泰州市专业技术人员心理健康题目.docx

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泰州市专业技术人员心理健康题目

1、弗洛伊德的人格的结构是a

A、本我、自我、超我

B、本我、自我、他我

C、本我、他我、超我

D、他我、自我、超我

、哪项不是职业倦怠症的特点（a）2

、情绪衰竭A

、复杂的工作环境B

C、非人格化、低个人成就感D

a、基因与环境交互的最重要方式体现在3

A、相同的环境能够以不同形式作用于个体

B不同的环境能够以不同形式作用于个体、

、相同的环境能够以相同形式作用于个体C

D不同的环境能够以相同形式作用于个体、

4、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为b

A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折、B自我挫折、舆论挫折和家庭挫折C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折

、D他因挫折、工作挫折和家庭挫折

5、艾森克的三因素人格理论是d

A、内向性、神经质和精神质

B、外倾性、多血质和精神质

C、外倾性、神经质和多血质

D、外倾性、神经质和精神质

6、网络综合症产生的原因（c）

A、工作、心理原因

B、工作、生理原因

C、心理、生理原因

D、心理、身体原因

7、哪项不是克服“上班恐惧症症”的方法（a）

A、自我安排调节

B、调整自己的认知

C、学会适当放松

D、有意识地适应人际交往情境

8、专业技术人员职业生涯规划的步骤是c

A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估

B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调

整职制定职业生涯规划——开展职业培训—定期实施评估—确立职业生涯目标、自我评估C—业生涯规划的调整职业生涯规划开展职业培训、确立职业生涯目标D—制定职业生涯规划———定期实施评估的调整

