天然芳香精油使用与推荐.docx
- 文档编号:4875945
- 上传时间:2022-12-11
- 格式:DOCX
- 页数:12
- 大小:350.07KB
天然芳香精油使用与推荐.docx
《天然芳香精油使用与推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《天然芳香精油使用与推荐.docx(12页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
天然芳香精油使用与推荐
江西农业大学
JIANGXIAGRICULTURALUNIVERSITY
天然芳香油与养生保健
题目:
天然芳香精油使用与推荐
姓名:
人文院音表091班胡婷婷
学号:
20093242
概述
天然芳香精油--被称为人类第三类医学的纯天然植物芳香精油,来源于植物的花朵、果实、树叶、枝干和树根,通过冷压、蒸馏等方法萃取而成。
芳香精油的特性是可以不同程度地提高神经系统功能、内分泌系统的功能并有效对抗各种体内真菌,帮助人体提高免疫力,从而达到保健、美容和治疗或改善某种程度上的精神疾病的作用。
目前风行全世界的芳香疗法就是以精油为中心载体的一门科学。
起源
植物对人类有治病的神奇力量,在有几千年历史的古文明大国,早有记载;可以说在有人类的时候就有医疗行为。
这可从动物生病时会自己找青草药治病得知。
而人类也发现这些植物可以减少轻生病时的不适和病痛,药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。
精油使用方法
一、精油按摩法
精油要经过基础油稀释后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。
按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。
按摩时,力度可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神;
而轻柔的抚触、按压,则可舒压安抚或帮助睡眠,可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、
经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。
1、身体按摩:
10ml基础油5滴精油
2、脸部按摩:
10ml基础油2-3滴精油
3、止痛按摩:
10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天
精油按敷法
按敷法可改善问题皮肤,如刀伤、擦伤等,像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上,先将患处处理干净,直接涂在患处,小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒),未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。
每一种问题皮肤,都有两种以上的精油可以选择,可依个人体质来选择,若症状在3天后无明显的改善,就必须选择另外一种精油。
使用时,需注意避免精油跑进眼睛。
1、冷敷:
一般用于发烧、流鼻血或运动伤害。
头痛、发烧或流鼻血时,将精油2-4滴滴在湿毛巾上,置于额头上,加冰块或冰袋;
在镇定、安抚皮肤时,用毛巾吸附表层的精油与水,约15分钟即可。
2、热敷:
深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。
经痛热敷于腹部,宿醉时敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛
风,除热敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。
3、涂抹:
各种外伤、蚊虫咬伤、止痒、头痛、止咳化痰、关节炎、风湿痛、香港脚、湿疹、
轮癣、脓肿等,直接使用已经调配好的稀释精油(50ml乳胶+10-15滴精油)涂抹于患部,
只有薰衣草、茶树和洋甘菊精油,未经稀释即可直接涂抹。
二、芳香沐浴法
精油可用于泡澡或泡脚,沐浴前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡约20分钟。
芳香沐浴功效1、盆浴――体质调理、妇科感染问题、泌尿系统感染、香港脚、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。
精油沐浴水温以37-39度为宜,每次浸泡时间为15分钟;
注意:
浸泡时需避免溅到眼睛,精油会漂浮于水面,有的精油会扩散,有的凝聚成圆形,此时需用手掌以水平姿势打散,使精油均匀地分散在自己相关的部位,轻柔地按摩,
精油的渗透力极强,3分钟即抵达真皮层,5分钟低达皮下组织,随着我们的血液运行全身。
2、足浴――对于足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,都可以利用精油4-6滴泡脚来舒缓症状,
所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质,若是塑胶材质的则比较不理想。
足浴时是进行足部
病理反射按摩最好的时候,只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以一了。
3、臀浴――生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。
4、沐浴――三温暖或其他的沐浴法都可以利用纯植物精油,把沐浴精倒入丝瓜布中再滴入3-4滴精油,搓洗全身。
5、灌洗――特别针对很多妇科问题,100ml的纯水滴入5滴的纯精油。
芳香沐浴准备
精油:
一种单方,或两、三种复方皆可。
特别注意:
较具刺激性的精油:
如柠檬香茅、香蜂草、马鞭草、肉桂、丁香、茴香柠檬香茅、柠檬,在
下水前需植物油或奶油球(喝咖啡的奶精)先稀释,稀释后再滴入水中,干燥皮肤也可以用牛奶或豆浆调和,不但可当作缓冲剂,也是很好的护肤嫩白剂。
水温以37-39度为宜,不可超过41度,以免皮脂腺被过渡洗净,造成皮肤越泡越痒的情况!
