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人体使用手册读后感(精选多篇)
第一篇:
人体使用手册读后感
人体使用手册读后感
昨天晚上,躺到床上,把手压在膻中穴,大约两三分钟后,感觉那个部位很有吸力,接着真的听到了咕咕咕的水声。
然后继续压,又连着几次听到了咕咕咕的水声。
昨天晚上,上牙床本来是嚯嚯嚯一直跳个不停的,按照以往的惯例,之后牙床就可能出现肿胀,但是今天起来,牙床感觉也是舒服的。
很多年前,就知道身上有很多穴位,并且这些穴位都神通广大,但是一看那些穴位的位置,立马觉得像天书一般,不但看不懂找不到而且记不住。
最近看了《人体使用手册》后,知道身体凡是痛的地方就是不通的地方,只要把它压的不痛,身体就会康复。
于是没事了就胡乱对身体做按压,慢慢地还真发现了一些痛的位置,它们分别是脾经上的箕门穴和肾经上的照海穴,于是没事了就按压这些穴位,慢慢地这些穴位不怎么痛了。
后续的结果是,以前每次例假都会有的痛经,这次症状减轻了许多。
看了《人体使用手册》之后,这一段一直在很自觉地敲胆经和早睡,明显的反应就是晚上睡眠不好、小便多。
这些看似是坏事,其实却是身体在修复。
到现在已经一个多月过去了,不但睡眠已经好转,胃口一直很好,而且熟人都说自己看上去瘦了。
事实证明,敲胆经后的暂时睡眠不好,只是身体在修复,小便多确实是身体在排除体内的垃圾。
《人体使用手册》看似是一本书,其实主要内容就是一式三招和不生气、保持肠胃的清洁,其中一式三招是指敲胆经、早睡、按摩心包经。
敲胆经是为了增加胆汁分泌,增加身体的消化吸收功能,同时把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出去;早睡,是让身体能及时进行造血;按摩心包经则主要是针对身体心包积液过多的问题,因为很多疾病都和心包积液过多有密切的关系。
这上面说的是不生气,我则改为时时感恩,即便是看到院子里郁郁葱葱的蔬菜,也会对老天这一段不断下雨生出由衷的感恩,更不要说平时看到老公时刻为家忙碌的身影了,每次升起感恩之心的时候,就会有一种身心非常舒服愉悦的感觉。
至于保持肠胃的清洁,则是自觉地做到每顿少吃一口,到下一餐时,都会有种肚子空空的感觉。
这两天还在看陈玉琴老师的视频讲座,内容和《人体使用手册》很相似。
只是陈老师的讲座看上去很平常,品位起来却是博大精深,和现实联系的更密切。
很希望可以完全弄懂弄透并能真正把学到的知识用到现实中去,为此,这本书还会再看一遍,视频同样也会不断看,相信每一次复习都会有新的感受。
第二篇:
人体奥秘大百科读后感
读《人体奥秘大百科》有感
南京市江宁科学园小学四
(2)班翟宽
从小我就很好奇:
我是从哪里来的?
大脑是如何思考的?
人体是如何呼吸的?
人又为什么会死?
我总是追着大人问这问那。
有一天,爸爸递给我一本崭新的书籍《人体奥秘大百科》,我立刻就迫不及待地阅读起来。
哈哈,这本书真棒,不但帮我打开了上面的问号,还让我了解了更多的人体奥秘。
《人体奥秘大百科》是一本科普读物,共分九章来介绍人体:
奇妙的人体结构、表皮系统、神经网络、感觉器官、骨骼和肌肉、内分泌、消化和呼吸、泌尿、生育和遗传。
它的内容注重知识性和科学性,但是绝不枯燥,书里有很多精美的图片:
有生动直观的实物图,也有说明性很强的手绘原理图,还有妙趣横生的卡通图。
图片和文字相得益彰,阅读看起来十分有趣。
书中给我印象最深刻的一章是《眼睛》。
人们都说,眼睛是心灵的窗户。
清晨,睁开眼睛,美好的世界就在我们的眼中了。
眼睛不仅让我们看到了美好的风景,还让我们认识了各种各样的事物。
眼睛就像小小的照相机,为我们拍摄者精彩而真实的瞬间,眼睛还能反映人的喜怒哀乐,但是眼睛也是最娇弱的。
你看,在我们周围,很多同学小小年纪,就已经带起了小眼镜,生活和学习都十分不便。
书中告诉我们:
眼睛的构造是怎样的?
眼睛是怎么感光的?
我们要懂得保护眼睛,不要长时间近距离的观看物体,要少玩游戏少看电视;多进行户外运动;眼睛累了,要注意休息、多看看绿色植物;要定期检查视力。
还要多吃对眼睛有益的食物:
胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、甜椒等等。
我一定会按照书中所说,好好爱护自己的眼睛。
《人体奥秘大百科》令我大开眼界,受益匪浅。
但是由于我的知识有限,书中的很多内容我还一知半解,所以我还要努力学习,掌握更多的科学知识,争取做一名科学小能人。
第三篇:
关于员工手册使用的相关通知
通知
各分公司及办事处:
目前公司新的《员工手册》已出版,公司将会在近期将手册邮寄至各分公司、办事处。
为保证员工手册的合理有效使用,特要求如下:
一、为方便管理,《员工手册》实行一册一号,所有发放给分办的手册均已登记并统一管理。
要求各分办行政人员在手册使用过程中也要按编号管理。
二、各分办行政人员要认真负责《员工手册》的日常保存、发放、收回、登记。
总部行政中心将对员工手册的数量及使用情况进行不定期检查。
三、鉴于本员工手册是修订后第一次使用,故无论是正式员工还是试用员工,行政人员须在手册到达后及时将手册按每人一本发放到员工手中,要求员工认真学习手册内容。
以后,新入司员工报到时即可领取员工手册。
四、《员工手册》学习期为一个月,学习期满后行政人员负责将手册统一收回。
五、要求员工学习期间,要妥善保管手册,避免遗失、损坏,禁止外传。
如遗失,将按照50元/本进行赔偿。
如手册损坏、外传,公司将根据情节严重参考奖惩制度执行处罚。
六、员工离职或跨分公司调动时,《员工手册》作为工作交接的一项内容。
对保留手册的员工,要求将手册交回后再办理其它相关手续。
特此通知!