9、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫d

A、印象形成

B、态度

C、首因效应

D、归因

10、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。

根据这些表现可判断该人的情绪是a

A、抑郁

B、焦虑

C、自卑

D、压抑

11、哪项不是提高职业适应能力的途径（c）

A、尽量选择自己喜爱的职业

B、培养对自己所从事职业的兴趣

C、灵活的适应，不仅是对新工作的适应，更主要是对新环境的适应

D、平时和同事之间多交流接触

12、哪个不是预防“假期综合症”的方法（d）

A、假期前的心理调适

B、休息要适当

C、多和朋友接触

D、多想开心事

13、下列不是心理健康的三种等级（a）

A、心理亢奋状态

B、心理正常状态

C、心理不平衡状态

D、心理病态

b

、男女婚后的心理差异是14

A、妻子的持家意识比较弱，丈夫比较强

B、丈夫的情绪较为稳定，而妻子的情绪容易波动

C、妻子有时候显得反映比较迟钝，而丈夫敏感又喜欢联想

D、妻子自尊心比较强，而丈夫虚荣心有些强

15、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于d

A、自私特性

B、依赖性格

C、一夫一妻制

D、心理病态

16、易患癌症的心理社会因素大致有以下几个方面（abcd）

A、抑郁

B、丧失社会支持

C、无助感

D、抑制负面情绪的表达

）17、五因素理论中包含了五种人格特质因素，分别为外倾性、（

A、神经质B、宜人性、尽责性CD、开放性

、职业适应的内涵包括心理适应还有（18）

A、生理适应B、岗位适应、知识技能适应C

D、人际智能适应

19、专业技术人员常见的不良情绪主要表现在冷漠及其表现和（）

A、焦虑及其表现

B、压抑、抑郁

C、过度恐惧及其表现

D、激动发怒

20、健康的心理是使个体在这诸多方面进入良好状态的决定因素（）

A、心理健康是正确认识自己的提前

B、心理健康是与人良好交往的基础

C、心理健康可以保证确立恰当的自我期望

D、心理健康能使个人工作及生活适应性强

21、应对“职业厌倦症”的对策（）

A、树立切合实际的职业目标，做自己力所能及的工作

B、建立职业兴趣，强化职业情感

C、利用升华技巧

D、合理地安排工作

22、如何消除不良情绪（）

A、消除不良情绪的基本途径

B、情绪的自我调节方法

C、远离不良情绪

D、情绪的认识

23、专业技术人员压力应对对策：

树立正确的事业观、（）

A、正确认识压力

B、了解自己，接纳自己，改进自己

C、发现他人的优点，建立良好的人家关系

D、学会化解压力

24、通过49年的观察研究发现了许多我们今天认识的防御机制，他们的几个最重要的特征是是人们用来控制本能和情感的一种重要手段、（）

A、处于人的潜意识层

B、都是独立、互不相干的

C、是动态的和可逆的，尽管它们常见于重要的精神疾病

D、它们可能是病态，但是也可能是适应的过程

25、哪些是造成专业技术人员心理压力的主观原因（）

A、观念因素和自我期待方面的压力

B、生理因素

C、心理因素

D、能力因素

26、预防“假期综合症”的方法（）

A、假期前的心理调适

B、休息要适当

C、提早进行“角色转换”

D、多想开心事

27、人格测验的应用在哪些方面（）

、心理咨询A

B、社会活动

C、人事选拔

D、教育评价

28、“职业厌倦症”产生的原因（）

A、长期的工作压力

B、人的欲望

C、对工作缺乏兴趣

D、疾病

29、“网络综合症”的应对策略（abd）

A、要积极参与社会生活

B、注意加强饮食营养，多吃一些富含维生素A的食物

C、重视心理保健

D、注意保护眼睛

30、古罗马医生盖伦确定出哪几种气质类型（abcd）

A、胆汁质

B、多血质

C、粘液质

D、抑郁质

31、治疗“慢性疲劳症”的对策abcd

A、寻求病源，“对症下药”