不易溶于水的精油:
乳香、安息香、没药、岩兰草,这类精油,脂含量高,具有很好的保湿
效果,在下水前需与基础油混和后再滴入水中,适合干性皮肤使用。
芳香沐浴步骤:
1.先将浴池住满水之后,将大约十滴左右的精油,滴入池水中。
(敏感性肌肤刚开始使用时要控制精油的量,等习惯之后在慢慢增加)
2.用手轻轻搅动均匀使精油不要浮在水面。
3.直接进入浴池中浸泡,一次浸泡的时间以十到十五分钟最适当,可反复入池。
4.浴池中的水温以37-39度,最能平衡自律神经系统达到放松的目的。
5.泡在水中至少十分钟,尽量地放松,深深的呼吸。
三、精油使用注意事项:
1.精油一般不要内服,除非有注明可以口服,或获得芳香治疗师或医师的明确认可。
2.怀孕初期几个月内,最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些精油可能会导致月经来
潮。
3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏,使用后八小时内请勿于阳光下曝晒。
4.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用,某些精油如丝柏、迷迭香,使用前最好先请教医师或芳香治疗师。
5.精油起辅助治疗作用,不能取代药物,绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
6.请按建议剂量使用,过量使用会导致反效果,尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意,在酒后或开车时应避免使用。
7.精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。
8.避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
9.精油储存于深色的玻璃瓶内,放置于阴凉的场所,避免阳光直射。
10.稀释香精油时,请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器,避免使用塑料、易溶解或油彩表面的容器。
11.皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。
四、不宜使用的情况:
怀孕妇女:
怀孕初期的妇女不宜使用荷尔蒙类或通经类的精油,原因在于使用这类精油会导
致通经,就是月经来潮,至于会不会流产,目前还没有证据显示。
气喘病患者:
最好避免使用蒸汽吸入法,以免发病。
有部分精油呈现毒性、具有毒素以及让人上瘾,甚至会造成皮肤损伤、抽搐或是流产,直接
内服或纯剂按摩使用相当危险、不安全,具体各精油使用注意要点查询精油相关详细介绍。
五、配方大全速查
1)脸部护理精油配方
保湿润肤天竺葵2滴+甜橙1滴+丝柏1滴+广藿香1滴荷荷巴3ml+甜杏仁油7ml
防敏抗敏洋甘菊3滴+茉莉2滴甜杏仁油7ml+月见草3ml
干性调理茉莉2滴+乳香1滴+檀香1滴+薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油5ml
暗疮祛痘茶树2滴+尤加利1滴+薰衣草1滴+雪松1滴葡萄籽油5ml+芦荟油3ml+小麦胚芽油2ml
祛皱活肤玫瑰2滴+檀香1滴+天竺葵1滴+依兰1滴荷荷巴7ml+玫瑰果油3ml
瘦脸提升迷迭香2滴+杜松1滴+胡萝卜籽油1滴+橙花1滴葡萄籽油7ml+月见草油3ml
美白嫩肤柠檬2滴+玫瑰1滴+橙花1滴+乳香1滴甜杏仁油7ml+玫瑰果油3ml
