掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学难点:
掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学过程:
一、导课。
同学们,你们都会做眼保健操吗?
(板书课题)
二、学习新课。
1、谈一谈:
做眼保健操有什么好处?
(保护视力,预防近视。
)
2、提问:
你知道眼保健操的穴位吗?
(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。
)
议论:
做眼保健操时要注意什么?
(手要干净,勤剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后闭目片刻。
)
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。
大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对,为什么?
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业:
做眼保健操时要注意什么?
五、随堂练习
判断题
1、保护眼睛要做到眼睛不舒服时用手揉眼睛。
()
2、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。
()
3、在灯光暗的地方,看书写字。
()
第四课讲卫生勤洗手
教学目的:
使学生了解洗手的好处多。
为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:
自己正确洗手。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
三、随堂练习
判断题
1、吃饭前要洗手,能预防疾病。
()
2、洗手的时候要认真洗,要用干净的水洗。
()
3、定期洗澡,剪指甲。
()
第五课快乐的课间
教学目标:
1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、培养学生良好的个性心理品质。
教具准备:
一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图(或影碟)
教学过程:
A、导入课题
1、谈话:
同学们,你们都喜欢做游戏吗?
会做哪些游戏?
我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗?
2、组织室外游戏:
《老鹰捉小鸡》
B、授新课《游戏与健康》
1、游戏能促进健康
①谈话:
刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏,能说说做游戏时你的心情及感受吗?
②结论:
做游戏不但能使人心情愉快,而且还对我们的身体健康有好处。
2、理解课文内容
(1)提问:
刚才你们在外面玩的高兴吗?
为什么这样高兴?
①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样?
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑,这些行为使你们的哪些器官得到锻炼?
③冬天在室外做游戏、活动,对我们的身体还有哪些好处?
(2)小结:
游戏不仅能使我们心情愉快,还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力,使我们健康地成长。
3、游戏要注意安全
(1)谈话:
游戏是叫人开心的,但如果不注意安全,也会给人带来危害。
(2)分组讨论:
游戏中不注意安全,会给我们的身体带来什么损害?
(3)小结:
如果做游戏时不注意安全,会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害,因此,必须注意安全。
(4)提问:
如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢?
(5)讨论
①自己不小心摔痛怎么办?
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办?
③如果摔得长时间不能动怎么办?
④摔痛了,可过一会就好了,该怎么办?
⑤看到别人摔倒,你该怎么办?
(6)小结:
如果出了意外,赶紧报告老师。
C、教后反馈:
说一说课间我们以哪些游戏为主?
为什么?
4、随堂练习
判断对错
1、课件活动做游戏时,有人摔倒了,我们要主动去帮忙。
()
2、课件玩耍时,我们要注意安全,保护好身体。
()
3、我们要帮助同班同学打其他的年级的学生。
()
第六课吃好早餐多喝水
教学目标:
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害?
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。
重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。
教学准备:
图片
教学时间:
一课时
教学过程:
一;谈话导入
小朋友们,你们今天吃早餐了吗?
有没有同学没有吃早餐?
你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?
今天学习了健康教育第8课就知道了。
二:
学习课文
1、师范读课文
2、听后指名说说你听到了什么?
3、生自由读课文。
4、师小结:
不吃早餐的危害:
营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。
由此可见吃早餐是很重要的。
三:
巩固练习:
1、今天你吃早餐了没有?
不吃早餐有什么危害?
课文图中哪个小朋友做错了,为什么?
四、随堂练习
填空题
1、好孩子()
2、一日三餐要()
3、早晨吃(),中午吃(),晚上吃()。
第七课礼貌大方人人爱
教学目的:
培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备:
1、课件设计2、小品编排
教学过程:
一、导入:
你有朋友吗?
你喜欢交朋友吗?
在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!
这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动:
1、找朋友游戏
要求:
以组为单位,每组出一名学生,倒计时从“五”数到“一”。
第一次:
3个同学一组迅速抱成团。
第二次:
4个同学一组迅速抱成团。
第三次:
5个同学一组迅速抱成团
(学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数:
我赢了____次,我输了_次。
)
2、谈一谈
(1)我找到朋友时心里感到______。
(2)我没找到朋友时心里感到_____。
(学生谈心里感受)
3、交朋友的秘诀
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?