B、保持心情舒畅

C、善于劳逸结合

D、坚持锻炼身体

32、造成“上班恐惧症”的原因（）

A、对工作本身的恐惧

B、对工作环境的恐惧

C、对角色转换的畏惧

D、对社会交往的恐惧

33、常见的积极性挫折反应有哪几种（）

A、适应目标，循序渐进

B、坚持目标，继续努力

C、降低目标，改变行为

D、改换目标，取而代之

34、克服“上班恐惧症症”的方法（）

A、自我安排调节

B、调整自己的认知

C、学会适当放松

D、有意识地适应人际交往情境

35、职业心理健康主要体现在哪几个方面（）

A、健康积极的心理状态

B、良好的自控力

C、积极的心态

D、很好的环境适应性

36、专业技术人员的情绪特征（abcd）

A、情绪易起伏波动

B、情绪的心境化

C、情绪的文饰现象

D、社会性情绪占主导地位

37、人格与健康关系有哪几种理论模型

A、心身模型

B、身心模型

C、知觉过虑模型

D、交互作用模型

38、情绪的自我调节方法：

有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控

制，排除消极情绪；（）

A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪

B、转移不良情绪

C、情绪升华

D、积极的自我暗示和自我安慰

39、压力的来源有几个方面（）

A、生活方面的压力

B、职业和工作方面的压力

C、心理方面的压力

D、社会关系方面的压力

38、情绪的自我调节方法：

有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控

制，排除消极情绪；（BCD）

A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪

B、转移不良情绪

C、情绪升华

D、积极的自我暗示和自我安慰

39、压力的来源有几个方面（ABCD）

A、生活方面的压力

B、职业和工作方面的压力

C、心理方面的压力

D、社会关系方面的压力

40、专业技术人员心理问题产生的主要根源：

社会责任问题，组织结构影响，知识、能力和压力的问题（ACD）

A、激励的群体竞争问题

B、人格的健全与统一问题

C、人际关系问题

D、婚姻、家庭问题

41、人的情绪复杂多样。

一般认为，喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。

正确

42、心理健康是个体的一种心理体验和状态，是对外界刺激的内在反映。

正确

43、情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。

不正确

、广泛意义上的心理治疗本质上就是通过人为影响个体的心理防御机制，使得个体在心理防御机制各44层之间发生转换。

正确

45、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。

正确

、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理46疾病。

正确

47、自我调控系统的主要作用是对人格的各种成分进行调控，保持人格的完整、统一和谐。

正确

48、本我是人出生下来时就有的心理状态，它由原始的本能和欲望组成，处于人格结构的最底层。

正确

49、A型人格，这个概念是由英国临床医生弗里德曼和罗森曼提出的。

正确

50、职业规划是指从业者进入职业角色，履行职业角色义务，享受职业角色权利，遵守职业角色规范的发展过程。

正确

d1、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍

A、恐怖症B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症强迫症D、

2、内—外向型人格理论最早的提出者是b

A、弗洛伊德

B、荣格

C、斯普兰格

D、卡特尔

3、人类主要的社会性动机是b

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

4、主体对自身心理与行为的主动的掌握是d

A、自我观察

B、自我检查

C、自我监督

D、自我控制

5、哪项不是人格测验的应用（b）

A、心理咨询

B、社会活动

C、人事选拔

D、教育评价

6、专业技术人员职业生涯规划的步骤是c

A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估

B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调整职定期实施评估———C、自我评估—确立职业生涯目标制定职业生涯规划—开展职业培训