收缩毛孔佛手柑2滴+肉桂1滴+丝柏1滴+罗勒1滴葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
油性调理尤加利1滴+薰衣草1滴+茶树1滴+百合1滴+甜橙1滴葡萄籽油7ml+芦荟油3ml
活化细胞玫瑰2滴+檀香1滴+乳香1滴+橙花1滴荷荷巴油5ml+月见草油3ml+玫瑰果油2ml
黑斑净化柠檬1滴+玫瑰1滴+葡萄柚1滴+乳香1滴+甜橙1滴甜杏仁油5ml+橄榄油3ml+玫瑰果油2ml
祛红血丝檀香1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+洋甘菊1滴+柠檬1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+月见草2ml
祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴+茴香1滴+檀香2滴+柠檬1滴荷荷巴油5ml+月见草油3ml+玫瑰果油2ml
眼部按摩檀香2滴+玫瑰1滴+洋甘菊1滴+胡萝卜籽油1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+月见草2ml
颈部护理乳香2滴+迷迭香1滴+鼠尾草1滴+肉桂1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+月见草2ml
脸部按摩茉莉2滴+丝柏1滴+广藿香1滴+依兰1滴荷荷巴油3ml+葡萄籽油7ml
2)身体护理精油配方
瘦身减肥迷迭香2滴+杜松2滴+鼠尾草2滴+茴香2滴+香茅2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml
丰胸坚挺天竺葵3滴+玫瑰2滴+依兰2滴+香茅2滴+佛手柑1滴荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草油3ml
静脉曲张薰衣草2滴+佛手柑2滴+胡萝卜籽油2滴+茴香2滴+葡萄柚2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml
淋巴排毒柠檬2滴+肉桂2滴+薄荷2滴+茴香2滴+鼠尾草2滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml
塑形紧实迷迭香2滴+杜松2滴+鼠尾草2滴+茴香2滴+丁香1滴+柠檬1滴荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml
精油品牌介绍
一、J家精油
品牌:
jurlique平时简称:
J家中文名称:
茱莉寇儿
澳洲精油
J是世界知名的精油产品,在荣获奥运指定使用产品后名声大噪,在各个涉及精油讨论
的论坛里面,都可以说是是口碑相当不错的品牌!
缺点是,该品牌下的精油产地不明。
该精油品牌诞生于澳洲。
创始人为Jurgen及Urlike
Klein夫妇,精油品牌的名称即为他二人名字组成。
创始人klein是著名的化学家和自然疗法
专家,而其妻子则是园艺家和植物学家。
他们选择澳洲进行研究开发,最后创立jurlique。
jurlique精油的重点在于护肤,因此除了口碑很好的精油之外,还含有很多内含精油成
分的护肤品。
现在国内,也有不少美容院采用J的精油进行身体护理,获得大家的好评。
这是一个在国内比较容易购买到的品牌,同时她获得澳洲政府认可,是治疗性药品的制造
商,并且持有澳大利亚药品管理局颁发的专业牌照,符合国际制药标准。
在精油品牌介绍中,J家对于自己的介绍中有“地球上最纯净的护肤品”这种称谓,原因是她们的所在地南澳州是属于未受污染的环境,并且全部植物原料均在无污染的环境中种植,不使用化学肥料、杀虫剂、除草剂。