************公司
年月日
第四篇:
lsf简易使用手册
lsf简易使用手册
(201X-02-2214:
28:
19)
lsf(loadsharingfacility)是由platform公司开发的分布资源管理工具。
它用来调度、监视、分析联网计算机的负载,可以对cluster机群的资源统一调度和监控。
一lsf使用方法
1、设置环境变量:
用户使用lsf前,应设置相应的环境变量:
csh用户,登录系统后执行
source/export/lsf/conf/cshrc.lsf
bash用户,登录系统后执行
./export/lsf/conf/profile.lsf
用户也可写入.cshrc或.bashrc,则登录后就能设置相应的环境变量。
2、提交作业
lsf使用bsub命令来提交作业。
bsub命令常见用法如下:
bsub–nz–qqueuename–iinputfile–ooutputfilecommand
其中z代表了提交作业需要的cpu数,–q指定作业提交到的队列,创建时间:
201X-12-1215:
54:
001
如果不采用–q选项,系统把作业提交到默认作业队列(作业队列详细介绍请看下一节)。
inputfile代表程序需要读入的文件名(例如namelist等),outputfile代表一个文件,作业提交后标准输出的信息将会保存到这个文件中。
command是用户要运行的程序。
(1)对于串行程序command可以直接使用用户的程序名
例如,对一个运行时间12小时内完成的串行作业mytest,提交方式为:
bsub–n1–qqs_norm–omytest.out./mytest
(2)对于并行作业command为“–ampich_gmmpirun.lsf程序名”
因为并行作业必须用到myrinet库,所以提交的时候必须使用
–ampich_gmmpirun.lsf
例如对于一个12个小时内完成,使用16个cpu的并行作业mytest,提交方式为:
bsub–n16–qqn_norm–omytest.out–ampich_gmmpirun.lsf./mytest目前,系统规定每个用户最多只能使用16个cpu。
3、使用脚本提交作业
bsub命令可以使用输入脚本多次提交具有相同参数的作业,格式为:
创建时间:
201X-12-1215:
54:
002
#bsub–nz#bsub–qqueuename#bsub–ooutputfilecommand
该脚本的参数与命令行
“bsub–nz–qqueuename–ooutputfilecommand”参数相同。
提交时为bsub<脚本名
例如要提交一个12小时内完成,需要16个cpu的并行作业mytest,可以编写作业脚本bsub.scriptfile
#bsub–n16
#bsub–qqn_norm
#bsub–omytest.out
–ampich_gmmpirun.lsf./mytest
作业提交方法为:
bsub 二、lsf队列状况 lsf分了如下几个作业组: 1、长时间并行作业组(lsf管理) (1)ql_norm队列创建时间: 201X-12-1215: 54: 003 该队列用于运行长时间并行作业,作业不限执行时间。 作业规模限(来源好范文网)制为: 最多使用16个cpu。 2、串行作业组(lsf管理) (1)qs_norm队列该队列用于串行短时间作业,最长作业执行时间为12小时。 (2)qs_long该队列专用于长时间串行作业,作业不限执行时间。 3、短时间并行作业组(lsf管理) (1)qn_norm队列该队列用于运行短时间并行作业,最长作业执行时间为12小时。 (2)qn_debug队列 该队列用于调试或试算,最长作业执行时间为5分钟。 请用户根据自己的需求,选择适当的作业组进行作业提交。 附: 队列命名潜规则 新的队列命名遵循一定的潜规则,下面详细解释队列名中各字母的含义: ql_norm: q代表queues;l代表long,表示该队列运行长时间并行作业; qn_norm: q代表queues;n代表normal,表示该队列运行短时间 并行作业; qs_norm: q代表queues;s代表serial,表示该队列运行短时间串行作业; qs_long: q代表queues;s代表serial,表示该队列运行串行作业;long表示长时间运行;(同中科院网络中心深腾6800) 三查看作业状态和删除作业等 几个常用的指令: bjobs检查提交作业状态 bjobs bjobs-w bjobs–r显示正在运行的作业 bjobs–a显示正在运行的和最近完成的作业 bjobs-p显示等待运行的作业和等待原因 bjobs–s显示正在挂起的作业和挂起的原因 bjobs-l显示该作业的所有信息 bhist显示最近完成作业或正在运行作业的历史情况 bhist bkill删除不需要的作业 bkill bkill–r bpeek当作业正在运行时显示它的标准输出,监视作业运行 bpeek bqueues显示队列信息 bqueues bqueues–l bhosts显示各节点作业相关情况 bhosts bhosts lsload显示各节点负载信息 lsload lsload lshosts处理各节点静态资源信息 lshosts lshosts 作业提交(命令行方式) l队列设置(bqueues命令查看): parallel: 此队列有64个节点,计算网络是infiniband(40g),每个节点有12个计算核心,24g内存;适合跨节点并行计算。 smp_high: 此队列有40个节点,计算网络是以太网,每个节点有
- 配套讲稿:
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