(学生归纳交朋友的秘诀)
看课件:
课件1:
萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。
(性格好)
课件2:
周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。
(合群)
课件3:
遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。
(善于开放、表露自己。
)
(2)你的交友秘诀呢?
快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!
(学生归纳:
交朋友的秘诀。
)
(3)请看小品:
问题1:
请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:
不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题3:
请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演:
小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!
可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。
)
三、总结:
有朋友真好!
高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友
四、随堂练习
判断题
1、我们要和周围的人友好相处,团结互助。
()
2、进老师办公室时,我们应先敲门。
()
3、当同学帮助我时,我应该说”谢谢你!
”
第八课行路安全
教学目标:
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生,我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
教学准备:
一些动植物保护自己的资料,以及生活中最容易发生危险的事的资料。
教学过程:
一、学生自由说。
小朋友,日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事?
如果碰到这样的事你会怎么做呢?
二、教师讲解。
是啊,日常生活中我们总会遇到一些有危险的事,所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物,它们也会遇到危险,你知道它们是怎么保护自己的吗?
四、出示一些有关危险的图片,学生讨论。
那么,在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢?
五、教师小结。
小朋友,通过今天的学习,我们明白了我们身边的危险很多,但并不可怕,只要我们认真学习知识,动动你那聪明的脑袋,你就能解决许多的问题。
六、随堂练习
判断对错
1、马路上车多人多,行人要靠右走。
()
2、放学回家的时候,可以在马路上跟同学嬉戏追跑。
()
3、过马路时,我们要看交通信号灯,红灯行,绿灯停。
()
第九课学会正确刷牙
教学目标:
1、让学生学会正确的刷牙方法。
2、养成天天刷牙的好习惯,懂得天天刷牙促健康。
重点、难点:
养成天天刷牙的好习惯,懂得天天刷牙促健康。
教学准备:
牙刷、水杯
教学时间:
一课时
教学过程:
一、谈话导入
出示牙刷提问:
这是什么?
生答牙刷。
对,你天天刷牙吗?
你知道正确的刷牙方法是什么?
同学们,学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么?
4、让学生充分说一说。
5、师小结:
三、巩固练习
说一说:
正确的刷牙方法你掌握了吗?
做一做:
按照课文中的方法煤田认真刷牙。
四、随堂练习
填空题
1、我们的牙齿分为()和()。
2、刷牙要()刷,()刷。
3、保护牙齿要早晚(),饭后()。
第十课怎样睡得好
教学目标:
1、学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
教学重点:
学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教学难点:
1、学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教具(课前准备)投影片
教学过程:
一、导入新课
表演引入:
教师进课堂,宣布上课,班长喊起立,全班学生精神饱满站起,惟有一人伏案打瞌睡,教师轻步走近,唤醒他,该生茫茫然不知所措,全班学生发出笑声。
教师:
今天我们就来研究一下,为什么说“睡眠好,身体好“。
二、学习新课
(1)学生汇报并交流:
自己每天晚上几点睡觉,早上几点起床,有没有养成按时睡觉,按时起床的好习惯。
①、按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
②、早起有利于锻炼身体。
③、早起能有足够的吃早饭的时间。
俗话说:
“早起三光,迟起三慌。
”
2、怎样才能睡眠好?
提高睡眠质量很重要。
3、认识睡眠的重要性。
(1)讲述:
睡眠的重要性。
(2)讨论:
小学生每天应该保证10小时的睡眠时间,这是为什么?
(3)提问:
你晚上睡觉会做噩梦吗?
做了噩梦有什么样的感受?
这对你第二天的学习有影响吗?
(让学生有足够的谈自己感受的时间)
(4)讨论:
怎样才能睡得足,睡得好?
请围绕小黑板上的这段话议一议。
(出示内容)
1)、为什么睡觉前不能吃得过饱?
2)、为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料?
3)、为什么睡觉前不能看惊险电视节目,不能听恐怖故事?
4)、为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳?
4、了解睡姿与睡眠的关系。
(1)讲述:
蒙头睡觉害处多。
5、随堂练习
判断题
1、我们要早睡早起,养成好习惯。
()
2、睡觉前用热水泡脚能够缓解疲劳。
()
3、睡觉前可以吃好多零食。
()
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