原文介绍如下:
“为了确保精油制成的护肤品品质优良,JURLIQUE所采用的植物原料均在全无污染的环境种植,绝不使用化学的肥料、杀虫剂、除草剂,JURLIQUE采用纯有机种植方式,从育苗到采摘全过程都使用人力操作,采摘后自然风干植物花草原料。
JURLIQUE
根据远古的芳香疗法、顺势疗法及东方的药草学,糅合JURLIQUE最独特的整体护肤理论及二十多年的实际经验,钻研出专业的配方及生产出真正有效的护肤品。
(摘自J家中国大陆官方站点)”
具有很好口碑的产品是:
玫瑰身体按摩油、玫瑰护手霜、茱莉混合基地油、AHC水疗系列等等。
需要特别纠正的一个观念是,很多人因为J家是经营精油系列产品的,因此自然的认为其产品AHC水疗系列也是使用精油制成,只是这个精油融于水。
后因为有姐妹指出,并且查阅J家的成分表,该产品的成分如下:
“多聚山梨酸酯-20、松树油、净化水、草本精华合
剂:
马尾草、薰衣草、迷迭香、金盏花、金缕梅、酒精、葡萄柚籽精华。
(摘自J家中国大陆官方站点)”。
因此该产品应该为精华合剂制成,而非将纯精油做成水融型的产品。
二、GV精油
精油品牌:
greenvalley平时简称:
GV加拿大精油
GV是一个很实惠的品牌,非常适合想要精油但是口袋里面票票有不是很多的精油迷。
GV的柑橘类精油的评价都比较高,但是檀香木和薄荷则是被认为不够正宗味道太淡不够凉。
它家的花水,有台湾的水水评价说觉得添加了一些化学成分,并且从目录中证实FloralWaters添加人工制造的成分。
但据说GV的茶树花水的味道很好,而且对痘痘很有效。
另外,Hydrosol有明确指出要放冰箱,没有人工添加成分。
个人认为GV最大的优势就是有多种容量包装,最小包装是2ml,对于一些价格昂贵,但是需要量不大的精油种类来说,这样的包装实在是很不错的。
但是缺点在于2ml的包装很难倒出来,这是因为空气对流的原因,据说2ml的瓶子没有内管,只有一个孔,所以需要
购买回来以后换包装。
另外,根据笨笨熊的资料,以及GV家的产品目录来看,GV家有已经去除光敏的柑桔类产品,在购买的时候大家可以看清楚,可以尽量选择无光敏性的。
另外根据朋友介绍GV很多基底油也不错,但是唯独jojoba可能增加过工序,因此品质显得略逊。
GV还有一个的缺点是,基底油类的包装很简陋,是乳白色半透明瓶子,感觉很粗糙。
另外,在购买基底油的时候,会另外给购买者一组瓶盖,原先的没有完整的密封装置(即,没有保险环等物)。
不过个人却比较喜欢这种包装不是很精美的品牌。
个人喜欢的精油产品:
芦荟汁
三、莱俪迩精油
品牌:
莱俪迩精油中国精油(lailier)
今天在提倡回归自然及环保意识的提高下,人们开始倾心于自然疗法.芳香疗法能让您获得天然植物生命力的独特功能,进入"莱俪迩"的芳香世界,借由天然植物的力量,提升您生理及心灵的境界,获得前所未有的舒畅,并且不残留于体内,符合生生息息的自然法
规,让您深深领悟到原来苏醒心灵,放松身体竟是如此简约。
莱俪迩精油产品:
莱俪迩美
白精油,莱俪迩妊娠纹精油,莱俪迩暗疮祛痘精油,莱俪迩瘦身精油,莱俪迩眼部精油,莱俪迩调理精油。
丰胸塑型精油,莱俪迩精油是中国精油的骄傲,我个人比较喜欢莱俪迩精油,
比国外精油价格低,效果好:
我喜欢用美白精油、眼部精油。
四、NF精油
精油品牌:
Norfolk平时简称:
NF台湾俗称neo网
英国精油
这家的精油种类很少,但是我们通常知道几个很贵的精油却相对便宜,比如德国洋甘菊精油,5ml的价格只有7磅8磅的样子。
比起其他牌子按照1ml计算的价格,简直便宜到家!