业生涯规划的调整职业生涯规划定期实施评估———D、确立职业生涯目标—制定职业生涯规划开展职业培训

的调整

7、哪项不是健康情绪的标准d

A、情绪是由适当的原因所引起的

B、情绪反应的强度和引起它的情境相适应

C、情绪反应能够随客观情境的变化而转移

D、情绪反应有环境变化而转移

8、精神病产生的基础是是b

行为上的失控、A

B、观念上的混乱

C、情感上的障碍

D、心理上的病态

9、小李是一位很想获得成功的有志青年。

他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等难度、一件很难。

如果小李可以挑选其中一件来完成，你估计小李会

c

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

10、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于d

A、自私特性

B、依赖性格

C、一夫一妻制

D、心理病态

11、在应用成熟防御机制者中，体验到幸福的人是一般正常人的c

A、两倍

B、三倍

C、四倍

D、六倍

12、哪项不是常见的积极性挫折反应（a）

A、适应目标，循序渐进

B、坚持目标，继续努力

、降低目标，改变行为C

D、改换目标，取而代之

13、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即a

A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型

14、下列不是心理健康的三种等级（a）

A、心理亢奋状态

B、心理正常状态

C、心理不平衡状态

D、心理病态

15、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现

c

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

16、哪项不是应对“职业厌倦症”的对策（bd）

A、适时换工作环境

B、建立职业兴趣，强化职业情感

C、利用升华技巧

D、合理地安排工作

17、“假期综合症”的发生有哪几个原因（abd）

A、长假扰乱了平常的活动规律

B、长假产生惰性，产生精神疲惫

C、长假可以出去旅游

D、饮食不规律，导致危害

18、引起对职业不适应的原因（abcd）

A、观念与职业的不适应

B、对职业变化的不适应

C、对新职业提出的新要求产生的不适应

D、新的环境变化使人产生不适应

19、应对“职业厌倦症”的对策（bcd）

A、适时换工作环境

B、建立职业兴趣，强化职业情感

C、利用升华技巧

D、合理地安排工作

20、情绪易起伏波动主要表现在（bd）

A、专业技术人员工作繁重

B、专业技术人员情绪在两极间变化频繁

C、专业技术人员关系复杂

D、专业技术人员还常常表现出莫名其妙的情绪起伏波动

21、人格的结构有哪几部分（abd）

A、本我

B、自我

C、完我

D、超我

22、克服“上班恐惧症症”的方法（bcd）

A、自我安排调节

B、调整自己的认知

C、学会适当放松

D、有意识地适应人际交往情境

23、哪些是积极进取的个性品质（abc）

A、自信乐观

B、自强不息

C、不断学习

D、萎靡不振

24、情绪的自我调节方法：

有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控

制，排除消极情绪；（bcd）

A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪

B、转移不良情绪

C、情绪升华

D、积极的自我暗示和自我安慰

25、慢性疲劳症（abc）

A、指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感

、伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状B

C、有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症

D、全身肢体动作放慢

26、员工帮助计划的特点（abcd）

A、保密性

B、EAP服务对企业和员工双向负责

C、EAP服务为来访者建立心理档案，向企业提供整体心理素质反馈报告。

D、EAP服务方式多样，时间高度灵活，有24小时心理热线，有面对面咨询，有分层次分主题的

小规模心理培训，有大规模心理讲座。

27、专业技术人员压力应对对策：

树立正确的事业观、（acd）

A、正确认识压力

B、了解自己，接纳自己，改进自己

C、发现他人的优点，建立良好的人家关系

D、学会化解压力

28、人格与健康关系有哪几种理论模型abcd

A、心身模型

B、身心模型

C、知觉过虑模型

D、交互作用模型

29、很好的环境适应性主要体现在哪几个方面（abc）

A、适应各种各样的自然环境

B、适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘

C、适应各种人际关系

D、适应任何领导

30、职业倦怠症的特点（abc）

A、情绪衰竭

B、非人格化

C、低个人成就感

D、复杂的人际关系

31、治疗“慢性疲劳症”的对策abcd

A、寻求病源，“对症下药”

B、保持心情舒畅

C、善于劳逸结合

D、坚持锻炼身体

32、哪些是造成专业技术人员心理压力的主观原因（abc）

A、观念因素和自我期待方面的压力

B、生理因素

C、心理因素

D、能力因素

33、健康的心理是使个体在这诸多方面进入良好状态的决定因素（abcd）

A、心理健康是正确认识自己的提前

B、心理健康是与人良好交往的基础

C、心理健康可以保证确立恰当的自我期望

D、心理健康能使个人工作及生活适应性强

34、专业技术人员常见的不良情绪主要表现在冷漠及其表现和（abcd）

A、焦虑及其表现

B、压抑、抑郁

C、过度恐惧及其表现

D、激动发怒

35、通过49年的观察研究发现了许多我们今天认识的防御机制，他们的几个最重要的特征是是人们用来控制本能和情感的一种重要手段、（）

acd

A、处于人的潜意识层

B、都是独立、互不相干的

C、是动态的和可逆的，尽管它们常见于重要的精神疾病

D、它们可能是病态，但是也可能是适应的过程

36、常见的积极性挫折反应有哪几种（bcd）

A、适应目标，循序渐进

B、坚持目标，继续努力

C、降低目标，改变行为

D、改换目标，取而代之

37、“网络综合症”的应对策略（abd）

A、要积极参与社会生活

B、注意加强饮食营养，多吃一些富含维生素A的食物

C、重视心理保健

D、注意保护眼睛

38、预防“假期综合症”的方法（abd）

A、假期前的心理调适

B、休息要适当

”角色转换“、提早进行C

D、多想开心事

39、自我意识由哪几个子系统构成（abc）

A、自我认识

B、自我体验

C、自我控制

D、自我决定

40、易患癌症的心理社会因素大致有以下几个方面（abcd）

A、抑郁

B、丧失社会支持

C、无助感

D、抑制负面情绪的表达

41、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍或干扰，致使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。

正确

42、“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的“光环心理”。

正确

、心理不健康和有不健康的心理与行为表现是两个想同的概念。

43

不正确

44、生活的稳定往往形成压力。

不正确

45、理想的目标与虚幻的目标的根本不同在于它有合情合理的基础，是基于对现实的预测，理想的目标是行为的有力动力，因为理想目标本身包含着达成目标的手段和能力

的规定。

正确

46、压力主要指外界的刺激与主体的反应之间的交互关系。

不正确

47、不同的个体的自我意识的发展水平和发展方向有着很小差异。

正确

48、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。

正确

49、A型人格，这个概念是由英国临床医生弗里德曼和罗森曼提出的。

正确

50、自我调控系统是人格发展的外因。

不正确

1、专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是a

、勉强应对A

顺其自然B、

C、外泄形式D、内郁的压抑形式

2、“以德报怨”说的是人际交往中的d

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

3、哪个不是职业心理健康的标准（c）

A、健康积极的心理状态

B、良好的自控力

C、积极的心态

、很好的环境适应性D

4、哪个不是压力的含义（c）

A、压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激

B、压力是环境的反应

C、压力是一个过程

D、压力指的是一种身心反应

5、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于d

A、自私特性