至于品质,我手中的德国洋甘菊是非常漂亮的蓝色,不过感觉跟兰黑墨水有点像,味道也是很不错,比她家的洋甘菊花水的味道容易让我接受。
据说,这个牌子的精油,值得尝试的就
是洋甘菊,我其他种类的精油也没有买,所以也无法做出评价。
不过各认识非常喜欢她家的洋甘菊的,觉得比BF的洋甘菊精油令我倾心。
接触比较多的是NF的花水,种类比较多,估计他们家有什么精油就可以找到什么花水。
熏衣草和洋甘菊花水是比较被人称赞的。
但我个人更喜欢英国玫瑰。
除了出名的花水之外,还有乳霜,头发护理浴液等等,不过我都没有用过,没有办法作评价。
有朋友说,洋甘菊面霜很值得推荐,对于过敏的皮肤的调理非常棒!
个人喜欢产品:
英国玫瑰花水
认为值得购买的产品:
花水系列,德国洋甘菊精油等。
5、sunspirit精油
精油品牌:
sunspirit平时简称:
澳洲SP或者SS中文名称:
太阳精灵
澳洲精油
同样的,台湾是否上市不清楚,但是香港、上海、深圳该品牌都有办事处(真实性不可考,比较奇怪的是,曾经看到几家不同的公司,分别宣称自己是该品牌在中国的总代理公司,所以,只是将这个事情列出,真实性不与评价和考证)。
在内地这个品牌的价格跟澳洲相差1/3
至1/2甚至更高(价格越高的,差距越大),如果只是买一两种,并且着急用,还是可以一试,之前建议查一下澳洲的原价格,毕竟个人认为还是有一定的差距的。
比如橙花,相差大约400多,玫瑰ABSOLUTE也要想查280元左右,总之单价越高的,跟澳洲的价格相差会越多。
澳洲SP有很多软膏,包括茶树膏、山金车膏等等,价格都不贵,值得尝试。
另外就是大家口碑都很好的玫瑰按摩油。
他家的精油有三种包装,5ml、13ml和25ml的。
也有空瓶子出售。
还有精油的相关原版书籍。
个人偏好产品:
玫瑰按摩油
六、O家精油
精油品牌:
oshadhi平时简称:
O家
德国精油
据说台湾的肯园就是这个品牌的代理,代理人则是台湾很有名气的芳疗老师温佑君,我们看到的很多关于芳疗的书,都是她介绍或者翻译的。
肯园在台湾的口碑相当不错,
O的精油分类很细致。
仅熏衣草就有差不多15种。
柠檬的味道很纯。
檀木的味道非常的香。
花水也非常香纯,是非常棒的牌子。
O的身体按摩油很有名,我尝试过她的瘦身精油和一千零一夜,不错,唯独让我不习惯的是她的味道,依兰的味道很重。
面油中很有名气的是co2萃取的美白面油,据说使用以后肤色非常亮和均匀,很推荐。
他家的花水不便宜,但根据使用的姐妹反应,非常好。
据说O
的花水是可以喝的,但是因为忘记从哪里看来的,所以很难下定论。
基地油非常的全,而且产地也标志得很细致。
感觉这家的精油品质很有保障。
不过初级入门的姐妹可以暂时不要考虑,因为她的分类太复杂了,有些东西的产地也并非很优。
个人推荐产品:
檀木精油、橙花花水等
七、PPessentialoil精油
精油品牌:
perfectpotion平时简称:
PP台湾名称:
优芳
澳洲精油
这是我满喜欢的一个牌子,迄今为止所尝试过的澳洲品牌中,最喜欢她,甚至超过jurlique。
他的价格比jurlique的亲和,尤其是成品方面。
这个精油品牌特点是精油的种类很全,约76种,每种都表明的产地以及萃取方式,非常详细。
它的精油大多采用12ml的包装。
缺点是,很多网友说瓶子不太好,容易漏。
他们家的基底油种类也很多,还有大包装可以选择。
除了精油,perfectpotion还有成品和DIY原料提供,成品中比较受到赞扬的是它们的玫瑰系列。
包括我曾经赞叹的玫瑰水眼胶,台湾的翻译是玫瑰水润眼胶。
据说搭配草本明眸眼霜
效果会更好,但是我没有试验过,不敢妄评。
如果经常看台湾的杂志《大美人》《美人志》就会发现,他们家的产品也经常出现。
关于精油DIY原料,perfectpotion网站也有很多,包括经常会用到的蜜腊、可可脂、乳化剂、凝胶剂、天然抗菌剂、蔬菜甘油以及各类土。
另外,无香产品也颇为丰富。
缺点是,某些东西比较贵,而且很多都是大包装,对于个人用户来说,太多了。
个人认为值得购买的:
眼部用品、浸泡油、基地油、高领土、乳化剂等。
八、A网精油
精油品牌:
alexander平时们简称:
A网essentialoil
英国精油
台湾是否上市我不知道,这个精油我的了解不是很多。
在A网的零售部分还可以购买到美国Avalon的东西,但是价格跟美国相比不具有优势,而且产品种类很少。
除了Avalon的产品外,还可以购买Weleda的东西,相对Weleda的产品比Avalon要丰富。
另外最近发现他们增加了巴赫花精的销售。
A网的精油普遍评价不佳,但并非针对其品质,可能用的人比较少,大多的评价都说味道不好。
比较有口碑的产品是他们的胶类,如玫瑰胶、茶树胶。
Aromatherapy我又仔细查了一些资料,看到有台湾的水水说,A网的柠檬精油味道很淡,但是葡萄柚的评价却很不错。
熏衣草花水的草味比较重,橙花很香但是有人觉得是茉莉花的味道。
玫瑰花水味道很淡,但是能够闻出玫瑰的味道。
金缕梅花水对于毛孔收敛很有作用。
玫瑰手霜效果很好,长时间使用能够让手纹变淡,而且味到很浓。
茶树油的评价则是味道很差,但是却很有效果。
——资料比较有限,还需要实践者继续暴料!
关于精油DIY原料,在A网也提供很多DIY原料,而且比PP好的是,它提供多种规格的包装,从30g到1kg,价格也比PP具有优势,但是另外一方面A的运费也比PP高。
DIY
原料涉及:
芦荟胶/汁、蜜腊、柠檬酸、土类、可可油、紫草汁、乳化蜡、天然抗菌剂等。
这里还可以找到红土耳其油。
个人偏好产品:
玫瑰胶(超级喜欢)
九、q网精油
essentialoil品牌:
quinessence
平时我们简称:
q网essentialoil也是一个运费很贵的站点(似乎是英国站点的通病?
哎!
)。
产品分类还是很多的,从纯精油、原精到头发护理等等。
这一家的花水,满不错的,是有机的,我会在生理期之前喝一点玫瑰的(稀释之后的哦),缓解生理起的不适。
他们的花水瓶上有表明“hydrosols(floralwaters)arethenatureby-productfromthedistillationofthepureessentialoilanddonotcontainalcohol.”说明自己是蒸馏的,且不含酒精。
q的橙花具有很好的口碑,我买了一点,他家的橙花味道很柔和,没有gv的那么冲和浓烈,但是味道在柔和间给人一种非常好的享受,心情一下子就会变得很好(觉得橙花熏香比玫瑰熏香让我更愉快,哈)。
而调和面油的话,j的玫瑰的味道根本压不倒q的橙花味道(尽
管q的橙花比起gv的要柔和),非常的舒服。
面色也因此显得亮白。
结论:
1、精油可以净化空气与杀菌:
由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特征。
二、提供细胞营养:
因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素,所以能提供我们身体细胞的营养。
三、平衡身心:
精油最重要的特质是气味,它会影响大脑的边缘,作用在嗅觉上,微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
四、免疫功能:
其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统,帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
五、具有天然的防腐特质。
参考资料
1.XX百科
2.芳香植物网
3.中国芳香植物网
4.芳香植物网
5.精油全书
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 天然 芳香 精油 使用 推荐